SylFood
Rua Cavaleiro de Oliveira 34-B, 1170-088 Lisboa
Avoinna nyt · asti 23:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Starters
Vegetable de Samosa (2 Peças)vegetarian
2.50
vegetable samosa — Pastéis triangulares de massa estaladiça, recheados com legumes. 2 peças.
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Chicken Pakora (4 Peças)
2.50
chicken pakora — Pedaços de frango em polme de grão-de-bico, fritos. 4 peças.
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Non Vegetable Samosa (2 Peças)
2.50
meat samosa — Pastéis triangulares de massa estaladiça, recheados com carne. 2 peças.
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Chicken Nuggets (4 Peças)
2.50
chicken nuggets — Nuggets de frango panado, crocantes. 4 peças.
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Onion Bhaji (4 Peças)vegetarian
2.75
onion bhaji — Bolinhos de cebola fritos ao estilo indiano, com especiarias. 4 peças.
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Main Dishes
Lamb Korai
9.50
Caril korai de borrego com pimentos e cebola.
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lamb Jalfrezi
9.95
Caril de borrego estilo jalfrezi com malaguetas e coentros.
arvio≈ 620 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Jalfrezi
8.50
Caril jalfrezi de frango com tomate, cebola, malagueta e coentros.
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Masala
8.95
Frango em molho masala com natas e lâminas de amêndoa.
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Butter Chicken
9.95
Caril de frango em molho cremoso de tomate e manteiga.
arvio≈ 780 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lamb Dopiaza
9.95
Caril de borrego estilo dopiaza, com cebola, pimentos e coentros.
arvio≈ 640 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Prawn Vindaloo
10.95
Caril de camarão com batatas, molho vindaloo e coentros. Picante
arvio≈ 550 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Lamb Curry
9.95
Caril de borrego com coentros.
arvio≈ 620 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Korma
8.95
Korma de frango em molho cremoso, com toque de iogurte.
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Masala
10.95
Camarões em molho masala com coentros.
arvio≈ 520 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Dopiaza
8.50
Caril de frango estilo dopiaza, cebola e pimentos.
arvio≈ 560 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Curry
7.50
Caril de frango com coentros.
arvio≈ 540 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Masalavegetarian
6.95
mixed vegetable masala — Legumes variados em molho masala: couve-flor, pimentos e cenoura.
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Lamb Masala
9.50
Caril de borrego ao estilo masala, molho de tomate e especiarias.
arvio≈ 630 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Korma
9.95
Korma de borrego em molho cremoso.
arvio≈ 710 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Korma
10.95
Korma de camarão em molho cremoso.
arvio≈ 680 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Butter Lamb
10.50
Caril de borrego em molho cremoso de manteiga.
arvio≈ 750 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chicken Bhuna
8.95
Caril de frango estilo bhuna, molho de cebola e tomate, coentros.
arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Bhunavegetarian
6.95
mixed vegetable bhuna — Caril de legumes variados ao estilo bhuna, molho espesso de especiarias.
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Prawn Curry
10.95
Camarões em molho de caril com coentros.
arvio≈ 450 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Curryvegetarian
6.95
mixed vegetable curry
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chicken Madras
7.95
Caril de frango ao estilo Madras com malagueta seca e coentros, picante. Picante
arvio≈ 380 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Lamb Madras
9.50
Caril de borrego estilo Madras, picante, com malagueta verde e coentros. Picante
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Madras
10.95
Camarões em molho de caril Madras com malagueta verde, picante. Picante
arvio≈ 410 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetables Madrasvegetarian
6.95
mixed vegetable madras — Caril de legumes ao estilo Madras com malagueta e coentros, picante. Picante
arvio≈ 290 kcal26 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Chicken Vindaloo
7.95
Caril de frango com batatas, molho vindaloo e toque de coentros. Picante
arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Lamb Vindaloo
9.95
Caril de borrego com batatas, molho vindaloo e toque de coentros. Picante
arvio≈ 610 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mix Vegetable Vindaloovegetarian
6.95
mixed vegetable vindaloo — Caril vindaloo de legumes com batata, cenoura e ervilhas, com coentros. Picante
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Chicken Rogan
8.50
Caril de frango ao estilo Rogan da cozinha indiana.
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb Rogan
9.95
Caril Rogan de borrego, molho de tomate e especiarias.
arvio≈ 510 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Korai
8.95
Caril korai de frango com cebola, pimento, tomate e coentros.
arvio≈ 390 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mix Vegetable Kormavegetarian
7.95
mixed vegetable korma — Korma de legumes variados em molho cremoso.
arvio≈ 420 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Lamb Bhuna
8.50
Caril de borrego ao estilo bhuna, molho espesso de especiarias.
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Bhuna
9.95
arvio≈ 430 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Prawn Rogan
10.95
Caril de camarão ao estilo Rogan da cozinha indiana.
arvio≈ 440 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Roganvegetarian
6.95
mixed vegetable rogan
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Prawn Korai
10.95
Caril korai de camarão, prato do subcontinente indiano.
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Koraivegetarian
6.95
mixed vegetable korai
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prawn Jalfrezi
10.50
Caril de camarão ao estilo jalfrezi, prato do subcontinente indiano.
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Mix Vegetable Jalfrezivegetarian
6.95
mixed vegetable jalfrezi — Caril de legumes variados ao estilo jalfrezi.
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Prawn Dopiaza
10.95
Caril de camarão estilo dopiaza, molho de cebola e especiarias.
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mix Vegetable Dopiazavegetarian
6.50
mixed vegetable dopiaza — Caril de legumes estilo dopiaza, molho de cebola e especiarias.
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Biryanis
Chicken Biryani
7.95
Arroz biryani com frango e especiarias.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Lamb Biryani
9.95
Arroz biryani com borrego e especiarias.
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Mix Vegetable biryanivegetarian
7.95
mixed vegetable biryani — Arroz biryani de legumes com ervilhas, cenoura, feijão-verde e especiarias.
arvio≈ 580 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Prawn Biryani
11.45
Arroz biryani com camarão e especiarias.
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
King Prawn Biryani
12.95
Arroz aromático com camarões tigre e especiarias.
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Beef Biryani
9.99
Arroz biryani com carne de vaca e especiarias.
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Sides Dishes
Saag Bhajivegetarian
3.95
Espinafres ao estilo indiano com alho laminado.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Saag Paneervegetarian
4.95
Espinafres ao estilo saag com queijo paneer.
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Tadka Dalvegetarian
2.75
Lentilhas temperadas ao estilo tadka.
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Mushroom Bhajivegetarian
5.00
Cogumelos ao estilo bhaji, com especiarias.
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sylflood Potatovegetarian
3.75
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Sundries
Plain Ricevegan, vegetarian
2.50
Porção de arroz branco cozido, sem temperos.
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Pelaw Ricevegan, vegetarian
2.75
Arroz pilau amarelo com especiarias.
arvio≈ 250 kcal45 g hiilihydraatteja
Vegetable Parathavegan, vegetarian
2.50
Pão indiano recheado com mistura de legumes.
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Plain Parathavegan, vegetarian
2.00
Paratha simples, pão achatado indiano em camadas.
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Egg Fried Ricevegetarian
2.95
Porção de arroz salteado com ovo.
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
Mushroom Friend Ricevegetarian
3.50
Mushroom Fried Rice — Porção de arroz salteado com cogumelos.
arvio≈ 300 kcal42 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
94veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima intialaisia kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Mix Vegetable Masala ja Mix Vegetable Biryani. Aluksi voi tilata Onion Bhajia tai Vegetable Samosaa. Sekakauppa toimii hyvin myös lihansyöjien kanssa.
24 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 64:sta
88dia
scorearvio
scorearvio
Hiilihydraattitietoinen intialainen ruokailu
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia curryruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Useimmat pääruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
49 diabetesystävällistä · 64 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Rua Cavaleiro de Oliveira 34-B, 1170-088 Lisboa
- Aukioloajat
- ma10:30–23:00ti10:30–23:00ke10:30–23:00to10:30–23:00pe10:30–23:00la10:30–23:00su10:30–23:00
- Yhteystiedot
- +351961685858
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), order.store/pt/store/sylfood-restaurant/XcOkvm8nWAKz3ebJRZCKXQ
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %