takaisin hakuun

Franguinho Real

Rua de Arroios 115, 1150-053 Lisboa

aukioloajat eivät tiedossa

Portuguese€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

PARA COMEÇAR
Cesto de Pãovegan
2.50
Bread Basket
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraatteja
Azeitonas c/ Oregãosvegan
2.25
Olives with Oregano
arvio≈ 150 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Manteigavegetarian
1.25
Butter
arvio≈ 100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Paté de Atumpescatarian
2.75
Tuna Pate
arvio≈ 220 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Enchidos Mistos na Brasa
5.50
Mixed Grilled Sausages
arvio≈ 350 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Ovos mexidos c/ Farinheira
5.50
Scrambled Eggs with Farinheira
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cogumelos com Presunto
6.00
Mushrooms with Ham
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
A NOSSA ESPECIALIDADE
FRANGUINHO À GUIA
15.00
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
FRANGUINHO À GUIA
8.00
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraatteja
SALADAS
Salada Mistavegetarian
4.95
Mixed Salad
arvio≈ 180 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Salada de Tomate c/ Oregãosvegan
3.75
Tomato Salad with Oregano
arvio≈ 120 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salada de Tomate c/ Oregãosvegan
4.95
Tomato Salad with Oregano
arvio≈ 150 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PASTA
Esparguete à Carbonara
13.00
Spaghetti Carbonara
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Esparguete com Gambaspescatarian
14.00
Spaghetti with Prawns
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
NA FRIGIDEIRA
Bife à Portuguesa
17.00
Portuguese Steak — Na frigideira de barro com alho, louro, refrescado com gotas de vinagre
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bife com Duas Pimentas
17.00
Two-Pepper Steak — Frito com pimentos esmagados em volta do bife
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bife Especial da Casa
17.00
House Special Steak — Frito com alho, vinho branco, refrescado com gotas de limão e engrossado com natas frescas
arvio≈ 780 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
DO MAR
Bacalhau Assado à Lagareiropescatarian
16.00
Lagareiro Baked Cod
arvio≈ 680 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bacalhau Frito à Minhotapescatarian
16.00
Minhota Fried Cod
arvio≈ 720 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Douradinha com Legumespescatarian
14.00
Sea Bream with Vegetables
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salmão Assado à Lagareiropescatarian
14.00
Lagareiro Baked Salmon
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Polvo Assado à Lagareiropescatarian
15.00
Lagareiro Baked Octopus
arvio≈ 480 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Espadarte Grelhadopescatarian
16.00
Grilled Swordfish
arvio≈ 410 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
DA TERRA
Naco na Pedra
19.00
Stone Steak
arvio≈ 650 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Grelhada Mista de Carnes (2px)
30.00
Mixed Meat Grill
arvio≈ 1400 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivaraskas 42
Pianinho de Porco no Churrasco
14.00
BBQ Pork Ribs
arvio≈ 580 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Picanha à Brasileira
15.00
Brazilian Picanha
arvio≈ 680 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Espetada de Vitela na Gelha
17.00
Veal Skewer
arvio≈ 450 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Bife da Vazia Grelhado
17.00
Grilled Flank Steak
arvio≈ 520 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lombinho de Porco Ibérico
14.00
Iberian Pork Loin
arvio≈ 480 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Maminha com Molho de Alho
15.00
Maminha with Garlic Sauce
arvio≈ 560 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Tirinhas do Lombo de Porco na Brasa
14.00
Grilled Pork Loin Strips
arvio≈ 460 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Secretos de Porco Preto com Arroz de Feijão
15.00
Black Pork Secrets with Bean Rice
arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Feijoada à Brasileira com Couve Mineira
14.00
Brazilian Feijoada
arvio≈ 680 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Carne de Porco à Alentejana
14.00
Alentejana Pork
arvio≈ 610 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

37veggie
scorearvio

Rajoitettu kasvisvaihtoehtojen määrä

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimaan kuuluu leipää, oliiveja ja sekasalaattia. Tarjolla on myös tomaattisalaatti oreganolla.

6 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 35:sta

84dia
scorearvio

Grillattuja lihoja ja kaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti vähähiilihydraattisia grillattuja liha- ja kalavaihtoehtoja. Useimmat pääruoat sopivat hyvin.

30 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua de Arroios 115, 1150-053 Lisboa
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+351213160021 franciscodearroios@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), franguinhoreal.com.pt/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Franguinho Real? Rekisteröi paikkasi.