takaisin hakuun

Gilroy’s Loft

Mercer Walk 1, WC2H 9FA London

Avoinna nyt · asti 23:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Small plates
Market oysterspescatarian
12.00
Three fresh oysters served with lemon, tabasco, Guinness & shallot vinegar
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Buffalo mozzarella and heritage tomatoesvegetarian
8.00
Marinated in fresh herbs and garlic
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Forest mushroomvegetarian
11.00
Pan-fried UK mushrooms, a poached free-range egg, house made potato bread and truffled garlic cream
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smoked haddock kedgeree fish cakespescatarian
12.00
Tartare sauce, seasonal leaves
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
King prawns escovitchpescatarian
13.00
Crispy fried Caribbean style prawns, scotch bonnet sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Suya spiced beef
11.00
Nigerian inspired slow cooked brisket, fresh chilli, onion pickle
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Guinness glazed free range chicken skewers
10.00
Guinness glazed chicken skewers — Boneless chicken thighs, concentrated Guinness, chilli, ginger, garlic, molasses, herb green salad
arvio≈ 310 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
24 hour whiskey cured salmonpescatarian
11.00
Whiskey cured salmon — Blinis, pickled red cabbage, scallions, coarse grain mustard creme fraiché
arvio≈ 340 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Market oysters + a half pint of Guinnesspescatarian
12.00
Market oysters and Guinness
arvio≈ 330 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Larger Plates
Seafood paellapescatarian
17.00
Saffron rice, mussels, prawns, cod and smoked aioli
arvio≈ 750 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Roasted cod loinpescatarian
18.00
Tomato leaf salad, chive vinaigrette
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Baked beetroot saladvegetarian
16.00
Heritage beetroot, Quail’s eggs, potato croutons and fresh whipped horseradish
arvio≈ 480 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
South coast musselspescatarian
19.00
Braised in Guinness IPA, fresh garlic, chilli and sea asparagus
arvio≈ 550 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Lobster and spring onion macaroni cheesepescatarian
20.00
Lobster macaroni cheese — Handpicked native lobster, vintage cheddar, thyme, garlic, cream and toasted lemon crumbs
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraatteja
Pumpkin raviolivegetarian
13.00
Fresh pasta filled with pumpkin, pousse, sage gremolata and parmesan pangrattato
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Classic steak frites
23.00
Beef bavette, fries and dressed green salad
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Sides
Seaweed salted friesvegan
6.00
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraatteja
Beer and potato breadvegetarian
6.00
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Dressed garden saladvegan
6.00
arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Szechuan pepper and garlic broccolivegan
6.00
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Sweets
Lemon possetvegetarian
7.00
Candied lemons, sable biscuit
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 31
Guinness affogatovegetarian
7.00
Homemade Guinness ice cream, Community Blend coffee
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
Mature Irish cheddarvegetarian
9.00
Crackers, apple & pear chilli chutney
arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraatteja
Petits foursvegetarian
5.00
Dark chocolate brownie, fruit pastille, malt biscuit
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

81veggie
scorearvio

Useita kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy pumpkin ravioli ja forest mushroom. Vegaanit voivat valita szechuan pepper and garlic broccoli tai seaweed salted fries.

12 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 24:sta

75dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja alkupaloja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on useita proteiinipohjaisia pieniä ja suuria annoksia.

14 diabetesystävällistä · 24 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Mercer Walk 1, WC2H 9FA London
Aukioloajat
ma12:00–23:30
ti12:00–23:30
ke12:00–23:30
to12:00–23:30
pe12:00–00:00
la12:00–00:00
su12:00–22:30
Yhteystiedot
+447920108591
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), opengatelondon.guinness.com/en/gilroys-loft
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Gilroy’s Loft? Rekisteröi paikkasi.