takaisin hakuun

Mesa Fresca

Rua Silva Carvalho 50C, 1250-254 Lisboa

Suljettu nyt · avataan 10:00

€€€€
ArvosteluVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Week of September 14th
Chipotle sole fillet bowl with spicy mayo sauce
Chipotle sole fillet bowl
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Chicken burger with sauce and salad
Chicken burger
arvio≈ 680 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Lazone pork tenderloin on a bed of penne
Pork tenderloin with penne
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Lettuce wrap with sausages and avocado
Sausage and avocado lettuce wrap
arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Orzo primavera with crunchy panko-parsleyvegetarian
Orzo primavera
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Next Week for 3 People
1 Meal for 3 People
54.00
Meal for 3 People — Can feed 3 adults or 2 adults and 2 kids
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
2 Meals for 3 People
69.00
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
3 Meals for 3 People
84.00
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
4 Meals for 3 People
99.00
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
5 Meals for 3 People
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
Next Week for 5 People
1 Meal for 5 People
89.00
Meal for 5 People — Can feed 5 adults or 3 adults and 3 kids
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 35
2 Meals for 5 People
109.00
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 35
3 Meals for 5 People
129.00
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 35
4 Meals for 5 People
149.00
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 35
5 Meals for 5 People
arvio≈ 3500 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 35
Week of September 21st
Oven baked marinated chicken fajitas
Baked chicken fajitas
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Greek style beef and pork meatballs
Greek beef and pork meatballs
arvio≈ 580 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Croque madame with ham and cheese
Croque madame
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraatteja
Warm Caprese pasta and bocconcini saladvegetarian
Caprese pasta salad
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraatteja
Shrimp poke bowl with creamy sauce
Shrimp poke bowl
arvio≈ 510 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46veggie
scorearvio

Vähän kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalla on Orzo primavera ja lämmin Caprese-pasta. Muut annokset sisältävät lihaa tai kalaa.

2 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 20:sta

53dia
scorearvio

Vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on muutamia vähähiilihydraattisia annoksia. Lettuce wrap pølseillä ja avokadolla sisältää 12 g hiilihydraatteja.

3 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rua Silva Carvalho 50C, 1250-254 Lisboa
Aukioloajat
ma10:00–19:00
ti10:00–19:00
ke10:00–19:00
to10:00–19:00
pe10:00–19:00
la10:00–15:00
susuljettu
Pickup dates Mon-Tue: 14:00 - 19:00
Yhteystiedot
—
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mesafresca.pt/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Mesa Fresca? Rekisteröi paikkasi.