takaisin hakuun

Les Fables du Liban

Pont des Arches 2, 4000 Liège

Suljettu nyt · avataan 18:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Mezzés froids
Foulvegan
8.00
Salade de fèves à la libanaise, dés de tomates, sauce ail-citron.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Taboulévegan
8.00
Tabbouleh — Tomates, menthe, oignons frais, persil plat, huile d'olive et jus de citron.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Chanklichvegetarian
8.00
Fromage traditionnel sec de lait de vache, enrobé de zaatar et d'épices. Très bon avec un vin rouge.
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Hommosvegan
8.00
Hummus — L'incontournable de la maison, crème de pois chiches au sésame.
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Moutabalvegan
8.00
Baba ganoush crémeux à base d'aubergines grillées et de tahiné.
arvio≈ 250 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Labnehvegetarian
8.00
Yaourt blanc égoutté assaisonné de menthe et d'huile d'olive.
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boulgour tomatevegan
8.00
Bulgur with Tomato — Blé concassé mijoté longuement dans sa sauce tomate maison. Chaud ou froid.
arvio≈ 260 kcal42 g hiilihydraatteja
Mezzés chauds
Makkanek
9.00
Petites saucisses libanaises de bœuf et pignons de pin, parfumées à l'ail et au citron.
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Soujouk
9.00
Saucisses libanaises de bœuf aux sept épices dans leur sauce tomate maison.
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chich taouk
9.00
Shish Taouk — Dés de poulet marinés au yaourt, sumac et ail, grillés à la plancha. Servi avec sauce tarator (citron, crème de sésame).
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kefta
9.00
Boulettes de bœuf parfumées aux épices et aux herbes. Servi avec yaourt à la menthe.
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chawarma
9.00
Shawarma — Lamelles de bœuf « tache noire » marinées et saisies à la plancha. Servi avec sauce tarator.
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Falafelvegan
9.00
Galettes de pois chiches et de fèves, croustillantes dehors, moelleuses dedans.
arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Desserts
Baklava aux noixvegetarian
10.00
Walnut Baklava — Sirop de fleur d'oranger maison, sans miel, glace vanille, fleur de sel et zeste de citron.
arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 29
Panna cottavegetarian
10.00
Vanille de Madagascar, confiture de figues et dattes.
arvio≈ 380 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

92veggie
scorearvio

Libanonilaisia meze-annoksia ja kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti vegaanisia vaihtoehtoja, kuten hommos, moutabal ja falafel. Jälkiruoaksi on tarjolla pähkinäbaklavaa.

10 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 15:sta

62dia
scorearvio

Libanonilaisia vähähiilihydraattisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia meze-annoksia. Nämä toimivat täyttävinä aterioina.

11 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Pont des Arches 2, 4000 Liège
Aukioloajat
masuljettu
tisuljettu
kesuljettu
to18:30–22:00
pe18:30–22:00
la18:30–22:00
susuljettu
Yhteystiedot
+32484784399 lesfablesduliban@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfablesduliban.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Les Fables du Liban? Rekisteröi paikkasi.