Sush'ski

67 Rue du Vieux Village, 74260 Les Gets

aukioloajat eivät tiedossa

Japanesesushi€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

SUSHIS CHÉRY X6 PIÈCES

SUSHIS

7.90

Sushi

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

MAKIS X6 PIÈCES

9.00

Maki

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

MAKIS

Maki carottevegetarian

5.10

Carrot Maki

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki cheesevegetarian

5.10

Cheese Maki

arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraatteja

Maki avocatvegetarian

5.10

Avocado Maki

arvio≈ 260 kcal36 g hiilihydraatteja

Maki veggie cheesevegetarian

5.30

Veggie Cheese Maki

arvio≈ 290 kcal36 g hiilihydraatteja

Maki veggievegetarian

6.10

Veggie Maki

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki concombrevegetarian

5.10

Cucumber Maki

arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki thonpescatarian

7.20

Tuna Maki

arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki saumon avocat concombrepescatarian

7.40

Salmon Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki saumonpescatarian

8.10

Salmon Maki

arvio≈ 290 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki saumon cheesepescatarian

9.10

Salmon Cheese Maki

arvio≈ 360 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki dauradepescatarian

8.00

Sea Bream Maki

arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki crevettepescatarian

7.50

Shrimp Maki

arvio≈ 270 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki daurade avocat concombrepescatarian

8.40

Sea Bream Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Maki thon avocat concombrepescatarian

9.40

Tuna Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

CALIFORNIA ROLLS X6 PIÈCES

California avocat crevette sésamepescatarian

7.20

Avocado Shrimp Sesame California Roll

arvio≈ 340 kcal40 g hiilihydraatteja

California avocat carotte cheese sésamevegetarian

8.70

Avocado Carrot Cheese Sesame California Roll

arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja

California avocat daurade sésamepescatarian

8.90

Avocado Sea Bream Sesame California Roll

arvio≈ 340 kcal40 g hiilihydraatteja

California avocat thon sésamepescatarian

9.60

Avocado Tuna Sesame California Roll

arvio≈ 340 kcal40 g hiilihydraatteja

California avocat saumon sésamepescatarian

10.90

Avocado Salmon Sesame California Roll

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

SPRING ROLLS X6 PIÈCES

Spring rolls crevette avocatpescatarian

11.00

Shrimp Avocado Spring Roll

arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Spring rolls veggie cheesevegetarian

13.00

Veggie Cheese Spring Roll

arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spring rolls thon avocatpescatarian

14.00

Tuna Avocado Spring Roll

arvio≈ 260 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81

Spring rolls saumon avocatpescatarian

13.00

Salmon Avocado Spring Roll

arvio≈ 270 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Dragon roll crevette avocat cheese srirachapescatarian

11.00

Dragon Roll

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Spring rolls poulet avocat oignon frit sriracha

13.00

Chicken Avocado Spring Roll

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

Crevette tempura avocat sriracha oignon fritpescatarian

14.00

Shrimp Tempura Spring Roll

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crispy california poulet avocat bulldog

13.00

Crispy Chicken California Roll

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Spring rolls daurade avocatpescatarian

10.60

Sea Bream Avocado Spring Roll

arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

NIGIRI X1 PIÈCE

Nigiri crevettepescatarian

2.00

Shrimp Nigiri

arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri saumon cheesepescatarian

2.20

Salmon Cheese Nigiri

arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri avocatvegetarian

2.40

Avocado Nigiri

arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri dauradepescatarian

2.70

Sea Bream Nigiri

arvio≈ 65 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri thonpescatarian

3.20

Tuna Nigiri

arvio≈ 70 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri saumonpescatarian

3.00

Salmon Nigiri

arvio≈ 75 kcal12 g hiilihydraatteja

Nigiri saumon flambé tériyakipescatarian

3.20

Salmon Teriyaki Nigiri

arvio≈ 90 kcal15 g hiilihydraatteja

Nigiri thon flambé tériyakipescatarian

3.70

Tuna Teriyaki Nigiri

arvio≈ 90 kcal15 g hiilihydraatteja

SASHIMI X4 PIÈCES

Sashimi dauradepescatarian

9.20

Sea Bream Sashimi

arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Sashimi saumonpescatarian

13.20

Salmon Sashimi

arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sashimi thonpescatarian

11.70

Tuna Sashimi

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

ABURI ROLL FLAMBÉ X6 PIÈCES

Aburi saumonpescatarian

15.00

Aburi Salmon Roll

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja

Aburi thonpescatarian

16.50

Aburi Tuna Roll

arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja

Other

Roll’in saumon cheesepescatarian

9.00

Salmon Cheese Roll

arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraatteja

Plateaux sushis

Piste Verte - 12 piècespescatarian

14.50

Green Sushi Platter — Maki Veggie Cheese x3, Maki Saumon x3, Maki Thon x3, California Saumon x3

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Piste Bleue - 18 piècespescatarian

24.50

Blue Sushi Platter — Maki Veggie x3, Maki Veggie Cheese x3, Maki Saumon x3, Maki Thon x3, California Saumon x3, Nigiri Saumon x1, Nigiri Thon x1, Nigiri Crevette x1

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Piste Rouge - 15 piècesvegetarian

16.50

Red Sushi Platter — Maki Carotte x3, Maki Concombre x3, Maki Veggie Cheese x3, California Avocat Carotte Cheese x3, Nigiri Avocat x3

arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Piste Noire - 48 piècespescatarian

69.00

Black Sushi Platter — Maki Veggie x6, Maki Veggie Cheese x6, Maki Saumon x6, Maki Thon x6, Maki Daurade x6, California Saumon x6, Nigiri Saumon x2, Nigiri Thon x2, Nigiri Crevette x2, Nigiri Daurade x2, Sashimi Thon x2, Sashimi Saumon x2

arvio≈ 1800 kcal220 g hiilihydraattejaraskas 40

Suggestions

Gyoza

Le gyoza est un ravioli japonais. Nous le déclinons en version veggie, poulet ou crevette cuit vapeur.

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Nem

Le nem est une spécialité vietnamienne fourré aux légumes et/ou poulet puis frit. Nous le servons avec de la sauce maison.

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Mochi Glacé

Mochi Ice Cream — La version moderne du mochi. Une combinaison entre la pate de riz gluante et la crème glacée.

arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraatteja

Pad Thaï

Pad Thai — Nos pad thaï sont accompagnés de nouilles pad thaï, carotte, courgette, échalotte, œuf, oignon, haricot mange-tout, cébette, coriandre, citron vert, cacahuète, oignon frit et pousse de soja.

arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Chirashi

Le chirashi est un type de sushi composé de riz assaisonné d'une sauce maison sur lequel est déposé du poisson cru. Nos Chirashi sont servis avec des avocats, des graines de sésame et du wasabi.

arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

CALIFORNIA - 6 pièces

California Avocat Carotte Cheesevegetarian

7.90

California Roll Avocado Carrot Cheese

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

California Avocat Saumon Sésame

9.00

California Roll Avocado Salmon Sesame

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

California Avocat Crevette Sésame

9.20

California Roll Avocado Shrimp Sesame

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

California Avocat Thon Sésame

9.90

California Roll Avocado Tuna Sesame

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

California Avocat Daurade Sésame

10.90

California Roll Avocado Sea Bream Sesame

arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja

ABURI ROLL - 6 pièces - Flambé Teriyaki

Aburi Roll Saumon

15.00

Aburi Salmon Roll Teriyaki

arvio≈ 360 kcal32 g hiilihydraatteja

Aburi Roll Thon

16.50

Aburi Tuna Roll Teriyaki

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

NIGIRI - 1 pièce

Nigiri Avocatvegetarian

2.00

Avocado Nigiri

arvio≈ 65 kcal10 g hiilihydraatteja

Nigiri Saumon

2.20

Salmon Nigiri

arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja

Nigiri Crevette

2.40

Shrimp Nigiri

arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja

Nigiri Thon

2.70

Tuna Nigiri

arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja

Nigiri Daurade

3.20

Sea Bream Nigiri

arvio≈ 60 kcal9 g hiilihydraatteja

Nigiri Saumon Cheese

3.00

Salmon Cheese Nigiri

arvio≈ 85 kcal9 g hiilihydraatteja

MAKI- 6 pièces

Maki Veggievegetarian

5.30

Veggie Maki

arvio≈ 150 kcal28 g hiilihydraatteja

Maki Veggie Cheesevegetarian

6.10

Veggie Cheese Maki

arvio≈ 200 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Saumon

7.20

Salmon Maki

arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Crevette

7.40

Shrimp Maki

arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Thon

8.10

Tuna Maki

arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Daurade

9.10

Sea Bream Maki

arvio≈ 180 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Saumon Cheese

8.00

Salmon Cheese Maki

arvio≈ 230 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Saumon Avocat Concombre

7.50

Salmon Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Thon Avocat Concombre

8.40

Tuna Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

Maki Daurade Avocat Concombre

9.40

Sea Bream Avocado Cucumber Maki

arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja

SPRING ROLLS - 6 pièces

Spring Rolls Veggie Cheesevegetarian

7.20

Veggie Cheese Spring Roll

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Spring Rolls Saumon Avocat

8.70

Salmon Avocado Spring Roll

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Spring Rolls Crevette Avocat

8.90

Shrimp Avocado Spring Roll

arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Spring Rolls Thon Avocat

9.60

Tuna Avocado Spring Roll

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SASHIMI - 4 pièces

Sashimi Saumon

9.20

Salmon Sashimi

arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Sashimi Daurade

13.20

Sea Bream Sashimi

arvio≈ 120 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Les Sushis Chéry

Spring Rolls Poulet Avocat Oignon Frit Sriracha

11.00

Chicken Avocado Spring Roll

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Crispy California Poulet Avocat Bull-Dog

13.00

Crispy Chicken Avocado California Roll

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraatteja

Dragon Roll Crevette Avocat Cheese Sriracha

14.00

Dragon Roll Shrimp Avocado Cheese

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja

Crevette Tempura Avocat Sriracha Oignon Frit

13.00

Shrimp Tempura Avocado Roll

arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

64dia
scorearvio

Sashimi ja kevätkääryleet

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi on paras valinta, sillä siinä ei ole hiilihydraatteja. Kevätkäärylet sisältävät vähemmän hiilihydraatteja kuin perinteiset maki-rullat.

20 diabetesystävällistä · 86 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 67 Rue du Vieux Village, 74260 Les Gets
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +33982366831
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushski-lesgets.com/

Omistatko Sush'ski? Rekisteröi paikkasi.