takaisin hakuun

Mayamama at Sway

Great Queen Street 61-65, WC2B 5BZ London

Avoinna nyt · asti 03:00

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

APPETIZERS
CHILLI SQUID
7.95
Lime & ginger dipping sauce
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SPICED CAULIFLOWER WINOSvegetarian
7.95
Spiced Cauliflower Wings — Romesco sauce, jalapeño salsa
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POPCORN CHICKEN
7.95
Hot buffalo mayo, ranch dressing
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COCONUT POPCORN SHRIMP
7.95
Sweet chilli sauce
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
JALAPEÑO POPPERSvegetarian
4.95
Pickled salsa
arvio≈ 350 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WINGS
CLASSIC BUFFALO
7.95
Classic Buffalo Wings — Bone-in wings. Served with ranch dressing
arvio≈ 420 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CAJUN DRY RUB
7.95
Cajun Dry Rub Wings — Bone-in wings. Served with ranch dressing
arvio≈ 410 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
HONEY BBQ
7.95
Honey BBQ Wings — Bone-in wings. Served with ranch dressing
arvio≈ 460 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NACHOS
NACHOSvegetarian
6.95
Cheese sauce, tomato and avocado salsa, sour cream
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
BBQ PULLED PORK NACHOS
8.95
Barbeque pulled pork, cheese sauce, tomato and avocado salsa, sour cream
arvio≈ 980 kcal70 g hiilihydraatteja
PULLED CHICKEN NACHOS
8.95
Pulled lemon herb chicken, cheese sauce, tomato and avocado salsa, sour cream
arvio≈ 920 kcal68 g hiilihydraatteja
MAINS
HALF RACK BBQ PORK BBQ RIBS
15.95
Half Rack BBQ Pork Ribs — Half rack of slow-cooked pork ribs glazed with house BBQ sauce
arvio≈ 850 kcal25 g hiilihydraatteja
FULL RACK BBQ PORK BBQ RIBS
26.95
Full Rack BBQ Pork Ribs — A full rack of slow-cooked pork ribs glazed with house BBQ sauce
arvio≈ 1700 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 21
GRILLED HALF CHICKEN
16.95
Marinated in lemon & herbs
arvio≈ 650 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BRAISED BEEF SHORT RIB
19.95
BBQ Sauce
arvio≈ 780 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
SALMONpescatarian
13.95
Blackened Salmon — Blackened Atlantic salmon
arvio≈ 420 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
BURGERS
THE CLASSIC 6oz
14.95
The Classic Burger — Double beef patty, American cheese, baby gem lettuce, beef steak tomato, Sway burger sauce
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
BIG CLASSIC 12oz
19.95
Big Classic Burger — Double beef patty, American cheese, baby gem lettuce, beef steak tomato, Sway burger sauce
arvio≈ 1300 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 43
THE SMOKY
14.95
The Smoky Burger — Cajun BBQ slow cooked pulled pork, crispy onion, redish
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
BUTTERMILK CHICKEN
14.95
Buttermilk Chicken Burger — Baby gem, tomato, hot sauce, ranch dressing
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
THE VEGGIEvegan
14.95
The Veggie Burger — Sweet potato her patty, vegan cheese, grilled portobello, vegan mayo, charcoal bun
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
SHARERS
3 person
29.95
Sharers Platter (3 Person) — Wings, nachos, chilli squid, popcorn shrimp, ribs, pulled pork, slaw, fries
arvio≈ 3200 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 21
5 Person
49.95
Sharers Platter (5 Person) — Wings, nachos, chilli squid, popcorn shrimp, ribs, pulled pork, slaw, fries
arvio≈ 4000 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 21
SALADS
CAPRESEvegetarian
15.50
Caprese Salad — Burrata, heritage tomato, rocket, pesto, olive oil
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CLASSIC CAESARvegetarian
13.50
Classic Caesar Salad — Baby gem, croutons, parmesan, boiled egg. Caesar dressing (Add chicken & bacon +£3.15)
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
COBB
15.75
Cobb Salad — Baby gem, avocado, grilled bacon, cherry tomato, ranch, boiled egg, gacio, grilled chicken breast
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
WATERMELON SALADvegetarian
13.95
Mixed leaves, Danish blue cheese, candied nuts
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraatteja
SIDES
SKIN ON FRIESvegan
4.95
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
SKILLET MAC & CHEESEvegetarian
4.95
arvio≈ 510 kcal38 g hiilihydraatteja
CAJUN SWEET POTATO FRIESvegan
4.95
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
BUTTERMILK ONION RINGSvegetarian
4.95
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraatteja
BUFFALO CAULIFLOWERvegetarian
4.95
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CORN ON THE COBB & Toasted coconutvegetarian
4.95
Corn on the Cob
arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia annoksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menussa on useita hyviä vähähiiliäisvaihtoehtoja. Grillattu kana ja lohi ovat hyviä pääruokia.

16 diabetesystävällistä · 33 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Great Queen Street 61-65, WC2B 5BZ London
Aukioloajat
ma16:00–03:00
ti16:00–03:00
ke16:00–03:00
to16:00–03:00
pe16:00–03:00
la16:00–03:00
su12:00–00:00
Food Serving Times: Monday Closed, Tuesday-Saturday 4PM-10PM, Sunday Closed
Yhteystiedot
+02074046114 info@swaybar.co.uk
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), swaybar.co.uk
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Mayamama at Sway? Rekisteröi paikkasi.