Seabird
Blackfriars Road 40, SE1 8NY London
Avoinna nyt · asti 21:30
seafood restaurant€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
DESSERT
BURNT BASQUE CHEESECAKE GFgluten_free
12.00
Burnt Basque Cheesecake — Citrus, Smoked Manchego
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 38
PINEAPPLE AND LIME CARPACCIO GF VGvegan, vegetarian, gluten_free
12.00
Pineapple and Lime Carpaccio — Coconut Sorbet, Mint, Chilli
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 35
TORRIJA
13.00
Dulce De Leche, Vanilla Ice Cream
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 27
CHOCOLATE MOUSSE GFgluten_free
12.00
Chocolate Mousse — Chocolate Crumble, Olive Oil Gelato
arvio≈ 500 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
ICE CREAM & SORBET SELECTION
6.00
arvio≈ 150 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
OYSTERS
JERSEY | CHANNEL ISLES ENGLAND
5.00
Jersey Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
ACHILL | ACHILL ISLAND IRELAND
5.00
Achill Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
FINE DE CLAIRE | MARENNES-OLÉRON FRANCE
7.00
Fine de Claire Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
CUMBRAE | AYRSHIRE SCOTLAND
5.50
Cumbrae Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
LINDISFARNE | NORTHUMBERLAND ENGLAND
6.00
Lindisfarne Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
CARLINGFORD | LOUTH IRELAND
5.50
Carlingford Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
LOUËT FEISSER | LOUTH IRELAND
7.00
Louët Feisser Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
GILLARDEAU | ÎLE D’OLÉRON FRANCE
8.00
Gillardeau Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
OSTRA REGAL | BANNOW BAY IRELNAD
8.00
Ostra Regal Oysters
arvio≈ 60 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
OYSTER TRILOGY
20.00
Louët Feisser - Samphire, Apple & Lime Granita, Fine de Claire - Champagne Mignonette, Oyster Pate - Sourdough
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SNACKS
GRILLED SOURDOUGH VGvegan, vegetarian
9.00
Grilled Sourdough — Arbequina & Sea Salt
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
PADRÓN PEPPERS GF VGvegan, vegetarian, gluten_free
9.00
Padrón Peppers — Smoked Sea Salt, Lemon Oil
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SMOKED MARCONA ALMONDS GF VG Nvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Smoked Marcona Almonds — Rosemary
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MANZANILLA OLIVES GF VGvegan, vegetarian, gluten_free
7.00
Manzanilla Olives — Citrus, Garlic, Fennel
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SALT COD CROQUETTE
5.00
Saffron & Lime Aioli
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SMOKED PINTXO GFgluten_free
6.00
Smoked Pintxo — Anchovy, Gordal Olive, Guindilla, Silverskin
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SOFT SHELL CRAB
20.00
Al Pastor Aioli, Lime
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
JAMON IBERICO GFgluten_free
22.00
Jamón Ibérico — 100% Iberian Bellota
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
PATATAS BRAVAS GF VGvegan, vegetarian, gluten_free
13.00
Patatas Bravas — Bravas Roja & Verde, Truffle Manchego
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
SNACKS SMALL PLATES
FRIED CALAMARI
19.00
arvio≈ 320 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CLAMS GFgluten_free
22.00
Clams — Vinho Verde, Garlic, Coriander Stem
arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
OCTOPUS & CHORIZO SKEWER GFgluten_free
20.00
Octopus & Chorizo Skewer — Pico De Gallo, Membrillo Ketchup
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
GAMBAS AL AJILLO
19.00
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WOOD-FIRED SCALLOPS GFgluten_free
22.00
Wood-Fired Scallops — Sobrasada Butter, Chives, Lime
arvio≈ 240 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
OYSTERS WOOD-FIRED & GRILLED
OSTRA REGAL | Bannow Bay IRELAND
8.00
Grilled Ostra Regal Oysters
arvio≈ 80 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
GRILLED OCTOPUS GFgluten_free
38.00
Grilled Octopus — Pepperonata, Summer Herbs, Paprika Oil
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
LOBSTER RICE GFgluten_free
110.00
Lobster Rice — Shellfish Jus, Samphire Salsa
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
ASPARAGUS PAELLA VG GFvegan, vegetarian, gluten_free
30.00
Asparagus Paella — Charred Asparagus & Baby Leek, Vegan Aioli
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
LANGOUSTINES GFgluten_free
35.00
Langoustines — Smoked Olive Oil, Lemon, Sea Salt
arvio≈ 380 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BUTTERFLIED SEA BASS GFgluten_free
65.00
Butterflied Sea Bass — Brown Butter, Parsley, Lemon
arvio≈ 550 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
AGED RUBIA GALLEGA 700G GFgluten_free
115.00
Aged Rubia Gallega Steak — Chimichurri Rojo
arvio≈ 1400 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
IBERICO SECRETO 200G GF Ngluten_free
40.00
Iberico Secreto — Romesco, Sour Cherry & Pedro Ximenez
arvio≈ 650 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
COLD & CURED SIDES
AFTERNOON SEA N
240.00
Afternoon Sea Platter — 10 Oysters, Half Lobster, Spider Crab, Palourde Clams, Mussels, Razor Clams, Langoustines, Octopus Ceviche, Sea Bream Aguachile, Bravas Roja & Verde, Truffle Manchego, Tiger Prawns & Blue Belly Prawns. Served with Mignonette, Romesco, Lemon Zest, Citrus Butter and Sourdough
arvio≈ 2800 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 36
30g Baeri Caviar
110.00
Baeri Caviar 30g — Caviar served with Salted Sour Cream and Brioche
arvio≈ 350 kcal25 g hiilihydraatteja
50g Baeri Caviar
150.00
Baeri Caviar 50g — Caviar served with Salted Sour Cream and Brioche
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraatteja
30g Kristal Caviar
170.00
Kristal Caviar 30g — Caviar served with Salted Sour Cream and Brioche
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
SEA BREAM AGUACHILE GFgluten_free
21.00
Sea Bream Aguachile — Cucumber, Jalapeño, Fennel
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TRIPLE-COOKED CHIPS VG GFvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Triple-Cooked Chips — Paprika & Thyme Salt
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
GRILLED COURGETTE VG GFvegan, vegetarian, gluten_free
9.00
Grilled Courgette
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MIXED HERB SALAD VG GFvegan, vegetarian, gluten_free
8.00
Mixed Herb Salad — Moscatel Dressing
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
HERITAGE TOMATOES N
13.00
Heritage Tomatoes — Ajo Blanco, Pickled Walnut, Basil Oil
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
GRILLED PEACH & PAYOYO GF Ngluten_free
15.00
Grilled Peach & Payoyo — Mint, Toasted Almond, Sherry Reduction
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
OYSTER HAPPY HOUR
The Paloma
7.00
The Paloma Oyster Selection — Jersey | Channel Isles England, Cumbrae | Ayrshire Scotland
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Achill
5.00
Achill Oyster Selection — Achill Island Ireland
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Gillardeau
7.00
Gillardeau Oysters — Île d’Oléron France
arvio≈ 70 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
THE BIG SPLASH
THE BIG SPLASH
95.00
The Big Splash Platter
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
JAMON IBÉRICO GFgluten_free
Jamón Ibérico
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
WHOLE LOBSTER RICE GFgluten_free
Whole Lobster Rice
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
OCTOPUS & CHORIZO SKEWERS GFgluten_free
Octopus and Chorizo Skewers
arvio≈ 320 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
GRILLED PEACH & PAYOYO V Nvegetarian
Grilled Peach and Payoyo Cheese
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
TRIPLE COOKED CHIPS VG GFvegan, gluten_free
Triple Cooked Chips
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
PINEAPPLE & LIME CARPACCIO VG GFvegan, gluten_free
Pineapple and Lime Carpaccio
arvio≈ 110 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
FIRST WAVE
FIRST WAVE
75.00
First Wave Platter
arvio≈ 1200 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHARRED SQUID GFgluten_free
Charred Squid
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
PADRON PEPPERS VG GFvegan, gluten_free
Padron Peppers
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SALTED COD CROQUETTES
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WHOLE SEA BASS GFgluten_free
Whole Sea Bass
arvio≈ 550 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GREEN TIDE
GREEN TIDE
55.00
Green Tide Platter
arvio≈ 900 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
HERITAGE TOMATO VG Nvegan
Heritage Tomato
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MUSHROOM CROQUETTES VGvegan
Mushroom Croquettes
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ROASTED AUBERGINE VGvegan
Roasted Aubergine
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
71veggie
scorearvio
scorearvio
Rannikkoherkkuja ja kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Green Tide -osiosta löytyy paistettua munakoisoa ja sienikroketteja. Tarjolla on myös parsa-paellaa ja grillattuja padrón-paprikoita.
18 kasvis- ja 16 vegaanista annosta 69:sta
73dia
scorearvio
scorearvio
Tuoretta kalaa ja äyriäisiä
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Valikoimassa on paljon ostereita ja grillattuja kaloja.
47 diabetesystävällistä · 69 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Blackfriars Road 40, SE1 8NY London
- Aukioloajat
- ma12:00–21:30ti12:00–21:30ke12:00–22:30to12:00–22:30pe12:00–22:30la12:30–23:30su12:30–21:30Kitchen hours listed; Bar is open from 12:00/12:30 until LATE
- Yhteystiedot
- +02079033050 hello@seabirdlondon.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seabirdlondon.com/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %