takaisin hakuun

Poke23

Kartuizersvest 7, 2500 Lier

Suljettu nyt · avataan to 16:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 6. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 7. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Bowls we love
Shrimp Sensation
Shrimp Sensation Bowl — Scampi, avocado, feta, komkommer, kerstomaat, mango, sriracha, lente-ui, sesammix
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Chicken Supreme
Chicken Supreme Bowl — Gemarineerde kip, avocado, rode ui, feta, komkommer, mango, sriracha, teriyaki, gebakken ui, sesammix
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
TOFU LOVERvegan
Tofu Lover Bowl — Gemarineerde tofu, komkommer, maïs, rode ui, mango, wortel, huisbereide dressing, gebakken ui, sesammix, gember
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Fine Tuna
Fine Tuna Bowl — Tonijn, maïs, rode biet, komkommer, edamame, zeewier, huisbereide dressing, lente-ui, sesammix, gember
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Classic Salmon
Classic Salmon Bowl — Zalm, avocado, edamame, mango, feta, kerstomaat, soja dressing, gember, masago, gebakken ui
arvio≈ 560 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Voorgerechten
Tempura garnaal (3 stuks)
5.50
Shrimp Tempura
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Edamamevegan
4.50
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Huisgemaakte loempia kip (2 stuks)
5.50
Chicken Spring Rolls
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
Zeewier saladevegan
5.50
Seaweed Salad
arvio≈ 110 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Desserten
Huisgemaakte tiramisu klassiek
5.50
Classic Tiramisu
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31
Huisgemaakte tiramisu speculaas
5.50
Speculoos Tiramisu
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 33
Sauzen
Soja dressing
1.00
Soy Dressing
arvio≈ 40 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Homemade sriracha mayo
1.00
Sriracha Mayo
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Homemade wasabi mayo
1.00
Wasabi Mayo
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Homemade dressing
1.00
House Dressing
arvio≈ 80 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Homemade teriyaki
1.00
Teriyaki Sauce
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

51veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Tofu Lover -kulho. Alastarttereina on edamame-papuja ja merileväsalaattia. Sekakauppa toimii hyvin kalaruokien kanssa.

3 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 16:sta

62dia
scorearvio

Proteiinipitoisia poke-kulhoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja, joilla on alhainen glykemiaindeksi. Classic Salmon sisältää noin 30 g hiilihydraatteja.

6 diabetesystävällistä · 16 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Kartuizersvest 7, 2500 Lier
Aukioloajat
ma16:00–22:00
tisuljettu
ke16:00–22:00
to16:00–22:00
pe16:00–22:00
la16:00–22:00
su16:00–22:00
Yhteystiedot
+3234349879 info@poke23.be
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poke23.be/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Poke23? Rekisteröi paikkasi.