wagamama covent garden

bedford street 17, WC2E 9HP london

Suljettu nyt · avataan 11:00

Japanese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

lunch exclusives wraps

katsu chicken wrap

8.90

beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

yasai ramen wrap (v)vegetarian

8.90

Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip

arvio≈ 540 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

lunch exclusives lunch boxes

miso k-chicken

10.00

Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

miso cauliflowervegetarian

10.00

Miso Korean Fried Cauliflower — sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

arvio≈ 510 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

nasi goreng

10.00

grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

bites

new gochujang tamarind ribs

11.20

Gochujang Tamarind Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress

arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

pork (on the bone)

9.90

Korean BBQ Pork — apple slaw. korean barbecue

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

cornvegetarian

7.90

Korean BBQ Corn — apple slaw. korean barbecue

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja

chicken

9.90

Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken

arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja

tofuvegan

9.90

Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo

arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

chilli squid

9.90

shichimi. chilli + coriander dipping sauce

arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

ebi katsu

9.20

panko prawns. chilli + garlic dipping sauce

arvio≈ 360 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

bang bang cauliflowervegetarian

7.30

spicy firecracker sauce. onion. ginger

arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

lollipop prawn kushiyaki

8.50

Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli

arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

bao buns

korean fried chicken

9.50

Korean Fried Chicken Bao — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

tonkatsu pork

9.50

Tonkatsu Pork Bao — okonomiyaki sauce

arvio≈ 390 kcal30 g hiilihydraatteja

prawn

17.50

Prawn Bao — okonomiyaki sauce

arvio≈ 360 kcal30 g hiilihydraatteja

yuzuvegan

9.50

Yuzu Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

teriyakivegan

9.50

Teriyaki Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo

arvio≈ 340 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

firecrackervegan

9.50

Firecracker Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo

arvio≈ 330 kcal34 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

oyster + shiitake mushroomsvegan

9.30

Mushroom Bao — panko aubergine. vegan mayo

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

hoisin pulled duck

9.70

Hoisin Pulled Duck Bao — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja

curries

katsu

15.10

Katsu Curry — panko. sticky white rice. katsu curry sauce. dressed salad. pickles

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

raisukareevegetarian

16.90

Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

prawn raisukaree

17.70

Prawn Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

tofu raisukareevegetarian

15.90

Tofu Raisukaree Curry — mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

gyoza

duck

9.20

Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce

arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

beef brisket + kimchee

9.20

Beef Brisket Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce

arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

yasai | vegetablevegetarian

7.90

Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

lighter bites

new spicy crispy duck

4.50

Spicy Crispy Duck — smashed cucumber

arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

wok-fried greensvegetarian

6.60

cooked in a flavourful garlic + soy sauce

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

edamamevegan

5.10

salt or chilli + garlic salt

arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

koko ‘prawn’ crackers

3.90

Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce

arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja

donburi

new chicken + prawn turmeric rice bowl

15.60

Chicken Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice

arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

new gochujang salmon rice bowl

19.60

Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice

arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

grilled duck donburi

21.30

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice

arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

chicken teriyaki donburi

15.90

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

beef brisket donburi

17.50

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

arvio≈ 690 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

chicken thigh donburi

15.90

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

arvio≈ 670 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

pulled shiitake donburivegetarian

15.50

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice

arvio≈ 610 kcal82 g hiilihydraatteja

teppanyaki

saku saku duck soba

21.40

crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

katsu udon

13.90

noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

chicken + prawn yaki udon

15.80

Chicken Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes

arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

yasai | mushroom (v) yaki sobavegetarian

14.30

Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

steak

21.50

Steak Yaki Soba — yaki soba

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja

chicken yaki soba

17.70

yaki soba

arvio≈ 710 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

ramen

new signature seafood ramenpescatarian

23.50

Signature Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76

tantanmen beef brisket

19.60

Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. crispy sweet potato spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg

arvio≈ 890 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

gochujang pork belly

18.10

Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg

arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja

chilli chicken

16.40

Chilli Chicken Ramen — ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime

arvio≈ 650 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

grilled chicken

15.30

Grilled Chicken Ramen — marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

arvio≈ 680 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

kare burosuvegetarian

15.20

Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli

arvio≈ 540 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

viral spice sensation buldak

new buldak fire wings

10.50

Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

new buldak bibimbap

19.50

Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice

arvio≈ 880 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

kids bento

7.90

build your own with main, sauce, rice or noodles, veg and gyoza

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

87veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on annoksia kuten tofu raisukaree ja pulled shiitake donburi. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa bang bang cauliflower ja yuzu bao buns. Sekaryhmät löytävät tarpeidensa mukaisia annoksia.

17 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 55:sta

60dia
scorearvio

Suosi pieniä annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat hiilihydraattivähäiset vaihtoehdot ovat alkuruokia tai pikkupurtavia. Pääruoat sisältävät runsaasti riisiä ja nuudeleita.

13 diabetesystävällistä · 55 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: bedford street 17, WC2E 9HP london
Aukioloajat: ma11:00–22:00
ti11:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–23:00
pe11:00–23:30
la11:00–23:30
su11:00–22:00
Yhteystiedot: +442038763727
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/bedford-street-covent-garden
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko wagamama covent garden? Rekisteröi paikkasi.