Indian Garden - Lille, 60 Rue d'Esquermes

Rue d'esquermes 60, 59000 Lille

Suljettu nyt · avataan 12:00

Indian€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES ENTREES

PANEER TIKKAvegetarian

7.00

MORCEAU DES PANEER(FROMAGE INDIEN) MARINEE ET CUITES AU TANDOOR

arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SEEKH KEBAB /4 PIÈCES

7.00

Seekh Kebab — BROCHETTES DE VIANDE HACHÉE MARINÉES AUX ÉPICES ET GRILLÉES AU FOUR TANDOOR

arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

CREVETTES PAKORA/4 PIÈCES

7.00

Shrimp Pakora — BEIGNETS DE CREVETTES

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

POULET TIKKA /4 PIÈCES

6.00

Chicken Tikka — SUPREME DE POULET AUX ÉPICES INDIENNES CUITES AU FOUR TANDOOR

arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

POULET TANDOORI / 2 PIÈCES

5.50

Chicken Tandoori — PILONS DE POULET MARINÉS AUX ÉPICES ET GRILLÉS AU FOUR TANDOOR

arvio≈ 280 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

PAKORA DE POULET / 4 PIÈCES

5.00

Chicken Pakora — BEIGHETS OF POULET

arvio≈ 310 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MIX PAKORA / 4 PIÈCESvegan, vegetarian

5.00

Vegetable Pakora — BEIGNETS DE LÉGUMES

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

RAÏTA INDIENvegetarian

5.00

Indian Raïta — SALADE RAFRAÎCHISSANTE À BASE DE YAOURT ET DE LÉGUMES

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BAINGAN PAKORA /4 PIÈCESvegan, vegetarian

5.00

Eggplant Pakora — BEIGNETS AUX AUBERGINES

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SAMOSAS (POULET/ BOEUF) /2 PIÈCES

4.50

Samosa (Chicken or Beef) — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja

SAMOSAS (LEGUMES) / 2 PIÈCESvegan, vegetarian

4.50

Vegetable Samosa — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja

NAANS (PAIN INDIEN)

NAAN NATUREvegetarian

3.00

Plain Naan

arvio≈ 260 kcal45 g hiilihydraatteja

CHEESE NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN AU FROMAGE

arvio≈ 340 kcal42 g hiilihydraatteja

CHEESE GRALIC NAANvegetarian

3.50

Cheese Garlic Naan — PAIN INDIEN AU FROMAGE ET A L’AIL

arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja

ONION NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN AUX OIGNONS À LA FAÇON TRADITIONNELLE.

arvio≈ 310 kcal44 g hiilihydraatteja

GARLIC NAANvegetarian

3.50

PAIN INDIEN A L’AIL

arvio≈ 280 kcal44 g hiilihydraatteja

PARATHAS

ALU PARATHAvegetarian

3.50

Aloo Paratha — PAIN PLAT À LA POMME DE TERRE MARINÉE AUX ÉPICES

arvio≈ 320 kcal38 g hiilihydraatteja

KEEMA PARATHA

3.50

PAIN PLAT À LA VIANDE HACHÉE MARINÉE AUX ÉPICES

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

BIRYANIS

BIRYANI D'AGNEAU

14.00

Lamb Biryani

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

BIRYANI AUX CREVETTESpescatarian

13.50

Shrimp Biryani

arvio≈ 680 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

BIRYANI INDIAN GARDENvegetarian

13.50

Vegetable Biryani

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BIRYANI AU BOEUF

13.00

Beef Biryani

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

BIRYANI AU POULET

12.00

Chicken Biryani

arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

BIRYANI AUX LÉGUMESvegetarian

10.00

Vegetable Biryani

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

RIZ

BASMATIvegan, vegetarian

3.00

Basmati Rice

arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja

RIZ PULAOvegan, vegetarian

3.50

Pulao Rice — RIZ BASMATI PARFUMÉ AUX ÉPICES AVEC DES PETITS POIS

arvio≈ 250 kcal48 g hiilihydraatteja

RIZ KASHMIRIvegetarian

4.00

Kashmiri Rice — RIZ BASMATI À BASE DE NOIX DE CAJOU ET RAISINS SECS

arvio≈ 320 kcal52 g hiilihydraatteja

FRIED RICEvegetarian

4.00

RIZ SAUTE AVEC FES LEGUMES ET DES EPICES

arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja

LEGUMES

PANEER TIKKA MASALAvegetarian

14.00

MORCEAU DE PANEER GRILLE, SAUCE EPICE A BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE (PAS DISPONIBLE LA FROMULE MENU)

arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

BAINGAN BHARTAvegan, vegetarian

12.00

PURÉE D’AUBERGINES GRILLÉES AVEC DES ÉPICES, DE L’AIL ET DES TOMATES.

arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

MATAR PANEERvegetarian

12.00

PETIT POIS AVES PANEER (FROMAGE INDIEN) MIJOTÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SABZI KORMAvegetarian

11.00

LÉGUMES DE SAISON CUISINES AUX ÉPICES INDIENNES DOUCES

arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

PALAK PANEERvegetarian

11.00

ÉPINARDS, SAUCE TOMATE, AIL ET FROMAGE INDIEN CUISINÉS AUX ÉPICES DOUCES

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

ALU PALAKvegan, vegetarian

11.00

Aloo Palak — PLAT À BASE DE POMMES DE TERRE, D’ÉPINARDS, D’OIGNON ET D’AIL CUIT AVEC DES ÉPICES CLASSIQUES INDIENNES

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77

CHOLE MASALAvegan, vegetarian

11.00

POIS CHICHES MIJOTÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE TOMATES, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

LÉGUMES CURRYvegetarian

10.50

Vegetable Curry — LÉGUMES DE SAISON MIJOTÉS DANS UNE SAUCE CURRY.

arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

DAHL TADKAvegan, vegetarian

10.50

Plat à base des lentilles de pois chiches cuisinés aux épices indiennes.

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86

MENU SPECIAL

14.50

Special Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1100 kcal130 g hiilihydraatteja

GAMBAS

GAMBAS DE SYLHETpescatarian

16.00

Sylhet Prawns — GAMBAS GRILLÉES AU TANDOOR (FOUR INDIEN] AVEC UNE SAUCE AU POIVRON, TOMATES ET CITRON

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

GAMBAS KORMApescatarian

16.50

Prawn Korma — GAMBAS GRILLÉES, AMANDES, NOIX DE CAJOU, LAIT DE COCO ET CRÈME FRAICHE.

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

MENU GAMBASpescatarian

21.50

Prawn Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1150 kcal110 g hiilihydraattejaraskas 40

CREVETTES

CREVETTE MADRASpescatarian

15.50

Shrimp Madras — CREVETTES CUSINES DANS UNE SAUCE RELEVTE AUX EPICES INDIENNES, TOMATES, OIGNONS, AIL ET GINGEMBRE

arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

CREVETTES KORMApescatarian

16.50

Shrimp Korma — CREVETTE, AMANDES, NOIX DE CAJOU, LAIT DE COCO ET CREME FRAICHE ET EPICES DOUCES

arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

CREVETTES CURRYpescatarian

16.50

Shrimp Curry — CREVETTES CUSINE AVEC DES EPICES ET UNE SAUCE CURRY INDIENNE

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

CREVETTES MASALApescatarian

16.50

Shrimp Masala — CREVETTES CUSINE DANS UNE SAUCE AUX EPICES ET POIVRONS, OIGNONS

arvio≈ 410 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

MENU CREVETTESpescatarian

20.00

Shrimp Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

AGNEAU

AGNEAU VINDALOO

16.00

Lamb Vindaloo — MORCEAUX D’AGNEAU MARINÉS DANS UNE SAUCE ÉPICÉE À BASE DE VINAIGRE, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

AGNEAU MADRAS

16.00

Lamb Madras — MORCEAUX D’AGNEAU AVEC UNE SAUCE À BASE D’ÉPICES INDIENNES, DE TOMATES, D’OIGNONS, D’AIL ET DE GINGEMBRE.

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

AGNEAU CURRY

16.00

Lamb Curry — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS DANS UNE SAUCE CURRY.

arvio≈ 500 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

AGNEAU KORMA

16.00

Lamb Korma — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS DANS UNE SUACE AUX AMANDES, NOIX DE CAJAU, NOIX DE COCO, CRÉME FRAÎCHE ET ÉPICES DOUCES.

arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

AGNEAU BAIGAN

16.00

Lamb Baigan — MORCEAUX D’AGNEAU MIJOTÉS AVEC PUREE D’AUBERGINES ET UNE SAUCE TOMATE

arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83

MENU AGNEAU

21.50

Lamb Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1200 kcal115 g hiilihydraattejaraskas 38

BOEUF

BOEUF NIHARI

14.00

Beef Nihari — CARBONNADE DE BOEUF CUISINE AVEC DIFFÉRENTES ÉPICES INDIENNES, DE LA CORIANDRE FRAÎCHE ET DU CITRON

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

BOEUF SHATKORA DE SYLHET

14.00

Beef Shatkora — VIANDE MIJOTÉE AUX ÉPICES À LA FAÇON TRADITIONNELLE DE SYLHET AVEC DU CITRUS MACROPTERA.

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

BOEUF MASALA

14.00

Beef Masala — MORCEAUX DE BOEUF MARINES AVEC DES ÉPICES ACCOMPAGNÉS DE POIVRONS, TOMATES ET OIGNONS.

arvio≈ 440 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BOEUF MADRAS

14.00

Beef Madras — MORCEAUX DE VIANDE MIIOTES DANS UNE SAUCE RELEVÉE

arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

CHANA DAL GOSHT

13.50

MORCEAUX DE BOEUF MARINÉS AUX ÉPICES ET MIJOTÉS AVEC DES LENTILLES ET DES POIS CHICHES.

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 95

MENU BOEUF

19.50

Beef Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1100 kcal115 g hiilihydraatteja

POULET

BUTTER CHICKEN

14.50

BLANC DE POULET AU BEURRE MIJOTE DANS UNE SAUCE AUX AMANDES, NOIX DE COCO, CREME FRAICHE ET ÉPICES DOUCES.

arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POULET TIKKA MASALA

13.50

Chicken Tikka Masala — BLANC DE POULET MARINE AUX ÉPICES ET GRILLÉ AU TANDOOR AVEC UNE SAUCE LÉGÈREMENT RELEVÉE.

arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POULET SHAHI KORMA

13.50

Chicken Shahi Korma — BLANC DE POULET MIJOTE DANS UNE SAUCE AUX AMANDES, NOIX DE CAJOU, NOIX DE COCO, RAISINS, CREME FRAICHE ET ÉPICES DOUCES.

arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POULET CURRY

13.00

Chicken Curry — BLANC DE POULET CUISINE AVEC DES ÉPICES ET UNE SAUCE AU CURRY INDIENNE

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POULET MASALA

13.00

Chicken Masala — BLANC DE POULET MARINE, TOMATE, DIGNONS ET POIVRONS CUISINES DANS UNE SAUCE AUX ÉPICES

arvio≈ 380 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

POULET VINDALOO

13.00

Chicken Vindaloo — BLANCS DE POULET MARINES AUX ÉPICES INDIENNES ET RELEVÉS AVEC DU VINAIGRE, DE L’AIL ET DU GINGEMBRE.

arvio≈ 350 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

POULET MADRAS

13.00

Chicken Madras — BLANCS DE POULET DANS UNE SAUCE RELEVÉE AUX ÉPICES INDIENNES, TOMATES, DIGNONS, AIL ET GINGEMBRE.

arvio≈ 360 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

POULET SAAG

13.00

Chicken Saag — BLANCS DE POULET AUX ÉPICES INDIENNES ET ÉPINARDS.

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

CHILI CHICKEN

13.00

BLANCS DE POULET AUX EPICES AVEC SAUCE CHILI ET CREME FRAICHE

arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

POULET MINT

13.00

Chicken Mint — MORCEAUX DE POULET AUX AVEC UNE SAUCE TOMATE ET MENTHE

arvio≈ 340 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

POULET BAIGAN

13.00

Chicken Baigan — MORCEAUX DE POULET MIJOTES AVEC PUREE D’AUBERGINES ET UNE SAUCE TOMATE

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

MENU POULET

18.50

Chicken Menu — PLAT AU CHOIX + NAAN (AU CHOIX) + BOISSON 33CL

arvio≈ 1100 kcal95 g hiilihydraatteja

SANDWICHS

FRITES

3.00

Fries

arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

SANDWICH NAAN AU BOEUF

8.00

Beef Naan Sandwich — ACCOMPAGNE DE CRUDITÉS

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

SANDWICH NAAN AU POULET

8.00

Chicken Naan Sandwich — ACCOMPAGNÉ DE CRUDITÉS

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79

MENU SANDWICH

12.00

Sandwich Menu — SANDWICH AU CHOIX + FRITES + BOISSON 33 CL

arvio≈ 1250 kcal130 g hiilihydraatteja

MENU ENFANT

7.50

Kids Menu — NUGGETS (6 PIÈCES) + FRITES + BOISSON 33CL

arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraatteja

DESSERTS

GOLAB JAMON

4.00

Gulab Jamun — BOULETTES SUCRÉES À BASE DE LAIT ET PARFUMÉES À LA CARDAMOME.

arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja

GAJAR KA HALWA

3.00

PUDDING SUCRÉ À BASE DE CAROTTES ET DE LAIT

arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja

RAS MALAI

5.00

BOULETTES DE LAIT CAILLE, CITRONNÉES ET POCHÉES DANS UN SIROP MOUSSEUX.

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

KULFI MALAI AUX PISTACHES

6.00

Kulfi Malai Pistachio — CREME GLACÉE INDIENNE

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42

TIRAMISU

3.00

arvio≈ 350 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42

TARTE AUX POMMES

3.00

Apple Pie

arvio≈ 320 kcal42 g hiilihydraatteja

GATEAU AU CHOCOLAT

3.00

Chocolate Cake

arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 34

DESSERT DE JOUR

3.00

Dessert of the Day

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

2 BOULES DE GLACES AU CHOIX

3.50

Ice Cream

arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja

MANGUE FRAICHEvegan, vegetarian

6.00

Fresh Mango — (DISPONIBLE: JUILLET-NOVEMBRE)

arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja

LES ENTREES

MIX PAKORAvegetarian

5.00

BEIGNETS DE LÉGUMES

arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

BAINGAN PAKORAvegetarian

5.00

BEIGNETS AUX AUBERGINES

arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SAMOSAS (POULET/ BOEUF)

4.50

Samosas (Chicken/Beef) — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SAMOSAS (LEGUMES)vegetarian

4.50

Vegetable Samosas — BEIGNETS FARCIS AU CHOIX

arvio≈ 190 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SÉLECTION DU CHEF

Samoussa poulet

4.50

Chicken Samosa — Beignets farcis au poulet, 2 pièces.

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

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Käytännön tiedot

Osoite: Rue d'esquermes 60, 59000 Lille
Aukioloajat: ma12:00–14:30, 18:45–23:30
tisuljettu
ke12:00–14:30, 18:45–23:30
to12:00–14:30, 18:45–23:30
pe18:45–23:30
la12:00–14:30, 18:45–23:30
su12:00–14:30, 18:45–23:30
Yhteystiedot: +32983329620 contact.indiangarden@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indiangardenlille.fr/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

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