Lent Plaza
Griftdijk Zuid 125, 6663 BD Lent
Suljettu nyt · avataan 16:00
sushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
GRILLED
Grilled Coquilles
5.00
Grilled Scallops — Begroetd als jacobschelp
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Mosselen
6.00
Grilled Mussels — Begroetd als mosselen
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chicken Gyoza
6.00
Begroetd als gyoza
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mushrooms Teriyakivegetarian
6.00
Teriyaki Mushrooms — Begroetd champignons met geglazuurde uiltjes en teriyaki saus
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Zucchini Teriyakivegetarian
6.00
Teriyaki Zucchini — Begroetd courgette met gebakken uiltjes en teriyaki saus
arvio≈ 100 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spareribs
7.00
Begroetd spareribs
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lambbroodjes
7.00
Lamb Teriyaki Skewers — Lambbroodjes met teriyakisaus
arvio≈ 240 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cheese Usuyakivegetarian
7.00
Begroetd als kaas
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Usuyaki Aspergesvegetarian
7.00
Asparagus Usuyaki — Begroetd asperges
arvio≈ 90 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Shrimp Skewer
7.00
Gambadespies
arvio≈ 140 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Lomo skewer
7.00
Lomo-spiesjes
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yakitori
7.00
Begroetd als kip
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Duck Breast Teppanyaki
8.00
Begroetd eendfilet
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WOK
Korean Chicken
12.00
koreaanse kip
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Jiaoine Beef
13.00
Picanha Beef — Picanhe ossehaan met gringaza
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Sweet Sour Dynamite Shrimps
13.00
Sweet and Sour Dynamite Shrimp — Picanhe dynamiet garnalen
arvio≈ 580 kcal40 g hiilihydraatteja
Gan Bao Shrimps
13.00
Wok Shrimp — Begroetd garnalen
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Garlic Beef
13.00
Kubbelt in bon bau saus
arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Teriyaki Beef
13.00
Picanhe kip te king limo saus
arvio≈ 540 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Picanhe Beef
13.00
Picanha Beef Wok — Picanhe thebe ossehaan
arvio≈ 600 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chili Shrimps
13.00
Chili Shrimp — Begroetd garnalen
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tjieu Yim Shrimps
13.00
Szechuan Shrimp — Begroetd garnalen in gegoarde
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tjieu Yim Tofuvegan, vegetarian
12.00
Szechuan Tofu — Begroetd tofu gepaneerde droga kruiden pepper
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tjieu Yim Inktvis
13.00
Szechuan Squid — Begroetd inktvis gepaneerde droga kruiden pepper
arvio≈ 430 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Omelettevegan, vegetarian
12.00
Tofu Omelette — milde tofu-broodjes
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Veggie Wokvegetarian
12.00
Gekookte groente mix
arvio≈ 250 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
FRIED
Spring Rolls
6.00
Mit limoen s
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Babi Sate
6.00
Gekookte sate-spiesjes
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sesame Ballsvegetarian
6.00
Begroetd als balletjes
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Chicken Wings
6.00
Kipenvleugeltjes
arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Fried Tofuvegan, vegetarian
6.00
Begroetd tofu-blokjes
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan, vegetarian
6.00
Getoffelde groene sojabonen
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 91
Potato Frittersvegetarian
6.00
Begroetd aardappel
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
Curry Trianglesvegetarian
6.00
Begroetd curry
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
Fried Bananavegan, vegetarian
6.00
Begroetd banaan
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Friesvegan, vegetarian
6.00
Begroetd frietjes
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja
Sweet Potato Friesvegan, vegetarian
6.00
Begroetd zoete aardappel
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
SIDES
Fried Rice
5.00
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Plain Ricevegan, vegetarian
5.00
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Noodlesvegetarian
5.00
Begroetd noodles
arvio≈ 220 kcal42 g hiilihydraatteja
Mivegan, vegetarian
5.00
Rice Vermicelli — Mihoen
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
SOUPS & SWEETS
Chinese Tomatosoupvegetarian
6.00
Chinese Tomato Soup
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tom Yum Soup
6.00
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Udon Yayoi
6.00
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Fruit Mixvegan, vegetarian
6.00
Sereene fruitmix
arvio≈ 80 kcal18 g hiilihydraatteja
Sweet Cornvegetarian
6.00
Sweet Corn Pudding — Broodje met zoete egel peer pudding
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
MAKI 6st.
Kappavegan, vegetarian
3.00
Kappa Maki — Komkommer
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Avocadovegan, vegetarian
3.25
Avocado Maki — Avocade
arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Kani
3.50
Kani Maki — Surimi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake
3.75
Salmon Maki — Zalm
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna
4.00
Tuna Maki — Tonijn
arvio≈ 140 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi
3.20
Shrimp Maki — Garnaal
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Unagi
4.00
Unagi Maki — Gekarameliseerde paling
arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja
Inarivegan
3.00
Inari Maki — Tofu
arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Seared sake
4.00
Seared Salmon Maki — Lichtgebakken de zalm
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Flamed Beef
3.50
Flamed Beef Maki — Licht gekarameliseerde szechuanbeef, Japanse dressing
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NIGIRI 2st.
Spicy Tuna
10.00
Spicy Tuna Nigiri — Verse tonijn / Avocado / sriracha mayo
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Crispy Mayo
8.00
Crispy Mayo Nigiri — Gefrituurde zalm / avocado / kanikama / mayo
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Calicado (2st.)
9.00
Calicado Nigiri — California roll met avocado / shrimp tempura
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dragon roll
12.80
Dragon Roll Nigiri — Avocado / softshell / Ebi / Komkommer / mayo / Unagi sauce / panko
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
Soft shell sake roll
12.00
Soft Shell Salmon Roll Nigiri — Soft shell zalm / Philadelphia cream cheese / avocado / komkommer
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPECIAL ROLLS 8st.
Rainbow Roll
12.00
Avocado / Tuna / Sake / cream cheese / softshell / krab / komkommer / mayo / Unagi sauce
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sakani Roll
11.50
Soft shell zalm / Kani / Avocado / mayo
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
Flamed Salmon Cheese Roll
12.00
Gekarameliseerde zalm / krab / avocado / cream cheese / sriracha mayo / unagi sauce
arvio≈ 560 kcal45 g hiilihydraatteja
CLASSIC ROLLS 8st.
California
8.50
California Roll — Krab / komkommer / Cream cheese / mayo
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraatteja
Spicy Sake
8.50
Spicy Salmon Roll — Verse zalm / avocado / sriracha mayo
arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja
Ebi Tempura
9.50
Ebi Tempura Roll — Garnaal / avocado / mayo / sriracha mayo
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraatteja
Ebi Carpaccio
12.00
Ebi Carpaccio Roll — Coquilles / zalm / Ebi / komkommer / Huffle mayo / sriracha mayo
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Surf & Turf Roll
13.00
Licht gekarameliseerde Quinoa / avocado / shrimp tempura / Unagi / mayo / sriracha
arvio≈ 540 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Volcano Roll
13.50
Philadelphia / avocado / Sake / komkommer / mayo
arvio≈ 490 kcal40 g hiilihydraatteja
Crispy Chicken
8.50
Crispy Chicken Roll — Gekarameliseerde kip / Avocado / Tempura / mayo
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
Avocado Tuna
9.00
Avocado Tuna Roll — Smelted salmon / avocado / mayo
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
Avocado Sake
9.00
Avocado Salmon Roll — Gebakken zalm / Avocado / cream cheese / mayo
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
GUNKAN 2st.
Tobiko Gunkan
4.25
Zalm / Mayo / Mayo
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tobiko Philadelphia
4.25
Tobiko Philadelphia Gunkan — Zalm / Creamcheese
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salmon Roe
3.75
Salmon Roe Gunkan
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake Gunkan
3.75
arvio≈ 130 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Wakame Gunkanvegan
3.50
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Avocado Gunkanvegan
3.50
Avocado
arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEMAKI (HANDROLLS) 1st.
Tamagovegetarian
3.00
Tamago Temaki — Omelet / mayo
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
SASHIMI
Zalm Sashimi (6st.)
6.75
Salmon Sashimi
arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Tuna Sashimi (6st.)
7.75
Tuna Sashimi — Tuna / Wasabi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Due Sashimi (6st.)
10.50
Due Sashimi — Zalm / Krab / Tuna / Wasabi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PLAZA BOWLS
Poké Bowl Zalm
12.00
Salmon Poke Bowl — Zalm / Mayo / Bonitoflakes / Avocado / Edamame / Tamago / Mayo / Spicy Mayo
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Tuna
12.00
Tuna Poke Bowl — Tuna / Mayo / Japansen omelet / Avocado / Edamame / Mayo / Spicy Mayo / Unagi Sauce / Mayo
arvio≈ 640 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Veggievegetarian
12.00
Veggie Poke Bowl — Vegan mood / Avocado / Edamame / Tamago / Mayo / Spicy Mayo
arvio≈ 510 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
PLAZA BOWLS
Poké Bowl Crispy Chicken
12.00
Crispy Chicken Poke Bowl — Crispy Chicken | Maki | Tobiko | Edamame | Avocado | Tamago | Mayo | Spicy Mayo | Unagi Sauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Ebi
12.00
Ebi Poke Bowl — Ebi | Maki | Tobiko | Edamame | Avocado | Tamago | Mayo | Spicy Mayo | Unagi Sauce
arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Poké Bowl Reef
13.00
Reef Poke Bowl — Lachs filet | Avocado | Edamame | Kani | Krobektouwouter | Maki | Tobiko | Edamame | Avocado | Tamago | Mayo | Spicy Mayo
arvio≈ 690 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Signature bowl
13.00
Signature Poke Bowl — Ebi | Crispy Chicken | Kani | Maki | Seafoam | Avocado | Tamago | Mayo | Spicy Mayo | Robata | Tamago | Mayo | Spicy Mayo | Unagi Sous
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
SAPPORO SUKE BOX
SAPPORO SUKE BOX (36st.)
37.00
Sapporo Suke Box — Salmon Nigiri | Avocado Sake Roll | Sake Maki Set | Sake Maki Set | Zandwich Set
arvio≈ 1850 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
Nigiri box (10st.)
15.50
Nigiri Box 10pc — Sake Nigiri 3st. | Unagi Nigiri 3st. | Ebi Nigiri 2st. | Nigiri 2st.
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Nigiri Box (8st.)
13.50
Nigiri Box 8pc — Sake Nigiri 4st. | Unagi Nigiri 4st.
arvio≈ 440 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
VEGGIE BOXEN
Veggie box 1 (20st.)vegetarian
13.80
Veggie Box 1 — Avocado roll 4st. | Kappa maki 8st. | Crispy Mayo roll 8st.
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Veggie box 2 (46st.)vegetarian
25.00
Veggie Box 2 — Avocado roll 8st. | Kappa maki 8st. | Veggie Mayo maki 8st. | Crispy Mayo 8st. | Vegan California 8st. | Vegan Nigiri 8st. | Inari nigiri 2st.
arvio≈ 1450 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 33
Veggie Box (8st.)vegan
12.50
Veggie Box 8pc — Avocado nigiri 4st. | Vegan Salmon nigiri 4st. | Vegan Salmon roll 4st. | Vegan California roll 4st. | Basil roll 4st.
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SUSHI BOXEN
Sushi Box 1 (20st.)
15.00
Sushi Box 1 — California roll 4st. | Avocado Tuna roll 4st. | Tuna maki 8st. | Kappa maki 4st.
arvio≈ 540 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi Box 2 (18st.)
17.00
Sushi Box 2 — Sake Nigiri 4st. | Tuna nigiri 4st. | Salmon & Tuna roll 4st. | Tuna maki 4st. | California roll 4st. | Kappa maki 4st.
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sushi Box 3 (40st.)
37.00
Sushi Box 3 — Sake Nigiri 8st. | Tuna nigiri 8st. | Salmon & Tuna roll 8st. | Surf & Turf roll 8st. | California roll 8st. | Kappa maki 8st. | Sesame roll 8st.
arvio≈ 1600 kcal190 g hiilihydraattejaraskas 33
Sushi Box 4 (36st.)
29.00
Sushi Box 4 — Kappa Maki 8st. | Sake Maki 8st. | Ebi Tempura 8st. | California Roll 8st. | Avocado Roll 8st.
arvio≈ 1850 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
Special Box (73st.)
52.00
Special Sushi Box — Kappa maki 8st. | Sake maki 8st. | Tuna maki 8st. | Kani maki 8st. | California roll 8st. | Salmon & Tempura roll 8st. | Surf & Turf roll 8st. | Avocado roll 8st. | California roll 8st. | Ebi maki 8st. | Tuna maki 8st.
arvio≈ 2600 kcal310 g hiilihydraattejaraskas 33
Family Box (67st.)
59.00
Family Sushi Box — California roll 8st. | Salmon roll 8st. | Surf & Turf roll 8st. | Sake nigiri 8st. | Tuna nigiri 8st. | Ebi Nigiri 8st. | Avocado roll 8st. | California roll 8st. | Kappa maki 8st.
arvio≈ 2400 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 33
SIDES
Spring Rolls (10st.)
5.00
Spring Rolls
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Chicken Wings (8st.)
5.00
Chicken Wings
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried Squid (8st.)
4.50
Fried Squid
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ebi Fried (5st.)
7.50
Fried Shrimp
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Curry Triangles (8st.)
4.50
Curry Triangles
arvio≈ 480 kcal50 g hiilihydraatteja
Fried Banana (8st.)
5.50
Fried Banana
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 32
1 PERSONS MENU
1 Persoonsmenu (A)
18.00
1 Person Menu A — 1 Persoonsmenu (A) | 8st. Salmon roll | 8st. Tuna roll | 8st. Tamago | Sweet & Sour Chicken | 4st. Kappa maki | 8st. California roll 8st.
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 41
1 persoonsmenu (S)
13.50
1 Person Menu S — 1 persoonsmenu (S) | 8st. Kappa maki 8st. | 4st. Unagiroll | Zetmeel zournouse sosisjes | 4st. Chicken gyoza 8st. | 4 spring rolls 8st.
arvio≈ 1100 kcal140 g hiilihydraatteja
MAKI 3st.
Calicado
Calicado Roll — California roll met avocado, krisprullen en unagi saus
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja
Soft Shell Sake
Soft Shell Sake Roll — Zalm sashimi, avocado, krisprullen en japanse mayo
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Seared Unagi Uramaki
Gegrilde unagi, zalm, komkommer en unagi saus
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
URAMAKI 2st.
Rainbow
1.80
Rainbow Roll — Zalm, tonijn, avocado, spicy mayo en unagi saus
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Manga Sake Gunkan
Classic plate met avocado, krisprullen en unagi saus
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
Tuna Tartare Gunkan
Spicy tuna tartare sashimi met kotatsu
arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraatteja
NIGIRI 1st.
Light Beef
Light Beef Nigiri — Licht gegrilde oseanische japanse amazake met tataki dressing
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
TEMAKI 1st.
Veggievegan, vegetarian
Veggie Temaki — Avocado, sriracha, avocado, komkommer
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
GUNKAN 1st.
Wasebi-roe
Wasebi-roe Gunkan
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
Kotatsu Gunkan
Zalm, japanse mayo en kasuoli
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Philadelphia Gunkan
Zalm met roemaine sla
arvio≈ 100 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SASHIMI 2st.
Zalm Sashimi
2.50
Salmon Sashimi — Zalm
arvio≈ 60 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tuna Sashimi
3.50
Tonijn
arvio≈ 50 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
SALADS
Sweet and Sour Salad
Sweet and sour salad met komkommersalade
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Chuka Wakamevegan, vegetarian
Zeewiersalade
arvio≈ 80 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake Salade
Sake Salad — Zalm, sriracha, holgraansalade met japanse mayo en wakame
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Veggie Saladevegetarian
Veggie Salad — Udisalade, veggie sriracha, japanse mayo en wakame
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Spicy Chicken Salad
Gefrituurde kip, rucola, spicy mayo
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio Rolls
Carpaccio, rucola, kaas
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kimchivegan, vegetarian
Koreaanse salade
arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Carpaccio Osseinhaas
Beef Carpaccio — Carpaccio, rucola, tataki dressing
arvio≈ 180 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MINI POKE BOWL
Poké Bowl Salmon
Salmon Poke Bowl — zalm | mayo | sojasaus | komkommer | zeewier
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
GRILLED
Chicken Teriyaki
Gegrilde tempura, paprika ui, teriyaki saus en sesam
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Japanese Chicken Teriyaki
Gegrilde tempura, paprika ui, teriyaki saus en sesam
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Beef Tempanoyaki
Beef Teppanyaki — Gegrilde Boeuf, paprika ui, tataki saus en sesam
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Black Pepper Beef
Gegrilde Boeuf met zwarte peper
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Grilled White Fish
Gegrilde witte vis met teriyaki dressing en lente ui
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Grilled Salmon
Gegrilde zalm met teriyaki dressing en lente ui
arvio≈ 360 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Grilled Gamba's
Grilled Gambas — Gegrilde gamba's met teriyaki dressing en lente ui
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
70veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa ja runsaasti kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy annoksia kuten Mushrooms Teriyaki ja Tjieu Yim Tofu. Tarjolla on myös kasvis-sushibokseja ja Poké Bowl Veggie.
35 kasvis- ja 20 vegaanista annosta 140:sta
78dia
scorearvio
scorearvio
Runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Sivulta löytyy paljon vähähiilihydraattisia grillattuja ja wok-annoksia. Sashimi on paras valinta riisin välttämiseksi.
70 diabetesystävällistä · 140 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Griftdijk Zuid 125, 6663 BD Lent
- Aukioloajat
- masuljettuti16:00–22:00ke16:00–22:00to16:00–22:00pe16:00–22:00la16:00–22:00su16:00–22:00
- Yhteystiedot
- +31243888645 info@restaurant-lentplaza.nl
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-lentplaza.nl/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 85 %