takaisin hakuun

La Gamba - London, Unit 3, Royal Festival Hall, Southbank Centre

Unit 3, Royal Festival Hall, Southbank Centre, SE1 8XX London

Avoinna nyt · asti 22:00

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Naposteltavat
Corn kikosvegan
4.00
paistettua jättimaissia
arvio≈ 160 kcal15 g hiilihydraatteja
Nibblesvegan
5.00
sipsit ja paprikadip, munakoisodip
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Oliivitvegan
6.00
Olives — gordal- ja nocellara-oliiveja, paprikoita, valkosipulia
arvio≈ 210 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pintxos de Chistorra
7.00
paprikamakkara, ciabatta
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraatteja
Croqueta del dia
7.50
päivän kroketit
arvio≈ 280 kcal20 g hiilihydraatteja
Pimientos de Padrónvegan
8.50
padron-paprikoita, rosmariinisuolaa
arvio≈ 150 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Merenelävät
Boqueronespescatarian
11.00
sardiineja, tapenadea, minttuvinaigretteä
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bacalao fritopescatarian
12.00
paistettuja turskan poskia, lime-aiolia
arvio≈ 340 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gambas pil pilpescatarian
21.00
jättirapuja, valkosipulia, chiliä, oliiviöljyä, Pedro Ximénez
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pulpo á la gallegapescatarian
16.00
mustekalaa, romescoa, perunaa, padron-paprikaa
arvio≈ 310 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Merenelävä-lautanenpescatarian
56.00
Marisco platter — argentiinanjättirapuja, kampasimpukoita, mustekalaa, kalmareita, hapanjuurileipää, valkosipulivoita
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Liha
Steak tosta
12.00
sirloin-pihvi, perunaleipää, munakoiso piquillo
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja
Chorizo picante
14.00
Bierzo-chorizoa, etikkakurkkuja
arvio≈ 380 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Albóndigas
13.00
lihapullia, chorizokastiketta, manchego-juustoa
arvio≈ 410 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Imelämurskan vatsa
18.00
Suckling pork belly — päärynäpyre
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Pollo
13.00
kanareisi, mojo rojo, savumandeleita
arvio≈ 440 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Kasvikset
Pan con tomatevegan
7.50
ciabatta, valkosipulia, tomaattia
arvio≈ 260 kcal38 g hiilihydraatteja
Pisto manchegovegetarian
14.00
paahdettua munakoisoa ja kesäkurpitsaa, St-Ewes-muna, manchego
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Patatas bravasvegetarian
8.50
paistettuja uusia perunoita, bravas-kastiketta, aiolia
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Tortilla del diavegetarian
9.00
päivän tortilla
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Courgette ajo blancovegetarian
9.00
viinirypäleitä, manteleita
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Aamiainen
Aamiaispoccadillo’s
9.00
Breakfast boccadillo’s — Kokoa oma aamiaispatonkisi joka aamu vastaleivottuna. £9 yhdelle täytteelle, £2 jokaisesta lisätäytteestä. Cr
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja
Smashed Avocadovegetarian
11.00
paahdettua hapanleipää, paistettuja munia
arvio≈ 520 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Naposteltavat
Crisps y dipvegan
kotitekoisia paprikasipsejä, munakoisodippiä
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia Royal Festival Hallissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy patatas bravas ja pisto manchego. Vegaanit voivat syödä corn kikosia ja pan con tomatea.

11 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 24:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia espanjalaisia tapaksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia annoksia ja grillattuja mereneläisiä. Boquerones ja Pimientos de Padrón sisältävät vähän hiilihydraatteja.

15 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Unit 3, Royal Festival Hall, Southbank Centre, SE1 8XX London
Aukioloajat
ma11:00–22:00
ti11:00–22:00
ke11:00–22:00
to11:00–22:00
pe11:00–22:00
la09:00–22:00
su09:00–22:00
Breakfast Saturday & Sunday, 9am–12pm. Set lunch Monday to Friday, 12–5pm
Yhteystiedot
+442071830094 restaurant@lagambalondon.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lagambalondon.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Gamba - London, Unit 3, Royal Festival Hall, Southbank Centre? Rekisteröi paikkasi.