The Milk Thistle kitchen
Mungret College, V94 OY56 Limerick
Suljettu nyt · avataan ti 09:30
caf退€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Lunch Menu
Daily Flavoured Soup, Homemade Brown Soda Bread & Creamery Butter
5.00
Daily Soup and Soda Bread
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Homemade Sausage Roll
5.00
Sausage Roll — O'Doherty's Sausage meat encased in shortcrust pastry served with Milk Thistle tomato Chutney
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Crisp Filo Pastry Filled with Spinach, Ricotta Cheese & Smoked Bacon Lardons
5.50
Spinach and Ricotta Filo Pastry
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SANDWICHES
Egg & Avocado on Homemade Brown Soda, Siracha Mayonnaise
7.50
Egg and Avocado Sandwich
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Toasted Sandwich of Glazed Ham & Vintage Cheddar on Sourdough with Homemade Tomato Chutney
9.50
Ham and Cheddar Toasted Sandwich
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Oven Roasted Chicken Sandwich seasoned with Sea Salt & Thyme on Toasted Batch, Herb Stuffing, Crisp Baby Gem Lettuce & Zingy Lemon Mayo.
9.50
Roasted Chicken Sandwich
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Open Salmon Mayonnaise on Homemade Brown Soda, Pickled Cucumber, Tossed Salad & Thousand Island Dressing
13.00
Salmon Mayonnaise Open Sandwich
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Roast Vegetable Bagel, Goats Cheese, Hummus & Rocketvegetarian
9.50
Roast Vegetable Bagel
arvio≈ 520 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Hot Beef Sandwich on Toasted Sourdough, Crisp Lettuce, Mayo, Gherkins, Beef Tomato & Hand cut Potato Fries
15.00
Hot Beef Sandwich and Fries
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Chicken & Avocado on Crisp Wholemeal Flat Bread, Hummus & Siracha Mayonnaise, Tossed Salad
10.50
Chicken and Avocado Flatbread
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
MAINS & SALADS
Spicy Sesame Salmon, Crisp Lettuce, Baby Spinach, Roast Squash, Avocado, Toasted Sunflower Seeds & Zesty Lemon Mayo
13.00
Sesame Salmon Salad
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Warm Roast Chicken Salad, Crispy Bacon, Rocket, Cucumber Salsa, Melon, Tomato & Balsamic Glaze.
12.00
Roast Chicken Salad
arvio≈ 460 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Spicy Roast vegetable & Bulgur Wheat Salad with Crispy Chickpeas, Feta Cheese & Yoghurt Dressingvegetarian
10.50
Roast Vegetable and Bulgur Salad
arvio≈ 480 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Slow Roast Shoulder of Lamb Tagine, Lightly Spiced Tomato Sauce, Chickpeas, Roast Squash, Fresh Coriander, Mint Yoghurt & Brown Rice
13.00
Lamb Tagine
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Char Grilled Vegetable, Sundried Tomato & Haloumi Tart with Crunchy Red Cabbage Salad & Sweet Potato Friesvegetarian
12.00
Vegetable and Haloumi Tart
arvio≈ 720 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Crisp Pork Belly, Honey & Hoi Sin Glaze, Shallot, Sauteed Potatoes & Buttered Kale
14.00
Crispy Pork Belly
arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SIDE ORDERS
Hand Cut Potato Chips
3.50
Potato Chips
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Sweet Potato Fries
4.00
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraatteja
Crunchy Red Cabbage Salad
3.50
Red Cabbage Salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tossed Salad
3.50
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Breakfast Menu
Fruit or Brown Scone
2.90
Scone with Jam and Butter — served with Milk Thistle Jam of your choice & Creamery butter
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Tea / Coffee & Breakfast Pastry of your choice
5.50
Breakfast Pastry — Morning Meal served until Midday
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 38
Organic Jumbo Oat Porridge
5.50
Oat Porridge — served with your choice of topping, Apple & Cinnamon Compote, Raw Cocoa Nibs & Honey, Toasted Mixed Seeds, Nuts & Natural Yoghurt, Banana & Berries
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Homemade Crunchy Granola Bowl
6.50
Granola Bowl — with Fresh Berries, Natural Yoghurt & Berry Compote
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Just Toast with Creamery Butter
2.50
Toast with Butter — Sourdough, Brown Soda, White, Multiseeded or Gluten Free
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Toast with Milk Thistle Jam
3.00
Toast with Jam
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
Toast with Peanut Butter & Banana
4.00
Peanut Butter and Banana Toast
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Milk Thistle Breakfast
12.00
Full Breakfast — Butchers Style Pork Sausages, Dry Cured Turkey Bacon, Black Pudding, Free Range Fried Eggs, Tomato, Grilled Field Mushroom, Toast of your Choice & Tea or Coffee
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Milk Thistle Mini
10.00
Mini Breakfast — Sausage, Dry Cured Bacon, Fried Egg, Black Pudding, Grilled Field Mushroom & Tomato. Toast of your choice, Tea or Coffee
arvio≈ 750 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Veggie Breakfast Bowlvegetarian
8.50
Baked Stuffed Mushrooms, Buttered Kale, Poached Eggs & Sourdough Toast
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Add Bacon
2.50
Bacon
arvio≈ 120 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Add Avocadovegan, vegetarian
2.50
Avocado
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Warm American Style Pancakes
7.50
American Pancakes — with Canadian Maple Syrup or Nutella
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraatteja
Add Sausages
2.50
Sausages
arvio≈ 180 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Milk Thistle French Toast
9.00
French Toast — made with Fresh Brioche and a hint of cinnamon served with Canadian Maple Syrup
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 42
Add Fried Eggvegetarian
1.50
Fried Egg
arvio≈ 90 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Baked Eggs
8.50
with Sauteed Potatoes, Dubliner Cheese Smoked Bacon Lardons, Buttered Kale & Sriracha Sauce
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Milk Thistle Kitchen Omelette
9.00
Ham and Cheese Omelette — with free range eggs, Ham, Cheddar Cheese & Spinach
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Super Green Omelettevegetarian
9.50
Green Omelette — Spinach, Kale & Fresh Herbs, Feta cheese & Half a Hass Avocado
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Field Mushroom & Rocket Omelettevegetarian
9.00
Mushroom and Rocket Omelette — with Dubliner Cheese & Onion Marmalade
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Free Range Eggs Florentinevegetarian
10.00
Eggs Florentine — Wilted Spinach, Poached Eggs & Hollandaise served on Toasted Brioche
arvio≈ 620 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Just Eggsvegetarian
6.50
Eggs and Toast — Poached, Scrambled, Boiled or Fried served with your choice of toast
arvio≈ 450 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Breakfast Bagel
8.50
Toasted Bagel, Creamy Mild Goats Cheese, Crisp Bacon, Fried Egg, Rocket & a side of Spicy Tomato Chutney
arvio≈ 710 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
66veggie
scorearvio
scorearvio
Kasvisvaihtoehtoja aamiaalle ja lounaalle
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy Veggie Breakfast Bowl ja Super Green Omelette. Lounaaksi on tarjolla Roast Vegetable Bagel sekä bulgur-fetasalaatti.
10 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 43:sta
86dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia ja hiilihydraattitietoisia valintoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuulla on useita proteiinipitoisia annoksia ja omeletteja. Gluteeniton paahtoleipä on saatavilla vaihtoehtona.
25 diabetesystävällistä · 43 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Mungret College, V94 OY56 Limerick
- Aukioloajat
- ma09:30–17:00ti09:30–17:00ke09:30–17:00to09:30–17:00pe09:30–17:00la09:30–17:00su—
- Yhteystiedot
- +35361424825
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), themilkthistlekitchen.ie/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %