Jack the Chipper

Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London

Avoinna nyt · asti 23:30

€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Savoury

STEAK PIE

7.95

Served with Chips and Ketchup

arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja

CHICKEN PIE

7.95

Served with Chips and Ketchup

arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

VEG PIEvegetarian

7.95

Vegetable Pie — Served with Chips and Ketchup

arvio≈ 700 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

SAVELOY

6.95

Served with Chips and Ketchup

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja

SAUSAGE (plain or Battered)

6.95

Sausage — Served with Chips and Ketchup

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja

Sides

CHIPSvegan

3.00

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

MASH POTATOES (optional with spinach)vegetarian

3.95

Mashed Potatoes

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

CHIP BUTTY

4.50

arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraatteja

ROLL AND BUTTER

1.50

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

MUSHY PEAS / GARDEN PEASvegan

2.95

Mushy Peas

arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

BEANZ (HEINZ)vegan

2.95

Baked Beans

arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GRAVY / CURRY SAUCE

2.45

Gravy or Curry Sauce

arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

GHERKIN ( WALLY)vegan

1.50

Gherkin

arvio≈ 15 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

PICKLED ONION / PICKLED EGGvegetarian

1.50

Pickled Onion and Egg

arvio≈ 40 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

MIXED SALADvegetarian

4.60

arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Breakfast

ENGLISH BREAKFAST

9.95

Beef Sausage, 2 Fried Organic White-Egg Shells, Eggs, 3 Slices of Turkey Bacon, 4 Hash Browns, Bean, Grilled Mushrooms, Sautéed Mushrooms, Grilled Tomato and Sourdough Toast

arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja

VEGGIE BREAKFASTvegetarian

9.95

2 Fried Organic White-Shell Eggs, Mushrooms, Spinach, 2 Hash Browns, Beans, Grilled Mushrooms, Grilled Tomato, Sourdough Toast

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

EGGS ROYALEpescatarian

9.95

2 Poached Eggs, Smoked Salmon, Hollandaise Sauce, Sourdough Toast and Salad Garnish

arvio≈ 650 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

EGGS FLORENTINEvegetarian

9.95

2 Poached Eggs, Spinach, Hollandaise Sauce, Sourdough Toast and Salad Garnish

arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

EGGS BENEDICT

9.95

2 Poached Eggs, 3 Turkey Bacon Slices, Hollandaise Sauce, Sourdough Toast and Salad Garnish

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

SALMON AND EGGSpescatarian

9.95

2 Poached Eggs, Smoked Salmon, Salad Garnish Avocado with Swiss Chard, Red Onion, Tomatoes, Soul Garnish with Toast

arvio≈ 580 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

SCRAMBLED EGGS

9.95

3 Organic Scrambled Eggs, Turkey Bacon, Brushed Avocado with Chili Flakes, Sautéed Red Onion, Sourdough Toast

arvio≈ 620 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

OMELETTE

9.95

(Choose any topping: Cheese, Turkey Bacon, Mushrooms, Avocado, Spinach, Haloumi. Served with Salad Garnish and Sourdough Toast)

arvio≈ 650 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Sweet

WAFFLESvegetarian

9.95

(Choose any toppings) (Fresh Strawberry, Fresh Banana, Fresh Blueberry, Honey, Syrup, Strawberry Jam, Whipped Cream)

arvio≈ 750 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 28

PANCAKESvegetarian

9.95

(Choose any toppings) (Fresh Strawberry, Fresh Banana, Fresh Blueberry, Honey, Syrup, Strawberry Jam, Whipped Cream)

arvio≈ 700 kcal80 g hiilihydraattejaraskas 30

Sandwich

CLUB (BLT)

6.95

Club Sandwich — Turkey Bacon, Lettuce, Tomato, Optional Cheese

arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja

EGG AND CHEESEvegetarian

5.95

Egg and Cheese Sandwich — Egg, Cheese, optional Turkey Bacon

arvio≈ 520 kcal40 g hiilihydraatteja

Fish

COD

13.00

Cod and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

HADDOCK

13.00

Haddock and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

PLACE

15.90

Plaice and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraatteja

SKATE

17.90

Skate and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 840 kcal65 g hiilihydraatteja

ROCK

15.90

Rock Fish and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 860 kcal65 g hiilihydraatteja

HALIBUT

24.90

Halibut and Chips — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja

HOMEMADE FISH CAKES

6.95

Fish Cakes — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraatteja

WHOLETALL SCAMPI

19.90

Scampi — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja

CALAMARI RINGS (8 pieces)

8.90

Calamari Rings — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

COD-ROE (2 pieces)

7.95

Cod Roe — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraatteja

COD BITES (5 pieces)

7.95

Cod Bites — Served with Chips, Homemade Tartar Sauce, Ketchup, Lemon and Parsley

arvio≈ 740 kcal62 g hiilihydraatteja

Grill

HALIBUT FILETpescatarian

24.90

Grilled Halibut Fillet — Served with Chips and Mixed Salad

arvio≈ 700 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SEA BASSpescatarian

19.90

Grilled Sea Bass — Served with Chips or Mash Potatoes and Mixed Salad

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

SEA BREAMpescatarian

19.90

Grilled Sea Bream — Served with Chips or Mash Potatoes and Mixed Salad

arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

SALMON FILETpescatarian

19.90

Grilled Salmon Fillet — Served with Chips or Mash Potatoes and Mixed Salad

arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Chicken

CHICKEN NUGGETS (8 pc)

9.90

Chicken Nuggets — Served with Chips, Ketchup and Mayonnaise

arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja

CHICKEN WINGS

9.90

Served with Chips, Ketchup and Mayonnaise

arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja

1/4 FRESH ROAST CHICKEN

9.90

Roast Chicken (1/4) — Served with Chips, Ketchup and Mayonnaise

arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja

1/2 FRESH ROAST CHICKEN

14.90

Roast Chicken (1/2) — Served with Chips, Ketchup and Mayonnaise

arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja

Burger

BEEF (HOUSE SIGNATURE)

12.90

Beef Burger — Homemade Beef Patty, Lettuce, Tomato, Onion and Pickle Served with Chips and Salad

arvio≈ 880 kcal60 g hiilihydraatteja

CHICKEN

12.90

Chicken Burger — Seasoned Chicken Breast, Lettuce, Tomato, Onion and Pickle Served with Chips and Salad

arvio≈ 820 kcal60 g hiilihydraatteja

VEGGIEvegetarian

12.90

Veggie Burger — Seasoned Vegetable Patty, Lettuce, Tomato, Onion and Pickle Served with Chips and Salad

arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Steak

RIB EYE (10 oz)

29.90

Rib Eye Steak — Served with Chips or Mash Potatoes or Salad

arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja

SIRLOIN (10 oz)

25.90

Sirloin Steak — Served with Chips or Mash Potatoes or Salad

arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja

Pasta

FRUTTI DI MARE

15.90

Seafood Pasta — Linguine, Mixed Seafood, Creamy Garlic Tomato Sauce

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

BOLOGNESE

11.90

Bolognese Pasta — Spaghetti, Homemade Bolognese Sauce

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

ARRABBIATA

9.90

Arrabbiata Pasta — Penne, Tomato Sauce, Chili, Garlic

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

SALMON

15.90

Salmon Pasta — Linguine, Salmon, Creamy Tomato Sauce, Baby Spinach

arvio≈ 780 kcal62 g hiilihydraatteja

DELLO CHEF

11.90

Chef's Special Pasta — Tagliatelle, Chicken, Mushrooms, Creamy Garlic Tomato Sauce, Baby Spinach

arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

61veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja chipshopissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikossa on Veg Pie, Veggie Burger ja Veggie Breakfast. Tarjolla on myös Eggs Florentine ja pannukakkuja.

14 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 56:sta

59dia
scorearvio

Aamiaista ja grilliruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Aamiaislitassa on useita proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillatut annokset ja pihvit voi saada salaatin kera ranpsien sijaan.

12 diabetesystävällistä · 56 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Whitechapel High Street 95-95, E1 7RA London
Aukioloajat: ma07:00–23:30
ti07:00–23:30
ke07:00–23:30
to07:00–23:30
pe07:00–23:30
la07:00–23:30
su07:00–22:30
Yhteystiedot: +02073770707
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jackthechipper.com
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Jack the Chipper? Rekisteröi paikkasi.