takaisin hakuun

Le 16 Bis

Quai René Guiné 15, 85100 Les Sables d'Olonne

Suljettu nyt · avataan 12:00

French€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nos Fruits de Mer
Crevettes roses mayonnaise (9)
8.90
pink shrimp with mayonnaise
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Langoustines 20/30
9.90
langoustines
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Langoustines 20/30
14.90
langoustines
arvio≈ 180 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Huîtres N°3
9.90
oysters
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Huîtres N°3
14.90
oysters
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Assiette du Matelot
14.90
sailor's platter — 3 huîtres N°3, 3 langoustines 20/30, 6 crevettes
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
N O S S A L A D E S
La Gambas flambées au whisky
15.90
flambéed prawns salad — salade, gambas, tomates cerises, pommes de terre grenaille, oignons rouges, carottes râpées
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
La Méditerranéenne
15.90
mediterranean salad — salade, tomates cerises, oignons rouges, poivrons et oignons grillés, sardines grillées, olives noires, feta, toast de pain grillé
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
N O S M O U L E S
Marinières
14.90
mussels marinières
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Sauce au choix
15.90
mussels with choice of sauce — crème, chorizo, roquefort, curry
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Trilogie de Moules
16.90
mussels trilogy with fries — 3 sauces au choix. Servies avec des Frites maison
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
N O S P O I S S O N S
Pavé d’Espadon grillé
16.90
grilled swordfish with noodles — Wok sauté de noddles et petits légumes, sauce soja
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
La Choucroute de la Mer
21.90
seafood choucroute — Choux, pommes de terre, lieu fumé, saumon, poisson de la criée, moules, crevettes, langoustines, sauce beurre blanc
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
N O S T A R T A R E S
Bœuf classique ou Bœuf à l’Italienne
16.50
beef tartare — Frites maison / Salade
arvio≈ 720 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Saumon à la Framboise
16.50
salmon tartare with raspberry — Frites maison / Salade
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
N O S B U R G E R S
Burger du 16 Bis, frites
15.90
house burger — Steak haché VBF ou Poulet ou Végé, Oignons rouges, reblochon, jambon de Vendée, tomate, salade, mayonnaise moutardée
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
N O S V I A N D E S
Pièce du Boucher sauce au choix, frites maison, salade
14.90
butcher's cut steak
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Magret de Canard entier au miel épicé, frites maison, salade
15.90
duck breast with spicy honey
arvio≈ 920 kcal58 g hiilihydraatteja
Faux filet VBF sauce au choix, frites maison, salade
16.90
sirloin steak
arvio≈ 880 kcal50 g hiilihydraatteja
Menu
ENTRÉE - PLAT ou PLAT - DESSERT
19.90
2-course menu
arvio≈ 1100 kcal80 g hiilihydraatteja
ENTRÉE - PLAT - DESSERT
21.90
3-course menu
arvio≈ 1600 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 25
Menu Enfant
15.90
kids menu — Steak Haché VBF ou Poisson de la Criée ou Poulet croustillant, Frites maison ou petits légumes, Moelleux au chocolat ou 1 boule de glace, Boisson au choix verre 20 cl
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
Nos Desserts
Dessert du Moment (voir ardoise)
6.90
dessert of the day
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 34
Tiramisu « L’original »
6.90
tiramisu
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
Crème Brûlée vanillée
6.90
vanilla crème brûlée
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 41
Pavlova Fruit de saison
6.90
seasonal fruit pavlova
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Brioche façon pain perdu glace caramel fleur de sel
6.90
brioche french toast with caramel ice cream
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Moelleux au Chocolat, crème anglaise
6.90
chocolate fondant
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Poire pochée à l’Hibiscus chocolat chaud, crème fouettée
6.90
poached pear with hibiscus and chocolate
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Choux craquelin glace vanille, chocolat chaud, crème fouettée
6.90
chocolate cream puffs with vanilla ice cream
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 29
Trio de Fromages
6.90
cheese platter — Chèvre cendré, Reblochon, Roquefort
arvio≈ 350 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Café Gourmand
8.90
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Nos Coupes Glacées
Coupe 2 boules
5.40
ice cream 2 scoops
arvio≈ 300 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 35
Coupe 3 boules
7.90
ice cream 3 scoops
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Caramel Liégeois
7.90
arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 27
Mer Rouge
7.90
red sea ice cream — Glace Fraise, Cerise, Cassis, Crème Fouettée
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Dame Blanche
7.90
Glace Vanille, Chocolat Chaud, Crème Fouettée
arvio≈ 580 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 26
Martinique
8.50
martinique ice cream — Glace rhum-raisin, ananas, rhum Martiniquais
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 30
Iceberg Menthe
8.50
mint iceberg ice cream — Glace menthe-chocolat, PepperMint
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Colonel
8.50
colonel ice cream — Glace Citron Vert, Vodka
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

2veggie
scorearvio

Hyvin vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalista keskittyy kalaan ja lihaan. Voit tilata kasvisburgerin ranskalaisilla.

0 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 40:sta

78dia
scorearvio

Tuoretta ranskalaista meriruokaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia mereneläisiä ja kaloja. Useat annokset sopivat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.

12 diabetesystävällistä · 40 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Quai René Guiné 15, 85100 Les Sables d'Olonne
Aukioloajat
ma12:00–14:00, 19:00–21:00
ti12:00–14:00, 19:00–21:00
ke12:00–14:00, 19:00–21:00
to12:00–14:00, 19:00–21:00
pe12:00–14:00, 19:00–21:00
la12:00–14:00, 19:00–21:00
su12:00–14:00
SEPTEMBRE 2026. Fermé le dimanche soir
Yhteystiedot
+33251959188 le16bis@sablesdo.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sablesdo.com/le16bis/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Le 16 Bis? Rekisteröi paikkasi.