P.F. Chang's London
Great Newport Street 10, WC2H 7JA London
Suljettu nyt · avataan 12:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
STARTERS
THE ORIGINAL CHANG'S CHICKEN LETTUCE WRAPS
13.45
Chicken Lettuce Wraps — A secret family recipe and our signature dish worldwide (608 Kcal)
arvio≈ 608 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VEGETABLE SPRING ROLL (2PCS)vegetarian
6.95
Vegetable Spring Roll — Crispy rolls with julienne veggies, sweet chilli dipping sauce (345 Kcal)
arvio≈ 345 kcal38 g hiilihydraatteja
THE ORIGINAL DYNAMITE SHRIMP
16.25
Dynamite Shrimp — Often imitated, never duplicated Enough said (723 Kcal)
arvio≈ 723 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 39
Dynamite chicken
15.45
also availale upon request (913 Kcal)
arvio≈ 913 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 31
CRISPY GREEN BEANSvegetarian
11.45
Tempura battered green beans with a spicy aioli sauce (696 Kcal)
arvio≈ 696 kcal30 g hiilihydraatteja
CHILLI-GARLIC GREEN BEANSvegetarian
9.45
Sambal chilli paste, ginger, garlic, and pickled Chinese radish (126 Kcal)
arvio≈ 126 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
EDAMAMEvegan, vegetarian
7.75
Steamed to order, tossed with kosher salt (294 Kcal)
arvio≈ 294 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
CRISPY CALAMARI
12.95
Wok-crisped calamari, chillies, and spring onions, served with a sweet chilli dipping sauce (520 Kcal)
arvio≈ 520 kcal28 g hiilihydraatteja
HANDMADE SHRIMP DUMPLINGS
11.45
Shrimp Dumplings — Shrimp hand-pleated dumplings pan-fried and drizzled with a light chilli sauce (231 Kcal)
arvio≈ 231 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HANDMADE CHICKEN DUMPLINGS
11.25
Chicken Dumplings — Chicken hand-pleated dumplings pan-fried and drizzled with a light chilli sauce (242 Kcal)
arvio≈ 242 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
HAND-FOLDED CRAB WONTONS
11.45
Crab Wontons — Creamy crab filling, bell pepper, spring onion, spicy plum sauce (400 Kcal)
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CHILLI JAM WINGS
12.45
Crispy chicken wings, Hunan spice, sweet chilli jam, toasted sesame seeds, pickled cucumber, & daikon (627 Calories)
arvio≈ 627 kcal28 g hiilihydraatteja
KARAAGE JAPANESE FRIED CHICKEN
11.75
Bite-sized seasoned chicken thighs fried and served with seared lime and Thai curry aioli (325 Kcal)
arvio≈ 325 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALADS AND SOUPS
THAI PEANUT SALAD CHICKEN
14.75
Crispy lo mein noodles served with Thai peanut dressing, napa cabbage, cucumber, celery, red bell pepper, and peanuts sprinkled with bold Togarashi spice (299 Kcal)
arvio≈ 299 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
THAI PEANUT SALAD SALMONpescatarian
16.75
Crispy lo mein noodles served with Thai peanut dressing, napa cabbage, cucumber, celery, red bell pepper, and peanuts sprinkled with bold Togarashi spice (879 Kcal)
arvio≈ 879 kcal35 g hiilihydraatteja
WONTON SOUP
7.45
Savoury broth, house-made chicken wontons, shrimp, chicken (102 Kcal)
arvio≈ 102 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
TOM YUM SOUPpescatarian
7.75
A traditional Thai soup made with hot and sour essences packed with shrimp, mushrooms, lemongrass, Thai chili paste, galangal, Thai chilies, kaffir lime leaves, lime juice, fish sauce, and cilantro (280 Kcal)
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BAO BUNS
CHICKEN KATSU BAO
9.95
Crispy katsu chicken, lettuce, pickled cucumber and katsu curry sauce (451 Kcal)
arvio≈ 451 kcal42 g hiilihydraatteja
DYNAMITE SHRIMP BAO
9.95
Crispy battered shrimp, lettuce, original Dynamite sauce, chives (371 Kcal)
arvio≈ 371 kcal38 g hiilihydraatteja
DYNAMITE CHICKEN BAO
9.95
Crispy battered chicken, lettuce, original Dynamite sauce, chives (411 Kcal)
arvio≈ 411 kcal38 g hiilihydraatteja
KARAAGE JAPANESE CHICKEN BAO
9.95
Tender chicken thigh pieces, lettuce, pickled red cabbage, sriracha aioli, chives (431 Kcal)
arvio≈ 431 kcal32 g hiilihydraatteja
PANEER BAOvegetarian
9.95
Seasoned cottage cheese, lettuce, original Dynamite sauce, chives (425 Kcal)
arvio≈ 425 kcal30 g hiilihydraatteja
SUSHI
KUNG PAO DRAGON ROLLpescatarian
9.75
Signature California roll, seared Ahi, sriracha, tempura crunch, peanuts (86-173 Kcal)
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraatteja
KUNG PAO DRAGON ROLLpescatarian
17.75
Signature California roll, seared Ahi, sriracha, tempura crunch, peanuts (86-173 Kcal)
arvio≈ 260 kcal36 g hiilihydraatteja
DYNAMITE SHRIMP ROLLpescatarian
9.75
Tempura-battered shrimp, signature California roll, sriracha aioli, umami sauce (77-153 Kcal)
arvio≈ 115 kcal16 g hiilihydraatteja
DYNAMITE SHRIMP ROLLpescatarian
17.75
Tempura-battered shrimp, signature California roll, sriracha aioli, umami sauce (77-153 Kcal)
arvio≈ 230 kcal32 g hiilihydraatteja
SHRIMP TEMPURA ROLLpescatarian
9.75
Tempura shrimp, kani kama, cucumber, avocado, umami sauce (105-209 Kcal)
arvio≈ 157 kcal20 g hiilihydraatteja
SHRIMP TEMPURA ROLLpescatarian
17.75
Tempura shrimp, kani kama, cucumber, avocado, umami sauce (105-209 Kcal)
arvio≈ 314 kcal40 g hiilihydraatteja
DYNAMITE GARDEN ROLLvegan, vegetarian
9.75
Tempura-battered broccoli, sriracha aioli, umami sauce (70-145 Kcal)
arvio≈ 108 kcal15 g hiilihydraatteja
DYNAMITE GARDEN ROLLvegan, vegetarian
17.75
Tempura-battered broccoli, sriracha aioli, umami sauce (70-145 Kcal)
arvio≈ 216 kcal30 g hiilihydraatteja
RICE AND NOODLES
RED CHILLI BUTTERY SHRIMPpescatarian
15.75
Buttery shrimp, seared egg noodles, red onions, red jalapenos, spring onions, black beans, and chilli-infused sauce (504 Kcal)
arvio≈ 504 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SIGNATURE LO MEIN CHICKEN
13.45
Lo Mein Chicken — Wok-tossed noodles, mushrooms, Asian vegetables, savory soy sauce (486 Kcal)
arvio≈ 486 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SIGNATURE LO MEIN PRAWNpescatarian
14.75
Lo Mein Prawn — Wok-tossed noodles, mushrooms, Asian vegetables, savory soy sauce (426 Kcal)
arvio≈ 426 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SIGNATURE LO MEIN COMBO
15.25
Lo Mein Combo — Wok-tossed noodles, mushrooms, Asian vegetables, savory soy sauce (456 Kcal)
arvio≈ 456 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
SIGNATURE LO MEIN BEEF
14.75
Lo Mein Beef — Wok-tossed noodles, mushrooms, Asian vegetables, savory soy sauce (672 Kcal)
arvio≈ 672 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SIGNATURE LO MEIN VEGETABLESvegetarian
13.25
Lo Mein Vegetables — Wok-tossed noodles, mushrooms, Asian vegetables, savory soy sauce (550 Kcal)
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
SINGAPORE STREET NOODLES
14.45
Thin rice noodles tossed with a flavourful curry sauce served with chicken, shrimp, fresh vegetables (444 Kcal)
arvio≈ 444 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
VEGETABLE SINGAPORE STREET NOODLESvegetarian
13.25
Thin rice noodles tossed with a flavourful curry sauce served with fresh vegetables (292 Kcal)
arvio≈ 292 kcal42 g hiilihydraatteja
PAD THAI CHICKEN
14.75
Rice noodles, Thai spices, tofu, spring onions, peanuts, coriander (872 Kcal)
arvio≈ 872 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PAD THAI PRAWNSpescatarian
15.45
Rice noodles, Thai spices, tofu, spring onions, peanuts, coriander (790 Kcal)
arvio≈ 790 kcal100 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
PAD THAI COMBO
15.95
Rice noodles, Thai spices, tofu, spring onions, peanuts, coriander (852 Kcal)
arvio≈ 852 kcal110 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CHANG'S FRIED RICEvegetarian
7.15
Fried Rice — Jasmine rice, soy, egg, carrots, beansprouts, spring onion (734 Kcal)
arvio≈ 734 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CHANG'S FRIED RICE CHICKEN
8.95
Fried Rice Chicken — Jasmine rice, soy, egg, carrots, beansprouts, spring onion (872 Kcal)
arvio≈ 872 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
CHANG'S FRIED RICE PRAWNSpescatarian
9.95
Fried Rice Prawns — Jasmine rice, soy, egg, carrots, beansprouts, spring onion (790 Kcal)
arvio≈ 790 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
CHANG'S FRIED RICE COMBO
10.45
Fried Rice Combo — Jasmine rice, soy, egg, carrots, beansprouts, spring onion (852 Kcal)
arvio≈ 852 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MAIN COURSES
SESAME CHICKEN
13.45
Sesame sauce, broccoli, bell peppers, onion (593 Kcal)
arvio≈ 593 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
DALI CHICKEN
13.75
Spicy Sichuan chilli sauce, potatoes, chilli peppers, spring onions, sesame seeds (573 Kcal)
arvio≈ 573 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
CHANG'S SPICY CHICKEN
13.45
Signature sweet-spicy chilli sauce, spring onions (679 Kcal)
arvio≈ 679 kcal45 g hiilihydraatteja
KUNG PAO CHICKEN
13.75
Spicy Sichuan chilli sauce, peanuts, spring onions, red chilli peppers (722 Kcal)
arvio≈ 722 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
CRISPY HONEY CHICKEN
13.45
Lightly battered, tangy honey sauce, spring onions (612 Kcal)
arvio≈ 612 kcal50 g hiilihydraatteja
SWEET & SOUR CHICKEN
13.45
Sweet and Sour Chicken — Sweet & sour sauce, pineapple, onion, bell peppers, ginger (608 Kcal)
arvio≈ 608 kcal55 g hiilihydraatteja
CHICKEN WITH BROCCOLI
13.95
Ginger-garlic aromatics, spring onion, and steamed broccoli (745 Kcal)
arvio≈ 745 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
ORANGE CHICKEN
14.95
Lightly battered, sweet citrus chilli sauce, and fresh orange slices (479 Kcal)
arvio≈ 479 kcal45 g hiilihydraatteja
THAI RED CHICKEN CURRY
17.75
Spicy and rich coconut-based red curry, chicken, assorted vegetables, potatoes, Thai basil, chilli oil (511 Kcal)
arvio≈ 511 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CHICKEN KATSU CURRY
17.75
Crunchy and tender chicken cutlet served with a rich, mildly spicy Japanese curry sauce, cabbage, and pickled onions (789 Kcal)
arvio≈ 789 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
MONGOLIAN BEEF
16.95
Sweet soy glaze garlic, spring onions (553 Kcal)
arvio≈ 553 kcal35 g hiilihydraatteja
WOK CHARRED BEEF
15.75
Seared flank steak, mushrooms, bell peppers, onion, shallots (437 Kcal).
arvio≈ 437 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
PEPPER STEAK
16.75
Pepper-garlic sauce, flank steak, onion, bell pepper (518 Kcal)
arvio≈ 518 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
BEEF WITH BROCCOLI
16.75
Flank steak, ginger-garlic aromatics, spring onion, and steamed broccoli (640 Kcal)
arvio≈ 640 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
SESAME BEEF
16.45
Sesame sauce, broccoli, bell peppers, onion (643 Kcal)
arvio≈ 643 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
KUNG PAO BEEF
17.75
Spicy Sichuan chili sauce, peanuts, spring onion, celery, red chili peppers (772 Kcal)
arvio≈ 772 kcal35 g hiilihydraatteja
KUNG PAO SHRIMP
15.25
Spicy Sichuan sauce, peanuts, spring onions, red chilli peppers (381 Kcal)
arvio≈ 381 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
CRISPY HONEY SHRIMP
14.45
Lightly battered, tangyhoney sauce, spring onions (565 Kcal)
arvio≈ 565 kcal48 g hiilihydraatteja
SALT & PEPPER PRAWNS
16.95
Salt and Pepper Prawns — Crisp prawns, aromatics, chilli peppers, tossed in a spicy chilli butter (323 Kcal)
arvio≈ 323 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
MISO GLAZED SALMON
22.45
Grilled Salmon, mushrooms, spinach, cabbage, ginger-garlic aromatics, miso glaze (668 Kcal)
arvio≈ 668 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
THAI RED PRAWNS CURRY
18.25
Spicy and rich coconut-based red curry, shrimp, assorted vegetables, potatoes, Thai basil, chilli oil (481 Kcal)
arvio≈ 481 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
FIRECRACKER SHRIMP
16.75
Tossed with charred peppers and onion, finished in a sweet chili butter (405 Kcal)
arvio≈ 405 kcal24 g hiilihydraatteja
MA PO TOFU
15.75
Crispy silken tofu, spicy red chilli sauce, steamed broccoli (309 Kcal)
arvio≈ 309 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
THAI RED CURRYvegan
16.75
Spicy and rich coconut-based red curry, tofu, assorted vegetables, potatoes, Thai basil, chilli oil (498 Kcal)
arvio≈ 498 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
KOREAN STYLE CAULIFLOWERvegetarian
11.25
Cauliflower, ginger, garlic, sweet and spicy Korean sauce (588 Kcal)
arvio≈ 588 kcal42 g hiilihydraatteja
SIDES
WHITE RICE
4.95
Steamed white rice (511 Kcal)
arvio≈ 511 kcal112 g hiilihydraattejaraskas 42
BROWN RICE
5.75
Steamed brown rice (455 Kcal)
arvio≈ 455 kcal92 g hiilihydraatteja
LO MEIN NOODLES
6.45
Lo mein noodles tossed in a dark soy sauce (347 Kcal)
arvio≈ 347 kcal48 g hiilihydraatteja
KIDS MENU
KID’S HONEY CHICKEN
7.45
Kid's Honey Chicken — Served with honey sauce (325 Kcal)
arvio≈ 325 kcal28 g hiilihydraatteja
KID’S SWEET & SOUR CHICKEN
7.45
Kid's Sweet and Sour Chicken — Served with sweet and sour dipping sauce (312 Kcal)
arvio≈ 312 kcal26 g hiilihydraatteja
KID’S CHICKEN FRIED RICE
7.45
Kid's Chicken Fried Rice — Every Kid’s favourite without veggies (366 Kcal)
arvio≈ 366 kcal42 g hiilihydraatteja
KID’S LO MEIN
7.45
Kid's Lo Mein — Egg noodles stir-fried with chicken (302 Kcal)
arvio≈ 302 kcal34 g hiilihydraatteja
BABY BUDDHA’S FEASTvegetarian
7.45
Baby Buddha's Feast — Snap peas, carrots, and broccoli served steamed or stir-fried (78 Kcal)
arvio≈ 78 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
DESSERT
STICKY TOFFEE PUDDING
10.75
Served warm with a hot toffee sauce and ice cream (531 Kcal)
arvio≈ 531 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 34
FLOURLESS CHOCOLATE CAKEgluten_free
10.75
Rich mousse, served with strawberries and ice cream (1061 Kcal)
arvio≈ 1061 kcal72 g hiilihydraattejaraskas 18
BANANA SPRING ROLLS
9.75
Hand Rolled Banana, cinnamon and sugar, wrapped in a wonton and fried. Served with a scoop of coconut pineapple ice cream (417 Kcal)
arvio≈ 417 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 41
NEW YORK STYLE CHEESECAKE
9.75
New York Style Cheesecake garnished with raspberry coulis and strawberries (350 Kcal)
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42
ICE CREAM VANILLA
3.75
Vanilla Ice Cream — per scoop (95 Kcal)
arvio≈ 95 kcal12 g hiilihydraatteja
ICE CREAM COCONUT PINEAPPLE
3.75
Coconut Pineapple Ice Cream — per scoop (126 Kcal)
arvio≈ 126 kcal15 g hiilihydraatteja
COFFEE AFFOGATTO
5.75
Coffee Affogato
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraatteja
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
65veggie
scorearvio
scorearvio
Aasialaisia annoksia kasvissyöjille
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on kasvisvaihtoehtoja kuten Korean Style Cauliflower ja Thai Red Curry. Tarjolla on myös Paneer Bao ja Dynamite Garden Roll.
13 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 85:sta
69dia
scorearvio
scorearvio
Vähähiiliäisiä aasialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Valitse lisukkeeksi ruskea riisi valkoisen sijaan.
22 diabetesystävällistä · 85 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Great Newport Street 10, WC2H 7JA London
- Aukioloajat
- ma12:00–23:00ti12:00–23:00ke12:00–23:00to12:00–23:00pe12:00–23:00la12:00–23:00su12:00–23:00
- Yhteystiedot
- +4402034107500 reservations@pf-changs.co.uk
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pfchangs.co.uk/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %