Quilon
Buckingham Gate 41, SW1E 6AF London
Suljettu nyt · avataan ti 17:30
Indian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
DESSERT
Kumquat, milk chocolate ginger mousse
16.00
Kumquat and ginger chocolate mousse — chocolate ginger sauce feuilletine crumble G D N E
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 26
Pine - COCO
16.00
Coconut chocolate shell with passion fruit — coconut chocolate shell, coconut mousse, lemon crumble, passion fruit sauce D G
arvio≈ 620 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 31
Tropical fruit saladvegetarian
16.00
mint, ginger, lemon
arvio≈ 180 kcal42 g hiilihydraatteja
Rose pistache
16.00
Rose pistachio chocolate mousse — milk chocolate pistachio mousse, financier; raspberry rose jam confit and coulis G D E N
arvio≈ 680 kcal46 g hiilihydraattejaraskas 25
Sweet potato chocolate brownievegan
16.00
vegan chocolate mousse, gratinated orange, sweet potato, orange sauce; no added sugar N
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Godi halubayi strawberry kesari
16.00
Strawberry kesari and halubayi — whole wheat fudge, semolina kesari D N G
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 29
Baked yogurt
16.00
Baked yogurt with mango and guava — palm jaggery, mango, guava D
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 43
Sorbetvegan
11.00
arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
STARTERS
Banana flower sprout gallettevegan
19.00
tapioca pearls, mango ginger chamandi
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Southern s-a-a-tvegetarian
19.00
Lotus dumplings with millet ribbons — crispy lotus dumplings, aromatic peas, spiced millet ribbons, tomato, onion, chutneys and lotus chips G
arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Mini masala dosavegetarian
19.00
tempered potatoes, vegetables; served with sambhar MUS D
arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Paneer polichattuvegetarian
19.00
pearl onion, herbs, spices D MUS
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oyster three wayspescatarian
21.00
cold - smoked red pepper and heirloom tomato chutney finger lime and basil M hot - pan fried, tossed with pepper masala M E
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Cochin lobster brothpescatarian
20.00
mildly spiced broth, hint of coconut cream C
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Kundapur chicken roast
21.00
byadgi chilli, coriander, tamarind, jaggery, nuts, spices; ghee roasted N D
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Goan lamb chop
26.00
aromatic spices, goan vinegar; grilled
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Green peppercorn prawnpescatarian
17.00
green peppercorn, curry leaves, ginger marinated; wrapped in banana leaf; grilled C
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Fisherman’s catchpescatarian
28.00
pepper shrimp, crab cake, baked halibut and lentil crusted scallop G SES E C M F
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraatteja
Vermicelli crab cakepescatarian
21.00
claw meat, curry leaves; chilli vermicelli crusted G C D E MUS
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Lentil crusted scalloppescatarian
21.00
roasted aromatic spices, gooseberry sauce; pan seared M SES
arvio≈ 290 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
MAIN COURSES - SEAFOOD
Seafood moileepescatarian
35.00
wild fish, prawn, potato; stewed in moilee sauce C F
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Baked black codpescatarian
44.00
tamarind, jaggery, dry fenugreek F
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Prawn masalapescatarian
42.00
cooked with onion, tomato, mustard, curry leaves, coconut C MUS
arvio≈ 510 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lobster butter pepperpescatarian
64.00
fresh lobster in butter, pepper, garlic C G D
arvio≈ 720 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Quilon fish currypescatarian
35.00
halibut simmered in coconut, chilli, raw mango F
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MAIN COURSES - LAMB
Lamb shank varutha curry
37.00
slow cooked with freshly ground roasted spices and coconut
arvio≈ 680 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Malabar lamb biryani
36.00
cooked with traditional malabar spices in a sealed pot, with basmati rice D
arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
MAIN COURSES - GAME/CHICKEN
Manglorean chicken (kori gassi)
33.00
cooked in finely ground fresh coconut, spices
arvio≈ 540 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken pepper masala
33.00
cooked with tomato, onion, spices, thalessery pepper
arvio≈ 490 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Quail ambotik
33.00
crispy quail tossed with goan chilli, kokum, spices
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
MAIN COURSES - VEGETARIAN
Okra pearl onion masalavegetarian
21.00
ground spices, curry leaves, mustard MUS
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Salsify roastvegetarian
21.00
tossed with aromatic spices, curry leaves, mustard MUS SES
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Three type spinach poriyalvegetarian
21.00
tempered with mustard seeds, onion, chilli, lentil, grated coconut MUS
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Aubergine masalavegetarian
21.00
cooked with ground herbs, green chilli, coconut N MUS
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Asparagus, mange tout, tenderstem purple broccolivegetarian
21.00
Asparagus, mange tout, and purple broccoli — mustard seeds, curry leaves, green chilli, grated coconut MUS
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Cottage cheese tomato melon seed curryvegetarian
21.00
D MUS
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Chickpeas masalavegetarian
21.00
arvio≈ 380 kcal36 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 80
Mango curryvegetarian
21.00
fresh ripe mango cooked along with yoghurt, and tempered with mustard seeds and curry leaves D MUS
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
ACCOMPANIMENTS
Jackfruit koorka biryanivegetarian
24.00
chinese potato, jackfruit cooked in a sealed pot with basmati rice; bitter gourd pachadi D MUS
arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraatteja
Lemon ricevegetarian
8.00
N D MUS
arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja
Tomato red lentil ricevegetarian
8.00
MUS SES
arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Fluffy steamed ricevegan
6.00
arvio≈ 260 kcal56 g hiilihydraatteja
Malabar paratha
8.00
G D E
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
Egg paratha
10.00
spelt flour layered bread, stuffed with beaten egg, chilli G E
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Tawa parathavegan
8.00
G
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Tomato cucumber raitavegetarian
6.00
cumin, chilli and pepper infused yoghurt with tomatoes and cucumber D
arvio≈ 110 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Bitter gourd pachadivegetarian
6.00
bitter gourd, yoghurt, ground coconut, cumin seeds, mustard D MUS
arvio≈ 140 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Plain yoghurtvegetarian
5.00
D
arvio≈ 90 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Quilon Brunch Menu (Non-Vegetarian)
sundal, black chickpea saladvegetarian
Black chickpea salad — MUS
arvio≈ 210 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
kosambri in water melon cupvegetarian
Kosambri in watermelon cup — MUS
arvio≈ 120 kcal22 g hiilihydraatteja
blueberry sherbat
arvio≈ 150 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
meen polichathu
MUS F
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
millet shrimp uttappam, served with sambhar
millet shrimp uttappam — MUS C
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
coconut cream chicken
D
arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ceylon chicken paratha, gravy
ceylon chicken paratha — G D E
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
lamb roast
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
tempered asparagus, beans and edamamevegetarian
MUS
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
vegetable biryanivegetarian
D
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
bibinca
G D E
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 32
pal payasamvegetarian
D
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja
Quilon Brunch Menu (Vegetarian)
baked cottage cheese, kasundi mustardvegetarian
baked cottage cheese with kasundi mustard — MUS D
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
millet vegetable uttappam, served with sambharvegetarian
millet vegetable uttappam — MUS
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
banana flower vadavegetarian
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ceylon tofu paratha, gravyvegetarian
ceylon tofu paratha — G D E
arvio≈ 550 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
potato roastvegetarian
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
BEER & FOOD
Popadums and coconut chutneyvegetarian
arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lentil crusted scallop, gooseberry sauce
lentil crusted scallop
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Peppered shrimps
Batter fried shrimps cooked in fiery masala
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mini vegetable dosavegetarian
Thin rice and lentil pancake filled with tempered potatoes, served with sambhar
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kundapur chicken
Ghee raosted
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamb biryani
Combination of basmati cooked with traditional Malabar spice in a sealed pot, served with pachadi
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Asparagus, mange tout, tender stem purple broccolivegetarian
sautéed asparagus, mange tout and purple broccoli — Sautéed with mustard seeds, curry leaves and green chillies
arvio≈ 150 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BEER & FOOD pairing menu
155.00
beer and food pairing menu
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
90veggie
scorearvio
scorearvio
Monipuolinen intialainen kasvisruoka
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten mini masala dosa ja aubergine masala. Tarjolla on myös jackfruit koorka biryani ja bataattisuklaabrownie. Sekaseurueen ruokailu onnistuu helposti.
36 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 65:sta
78dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäiset intialaiset annokset
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valikoimassa on runsaasti proteiinipohjaisia pääruokia ja kasvisannoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Menu tarjoaa hyviä vaihtoehtoja riisin ja leivän sijaan.
37 diabetesystävällistä · 72 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Buckingham Gate 41, SW1E 6AF London
- Aukioloajat
- ma—ti17:30–22:00ke12:00–14:30, 17:30–22:00to12:00–14:30, 17:30–22:00pe12:00–14:30, 17:30–22:30la12:00–15:30, 17:30–22:30su12:00–15:30, 17:30–22:00bar until 11PM on Fri-Sat
- Yhteystiedot
- +442078211899
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), quilon.co.uk/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %