takaisin hakuun

Keco Food

Botolph Alley 8, EC3R 8DR London

Suljettu nyt · avataan ti 08:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

STARTERS
Salt and Pepper Chicken Wings
8.00
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Braised Tofuvegetarian
4.00
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salt & Pepper Tofuvegetarian
4.00
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vegetable Spring Rollsvegetarian
4.00
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Pork and Veg Baozi
3.00
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
Fried Chicken Dumpling
8.00
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried Pork Dumpling
8.00
arvio≈ 350 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fried Vegetables Dumplingvegetarian
8.00
Fried Vegetable Dumpling
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Steamed Chicken Dumpling
7.00
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Steamed Pork Dumpling
7.00
arvio≈ 260 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Steamed Vegetables Dumplingvegetarian
7.00
Steamed Vegetable Dumpling
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MAINS
Red Braised Pork Belly
13.75
arvio≈ 750 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sweet & Sour Chicken
9.75
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
Black Pepper Beef
9.75
arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Kung Pao Chicken
9.75
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Scrambled Egg & Char Sui
9.75
arvio≈ 620 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Braised Beef Brisket in Curd Bamboo
13.75
arvio≈ 610 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Twice Cooked Pork
9.75
arvio≈ 640 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Roast Duck
13.75
arvio≈ 720 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Char Siu
13.75
arvio≈ 680 kcal22 g hiilihydraatteja
Roast Duck & Char Sui
13.75
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
VEGETARIAN MAIN
SPICY MA PO TOFU (V)vegetarian
8.75
Spicy Ma Po Tofu — All served with Boiled Rice
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
TOMATOES & SCRAMBLED EGG (V)vegetarian
8.75
Tomatoes & Scrambled Egg — All served with Boiled Rice
arvio≈ 580 kcal60 g hiilihydraatteja
MIX VEGETABLES (VE)vegan, vegetarian
8.75
Mixed Vegetables — All served with Boiled Rice
arvio≈ 510 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
GARLIC BROCCOLI (VE)vegan, vegetarian
8.75
Garlic Broccoli — All served with Boiled Rice
arvio≈ 530 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
EXTRAS
BOILED RICEvegan, vegetarian
4.00
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
EGG FRIED RICEvegetarian
5.00
arvio≈ 350 kcal48 g hiilihydraatteja
BEANSPROUT NOODLEvegan, vegetarian
5.00
arvio≈ 320 kcal52 g hiilihydraatteja
FORTUNE COOKIESvegetarian
0.50
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

85veggie
scorearvio

Kiinalaista ruokaa kasvissyöjille

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy muun muassa Spicy Ma Po Tofu ja Garlic Broccoli. Alkahommiksi on saatavilla Vegetable Spring Rolls ja Fried Vegetables Dumpling.

13 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 29:sta

82dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia vähillä hiilihydraateilla

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita vähähiilihydraattisia liharuokia. Kasvisannokset tarjoillaan riisin kanssa, mikä nostaa hiilihydraattimäärää.

16 diabetesystävällistä · 29 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Botolph Alley 8, EC3R 8DR London
Aukioloajat
ma08:00–11:00, 11:30–14:00
ti08:00–11:00, 11:30–14:00
ke08:00–11:00, 11:30–14:00
to08:00–11:00, 11:30–14:00
pe08:00–11:00, 11:30–14:00
la08:00–11:00
su08:00–11:00
Breakfast Everyday 8am to 11am. Grab & Go Lunch Canteen (Mon-Fri, 12-2 pm). Lunchtime Daily Changing Mealbox from 11:30AM to 2:00PM
Yhteystiedot
+02072835421 info@kecofood.co.uk
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kecofood.co.uk
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Keco Food? Rekisteröi paikkasi.