takaisin hakuun

Bala Baya

Union Street 229, SE1 0LR London

Avoinna nyt · asti 23:00

Middle Eastern€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

NIBBLES
BALA BAYA PITAvegan
3.50
two homemade, freshly baked pita (Vg)
arvio≈ 320 kcal54 g hiilihydraatteja
LEVANTINE OLIVE MIXvegan
4.50
olives, harissa, preserved lemon, sumac (no pita) (Vg)
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FETA & APRICOTvegetarian
4.50
macerated apricots, saffron, oregano (no pita) (Vg)
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NAUGHTY NUTSvegan
4.50
shawarma & maple roasted almonds, cashews & hazelnuts (Vg)
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
TAHINI & HARISSAvegan
7.00
tahini cream, harissa (Vg)
arvio≈ 250 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Plates
CHARRED CAULIFLOWER SHAKSHUKA (V)/ LAMB KOFTA SHAKSHUKA
16.00
Shakshuka — spiced tomato & roasted aubergine sauce/ jalapeño, preserved lemon, eggs, tahini, pickled chilli, chives, pita
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
SHAWARMA SALMONpescatarian
19.00
shawarma cured salmon, avocado smash, marbled harissa cornbread, horseradish mayo, poached egg
arvio≈ 620 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
BREAKFAST DOUGHNUT
19.00
massaman short rib, egg, coconut tahini, pickle, chili, coriander
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraatteja
CRISPY SITCKY LAFFA
18.00
Crispy Sticky Laffa — marinated chicken thigh, orange glaze, homemade kimchi, reserved lemon, aioli, coriander
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
FRENCH TOASTvegetarian
15.00
french toast, golden sultanas, creme anglaise, honey labneh, cherry compote, banana tempura (V)
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraatteja
TUNISIAN TARTARE
16.00
beef fillet tartare, harissa, mustard mayo, oregano
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PRAWN BAKLAVA
26.00
king prawns, kadaif, bitter lime syrup, lime cream, persian lime, nori dust, pistachio, rose
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
CAULIFLOWER STEAK CRUMBLEvegetarian
13.00
fried cauliflower, pomegranate syrup, smoked parmesan crumble, lime yoghurt, parsley (V)
arvio≈ 480 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
AUBERGINE MESSvegan
13.00
blackened aubergine, oregano, red onions, chillies, tomatoes, cucumber, soft herbs (Vg)
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
HABIBI'S GREENSvegan
11.00
courgette, cucumber, snap peas, green beans, radish, pickle lemon, orange, dukkha, herbs
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SHAWARMA FRIESvegan
6.00
crispy potato, preserved lemon aioli, twelve spice (Vg)
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
HUMMUS (Vg)/ SHORT RIB HUMMUS
9.00
Hummus — Spiced tomato and aubergine braise, preserved lemon, harissa, parsley, homemade pita
arvio≈ 520 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Desserts
BURNT BABKAvegetarian
9.00
grilled chocolate & hazelnut enriched dough, blackberry compote, lemon thyme creme anglaise, rose (V)
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejaraskas 40
CHOCOLATE DELIGHTvegetarian
9.00
chocolate sponge, whisky, miso, honey, tahini, morello cherries (V)
arvio≈ 520 kcal54 g hiilihydraattejaraskas 31
MIDNIGHT MALABIvegan
9.00
coconut, white rum, black tahini, morello cherry, vanilla, rose, sesame brittle (Vg)
arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraattejaraskas 33

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Lähi-idän ruokaa ja kasviksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy useita kasvisvaihtoehtoja, kuten Aubergine Mess ja Cauliflower Steak Crumble. Tarjolla on myös Shawarma Fries ja Habibi's Greens.

13 kasvis- ja 8 vegaanista annosta 20:sta

70dia
scorearvio

Vähähiiliäsäiset lähi-itäläiset annokset

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Tunisian Tartare ja Aubergine Mess sisältävät vähän hiilihydraatteja.

9 diabetesystävällistä · 20 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Union Street 229, SE1 0LR London
Aukioloajat
ma12:00–15:00, 17:00–23:00
ti12:00–15:00, 17:00–23:00
ke12:00–15:00, 17:00–23:00
to12:00–15:00, 17:00–23:00
pe12:00–15:00, 17:00–23:00
la11:00–16:00, 17:00–23:00
su11:00–16:00, 17:00–21:00
Last bookings: 22:00 Mon-Thu, 22:15 Fri-Sat, 21:00 Sun. Last kitchen orders taken 15 minutes after last booking.
Yhteystiedot
+02080017015 bookings@balabaya.co.uk
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), balabaya.co.uk/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Bala Baya? Rekisteröi paikkasi.