takaisin hakuun

Ouai

Münzgasse 18-20, 04107 Leipzig

Avoinna nyt · asti 22:30

vegetarian restaurant€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Tapas
1. Swimming Hokkaidovegan
6.50
Pumpkin Coconut Soup — Kürbis-Kokos Suppe mit Tomaten und Gemüse der Saison
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
3. Tofu in Pyjamasvegan
6.50
Tofu Summer Rolls — Frische Rollen aus Reispapier gefüllt mit Tofu, Seitan, Gurke, Paprika und frischen Kräutern dazu karamellisierter Soja-Erdnuss Dip
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
6. Humpty Dumplingvegan
6.50
Vegetable Dumplings — Gedämpfte Teigtaschen gefüllt mit Gemüse und einer Tamarinden-Ingwer-Soße
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
7. Green Beansvegan
6.50
Edamame — Edamame mit grobem Meeressalz
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
9. Granny´s Gardenvegan
7.00
Vegetable Spring Rolls — Hausgemachte Frühlingsrollen mit gehackten Pilzen, Karotten, Rettich, Kräuter und fermentierte Tofu-Ananas-Vinaigrette
arvio≈ 220 kcal26 g hiilihydraatteja
10. Crunchy Ballsvegan
7.00
Vegan Konjac Bacon — Knusprig veganer Speck aus Konjakwurzel mit Sesam und dazu Pflaumensoße
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
11. Bathing Beautyvegan
7.00
Pak Choi with Ginger — Pak Choi mit gebackenen Ingwerfäden und veganer Austernsoße
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
12. Roasty Potatovegan
7.00
Grilled Sweet Potato — Gegrillte Süßkartoffel mit Lauch und hausgemachter Knoblauch-Mayonnaise
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
13. Crispy Prawnsvegan
7.00
Vegan Tempura Prawns — Gebackene vegane Shrimps umhüllt mit Tempuramantel und Wasabi-Mayo-Creme
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
14. Wok Mastervegan
7.00
Tempeh Wok — Marinierte Tempeh aus schwarzen Bohnen geschwenkt mit Morcheln, Sellerie, Paprika und Karotten
arvio≈ 210 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
2 All Times Favouritevegan
6.00
Vegetable Broth with Dumplings — Frische Gemüsebrühe mit Teigtasche, Edamame, Pak Choi garniert mit Poreefäden
arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
20. Rolling Tofuvegan
7.50
Crispy Tofu Wraps — In würzigen Kartoffelmehl und Chrysanthemen gebackene Tofustreifen, umwickelt mit frischem Chinakohl und Noriblatt, serviert mit einem Zitronengras-Soja-Sud
arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
22. Forest Roommatesvegan
7.50
Sautéed Mushrooms — Austernpilze und Shimejipilze geschwenkt mit saisonalem Gemüse in dunkler Knoblauch-Soße
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
24. Sushi Lovervegan
7.50
Tofu Sushi Roll — Knusprig panierte Rolle gefüllt mit gehacktem Tofu, Austernpilze und Bohnen. Umwickelt mit Seetangblättern und dazu Wasabi-Mayo-Creme
arvio≈ 270 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hauptgerichte
17. Red Ninjavegan
14.00
Udon with Peanut Coconut Sauce — Japanische Udonnudeln in einer cremigen Kokos-Erdnusssoße mit Sojabällchen, Kürbis, Brokkoli und Zucchini
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
18. Curry Clanvegan
14.50
Vegetable Tofu Curry — Galgant-Curcuma Curry mit Tofu, Süßkartoffeln, Pilze, Soja-Kokosmilch und frischem Basilikum dazu Reis
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
30. Tasty Healervegan
13.00
Rice Noodles in Vegetable Broth — Reisbandnudeln in Wurzelgemüsebouillon mit Kräuterseitlingen, Char Siu, Gemüse der Saison, Limette und frischen Kräutern
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
31. Soothing Friendvegan
14.00
Vietnamese Tofu Soup — Traditionelle Suppe aus Mittelvietnam mit Reisbandnudeln, knuspriger Tofu, Seitan, verschiedenen Pilzarten, Morcheln, Zitronengras und Kokosmilch. Serviert mit gerösteten Erdnüssen und Sesam-Reis-Chips
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
32. Udon know mevegan
14.00
Tofu Udon Wok — In Wok geschwenkte japanische Udonnudeln mit Tofu, frischem Gemüse der Saison, Zwiebeln und frischen Kräutern
arvio≈ 590 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
33. Spice it upvegan
14.00
Spicy Seitan and Tofu — Scharf gebratener Seitan, Sojafilets und Tofu mit Zitronengras, Tomaten, saisonalem Gemüse, Zwiebeln und dazu Reis
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
34. Colourful Soulsvegan
14.00
Mixed Rice Pot — Ein gemischter Reistopf mit marinierten Sojafilets, Austernpilzen, eingelegtem Senfkohl, frischem Saisongemüse, Seitan, Karotten und dazu eine karamellisierte braune Soße aus fermentiertem Tofu
arvio≈ 620 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
36. Long Lifevegan
14.00
Tofu and Seitan Salad — Scharf angebratener Tofu und Seitan auf Zitronengras mit frischen Kräutern, knackigem Salat, Reisnudeln dazu Röstzwiebeln, Erdnüsse und hausgemachter Vinaigrette
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
37. Sinking Boatvegan
14.00
Rice Noodles with Spring Rolls — Reisnudeln mit Frühlingsrollen gefüllt mit gehackten Pilzen, Süßkartoffeln, Karotten, Rettich dazu knackiger Salat, Erdnüsse und hausgemachter Vinaigrette
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
38. Pretty Womanvegan
14.00
Sweet Potato Noodles with Tofu — Süßkartoffelnudeln mit knusprigem Tofu, Edamame, Karotten und Sesam
arvio≈ 510 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Beilagen
Reisvegan
2.00
Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Reisbandnudelnvegan
2.00
Rice Flat Noodles
arvio≈ 220 kcal48 g hiilihydraatteja
Reisnudelnvegan
2.00
Rice Noodles
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Udonnudelnvegan
2.70
Udon Noodles
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
Nachtisch
41. Lazy Bananavegan
5.90
Steamed Banana with Coconut Cream — Gedämpfte Banane im Klebreismantel dazu Kokoscreme und Erdnüsse
arvio≈ 450 kcal62 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

100veggie
scorearvio

Täysin vegaaninen aasialainen menu

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ravintola tarjoaa vain vegaanisia annoksia. Valikoimasta löytyy muun muassa Red Ninja -udonnuudeleita ja Tofu in Pyjamas -kevätrullia.

29 kasvis- ja 29 vegaanista annosta 29:sta

47dia
scorearvio

Kasvis-tapas vähähiilihydraattisilla vaihtoehdoilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat diabetesystävälliset annokset ovat pieniä tapas-lautasia. Pääruoat sisältävät runsaasti hiilihydraatteja nuudeleista ja riisistä.

9 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Münzgasse 18-20, 04107 Leipzig
Aukioloajat
ma11:30–22:30
ti11:30–22:30
ke11:30–22:30
to11:30–22:30
pe11:30–22:30
la11:30–22:30
su11:30–22:30
Yhteystiedot
+493415297090 info@ouai.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouai.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Ouai? Rekisteröi paikkasi.