takaisin hakuun

Grain Kitchen

Harrow Place 13, E1 7DB London

Suljettu nyt · avataan ti 11:00

cafévegetarian restaurant€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Grain Bowls
Mediterranean Beluga Bowl
11.50
Braised black beluga lentils with sofrito (base sauce of brown onion, carrot and celery) & piquillo peppers; seasonal roasted vegetables; roasted tenderstem broccoli; fresh mixed salad; parsley salsa verde sauce (in-house made, contains anchovies)
arvio≈ 420 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 91
California Bowl
11.50
Short grain brown rice with sorrel pesto (dairy & nut free) preserved lemon & fresh dill; grilled marinated seasonal kale with sesame seeds (optional) & crunchy bean sprouts; in-house pickled carrots; marinated golden beets; avocado
arvio≈ 480 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Summer Bowl
11.50
White & red quinoa salad with fresh herbs, springs onions and Nocellara green olives; Grilled seasonal vegetables with herbs, sesame seeds and vinaigrette; avocado with zesty lime-olive oil dressing; roasted tenderstem broccoli; in-house made green harissa sauce
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Thai Bowl
11.50
Brown & Riceberry rice salad with fresh herbs and spring onions; roasted cauliflower 'laab' salad with herbs, pea shoots and toasted rice; roasted aubergine with fresh chilli, sesame and mint; cucumber, carrot and daikon 'som tum' with fine beans, tomatoes and roasted peanuts; in-house made sweet, spicy and sour tamarind dressing Sesame seeds can be removed. Peanuts can be removed. Please note the dish contains FISH SAUCE which cannot be removed.
arvio≈ 460 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Middle Eastern Jewel Bowl
11.50
Giant couscous with pomegranate and finely sliced kale; braised red cabbage with carrot-cashew dressing; seasonal roasted vegetables; roasted tenderstem broccoli; fine beans with green tahini dressing & dill; ; fresh mixed salad; in-house made mint-pomegranate pesto (dairy & nut free)
arvio≈ 510 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Salvitxada Veggie Bowlvegetarian
11.50
Quinoa patties (3 per portion); seasonal roasted vegetables; kale and red cabbage salad with tahini dressing and in-house made savoury granola; roasted sweet potato wedges; roasted tenderstem broccoli; avocado; radish sprouts; in-house made Romesco sauce (almonds, red peppers, tomatoes, red chilli, garlic, paprika)
arvio≈ 540 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
Japanese Bowl
11.50
Short-grain brown rice; adzuki beans with shiitake mushrooms and wakame seaweed; carrot and daikon stir-fry with shichimi togarashi spices; in-house pickled cucumbers with sesame; in-house marinated black wood-ear mushroom; black grape radish pickle; warm and mildly spicy miso sauce
arvio≈ 440 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

79veggie
scorearvio

Ravitsevia viljapohjaisia kulhoannoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on erilaisia viljakulhoja. Tarjolla on muun muassa Salvitxada Veggie Bowl quinoa-pyökkeillä ja Thai Bowl paistetulla kukkakaalilla.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 7:sta

41dia
scorearvio

Kasvisalaatteja ja kvinoaa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Summer Bowl sisältää vähiten hiilihydraatteja, 42 g. Muissa annoksissa on 48 g tai enemmän hiilihydraatteja.

1 diabetesystävällistä · 7 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Harrow Place 13, E1 7DB London
Aukioloajat
ma11:00–15:30, 17:30–20:15
ti11:00–15:30, 17:30–20:15
ke11:00–15:30, 17:30–20:15
to11:00–15:30
pe—
la—
su—
Yhteystiedot
+442073778586 info@grainkitchen.co.uk
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grainkitchen.co.uk/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Grain Kitchen? Rekisteröi paikkasi.