takaisin hakuun

Island Poké - London, N1

N1 0PQ London

aukioloajat eivät tiedossa

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

HOUSE BOWLS
CALIFORNIA SALMON
11.45
California Salmon Bowl — Salmon, yuzu dressing, edamame, cucumber salad, corn salsa, pickled ginger, smashed avocado, chilli & sesame seeds
arvio≈ 580 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
CLASSIC AHI TUNA MAKE IT SPICY!
10.95
Spicy Ahi Tuna Bowl — Ahi tuna, shoyu dressing, pineapple, wakame seaweed, edamame, spring onion & sesame seeds
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
YUZU SALMON
9.95
Yuzu Salmon Bowl — Salmon, yuzu dressing, mango, edamame, cucumber salad, spring onion & sesame seeds
arvio≈ 540 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KING PRAWN & AVOCADO
11.45
King Prawn & Avocado Bowl — Sweet chilli king prawns, yuzu dressing, marie rose dressing, radish salad, mango, cucumber salad, smashed avocado, panko & seaweed crumbs
arvio≈ 610 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 83
CITRUS CRAB
10.95
Citrus Crab Bowl — Crab salad, yuzu dressing, citrus dressing, cucumber salad, edamame, radish salad, smashed avocado, panko & seaweed crumbs
arvio≈ 560 kcal34 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
SPICY CHICKEN
8.95
Spicy Chicken Bowl — Hoisin chicken, korean BBQ sauce, cucumber salad, kimchi, corn salsa, boiled egg, spring onion & sesame seeds
arvio≈ 590 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
TERIYAKI TOFU VEGANvegan
8.45
Teriyaki Tofu Bowl — Smoked tofu, shiitake teriyaki sauce, pineapple, wakame seaweed, red cabbage, spring onion & sesame seeds
arvio≈ 480 kcal36 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
MISO AUBERGINE VEGANvegan
6.95
Miso Aubergine Bowl — Miso aubergine, mango, edamame, red cabbage, pickled ginger, spring onion & soy roasted pumpkin seeds
arvio≈ 410 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
BUILD YOUR OWN
Miso Aubergine VEGANvegan
7.95
Miso Aubergine
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Smoked Teriyaki Tofu VEGANvegan
9.45
Smoked Teriyaki Tofu
arvio≈ 350 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Hoisin Chicken
9.95
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Yuzu Salmon
11.95
arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Sweet Chilli King Prawns
11.95
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
Crab Salad
11.95
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Ahi Tuna
11.95
arvio≈ 320 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SIDES
TOMATILLO SALSA
3.95
Tomatillo Salsa with Chips — Avocado topped with tomatillo salsa, served with tortilla chips
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraatteja
MISO SOUP
1.95
Dry wakame & spring onion in a miso broth
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
EDAMAME HUMMUS
3.25
Edamame Hummus with Chips — Edamame Hummus, served with tortilla chips
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
WARM BOWLS
CHICKEN KATSU
9.95
Chicken Katsu Bowl — Chicken katsu, pickled Japanese Cabbage coriander, sesame seeds and curry sauce
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

87dia
scorearvio

Tuoreita poké-kulhoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Voit kootaa oman kulhosi kulhydraattien hallitsemiseksi. Ahi Tuna on proteiineista vähiten hiilihydraatteja sisältävä vaihtoehto.

13 diabetesystävällistä · 19 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
N1 0PQ London
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+02078716644
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), islandpoke.com
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Island Poké - London, N1? Rekisteröi paikkasi.