takaisin hakuun

Eetcafe De Eerste Aanleg

Plattedijk 20A, 8531 PE Lemmer

Suljettu nyt · avataan 15:00

caf退€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 8. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Lunch
Soep van de dag
7.00
Soup of the day with bread — Vers afgebakken broodjes
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Tosti
7.50
Ham and cheese toastie — Ham | kaas
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Van Dobben rundvleeskroketten
10.00
Beef croquettes — Brood | mosterd
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraatteja
Boeren omelet (ook vegetarisch te verkrijgen)
11.50
Farmer's omelette — Gebakken groenten | spek | kaas
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
12 uurtje
13.50
12 o'clock lunch platter — Van Dobben kroket | soep van de dag | broodje carpaccio
arvio≈ 850 kcal85 g hiilihydraatteja
Broodje Teriyaki
12.50
Teriyaki chicken sandwich — Pittige kip | gewokte groenten | chilisaus
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Broodje carpaccio
13.50
Carpaccio sandwich — Parmezaanse kaas | pijnboompitten | pesto | truffelmayonaise | zongedroogde tomaten | rucola
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Broodje Zuiderzee
13.50
Zuiderzee salmon sandwich — Gerookte zalm | tonijnsalade | mierikswortelcrème
arvio≈ 590 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Broodje beenham
13.50
Bay ham sandwich — Honing mosterdsaus
arvio≈ 520 kcal44 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Uitsmijter
11.50
Uitsmijter (Ham and cheese eggs) — Ham | kaas
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Uitsmijter carpaccio
13.50
Carpaccio uitsmijter — Parmezaanse kaas | pijnboompitten | pesto | truffelmayonaise | zongedroogde tomaten | rucola
arvio≈ 750 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Salade Teriyaki
13.50
Teriyaki chicken salad — Pittige kip | frisse salade | chilisaus
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salade carpaccio
14.50
Carpaccio salad — Parmezaanse kaas | pijnboompitten | pesto | truffelmayonaise | zongedroogde tomaten | rucola
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Salade Zuiderzee
14.50
Zuiderzee salmon salad — Gerookte zalm | tonijnsalade | mierikswortelcrème
arvio≈ 460 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Pannenkoek naturel
8.50
Plain pancake
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
Pannenkoek appel
9.00
Apple pancake
arvio≈ 440 kcal62 g hiilihydraatteja
Pannenkoek kaas | spek
9.50
Cheese and bacon pancake
arvio≈ 520 kcal52 g hiilihydraatteja
Plate frikandel speciaal
12.50
Frikandel speciaal with fries — Frites | snack | curry | mayonaise
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja
Plate curryworst
12.50
Curry sausage with fries — Frites | salade | curry
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Voorgerechten
Broodplank
6.50
Bread board — Vers afgebakken broodjes | huisgemaakte dips
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Rundercarpaccio
12.50
Beef carpaccio — Parmezaanse kaas | pijnboompitten | pesto | rucola | truffelmayonaise | zongedroogde tomaten
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Quiche (V) Vvegetarian
12.50
Spinach and ricotta quiche — Ricotta | spinazie
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gamba's
13.50
Garlic prawns — Grote gepelde garnalen in olie gebakken | knoflook | sambal Badjak
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Zalm bonbon
13.50
Salmon bonbon — Gerookte zalm | garnalen | wasabicrème
arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Parmaham met burrata
12.50
Parma ham with burrata — Rode port stroop | pistache | pesto
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Parmaham met burrata (V) Vvegetarian
10.00
Parma ham with burrata (Veg) — Rode port stroop | pistache | pesto
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Visgerechten
Huisgerookte zalm
22.50
House-smoked salmon — Verse groente | Hollandaisesaus
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zuiderzee pasta
25.50
In knoflook gewokte tagliatelle | gamba’s | sambal Badjak
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Vangst van de dagpescatarian
Catch of the day — Dagprijs
arvio≈ 600 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Vleesgerechten
Burger
18.50
Black Angus burger — Gegrilde Black Angus burger | kaas | spek | gekonfijte ui
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Burger (V) Vvegetarian
18.50
Soy burger — Gegrilde soja-burger | mozzarella | gekonfijte ui
arvio≈ 820 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kipsaté
21.50
Chicken satay — Atjar tjampoer | satésaus | kroepoek
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Spareribs
22.50
Spare ribs — Chilisaus | aioli
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraatteja
Rib eye
32.50
Rib eye steak — Gebakken garnituur | pepersaus
arvio≈ 880 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tournedos
34.50
Tournedos steak — Gebakken garnituur | pepersaus
arvio≈ 820 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Schnitzel
19.00
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Schnitzel (groot)
22.50
Large Schnitzel
arvio≈ 920 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Thaise curry
22.50
Thai yellow curry — Gele curry | gewokte groenten | rijst | kip of gamba's
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
Thaise curry (V) Vvegetarian
18.50
Thai yellow curry (Veg) — Gele curry | gewokte groenten | rijst
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraatteja
Pasta pesto
22.50
Pesto pasta with chicken — Gegrilde kippenpoot | pesto | burrata | parmezaanse kaas | pijnboompitten | tagliatelle
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Pasta pesto (V) Vvegetarian
18.50
Pesto pasta (Veg) — Pesto | burrata | parmezaanse kaas | pijnboompitten | tagliatelle
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Voor de jonge gasten
Pannenkoek
8.50
Kids pancake — Stroop | poedersuiker | nutella
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
Snack naar keuze
10.00
Kids snack platter — Frikandel, kroket, kipnuggets of kaassoufflé | verse frites | vers fruit | appelmoes | ketchup | mayonaise
arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraatteja
Sides
Gebakken aardappelen
4.50
Fried potatoes
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraatteja
Loaded fries
6.50
Truffelmayonaise | bosui | parmezaanse kaas
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Nagerechten
Dame Blanche
8.00
Vanille roomijs | warme chocoladesaus | slagroom
arvio≈ 500 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35
Brownie
8.00
Karamelsaus | slagroom
arvio≈ 600 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 28
Sorbet
8.50
Fruit sorbet — Drie soorten sorbetijs | vers fruit | aardbeiensaus | slagroom
arvio≈ 350 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 35
Kinderijsje
6.00
Kids ice cream
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Crème van Bastogne
9.00
Bastogne cream — Aardbeiensaus
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Bites
Oosterse snacks
8.00
Oriental snacks — Mini loempia's | gefrituurde garnalen | Yakitori spiesjes
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bitterballen 8 stuks
8.50
Bitterballen
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nachos
9.50
Crème fraìhe | guacamole | chilisaus
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraatteja
Bittergarnituur 12 stuks
10.00
Mixed fried snacks
arvio≈ 700 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Aanlegplank
12.50
Snack platter — Bittergarnituur | Oosterse snacks | nachos | Ripe krite kaas | Friese droge worst | gefrituurde kaasstengels
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

45veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja listalla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy soijaburgeri mozzarellalla ja pesto-pasta burratalla. Tarjolla on myös pinaattikiissua ricotalla sekä keltaista thaimaalaista currya kasviksilla.

5 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 55:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menu tarjoaa useita hyviä vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valikoimasta löytyy runsaasti proteiinipitoisia pääruokia ja tuoreita salaatteja.

25 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Plattedijk 20A, 8531 PE Lemmer
Aukioloajat
ma15:00–22:00
ti15:00–22:00
ke15:00–22:00
to15:00–22:00
pe15:00–23:00
la12:00–23:00
su12:00–22:00
Seasonal variations mentioned on openingstijden page: March (Mon, Thu, Fri-Sun from 15:00, Tue-Wed closed), April-May (Mon-Thu from 15:00, Fri-Sun from 12:00), June-August (Mon-Fri from 12:00, Sat-Sun from 08:30), September-October (Mon-Fri from 15:00, Sat-Sun from 12:00), November-February (Mon-Thu closed, Fri-Sun from 15:00)
Yhteystiedot
+31514560300
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eersteaanleg.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %

Omistatko Eetcafe De Eerste Aanleg? Rekisteröi paikkasi.