takaisin hakuun

Oma - London, 3 Bedale St

bedale street 2 - 4, se1 9al london

Avoinna nyt · asti 23:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BREAD ETC.
hot potato crispsvegetarian
3.50
potato crisps
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
wildfarmed laffavegan
4.00
laffa bread
arvio≈ 280 kcal52 g hiilihydraatteja
açma verdevegetarian
4.00
arvio≈ 310 kcal30 g hiilihydraatteja
SPREADS
salt cod xo, labneh
6.50
salt cod xo with labneh
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
ajvar, mizithra, hazelnutvegetarian
6.50
ajvar with mizithra and hazelnut
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
hummus, tahini, hot honeyvegan
6.50
hummus with tahini and hot honey
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
tarama, pickled cucumber, carob rusk
6.50
tarama with pickled cucumber
arvio≈ 190 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
babaghanoush, tahini, jerusalem artichoke crispvegan
6.50
babaghanoush with tahini
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
LINE - CAUGHT BLUEFIN TUNA
bluefin tartare, avocado, soy
14.00
bluefin tuna tartare
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
tuna ceviche, citrus ponzu, tempura shiso
16.00
tuna ceviche
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
raw toro, soy + sesame
22.00
raw toro
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
tuna loin carpaccio, ladolemono, jalapeño
24.00
tuna loin carpaccio
arvio≈ 210 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
bluefin souvlaki, datterini + kalamata giouvetsi
36.00
bluefin tuna souvlaki
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SMALL
datterini tomato, caper, mizithra, carobvegetarian
13.00
datterini tomato salad
arvio≈ 220 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
mussel saganaki, tsalafouti
14.00
mussel saganaki
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
spanakopita gratin, malawachvegetarian
15.00
spanakopita gratin
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
charred lamb belly, hummus, shallot + mint saláta
15.00
charred lamb belly
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
crispy squid, shichimi
18.00
crispy squid
arvio≈ 340 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CLAY POT + GRILL
grilled mutton chops, salsa verde
32.00
grilled mutton chops
arvio≈ 650 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
oxtail giouvetsi, bone marrow, beef fat pangrattato
34.00
oxtail giouvetsi
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
dry-aged cornish lamb, green sauce
36.00
dry-aged cornish lamb
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
cornish monkfish, xo chilli butter
47.00
cornish monkfish
arvio≈ 550 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
ex-dairy sirloin, girolles
60.00
sirloin steak
arvio≈ 750 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
fennel + herb salátavegan
7.00
fennel and herb salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
flourish greens + charred leek dressingvegan
7.00
flourish greens
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
festive feasting menu
festive feasting menu
95.00
served family style. for the whole table to share.
arvio≈ 3200 kcal250 g hiilihydraattejaraskas 29
wildfarmed kubaneh
kubaneh with salt cod — salt cod xo, labneh smoked tarama, carob, pickled cucumber babaghanoush, tahini, artichoke crisps
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
yellowfin carpaccio
ponzu, crispy garlic
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
greek salátavegetarian
greek salad — mizithra, carob
arvio≈ 300 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
spanakopitavegetarian
malawach
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraatteja
red prawn giouvetsi
prawn head butter
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraatteja
slow braised cornish lamb
saffron fava
arvio≈ 480 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
crispy potatovegetarian
labneh, pul biber butter
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja
fennel + todoli citrus salátavegan
fennel and citrus salad
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
burnt milk tartvegetarian
creme fraiche
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Kreikkalaisia pieniä annoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on hummus tahinilla ja babaghanoush. Voit tilata spanakopita gratinia ja fenkolisalaattia.

15 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 35:sta

74dia
scorearvio

Proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on runsaasti proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia annoksia. Grillatut lihat ja raaka kala sopivat hyvin.

26 diabetesystävällistä · 35 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
bedale street 2 - 4, se1 9al london
Aukioloajat
ma12:00–15:00, 17:30–23:00
ti12:00–15:00, 17:30–23:00
ke12:00–15:00, 17:30–23:00
to12:00–15:00, 17:30–23:00
pe12:00–15:00, 17:30–23:00
la12:00–23:00
su12:00–22:00
Yhteystiedot
+442081296760 hello@oma.london
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oma.london/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Oma - London, 3 Bedale St? Rekisteröi paikkasi.