Wasabi Sushi & Bento - London, 19 Kingsway

19 Kingsway, WC2B 6UN London

aukioloajat eivät tiedossa

sushi

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Salads & Boxes

Chicken Katsu Tasting Box

Sushi rice · chicken katsu · spicy cucumber · rainbow slaw · chicken gyoza · edamame · crispy onion · chives · pickled ginger · spring onion · sesame seeds · sweet chilli mayo · gyoza dressing

arvio≈ 780 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Salmon Teriyaki Tasting Box

Sushi rice · cooked salmon · spicy cucumber · teriyaki dressing · seasoned broccoli · crispy onion · pickled ginger · chives · sesame seeds · vegetable gyoza · edamame · pickled slaw · gyoza dressing · spring onion

arvio≈ 690 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Yasai Tasting Boxvegetarian

Sushi rice · edamame hummus · spicy cucumber · butternut squash · seasoned broccoli · sesame dressing · crispy onion · pickled slaw · spring onion · vegetable gyoza · edamame · gyoza dressing

arvio≈ 610 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72

Spicy Korean Chicken Donburi

Sushi rice · Korean style chicken · spicy cucumber · sweetcorn salsa · edamame · pickled slaw · avocado · Korean style dressing.

arvio≈ 720 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Salmon & Tuna Donburi

Sushi rice · raw tuna · raw salmon ·edamame · cucumber · pickled slaw · wasabi & yuzu mayo · pickled ginger · chives · donburi dressing

arvio≈ 640 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Salmon Donburi

Seasoned cooked white sushi rice · raw salmon · cucumber salad · pickled Asian slaw · sweetcorn salsa · edamame bean salad · avocado · served with soy and sesame dressing.

arvio≈ 630 kcal64 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Dragon Rolls

California Dragon Roll

sushi rice · crab salad · avocado & sesame chumaki · Japanese style mayo · teriyaki sauce · nori seaweed · crispy onions · chives

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

Prawn Crunch Dragon Roll

Prawn crunch dragon roll chumaki · wasabi and yuzu mayo· teriyaki sauce· crispy onion· chives

arvio≈ 510 kcal45 g hiilihydraatteja

Bang Bang Chicken Dragon Roll

Spicy chicken chumaki · Sweet & spicy sauce · crispy onion

arvio≈ 460 kcal38 g hiilihydraatteja

Salmon Avocado Dragon Roll

Salmon · avocado & sesame chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

arvio≈ 470 kcal40 g hiilihydraatteja

Yasai Dragon Rollvegan

Inari tofu & red pepper chumaki · sriracha mayo · teriyaki sauce · crispy onion

arvio≈ 430 kcal44 g hiilihydraatteja

Large Sushi Sets

Tokyo Salmon Set

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 620 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 81

Harmony Set

Salmon nigiri · Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · cucumber hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 710 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Rainbow Set

Salmon nigiri · tuna nigiri · fried prawn chumaki · prawn nigiri · california chumaki · salmon avocado & sesame chumaki · wakame seaweed · salmon sashimi · chives · wasabi · soy sauce

arvio≈ 740 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Yasai Roll Setvegan

Inari Tofu and Red Pepper Chumaki, Inari Tofu Pocket, Pickled Asian Slaw Hosomaki, Avocado Hosomaki, Cucumber Hosomaki, Inari Tofu & Red Pepper Hosomaki, Edamame Bean Salad, Wakame Seaweed, served with Soy Sauce and Wasabi Sachets

arvio≈ 580 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Medium Sushi Sets

Mini Tokyo Salmon Set

Salmon nigiri Salmon · avocado & sesame chumaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Mixed Maki Set

Fried prawn chumaki · crab & cucumber chumaki · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · avocado hosomaki cucumber hosomaki wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 560 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Salmon Sashimi Set

Salmon sashimi · wakame seaweed · edamame bean salad

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Salmon Nigiri Set

Salmon nigiri · wasabi · ginger · soy sauce

arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onigiri

Salmon Teriyaki Onigiri

Rice · cooked salmon · teriyaki sauce · nori seaweed

arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja

Spicy Tuna Onigiri

Rice · cooked tuna · spicy mayonnaise · nori seaweed

arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja

Avocado and Edamame Onigirivegan

Rice · avocado · edamame · wasabi & yuzu mayo · nori seaweed

arvio≈ 260 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

BBQ Chicken Onigiri

Rice · chicken · Korean barbecue sauce · nori seaweed

arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja

Handrolls

Spicy Salmon Handroll

Spicy cooked salmon · sushi rice · edamame bean · asian slaw · avocado cucumber · sesame seed

arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Hosomaki

Tuna Hosomaki

Tuna hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 290 kcal36 g hiilihydraatteja

Salmon Hosomaki

Salmon hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 310 kcal36 g hiilihydraatteja

Cucumber Hosomakivegan

Cucumber hosomaki · Wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 220 kcal38 g hiilihydraatteja

Avocado Hosomakivegan

Avocado hosomaki · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 280 kcal36 g hiilihydraatteja

Platters

Salmon Matsuri Platter

Sushi Selection: Salmon Nigiri, Salmon Hosomaki, Salmon & Sesame Chumaki, Wakame Seaweed, Salmon Sashimi, Chives, served with Soy Sauce and Wasabi. Serves 4.

arvio≈ 1800 kcal160 g hiilihydraatteja

Tsudoi Platter

Salmon sashimi · salmon nigiri · salmon, avocado & sesame chumaki · salmon hosomaki · wakame · chives · wasabi sachet · soy sauce sachet

arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja

Hot Bento

Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Mini Chicken Katsu Curry Bento

Breaded chicken · Japanese curry sauce · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Sweet Chilli Chicken Bento

Chicken· sweet chilli sauce · onion · green & red peppers · pineapple · rice · kale salad

arvio≈ 780 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

Korean BBQ Chicken Bento

Sushi Rice, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

arvio≈ 820 kcal85 g hiilihydraatteja

Pumpkin Katsu Curry Bentovegetarian

Pumpkin katsu fillet · Japanese curry saucet · onion · carrot · potato · rice · kale salad

arvio≈ 750 kcal98 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Tofu Curry Bentovegan

Fried tofu ∙ rice ∙ Japanese curry sauce ∙ onion ∙ carrot ∙ potato ∙ kale salad

arvio≈ 720 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Chicken Katsu Yakisoba Bento

Breaded chicken · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 880 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Sweet Chilli Chicken Yakisoba Bento

Chicken · sweet chilli sauce · green & red peppers · pineapple · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 840 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Korean BBQ Chicken Yakisoba Bento

Fried Wheat Noodles with Cabbage, Onion, Carrot and Pea, Barbeque Sauce, Green and Red Peppers, Fried Chicken and Pickled Asian Slaw

arvio≈ 910 kcal88 g hiilihydraatteja

Vegetable Gyoza Yakisoba Bento (Fried)vegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 790 kcal92 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

Vegetable Gyoza Yakisoba Bentovegetarian

Vegetable gyoza · teriyaki sauce · yakisoba noodles · onion · carrot · cabbage · peas · kale salad

arvio≈ 780 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kobachi

Chicken Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · spiced chicken · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Beef Biang Biang Kobachi

Biang biang noodles with vegetables · soy & garlic beef · edamame bean salad · Asian slaw · chilli oil

arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90

Hot Sando

Chicken Katsu Sando

Chicken katsu in shokupan bread bun with barbeque sauce and pickled Asian slaw served with savoury mayo dressing

arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraatteja

Soups & Ramens

Vegetable Ramen with Gyozavegetarian

Ramen broth · turmeric noodles · vegetable gyoza · mushrooms · bean sprouts · pak choi · pickled ginger · sesame seeds

arvio≈ 620 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Korean BBQ Beef Ramen

Ramen broth · turmeric noodles · barbecue beef · mushrooms · bean sprouts · pak choi · picked ginger · sesame seeds

arvio≈ 680 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Spicy Chicken Tom Yum Soup

Coconut broth · rice noodles · cooked chicken · bean sprouts · edamame · Chinese leaf pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil · gochujang paste

arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Prawn Tom Yum Soup

Coconut broth · rice noodles · prawns · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · carrot · spring onion · lemon juice · red chilli · sesame oil

arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85

Tofu Tom Yum Soupvegan

Coconut broth · rice noodles · fried tofu · bean sprouts · edamame · Chinese leaf · pak choi · broccoli · carrot · spring onion · red chilli · sesame oil

arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Miso Soupvegan

Tofu · miso · spinach · spring onion · wakame seaweed

arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Sides

Duck Gyoza

Duck • cabbage • onion • spring onion • gyoza dressing

arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Korean BBQ Chicken Pops

Fried Chicken Pieces coated in Barbeque Sauce

arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraatteja

Spicy Korean Chicken Pops

Fried chicken pops · sweet & spicy sauce

arvio≈ 440 kcal30 g hiilihydraatteja

Chicken Katsu Box

Two breaded chicken pieces · teriyaki sauce

arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Gyoza

Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Chicken Gyoza (Chilled)

Chicken breast · cabbage · onion · spring onion · gyoza dressing

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

Vegetable Gyozavegetarian

Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Vegetable Gyoza (Chilled)vegetarian

Cabbage · carrot · onion · chive · ginger · garlic · gyoza dressing

arvio≈ 180 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Salmon Teriyaki Pottopescatarian

Cooked salmon · rice · cucumber · carrot · edamame · teriyaki sauce

arvio≈ 410 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Kaiso Seaweed Saladvegan

Wakame · edamame bean · seaweed salad

arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

Edamame Pottovegan

Edamame soybeans in pods with salt and sea salt seasoning.

arvio≈ 120 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82

California Pottopescatarian

Rice · crab salad · edamame · avocado · cucumber · mayo · salmon · sesame seeds · nori seaweed · soy sauce

arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja

Sweets & Snacks

Little Moons Yuzu Cheesecake Mochivegetarian

Yuzu Cheesecake Mochi — Zingy burst of citrus combined with smooth mochi cheesecake

arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja

Strawberry Cheesecake Mochivegetarian

Two creamy strawberry cheesecake mochi.

arvio≈ 210 kcal30 g hiilihydraatteja

Chocolate Mochi Buttonvegetarian

Mochi coated with chocolate.

arvio≈ 110 kcal15 g hiilihydraatteja

Chocolate Mochivegetarian

Two creamy chocolate mochi.

arvio≈ 220 kcal32 g hiilihydraatteja

Pepero Almondvegetarian

Almond biscuit sticks.

arvio≈ 240 kcal22 g hiilihydraatteja

Pepero Cookies and Creamvegetarian

Cookies and cream biscuit sticks.

arvio≈ 250 kcal26 g hiilihydraattejaraskas 42

Pepero Choco Cookiesvegetarian

Chocolate cookies biscuit sticks.

arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraatteja

Custard Dorayakivegetarian

Japanese style pancakes with a custard filling.

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraatteja

Chocolate Dorayakivegetarian

Japanese style pancakes with a chocolate filling.

arvio≈ 330 kcal44 g hiilihydraatteja

Chilli Bitesvegan

Crunchy savoury sweet chilli rice crackers.

arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraatteja

Spicy Seaweed Bitesvegan

Seaweed flavoured rice crackers.

arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraatteja

Seaweed Norivegan

Crispy seaweed thins.

arvio≈ 40 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

46dia
scorearvio

Sashimi ja keitot ovat parhaita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse sashimi ja pikkulautasia vähentääksesi hiilihydraatteja. Bento-annokset ja onigirit sisältävät paljon riisiä ja sokeria.

15 diabetesystävällistä · 74 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: 19 Kingsway, WC2B 6UN London
Aukioloajat: ei tiedossa
Yhteystiedot: +02073791075
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wasabi.uk.com/
Tiedot: täydellisyys 50 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Wasabi Sushi & Bento - London, 19 Kingsway? Rekisteröi paikkasi.