takaisin hakuun

Tanaka SUSHI - Lingolsheim, 115 Rue du Maréchal Foch

rue du maréchal foch 115, 67380 Lingolsheim

Suljettu nyt · avataan ma 11:30

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Saumon (BROCHETTE)
4.50
Salmon skewer
arvio≈ 120 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Poulet (BROCHETTE)
4.50
Chicken skewer
arvio≈ 110 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Boeuf (BROCHETTE)
4.50
Beef skewer
arvio≈ 130 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boeuf fromage (BROCHETTE)
5.50
Beef and cheese skewer
arvio≈ 170 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PANNES / TORPEDO
6.50
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Gyoza, nem, raviolis frit (NEM & RAVIOLI)
3.50
Gyoza, spring rolls and fried ravioli
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja
DYNAMITE SHRIMP / POULET
5.90
Dynamite shrimp or chicken
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NIGIRI
Nigiri saumonpescatarian
3.90
Salmon nigiri
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri saumon crèmepescatarian
4.20
Creamy salmon nigiri
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nigiri crevettepescatarian
4.80
Shrimp nigiri
arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nigiri baguette
3.50
Baguette nigiri
arvio≈ 130 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nigiri tartare saumonpescatarian
4.90
Salmon tartare nigiri
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI
Avocatvegan, vegetarian
3.70
Avocado maki
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Concombrevegan, vegetarian
3.80
Cucumber maki
arvio≈ 100 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fromagevegetarian
4.20
Cheese maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Avocat fromagevegetarian
4.40
Avocado and cheese maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Saumonpescatarian
4.80
Salmon maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saumon avocatpescatarian
4.80
Salmon and avocado maki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Thon cut mayapescatarian
4.80
Tuna cut maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Thon cut spicypescatarian
4.70
Spicy tuna cut maki
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CALIFORNIA
Gambas mayonnaisepescatarian
5.70
Prawn mayonnaise California roll
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Saumon fromagepescatarian
5.60
Salmon and cheese California roll
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraatteja
Saumon concombrepescatarian
5.60
Salmon and cucumber California roll
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraatteja
Saumon concombre avocatpescatarian
5.80
Salmon, cucumber and avocado California roll
arvio≈ 250 kcal24 g hiilihydraatteja
Thon cut avocatpescatarian
5.60
Tuna cut and avocado California roll
arvio≈ 240 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Thon cut spicy concombrepescatarian
5.60
Spicy tuna cut and cucumber California roll
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
Thon cut spicy mayo tomatepescatarian
5.60
Spicy tuna cut, mayo and tomato California roll
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Saumon spicy mayopescatarian
5.60
Spicy salmon mayo California roll
arvio≈ 260 kcal24 g hiilihydraatteja
Concombre avocat fromagevegetarian
5.40
Cucumber, avocado and cheese California roll
arvio≈ 230 kcal24 g hiilihydraatteja
Chevre roquette mielvegetarian
5.40
Goat cheese, arugula and honey California roll
arvio≈ 260 kcal27 g hiilihydraatteja
TATAKI
Saumon mi-cuitpescatarian
13.90
Seared salmon tataki
arvio≈ 210 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
CHIRASHI
Saumon mi cuitpescatarian
13.90
Seared salmon chirashi
arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
POKE BOWL
POKE BOWL (SAUMON, SAUMON MI-CUIT, CREVETTE, POULET) 1
11.90
Poke bowl (Salmon, Shrimp or Chicken) 1 — Rz vinaigré, concombre, avocat, edamame, ciboulette carottes sésame
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
POKE BOWL (SAUMON, SAUMON MI-CUIT, CREVETTE, POULET) 2
11.90
Poke bowl (Salmon, Shrimp or Chicken) 2 — Riz vinaigré, avocat, chou rouge, citron vert, fromage blanc, sesame
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NOUILLES SAUTÉES
Boeuf, ail, oignon, poivron
10.90
Stir-fried noodles with beef, garlic and onion
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
ACCOMPAGNEMENTS
Soupe miso
3.00
Miso soup
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Riz naturevegan, vegetarian
2.60
Steamed rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz vinaigrévegan, vegetarian
2.90
Vinegared rice
arvio≈ 230 kcal50 g hiilihydraatteja
Salade de carotte et papaye piquantevegan, vegetarian
3.00
Spicy carrot and papaya salad
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Edamamevegan, vegetarian
3.50
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
DESSERTS
Maki Nutella coco
4.00
Nutella and coconut maki dessert
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Mochivegan, vegetarian
3.50
arvio≈ 150 kcal30 g hiilihydraatteja
Mochi glacévegetarian
3.50
Ice cream mochi
arvio≈ 180 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
Boule de cocovegetarian
3.50
Coconut ball
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ENTRÉES
BROCHETTE X 2 — Boeuf
5.00
Beef skewers (x2)
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTE X 2 — Boeuf fromage
6.00
Beef and cheese skewers (x2)
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BROCHETTE X 2 — Saumonpescatarian
6.00
Salmon skewers (x2)
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTE X 2 — Poulet
6.00
Chicken skewers (x2)
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTE X 4 — Boeuf
8.50
Beef skewers (x4)
arvio≈ 360 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTE X 4 — Boeuf fromage
9.00
Beef and cheese skewers (x4)
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BROCHETTE X 4 — Saumonpescatarian
9.00
Salmon Skewers
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BROCHETTE X 4 — Poulet
8.00
Chicken Skewers
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TORPEDO X 5
7.00
Torpedo Sushi
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
TORPEDO X 10
12.00
Torpedo Sushi
arvio≈ 500 kcal70 g hiilihydraatteja
GYOZA AUX LEGUMES, NEM POULET OU RAVIOLI FRIT POULET X 3
4.50
Gyoza, Spring Rolls or Fried Ravioli
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
GYOZA AUX LEGUMES, NEM POULET OU RAVIOLI FRIT POULET X 6
7.90
Gyoza, Spring Rolls or Fried Ravioli
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
DYNAMITE Crevette ou poulet
8.90
Dynamite Shrimp or Chicken
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TAKOYAKI
8.90
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
PLATS
NIGIRI X 2 — Saumonpescatarian
4.00
Salmon Nigiri
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI X 2 — Saumon fromagepescatarian
4.50
Salmon and Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
NIGIRI X 2 — Saumon spicy fromagepescatarian
4.70
Spicy Salmon and Cream Cheese Nigiri
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
NIGIRI X 2 — Crevettepescatarian
4.90
Shrimp Nigiri
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Avocatvegan, vegetarian
4.10
Avocado Maki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Concombrevegan, vegetarian
4.10
Cucumber Maki
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Saumon avocatpescatarian
5.10
Salmon and Avocado Maki
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MAKI X 6 — Saumonpescatarian
5.40
Salmon Maki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Surimipescatarian
3.90
Surimi Maki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Thon cuit mayopescatarian
5.00
Cooked Tuna Mayo Maki
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
MAKI X 6 — Thon cuit spicypescatarian
5.20
Spicy Cooked Tuna Maki
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Saumon fromagepescatarian
6.40
Salmon and Cheese California Roll
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Saumon concombre avocatpescatarian
6.40
Salmon, Cucumber and Avocado California Roll
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALIFORNIA X 8 — Saumon concombrepescatarian
6.20
Salmon and Cucumber California Roll
arvio≈ 260 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALIFORNIA X 8 — Saumon avocatpescatarian
6.20
Salmon and Avocado California Roll
arvio≈ 290 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALIFORNIA X 8 — Concombre avocat fromagevegetarian
6.40
Cucumber, Avocado and Cheese California Roll
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Thon cuit avocatpescatarian
6.40
Cooked Tuna and Avocado California Roll
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALIFORNIA X 8 — Thon cuit spicy concombrepescatarian
8.40
Spicy Cooked Tuna and Cucumber California Roll
arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CALIFORNIA X 8 — Gambas mayonnaisepescatarian
6.40
Prawn Mayonnaise California Roll
arvio≈ 330 kcal35 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Gambas avocatpescatarian
6.40
Prawn and Avocado California Roll
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Chèvre roquette mielvegetarian
6.40
Goat Cheese, Arugula and Honey California Roll
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA X 8 — Crunchy Saumon spicy mayopescatarian
6.40
Crunchy Spicy Salmon Mayo California Roll
arvio≈ 450 kcal44 g hiilihydraatteja
SASHIMI Saumon X 10pescatarian
13.90
Salmon Sashimi
arvio≈ 280 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TATAKI Saumon mi-cuitpescatarian
15.90
Seared Salmon Tataki
arvio≈ 320 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
CHIRASHI + 2 Riz vinaigré et sauce soja salée ou soja sucrée salée ou soja sucrée Saumonpescatarian
15.50
Salmon Chirashi Bowl
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
CHIRASHI + 2 Riz vinaigré et sauce soja salée ou soja sucrée salée ou soja sucrée Saumon mi-cuitpescatarian
15.90
Seared Salmon Chirashi Bowl
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
POKE BOWL
13.90
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
NOUILLES SAUTÉES poivrons et oignons Boeuf
12.90
Beef Stir-fried Noodles
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
NOUILLES SAUTÉES poivrons et oignons Crevettepescatarian
13.90
Shrimp Stir-fried Noodles
arvio≈ 640 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
DESSERTS
Maki Nutella coco X6vegetarian
4.50
Nutella Coconut Maki
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 35
Mochi glacé X2vegetarian
3.80
Mochi Ice Cream
arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja
Fondant au chocolatvegetarian
3.90
Chocolate Fondant
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
FORMULES MIDI
F 1 Poke bowl 1 ou 2 + 1 boisson
12.90
Lunch Deal 1: Poke Bowl and Drink
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
F 2 8 californias saumon avocat + 2 nigiris saumon + 6 makis concombre + 1 accompagnement + 1 boissonpescatarian
13.90
Lunch Deal 2: Sushi Mix
arvio≈ 950 kcal110 g hiilihydraatteja
F 3 Nouilles sautées boeuf ou crevette + 1 boisson
11.90
Lunch Deal 3: Stir-fried Noodles and Drink
arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraatteja
F 4 4 nems + 3 gyozas + 2 brochettes boeuf ou poulet + 1 accompagnement + 1 boisson
13.90
Lunch Deal 4: Asian Appetizer Mix
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
PLATEAUX
P 1 10 nigiris saumonpescatarian
16.90
Salmon Nigiri Platter
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
P 2 5 nigiris saumon + 5 nigiris crevettepescatarian
16.90
Salmon and shrimp nigiri platter
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P 3 4 nigiris saumon + 8 californias saumon concombre avocat + 6 makis saumon + 6 makis avocat fromagepescatarian
19.90
Salmon, avocado and cheese sushi platter
arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
P 4 6 makis saumon + 6 makis avocat + 6 makis fromage + 6 makis concombrepescatarian
13.90
Assorted maki platter
arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P 5 3 nems poulet + 3 raviolis poulet + 8 californias crunchy poulet
12.90
Chicken spring rolls, dumplings and california rolls platter
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
P 6 8 Californias saumon fromage + 8 makis fromage + 2 nigiris saumonpescatarian
12.90
Salmon and cheese sushi platter
arvio≈ 740 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
FORMULES MIDI
F 1
10.90
Poke bowl lunch set — Poke bowl +1 boisson
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
F 2pescatarian
12.90
Salmon and avocado sushi lunch set — 8 californias saumon avocat+ 2 nigiris saumon + 6 makis concombre + accompagnement et boisson au choix
arvio≈ 820 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
F 3
9.90
Stir-fried beef noodles lunch set — Nouilles sautées boeuf + 1 boisson
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
F 4
12.90
Spring rolls, gyoza and skewers lunch set — 6 nems + 3 raviolis frits ou gyozas + 2 brochettes boeuf ou poulet + accompagnement et boisson au choix
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja
Plateaux
P 1pescatarian
16.50
Salmon nigiri platter — 10 nigiris saumon
arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P 2pescatarian
17.00
Salmon and shrimp nigiri platter — 5 nigiris saumon + 5 nigiris crevette
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P 3pescatarian
16.90
Salmon, avocado and cheese sushi platter — 4 nigiris saumon + 8 californias saumon concombre avocat + 6 maki saumon + 6 makis avocat fromage
arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
P 4pescatarian
12.90
Assorted maki platter — 6 makis saumon + 6 makis avocat + 6 makis fromage + 6 makis concombre
arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
P 5
11.50
Spring rolls, dumplings and california rolls platter — 3 nems + 3 raviolis + 8 californias
arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
FORMULES MIDI
F 4 nems + 3 gyozas + 2 brochettes boeuf ou poulet + 1 accompagnement + 1 boisson
13.90
Spring rolls, gyoza and skewers lunch set
arvio≈ 950 kcal82 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

58veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy avocado- ja kurkkumakeja sekä edamame-papuja. Tarjolla on myös vuohenjuusto-, rucola- ja hunajakaliiforniamakeja. Muille vieraille on laajasti lohi- ja tonnikalaruookia.

24 kasvis- ja 9 vegaanista annosta 115:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja yakitori-vartaat ovat hyviä vähähiilihydraattisia valintoja. Vältä California-rullia ja Poke-kulhoja korkean riisimäärän vuoksi.

35 diabetesystävällistä · 116 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue du maréchal foch 115, 67380 Lingolsheim
Aukioloajat
ma11:30–13:30, 18:00–22:00
ti11:30–13:30, 18:00–22:00
ke11:30–13:30, 18:00–22:00
to11:30–13:30, 18:00–22:00
pe11:30–13:30, 18:00–22:00
la11:30–13:30, 18:00–22:00
susuljettu
Yhteystiedot
+32369613600 contact.tanakasushi@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tanakasushi.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Tanaka SUSHI - Lingolsheim, 115 Rue du Maréchal Foch? Rekisteröi paikkasi.