takaisin hakuun

Le Pain Quotidien - Lille, 14-16 rue de Paris

rue de Paris 14-16, 59000 Lille

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 23. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 23. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ONTBIJT
LE PAIN QUOTIDIEN ONTBIJT EXPRESS
9.95
Breakfast Express — botercroissant of chocoladebroodje met sinaasappelsap of bio appelsap 25cl en een klassieke bio warme drank naar keuze
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
CLASSIC
14.95
Classic Breakfast — Express + zachtgekookt bio eitje met bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 820 kcal95 g hiilihydraatteja
GOURMAND
19.95
Gourmand Breakfast — Classic + bordje ham & kaas
arvio≈ 1050 kcal98 g hiilihydraattejaraskas 43
PROTEÏNE PANCAKES
12.95
Protein Pancakes — banaan, bosbessen, verse munt, bio skyr en aardbeienconfituur
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
POFFERTJES
12.95
vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraatteja
VERLOREN BROOD
11.95
French Toast — brioche, vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraatteja
HAM & KAAS CROISSANT
7.95
Ham and Cheese Croissant — warme botercroissant met Belgische boerenham en Gouda kaas
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
FLATBREAD MET TWEE BIO SPIEGELEITJES
15.95
Flatbread with Fried Eggs — bio skyr, geroosterde kerstomaatjes, citrus-komijn zeezout, peterselie en huisgemaakte licht pittige olie
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
BREAKFAST BOWL
14.95
quinoa tabouleh, bio roereieren, guacamole, kerstomaatjes, peterselie, citroen, mesclun, vegan vinaigrette & superseeds, geserveerd met bio cannabis-hennepbrood
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
MANHATTAN BREAKFAST
14.95
gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden*, zachtgekookt bio eitje, mesclun, sneden bio brood en bio baguette
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
YOGHURT & FRUIT
GRANOLA PARFAIT
10.95
bio granola, vers fruit en verse munt - keuze tussen: bio volle yoghurt, bio skyr of bio soja yoghurt
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
VERSE FRUITSALADE Vvegan, vegetarian
7.95
Fresh Fruit Salad — verse seizoensfruitsalade
arvio≈ 120 kcal28 g hiilihydraatteja
CHIA DELICE MET ROOD FRUIT
10.95
Chia Delight with Red Fruit — gemaakt met bio amandelmelk, frambozenpuree, aardbeien, frambozen, bosbessen en pure bio chocolade - keuze tussen bio yoghurt, bio skyr of bio sojayoghurt
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
BIO EITJES
ROEREIERENvegetarian
10.95
Scrambled Eggs — met bio baguette en bio tarwe zuurdesembrood
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ROEREIEREN met gegrild spek
3.95
Scrambled Eggs with Bacon
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ROEREIEREN met avocadovegetarian
3.95
Scrambled Eggs with Avocado
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
ROEREIEREN met gerookte Atlantische zalm
4.95
Scrambled Eggs with Salmon
arvio≈ 160 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPIEGELEITJE (1 OF 2)vegetarian
4.95
Fried Egg — met bio baguette, bio boter en bio tarwe zuurdesembrood
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ZACHTGEKOOKT EITJE (1 OF 2)vegetarian
4.95
Soft Boiled Egg — met bio baguette, bio boter en bio tarwe zuurdesembroodsoldaatjes
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TOAST ROEREIvegetarian
15.95
Scrambled Egg Toast — getoast bio tarwe zuurdesembrood, bio roereieren, avocado, kerstomaatjes en bio pesto rosso
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BRUNCH
BRUNCHvegetarian
26.95
Brunch Platter — selectie bio brood, een klassieke bio warme drank, bio confituren en bio smeerpasta's
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
BROOD & BAKKERY
SELECTIE BIO BROOD EN BAGUETTEvegan, vegetarian
6.95
Bread and Baguette Selection
arvio≈ 320 kcal60 g hiilihydraatteja
PORTIE BIO BAGUETTEvegan, vegetarian
3.95
Baguette
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
CINNAMON ROLL Vvegetarian
4.75
Cinnamon Roll
arvio≈ 380 kcal55 g hiilihydraatteja
CHOCOLADEBROODJEvegetarian
3.95
Chocolate Pastry
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
BOTERCROISSANTvegetarian
3.95
Butter Croissant
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TORTILLONvegetarian
4.45
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
TARTINES
AVOCADO TOAST Vvegan, vegetarian
13.95
Avocado Toast — guacamole, komkommer, radijs, superseeds en citrus-komijn zeezout
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
AVOCADO TOAST V met bio roereitjesvegetarian
2.95
Avocado Toast with Scrambled Eggs
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
AVOCADO TOAST V met gerookte Atlantische zalm
4.95
Avocado Toast with Salmon
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
ZALM & AVOCADO
17.95
Salmon and Avocado Toast — gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden*, avocado, bieslook, citroen & kiemgroenten
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
CROQUE MONSIEUR
17.95
dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met Belgische boerenham, Gouda kaas, geserveerd met bio tomatensalsa en een gemengd slaatje
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
GARDENER’S CROQUE Vvegetarian
15.95
Gardener's Croque — snede bio tarwe zuurdesembrood met hummus, gegrilde courgette, bio pesto rosso, geserveerd met een gemengd slaatje, avocado met superseeds, vegan vinaigrette en bio tomatensalsa
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TONIJN
13.95
Tuna Tartine — hummus, selderij, bieslook, radijs en komkommer
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BELGISCH RUNDSTARTAAR
17.95
Beef Tartare Toast — Belgisch bio rundvlees, parmezaanse kaas, basilicumolie en bio zongedroogde tomaten
arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
TOAST KIP & GEROOKTE MOZZARELLA
17.95
Chicken and Smoked Mozzarella Toast — vrije-uitloopkip, gerookte mozzarella, gegrilde courgette, basilicumolie en peterselie
arvio≈ 510 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
TOAST KIP & GEROOKTE MOZZARELLA met gemengd slaatje V
3.65
Chicken and Smoked Mozzarella Toast with Salad
arvio≈ 560 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
BAKER’S LUNCH
16.95
Baker's Lunch — een grote kom soep van de dag, ½ tartine van de dag en een gemengd slaatje
arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
TARTINE LUNCH
15.95
avocado toast klassiek V of ham & kaas tartine, huisgemaakte iced tea of huisgemaakte limonade
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraatteja
SALADES
WARME GEITENKAASvegetarian
17.95
Warm Goat Cheese Salad — getoaste bio hazelnoot rozijnenfluitjes, bio granola, gedroogde veenbessen, kerstomaatjes, komkommer, mesclun, bieslook en dressing van bosbessen
arvio≈ 540 kcal42 g hiilihydraatteja
WARME GEITENKAAS met gegrild spek
3.95
Warm Goat Cheese Salad with Bacon
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MEDITERRAANSE SALADEvegetarian
17.95
Mediterranean Salad — Charentais meloen, mozzarella di bufala D.O.P., gegrilde courgette, geroosterd flatbread, mesclun, vegan vinaigrette, gepekelde rode ui, kerstomaatjes, kiemgroenten & basilicumolie
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
MEDITERRAANSE SALADE met serrano ham
2.95
Mediterranean Salad with Serrano Ham
arvio≈ 660 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CAESAR
17.95
Caesar Salad — vrije-uitloopkip, gegrild spek, parmezaanse kaas, huisgemaakte bio croutons, hardgekookt bio ei, Romeinse sla en Caesar dressing
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
FLATBREADS
GEGRILDE GROENTEN Vvegan, vegetarian
16.95
Grilled Vegetable Flatbread — hummus, geroosterde paprika's, gegrilde courgette, kiemgroenten en basilicumolie
arvio≈ 510 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
GEGRILDE GROENTEN V met mozzarella di bufala D.O.P.vegetarian
2.95
Grilled Vegetable Flatbread with Mozzarella
arvio≈ 640 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
GEGRILDE GROENTEN V met serrano ham
2.95
Grilled Vegetable Flatbread with Serrano Ham
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
ITALIAANS
18.95
Italian Flatbread — mozzarella di bufala D.O.P., serrano ham, bio pesto rosso, kerstomaatjes en basilicumolie
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SOEP & QUICHES
QUICHE Lorraine
16.45
met een gemengd slaatje
arvio≈ 650 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
QUICHE feta en spinazievegetarian
16.45
Feta and Spinach Quiche — met een gemengd slaatje
arvio≈ 610 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SOEP VAN DE DAG Vvegan
6.45
Soup of the Day — met bio tarwe zuurdesembrood, bio baguette, huisgemaakte bio croutons, bio boter en verse kruiden
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
SPECIALS
GOURMET BREAKFAST
16.95
botercroissant met bio roerei warm geserveerd, gerookte Atlantische zalm, avocado, mesclun, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN Vvegan
14.95
Seasonal Vegetable Bowl — geroosterde paprika's, avocado, quinoa tabouleh, hummus, komkommer, mesclun, vegan vinaigrette, kiemgroenten & huisgemaakte bio croutons
arvio≈ 540 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN V met fetavegetarian
2.95
Seasonal Vegetable Bowl with Feta
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
BOWL MET SEIZOENSGROENTEN V met vrije-uitloopkip
3.95
Seasonal Vegetable Bowl with Chicken
arvio≈ 650 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
ZALM & QUINOA BOWLpescatarian
18.95
Salmon and Quinoa Bowl — gerookte Atlantische zalm, quinoa tabouleh, gepekelde groenten, Romeinse salade, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, kiemgroenten, citroen & verse kruidendressing
arvio≈ 580 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
ZALM & QUINOA BOWL met avocadopescatarian
3.95
Salmon and Quinoa Bowl with Avocado
arvio≈ 710 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
CROQUE CLUB CHICKEN
18.95
Chicken Club Croque — dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met vrije-uitloopkip, gegrild spek, hardgekookt bio eitje, tomaat, Romeinse salade, mayonaise & citroen
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
NAGERECHTEN
CITROENTAARTJE MET MERINGUEvegetarian
6.45
Lemon Meringue Tart
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
FRAMBOZENTAARTJE MET MERINGUEvegetarian
6.45
Raspberry Meringue Tart
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
APPEL-KANEELTAARTJEvegetarian
6.45
Apple Cinnamon Tart
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 37
KARAMELTAARTJEvegetarian
6.45
Caramel Tart
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
PAVLOVA MET AARDBEIEN Vvegetarian
5.45
Strawberry Pavlova
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 39
LUIKSE WAFELvegetarian
6.95
Liège Waffle — banaan of aardbei met chocoladesaus
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 36
AFTERNOON BREAK
9.95
portie taart van de dag met bio klassieke warme drank naar keuze
arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 22
MADELEINEvegetarian
2.95
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
PASTEL DE NATAvegetarian
2.95
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
COOKIESvegetarian
2.95
chocolade of honing-rozijnen
arvio≈ 210 kcal26 g hiilihydraatteja
ÉCLAIR MET CHOCOLADEvegetarian
5.45
Chocolate Éclair
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
MERVEILLEUXvegetarian
6.45
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 41
MILLEFEUILLE MET ROOD FRUIT & RABARBERvegetarian
7.45
Millefeuille with Red Fruit and Rhubarb
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
CHEESECAKE MET ROOD FRUITvegetarian
7.45
Red Fruit Cheesecake — portie
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 31
CHOCOLADE DELICE Vvegetarian
5.45
Chocolate Delice
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 43
BROWNIE MET BELGISCHE CHOCOLADEvegetarian
6.45
Belgian Chocolate Brownie
arvio≈ 440 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Lunch & Salades
Mediterraanse saladevegetarian
Mediterranean Salad — Charentais meloen, mozzarella di bufala D.O.P., gegrilde courgette, geroosterd flatbread, mesclun, vegan vinaigrette, gepekelde rode ui, kerstomaatjes, kiemgroenten & basilicumolie.
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Croque club chicken
Chicken Club Croque — dubbele snede bio tarwe zuurdesembrood met vrije-uitloopkip, gegrild spek, hardgekookt bio eitje, tomaat, Romeinse salade, mayonaise & citroen
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Bowl met seizoensgroentenvegan
Seasonal Vegetable Bowl — Bowl met geroosterde paprika's, avocado, quinoa tabouleh, hummus, komkommer, mesclun, vegan vinaigrette, kiemgroenten & huisgemaakte bio croutons.
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Zalm & quinoa bowlpescatarian
Salmon and Quinoa Bowl — Gerookte atlantische zalm, quinoa tabouleh, gepekelde groenten, Romeinse salade, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, kiemgroenten, citroen & verse kruidendressing.
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Ham & Kaas croissant
Ham and Cheese Croissant — Een boterachtige en knapperige croissant, warm geserveerd en gevuld met hartige ham en gesmolten kaas - een eenvoudige maar oh zo lekkere klassieker.
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Zuurdesem flatbread met twee bio spiegeleitjesvegetarian
Sourdough Flatbread with Fried Eggs — Een heerlijk zuurdesem flatbread, belegd met twee biologische gebakken eieren, biologische skyr met citroen en komijn, geroosterde kerstomaatjes, verse peterselie en zelfgemaakte gekruide olie.
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Warme geitenkaasvegetarian
Warm Goat Cheese Salad — Geniet van onze heerlijke warme geitenkaassalade, een symfonie van texturen en smaken die je zintuigen zullen prikkelen.
arvio≈ 410 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Caesar
Caesar Salad — Knapperige Romeinse sla met daarop gegrilde kip, knapperige croutons en geschaafde Parmezaanse kaas, alles overgoten met onze romige Caesar dressing.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Toast kip & gerookte mozzarella
Chicken and Smoked Mozzarella Toast — Een hartige tartine met malse kip en rijke gerookte mozzarella, geserveerd op ons kenmerkende biologische zuurdesem.
arvio≈ 540 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Avocado Toastvegan
Een geroosterd sneetje van ons kenmerkende 2KG biologisch zuurdesembrood, belegd met verse avocadopuree.
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Italiaans zuurdesem flatbreadvegetarian
Italian Sourdough Flatbread — Ervaar de authentieke smaak van Italië, waar onze zuurdesem flatbread is verheven door een mix van rijke, hartige smaken en frisse, levendige noten.
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gardener's Croquevegan
Een stevige veganistische draai aan een klassieke favoriet, met hummus en seizoensgroenten op ons kenmerkende biologische zuurdesembrood.
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Tonijnpescatarian
Tuna Tartine — Geniet van onze verfrissende tonijntartine, waar de versheid van de oceaan samenkomt met een harmonieuze mix van romige rijkdom, knapperige textuur en geurige kruiden.
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Zuurdesem flatbread met gegrilde groentenvegan
Sourdough Flatbread with Grilled Vegetables — Flatbread met hummus, geroosterde paprika's, gegrilde courgette, kiemgroenten en basilicumolie
arvio≈ 440 kcal46 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Croque Monsieur
Een heerlijk brood van biologisch zuurdesem tarwebrood, royaal belegd met Belgische boerenham en smeltende gouda.
arvio≈ 650 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Belgisch rundstartaar
Belgian Beef Tartare — Geniet van een delicaat gekruide biologische tartaar van Belgisch rundvlees, verrijkt met stukjes Parmezaan, een vleugje geurige basilicumolie en biologische zongedroogde tomaten.
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Zalm & avocado tartinepescatarian
Salmon and Avocado Tartine — gerookte Atlantische zalm, bio skyr met verse kruiden, bieslook, citroen & kiemgroenten.
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Quiche
verkrijgbaar in verschillende smaken: Lorraine of feta & salmon.
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bio soep van de dagvegan
Organic Soup of the Day — Een warme en troostende bowl van onze dagelijkse veganistische soep, bereid met seizoensgroenten en verse kruiden. Geserveerd met ons biologisch zuurdesembrood.
arvio≈ 380 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Daily Baker’s Lunchvegan
Daily Baker's Lunch — een comfortabele bowl veganistische soep, gecombineerd met een halve tartine van de dag en aangevuld met een frisse salade.
arvio≈ 550 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Tartine lunch
avocado toast natuur of ham en kaas tartine, huisgemaakte iced tea of sparkling infused water.
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraatteja
Ontbijt & Brunch
Gourmet breakfast
botercroissant met bio roerei warm geserveerd, gerookte Atlantische zalm, avocado, mesclun, vegan vinaigrette, komkommer, kerstomaatjes, bio tarwe zuurdesembrood & bio baguette
arvio≈ 780 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Poffertjesvegetarian
vers seizoensfruit, verse munt en aardbeienconfituur
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 38
Manhattan Breakfast
Een verfijnd en smaakvol ontbijt geïnspireerd op drukke ochtends in de metropool, met verse ingrediënten en stevig brood.
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Breakfast bowl
Alle vitaminen, eiwitten, gezonde vetten en vezels die je nodig hebt gecombineerd in één gerecht.
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Verloren brood
French toast — Onze signature brioche is perfect gebakken met een licht suikerlaagje en wordt geserveerd met vers fruit, afhankelijk van het seizoen.
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
Protein pancakes
pannenkoeken, gemaakt om zowel licht als bevredigend te zijn. Ze worden perfect aangevuld met een mengeling van zoete en verfrissende toppings.
arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Le Pain Quotidien Breakfast
Geserveerd met onze bio boter, bio jam & bio spreads.
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Granola Parfait
Romige volle melk yoghurt of een plantaardig alternatief, gelaagd met seizoensfruit en onze kenmerkende knapperige granola
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraatteja
Verse fruitslavegan, vegetarian
Fresh fruit salad — Een levendige mix van seizoensfruit, elke ochtend vers gesneden.
arvio≈ 120 kcal30 g hiilihydraatteja
Chia delice met rood fruitvegan, vegetarian
Chia pudding with red fruits — Een krachtige ontbijtpudding gemaakt met biologische amandelmelk en heerlijk rood fruit.
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Roereierenvegetarian
Scrambled eggs — Zacht, smaakvol biologisch roerei. Optioneel: gegrilde bacon, verse avocado of gerookte Atlantische zalm.
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Spiegeleitjevegetarian
Fried egg — Een perfect gebakken biologisch ei met knapperig biologisch stokbrood en biologisch zuurdesembrood.
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Zachtgekookt eitjevegetarian
Soft boiled egg — kies tussen één of twee biologische eitjes
arvio≈ 150 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Toast Roereivegetarian
Scrambled egg toast — geroosterd biologisch zuurdesem tarwebrood, romige biologische roerei, romige avocado, sappige kerstomaatjes, verse koriander en pesto rosso.
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Brunch Assortiment
Brunch
Brunch assortment — selectie van biologische broden, een klassieke biologische warme drank, geserveerd met biologische jam en biologisch spreads.
arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraatteja
Warme gerechten
Bio soep van de dagVvegan
Vegan soup of the day — Een warme en troostende bowl van onze dagelijkse veganistische soep, bereid met seizoensgroenten en verse kruiden. Geserveerd met ons biologisch zuurdesembrood. Ingrediënten: geserveerd met bio tarwe zuurdesembrood, huisgemaakte bio croutons, bio baguette en bio boter
arvio≈ 380 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Warme gerechten
Quiche Lorraine
portie geserveerd met een gemengd slaatje
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Quiche feta & salmonpescatarian
Feta and salmon quiche — portie geserveerd met een gemengd slaatje
arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

91veggie
scorearvio

Runsaasti kasvis- ja vegaanivaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy annoksia kuten Bowl met seizoensgroenten ja Avocado Toast. Tarjolla on myös Gardener's Croque ja useita vegaanisia jälkiruokia.

58 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 114:sta

74dia
scorearvio

Paljon proteiinipitoisia ja vähähiiliäisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti munia, lohta ja salaatteja sisältäviä annoksia. Useimmat annokset tarjoillaan hapanleivän kanssa.

48 diabetesystävällistä · 114 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue de Paris 14-16, 59000 Lille
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32320654568
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepainquotidien.com/be/nl
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 93 %

Omistatko Le Pain Quotidien - Lille, 14-16 rue de Paris? Rekisteröi paikkasi.