Moshi Moshi Sushi - London, 24, Liverpool Street Station, Liverpool St
24, Liverpool Street Station, Liverpool St, EC2M 7PY London
aukioloajat eivät tiedossa
Japanesesushi€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
SUSHI BOXES
Cromarty (with white rice)
8.50
Cromarty Sushi Box
arvio≈ 450 kcal65 g hiilihydraatteja
Cromarty (with brown rice)
8.80
Cromarty Sushi Box
arvio≈ 430 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Cromarty with wild Alaskan salmon (with white rice)
8.00
Cromarty Salmon Sushi Box
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraatteja
Cromarty with wild Alaskan salmon (with brown rice)
8.30
Cromarty Salmon Sushi Box
arvio≈ 460 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Faroes (v)vegetarian
7.90
Faroes Sushi Box
arvio≈ 400 kcal60 g hiilihydraatteja
Fair Isle
9.90
Fair Isle Sushi Box
arvio≈ 520 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Trafalgar
12.90
Trafalgar Sushi Box
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
German Bight
11.90
German Bight Sushi Box
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bay of Biscay temaki handroll (with white rice)
11.90
Bay of Biscay Temaki Handroll
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Bay of Biscay temaki handroll (with brown rice)
12.20
Bay of Biscay Temaki Handroll
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
SUSHI BOWLS
Scottish salmon -ju (with white rice)
8.50
Scottish Salmon Sushi Bowl
arvio≈ 510 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Scottish salmon -ju (with brown rice)
8.80
Scottish Salmon Sushi Bowl
arvio≈ 490 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Wild Alaskan salmon- ju (with white rice)
8.20
Wild Alaskan Salmon Sushi Bowl
arvio≈ 500 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Wild Alaskan salmon- ju (with brown rice)
8.50
Wild Alaskan Salmon Sushi Bowl
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Korean Sashimi (with white rice)
10.10
Korean Sashimi Bowl
arvio≈ 550 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Korean Sashimi (with brown rice)
10.40
Korean Sashimi Bowl
arvio≈ 530 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Chilli & ginger organic Tofu bowl (V) (with white rice)vegan, vegetarian
10.10
Chilli & Ginger Tofu Bowl
arvio≈ 480 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Chilli & ginger organic Tofu bowl (V) (with brown rice)vegan, vegetarian
10.40
Chilli & Ginger Tofu Bowl
arvio≈ 460 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Scattered Chirashi (with white rice)
10.40
Chirashi Bowl
arvio≈ 560 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Scattered Chirashi (with brown rice)
10.70
Chirashi Bowl
arvio≈ 540 kcal63 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Tuna-ju (with white rice)
10.50
Tuna Sushi Bowl
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tuna-ju (with brown rice)
11.00
Tuna Sushi Bowl
arvio≈ 530 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
SASHIMI
Scottish salmon (5 slices)
5.80
Scottish Salmon Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Wild Alaskan salmon (5 slices)
5.50
Wild Alaskan Salmon Sashimi
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Yellow fin maguro tuna (3 slices)
5.80
Yellowfin Tuna Sashimi
arvio≈ 110 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Yellow fin maguro tuna & salmon (5 slices)
6.30
Tuna & Salmon Sashimi
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Mackerel & seabass (5 slices)
5.00
Mackerel & Seabass Sashimi
arvio≈ 190 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tuna tataki with Korean dressing (3 slices)
5.50
Tuna Tataki
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Hiramasa yellowtail (3 slices)
6.50
Hiramasa Yellowtail Sashimi
arvio≈ 130 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Dive or ‘disco’ scallop
8.50
Scallop Sashimi
arvio≈ 100 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Cornish catch, ceviche vinaigrette
5.00
Cornish Catch Ceviche
arvio≈ 110 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Hebrides sashimi
13.60
arvio≈ 320 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Lundy
8.50
Lundy Sashimi
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
NIGIRI SUSHI
Scottish salmon
4.00
Scottish Salmon Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Wild Alaskan salmon
4.00
Wild Alaskan Salmon Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Yellow fin maguro tuna
4.80
Yellowfin Tuna Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Yellowtail hamachi
4.70
Yellowtail Hamachi Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraatteja
Sea bass
3.90
Sea Bass Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Mackerel
3.90
Mackerel Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraatteja
Tamago omelette (v)vegetarian
3.20
Tamago Omelette Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Octopus
4.00
Octopus Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Squid / cuttlefish
4.50
Squid Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Ama-ebi sweet prawn
4.60
Ama-ebi Sweet Prawn Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 130 kcal19 g hiilihydraatteja
Tiger prawn
4.60
Tiger Prawn Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 130 kcal19 g hiilihydraatteja
Inari tofu (v)vegan, vegetarian
2.70
Inari Tofu Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Aburi seared Cornish catch of the day
4.60
Aburi Seared Fish Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraatteja
Aburi seared yellowfin tuna, ponzu oroshi
5.30
Aburi Seared Yellowfin Tuna Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 140 kcal19 g hiilihydraatteja
Aburi seared Scottish salmon, ponzu oroshi
5.00
Aburi Seared Scottish Salmon Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
Aburi wild Alaskan salmon, ponzu oroshi
5.00
Aburi Wild Alaskan Salmon Nigiri — two pieces per portion
arvio≈ 160 kcal18 g hiilihydraatteja
GUNKAN SUSHI
Mentaiko chilli pollock roe
4.00
Mentaiko Pollock Roe Gunkan — two pieces per portion
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Cornish crab
7.00
Cornish crab gunkan sushi — two pieces per portion
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
‘Faux unagi’ black cod
3.80
Black cod faux unagi gunkan sushi — two pieces per portion
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
Ikura salmon roe
9.50
Salmon roe ikura gunkan sushi — two pieces per portion
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja
Uni sea urchin
14.70
Sea urchin uni gunkan sushi — two pieces per portion
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraatteja
SUSHI PLATTERS
Viking Party Platter
65.00
Viking party sushi platter
arvio≈ 2200 kcal280 g hiilihydraattejaraskas 25
Ethical Luxury Party Platter
75.00
Ethical luxury party sushi platter
arvio≈ 2400 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 25
Atlantic Party Platter
98.00
Atlantic party sushi platter
arvio≈ 2600 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 25
ONIGIRI RICE BALLS
Poached salmon
2.60
Poached salmon onigiri
arvio≈ 210 kcal35 g hiilihydraatteja
Ume plum & shiso leaf (v)vegetarian
2.60
Ume plum and shiso onigiri
arvio≈ 190 kcal38 g hiilihydraatteja
Tuna mayo
2.60
Tuna mayo onigiri
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
TEMAKI HANDROLLS
Salmon & avocado (Scottish or Wild)
4.60
Salmon and avocado temaki — per piece
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Salmon & spring onion (Scottish or Wild)
4.60
Salmon and spring onion temaki — per piece
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Yellow fin maguro tuna & spring onion
4.70
Yellowfin tuna and spring onion temaki — per piece
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Cornish crab meat & avocado
5.20
Cornish crab and avocado temaki — per piece
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Prawn tempura & avocado
4.70
Prawn tempura and avocado temaki — per piece
arvio≈ 240 kcal25 g hiilihydraatteja
Soft shell crab & avocado
5.30
Soft shell crab and avocado temaki — per piece
arvio≈ 230 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Grilled salmon skin & spring onion
4.20
Grilled salmon skin and spring onion temaki — per piece
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
‘Faux unagi’ black cod & cucumber
3.70
Black cod faux unagi and cucumber temaki — per piece
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Natto soy bean & spring onion (vg)vegan
3.70
Natto soy bean and spring onion temaki — per piece
arvio≈ 170 kcal25 g hiilihydraatteja
Ume plum & cucumber (vg)vegan
3.70
Ume plum and cucumber temaki — per piece
arvio≈ 150 kcal26 g hiilihydraatteja
Avocado & sesame (vg)vegan
3.40
Avocado and sesame temaki — per piece
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Ume plum & shiso (vg)vegan
3.70
Ume plum and shiso temaki — per piece
arvio≈ 150 kcal26 g hiilihydraatteja
Gochujang & ginger crispy Tofu (vg)vegan
3.70
Gochujang ginger crispy tofu temaki — per piece
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
MAKI SUSHI ROLLS
California crab meat & avocado uramaki (8 pieces)
12.50
California crab and avocado uramaki
arvio≈ 480 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Scottish salmon & avocado uramaki (8 pieces)
12.50
Scottish salmon and avocado uramaki
arvio≈ 460 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Spicy crispy tuna uramaki (8 pieces)
14.20
Spicy crispy tuna uramaki
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Prawn tempura, chilli mayo, uramaki (6 pieces)
9.20
Prawn tempura and chilli mayo uramaki
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Soft shell crab, kimichi mayonnaise (6 pieces)
12.10
Soft shell crab and kimichi mayo uramaki
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Grilled salmon skin & spring onion maki (8 pieces)
10.50
Grilled salmon skin and spring onion maki
arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dragon roll (8 pieces)
14.00
Dragon roll
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Ume plum, shiso & cucumber uramaki (vg ) (8 pieces)vegan
9.90
Ume plum, shiso and cucumber uramaki
arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja
HOSOMAKI
Yellow fin tuna hosomaki (6 pieces)
5.30
Yellowfin tuna hosomaki
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja
Scottish salmon hosomaki (6 pieces)
5.30
Scottish salmon hosomaki
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Wild Alaskan salmon hosomaki (6 pieces)
5.30
Wild Alaskan salmon hosomaki
arvio≈ 170 kcal22 g hiilihydraatteja
Avocado hosomaki (vg) (6 pieces)vegan
5.00
Avocado hosomaki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Cucumber hosomaki (vg) (6 pieces)vegan
5.00
Cucumber hosomaki
arvio≈ 130 kcal24 g hiilihydraatteja
DESSERTS
Mochi rice cake
3.50
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraatteja
Dorayaki pancake, red bean, macha custard, chocolate, strawberry macha mascarpone
3.50
Dorayaki pancake
arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja
SALADS & ZENSAI TAPAS
Edamame salted soy beans (v)vegetarian
3.00
Edamame salted soy beans
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Seaweed salad with soy & sesame dressing (v)vegetarian
3.70
Seaweed salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BENTO BOX SELECTION
Gyoza: chicken or vegetable
8.20
Gyoza bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken teriyaki: organic from Otter Valley
10.20
Chicken teriyaki bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Chicken katsu, tonkatsu sauce
10.20
Chicken katsu bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Sashimi
10.00
Sashimi bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Nasudengaku miso aubergine (v)vegetarian
8.60
Nasudengaku miso aubergine bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
Tempura: Plymouth fish, prawn & vegetable
9.00
Tempura bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tempura: vegetable (v)vegetarian
9.50
Vegetable tempura bento box — Served with rice, pickles & salad OR with salad & seasonal vegetables
arvio≈ 610 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
DONBURI
Wild Alaskan salmon teriyaki
10.50
Wild Alaskan salmon teriyaki donburi — served with steamed rice
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Scottish salmon teriyaki
10.70
Scottish salmon teriyaki donburi — served with steamed rice
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Steak teriyaki
11.80
Steak teriyaki donburi — served with steamed rice
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tempura: vegetables (v)vegetarian
8.30
Vegetable Tempura Donburi — served with steamed rice
arvio≈ 720 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Chicken katsu curry
9.90
Chicken Katsu Curry Donburi — served with steamed rice
arvio≈ 880 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Chicken teriyaki
10.20
Chicken Teriyaki Donburi — served with steamed rice
arvio≈ 810 kcal88 g hiilihydraatteja
Katsu aubergine or butternut squash curry (v)vegetarian
8.30
Vegetable Katsu Curry Donburi — served with steamed rice
arvio≈ 750 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Chilli & ginger Tofu (vg): red cabbage salad, avocado, carrot & daikon sesame slaw, wakame & cucumber salad, kimchivegan
9.90
Chilli Ginger Tofu Donburi — served with steamed rice
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
HOT ZENASI TAPAS
Prawn tempura
5.30
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sea-fayre tempura
5.30
Mixed Fish Tempura
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetable tempuravegetarian
4.20
arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Soft-shell crab tempura
8.80
Soft Shell Crab Tempura
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gyoza: chicken or vegetable 3 pieces / 5 pieces
4.10
Gyoza
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Yakitori organic chicken skewers
5.20
Chicken Yakitori
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Agedashi tofu, organic Brick Lane tofu (vg)vegan
5.50
Agedashi Tofu
arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nasudengaku aubergine & white miso (v)vegetarian
6.10
Nasudengaku Aubergine
arvio≈ 140 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Prawn head crispies
2.70
Crispy Prawn Heads
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Miso soup with wakame & tofu
2.70
Miso Soup with Tofu
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Spicy Japanese mushroom miso soup (v)vegetarian
2.90
Spicy Mushroom Miso Soup
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
zensai tapas
Edamame soy beans (hot or cold) (v)vegetarian
3.85
Edamame
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Ankimo ‘foie gras’ of the sea
4.40
Ankimo
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Dessert
4.50
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja
Ikura oroshi daikon, salmon roe & grated radish
10.00
Ikura Oroshi
arvio≈ 90 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gyoza dumplings with chicken & vegetables
4.30
Chicken and Vegetable Gyoza
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sea fayre tempura
5.30
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetable tempura (v)vegetarian
4.60
Vegetable Tempura
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Organic chicken yakitori
5.30
Chicken Yakitori
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Nasudengaku aubergine miso glaze (v)vegetarian
6.50
Nasudengaku Aubergine
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Soft shell crab tempura
8.90
arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Black cod, white miso glaze
8.20
Black Cod Miso
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Agedashi tofu (v)vegetarian
5.90
Agedashi Tofu
arvio≈ 230 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
sushi set
Fastnet
15.50
Fastnet Sushi Set — 2x Loch Duart salmon nigiri / 2x Cornish fish nigiri 2x Loch Duart salmon skin & spring onion maki 2x Cucumber kappamaki / 2x salmon hosomaki
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bailey (v)vegetarian
15.50
Bailey Sushi Set — Inari tofu / 1x tamago nigiri homemade omelette 2x spicy enoki mushroom, shiso, spring onion maki 2x pepper, cucumber, carrot & iceberg sesame maki
arvio≈ 550 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Rockall
21.50
Rockall Sushi Set — 2x Loch Duart salmon nigiri / 2x albacore or yellowtail tuna 1x seared Cornish fish nigiri / 1x faux unagi nigiri 2x crab & avocado maki / 2x prawn tempura maki 2x salmon hosomaki / 2x kappamaki
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Fitzroy
21.50
Fitzroy Sushi Set — 3x Loch Duart salmon sashimi / 1x tuna nigiri 1x Loch Duart salmon nigiri / 1x Cornish fish nigiri 1x scallop or prawn / 1x crab gunkan 1x seasonal maki / 2x cucumber kappamaki 2x tekka tuna hosomaki
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Temaki Handroll Set
Temaki Handroll Set
16.80
Crisp seaweed handrolled cones made with white or brown rice
arvio≈ 580 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
platters
Sashimi Platter
19.00
3 slices each of 4 different fish
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
sushi platter
39.00
arvio≈ 1400 kcal160 g hiilihydraatteja
Meaty Platter
20.00
A selection of gyoza, ‘organic’ chicken yakitori & spicy kara-age with lettuce, carrot & cucumber and a tangy chilli sauce
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tempura Platter
20.00
A selection of Cornish fish, prawns & vegetables
arvio≈ 780 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Omakase
Chilli & Ginger Tofu (vg)vegan
15.00
Chilli Ginger Tofu — Gochujang & ginger crispy tofu, smashed avocado, carrot & daikon sesame slaw, wakame & cucumber, kimchi
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Korean Sashimi Bowl
19.50
A selection of Loch Duart salmon, tuna & Cornish daily catch served on a bed of steamed brown or white rice with Chilli Sauce
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
miso soups
Organic tofu & wakame
2.80
Tofu and Wakame Miso Soup
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
hot seasonal dishes
Chicken nanban
18.00
Organic chicken, soy glaze & creamy tartare
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Alaskan Salmon Teriyaki
18.00
Wild from Alaska
arvio≈ 540 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Sirloin Steak Teriyaki
21.00
21day hung suffolk grass fed beef, sweet potato chips, seasonal greens
arvio≈ 710 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Yellow Tail Cheek
15.00
Grilled Yellowtail Cheek — Grilled yellowtail cheek, chili oroshi daikon
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Curry udon noodles with Katsu
15.00
Curry Udon with Katsu — Vegetables / prawn
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Dashi udon noodles with tempura
15.00
Dashi Udon with Tempura — Vegetables / prawn or catch of the day
arvio≈ 780 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Temaki handrolls
Loch Duart salmon skin & spring onion
4.40
Salmon Skin Temaki
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Loch Duart salmon & avocado
4.40
Salmon and Avocado Temaki
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Grilled Loch Duart salmon & spring onion
4.40
Grilled Salmon Temaki
arvio≈ 170 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
‘Faux’ unagi sustainable eel & cucumber
4.40
Unagi Temaki
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
desserts
Chocolate pot
4.50
arvio≈ 350 kcal30 g hiilihydraatteja
Homemade icecream
4.50
Homemade Ice Cream — in macha green tea, yuzu and black sesame
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Dorayaki pancakes
4.50
arvio≈ 280 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Mochi rice cakes
4.00
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 39
MOSHI MOSHI TAKEAWAY MENU
Cromarty
Cromarty Sushi Set — Cromarty with brown rice x Loch Duart salmon nigiri 3 x salmon hosomaki 3 x cucumber kappamaki 3 x salmon & avocado uramaki
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Farmed salmon-ju / Wild Alaskan salmon-ju
Salmon Ju — Salmon Ju with brown rice / Wild Alaskan salmon-ju brown rice Salmon sashimi on a bed of shari
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Faeroes (V)vegetarian
Faeroes Sushi Selection — A selection of delicious sushi rolls wrapped in seaweed 1 x inari tofu 1 x tamago omelette nigiri 4 x cucumber kappamaki 2 x seasonal vegetable maki
arvio≈ 480 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Bay of Biscay temaki handroll
Bay of Biscay Temaki Set — salmon & avocado salmon skin & spring onion Cornish crab & avocado kabayaki 'faux unagi' eel & cucumber
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Ethical Luxury Platter
Ethical Luxury Sushi Platter — 4 x Loch Duart salmon nigiri 4 x prawn nigiri 4 x scallop nigiri 4 x Isle of Mull scallop nigiri 4 x octopus nigiri 6 x crab & avocado uramaki 6 x prawn tempura uramaki 6 x Loch Duart salmon hosomaki 6 x avocado hosomaki 4 x ikura salmon roe gunkan
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Atlantic Platter
Atlantic Sushi Platter — 5 x Loch Duart salmon nigiri 5 x prawn nigiri 3 x tamago omelette nigiri 3 x octopus nigiri 5 x hamachi yellowtail nigiri 8 x spicy tuna Uramaki 8 x salmon & avocado uramaki 10 x kappamaki cucumber roll 10 x avocado hosomaki 3 x Cornish crab gunkan 3 x kabayaki 'faux unagi' eel gunkan
arvio≈ 2400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
Onigiri rice balls
Poached salmon, Tuna salad, Katsuo bonito flake, Ume plum & shiso leaf
arvio≈ 220 kcal35 g hiilihydraatteja
Miso Soup
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
73veggie
scorearvio
scorearvio
Japanilaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimassa on Chilli & ginger organic Tofu bowl ja katsu aubergine curry. Tarjolla on myös avocado hosomakia ja edamame-papuja. Sekäläinen seurue pärjää hyvin kalavaihtoehtojen ansiosta.
33 kasvis- ja 15 vegaanista annosta 163:sta
74dia
scorearvio
scorearvio
Sashimia ja proteiinipitoisia tapaksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Valitse sashimi tai lämpimät tapakset pitääksesi hiilihydraatit alhaisina. Monet kulhot ja boksit saa vaihtoehtoisesti ruskealla riisillä.
48 diabetesystävällistä · 163 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- 24, Liverpool Street Station, Liverpool St, EC2M 7PY London
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +442072473227
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moshimoshi.co.uk/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %