Wasabi Sushi & Bento - London, 388 Strand

388 Strand, WC2R 0LT London

aukioloajat eivät tiedossa

sushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Salads & Boxes

Chicken Katsu Tasting Box

Sushi rice · chicken katsu · spicy cucumber · rainbow slaw · chicken gyoza · edamame · crispy onion · chives · pickled ginger · spring onion · sesame seeds · sweet chilli mayo · gyoza dressing

arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 82

Salmon Teriyaki Tasting Box

Sushi rice · cooked salmon · spicy cucumber · teriyaki dressing · seasoned broccoli · crispy onion · pickled ginger · chives · sesame seeds · vegetable gyoza · edamame · pickled slaw · gyoza dressing · spring onion

arvio≈ 680 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Yasai Tasting Boxvegetarian

Sushi rice · edamame hummus · spicy cucumber · butternut squash · seasoned broccoli · sesame dressing · crispy onion · pickled slaw · spring onion · vegetable gyoza · edamame · gyoza dressing

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Spicy Korean Chicken Donburi

Sushi rice · Korean style chicken · spicy cucumber · sweetcorn salsa · edamame · pickled slaw · avocado · Korean style dressing.

arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Salmon & Tuna Donburipescatarian

Sushi rice · raw tuna · raw salmon ·edamame · cucumber · pickled slaw · wasabi & yuzu mayo · pickled ginger · chives · donburi dressing

arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Salmon Donburipescatarian

Seasoned cooked white sushi rice · raw salmon · cucumber salad · pickled Asian slaw · sweetcorn salsa · edamame bean salad · avocado · served with soy and sesame dressing.

arvio≈ 620 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Dragon Rolls

California Dragon Rollpescatarian

sushi rice · crab salad · avocado & sesame chumaki · Japanese style mayo · teriyaki sauce · nori seaweed · crispy onions · chives

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Prawn Crunch Dragon Rollpescatarian

Prawn crunch dragon roll chumaki · wasabi and yuzu mayo· teriyaki sauce· crispy onion· chives

arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja

Bang Bang Chicken Dragon Roll

Spicy chicken chumaki · Sweet & spicy sauce · crispy onion

arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraatteja

Salmon Avocado Dragon Rollpescatarian

Salmon · avocado & sesame chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

arvio≈ 440 kcal38 g hiilihydraatteja

Yasai Dragon Rollvegan

Inari tofu & red pepper chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

arvio≈ 410 kcal36 g hiilihydraatteja

Large Sushi Sets

Tokyo Salmon Setpescatarian

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Harmony Setpescatarian

Salmon nigiri · Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · cucumber hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Rainbow Setpescatarian

Salmon nigiri · tuna nigiri · fried prawn chumaki · prawn nigiri · california chumaki · salmon avocado & sesame chumaki · wakame seaweed · salmon sashimi · chives · wasabi · soy sauce

arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Yasai Roll Setvegan

Inari Tofu and Red Pepper Chumaki, Inari Tofu Pocket, Pickled Asian Slaw Hosomaki, Avocado Hosomaki, Cucumber Hosomaki, Inari Tofu & Red Pepper Hosomaki, Edamame Bean Salad, Wakame Seaweed, served with Soy Sauce and Wasabi Sachets

arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja

Medium Sushi Sets

Mini Tokyo Salmon Setpescatarian

Salmon nigiri Salmon · avocado & sesame chumaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Mixed Maki Setpescatarian

Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · avocado hosomaki cucumber hosomaki wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Salmon Sashimi Setpescatarian

Salmon sashimi · wakame seaweed · edamame bean salad

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Salmon Nigiri Setpescatarian

Salmon nigiri · wasabi · ginger · soy sauce

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onigiri

Salmon Teriyaki Onigiripescatarian

Rice · cooked salmon · teriyaki sauce · nori seaweed

arvio≈ 280 kcal42 g hiilihydraatteja

Spicy Tuna Onigiripescatarian

Rice · cooked tuna · spicy mayonnaise · nori seaweed

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja

Avocado and Edamame Onigirivegan

Rice · avocado · edamame · wasabi & yuzu mayo · nori seaweed

arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja

BBQ Chicken Onigiri

Rice · chicken · Korean barbecue sauce · nori seaweed

arvio≈ 310 kcal35 g hiilihydraatteja

Handrolls

Spicy Salmon Handrollpescatarian

Spicy cooked salmon · sushi rice · edamame bean · asian slaw · avocado cucumber · sesame seed

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Hosomaki

Tuna Hosomakipescatarian

Tuna hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja

Salmon Hosomakipescatarian

Salmon hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Cucumber Hosomakivegan

Cucumber hosomaki · Wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

Avocado Hosomakivegan

Avocado hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 260 kcal38 g hiilihydraatteja

Platters

Salmon Matsuri Platterpescatarian

Sushi Selection: Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, Wakame Seaweed, Salmon Sashimi, Chives, served with Soy Sauce and Wasabi. Serves 4.

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraatteja

Tsudoi Platterpescatarian

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Hot Bento

Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Mini Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 600 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sweet Chilli Chicken Bento

Chicken· sweet chilli sauce · onion · green & red peppers · pineapple · rice · kale salad

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Korean BBQ Chicken Bento

Sushi Rice, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian

Pumpkin katsu fillet · Japanese curry saucet · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 720 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Tofu Curry Bentovegan

Fried tofu ∙ rice ∙ Japanese curry sauce ∙ onion ∙ carrot ∙ potato ∙ kale salad

arvio≈ 680 kcal88 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Chicken Katsu Yakisoba Bento

Breaded chicken · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 880 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento

Chicken · sweet chilli sauce · green & red peppers · pineapple · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 840 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento

Fried Wheat Noodles with Cabbage, Onion, Carrot and Pea, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

arvio≈ 910 kcal90 g hiilihydraatteja

Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 750 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kobachi

Chicken Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · spiced chicken · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Beef Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · soy & garlic beef · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 85

Hot Sando

Chicken Katsu Sando

Chicken katsu in shokupan bread bun with barbeque sauce and pickled Asian slaw served with savoury mayo dressing

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Soups & Ramens

Vegetable Ramen with Gyozavegan

Ramen broth · turmeric noodles · vegetable gyoza · mushrooms · bean sprouts · pak choi · pickled ginger · sesame seeds

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Korean BBQ Beef Ramen

Ramen broth · turmeric noodles · barbecue beef · mushrooms · bean sprouts · pak choi · picked ginger · sesame seeds

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Spicy Chicken Tom Yum Soup

Coconut broth · rice noodles · cooked chicken · bean sprouts · edamame · Chinese leaf pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil · gochujang paste

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Prawn Tom Yum Souppescatarian

Coconut broth · rice noodles · prawns · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tofu Tom Yum Soupvegan

Coconut broth · rice noodles · fried tofu · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · broccoli · carrot · spring onion · red chilli · sesame oil

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Miso Soupvegan

Tofu · miso · spinach · spring onion · wakame seaweed

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sides

Duck Gyoza

Duck • cabbage • onion • spring onion • gyoza dressing

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Korean BBQ Chicken Pops

Fried Chicken Pieces coated in Barbeque Sauce

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja

Spicy Korean Chicken Pops

Fried chicken pops · sweet & spicy sauce

arvio≈ 440 kcal30 g hiilihydraatteja

Chicken Katsu Box

Two breaded chicken pieces · teriyaki sauce

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Gyoza

Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Gyoza (Chilled)

Chilled Chicken Gyoza — Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Vegetable Gyozavegetarian

Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Vegetable Gyoza (Chilled)vegetarian

Chilled Vegetable Gyoza — Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Salmon Teriyaki Potto

Cooked salmon · rice · cucumber · carrot · edamame · teriyaki sauce

arvio≈ 410 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kaiso Seaweed Saladvegan

Wakame · edamame bean · seaweed salad

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Edamame Pottovegan

Edamame soybeans in pods with salt and sea salt seasoning.

arvio≈ 120 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

California Potto

Rice · crab salad · edamame · avocado · cucumber · mayo · salmon · sesame seeds · nori seaweed · soy sauce

arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja

Sweets & Snacks

Little Moons Yuzu Cheesecake Mochi

Yuzu Cheesecake Mochi — Zingy burst of citrus combined with smooth mochi cheesecake

arvio≈ 160 kcal24 g hiilihydraatteja

Strawberry Cheesecake Mochi

Two creamy strawberry cheesecake mochi.

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja

Chocolate Mochi Button

Mochi coated with chocolate.

arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja

Chocolate Mochi

Two creamy chocolate mochi.

arvio≈ 240 kcal30 g hiilihydraatteja

Pepero Almond

Almond biscuit sticks.

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja

Pepero Cookies and Cream

Cookies and cream biscuit sticks.

arvio≈ 220 kcal25 g hiilihydraatteja

Pepero Choco Cookies

Chocolate cookies biscuit sticks.

arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja

Custard Dorayaki

Japanese style pancakes with a custard filling.

arvio≈ 320 kcal45 g hiilihydraatteja

Chocolate Dorayaki

Japanese style pancakes with a chocolate filling.

arvio≈ 340 kcal46 g hiilihydraatteja

Chilli Bites

Crunchy savoury sweet chilli rice crackers.

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Spicy Seaweed Bites

Seaweed flavoured rice crackers.

arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja

Seaweed Norivegan

Crispy seaweed thins.

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

42dia
scorearvio

Sashimia ja pieniä lisukkeita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat pääruoat sisältävät paljon riisiä tai nuudeleita. Valitse sashimi tai keitot vähentääksesi hiilihydraatteja.

13 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 388 Strand, WC2R 0LT London
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +02078363880
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Wasabi Sushi & Bento - London, 388 Strand? Rekisteröi paikkasi.