The Italo's - 366 Goswell Rd
Goswell Road 366, EC1V 7LQ London
aukioloajat eivät tiedossa
Italian€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Lunch Menu Deal
Margherita al Pestovegetarian
9.50
Margherita al Pesto Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella Fior di Latte, Pesto
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Tonno e Cipollapescatarian
9.50
Tonno e Cipolla Pizza — Organic Tomato sauce, Tuna, Red Onions, Capers
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Calabrese
9.50
Calabrese Pizza — Organic Tomato sauce, fried Aubergines, N’duja Calabra
arvio≈ 900 kcal75 g hiilihydraatteja
Penne Arrabbiatavegan, vegetarian
9.50
Tomato sauce, Chili, Garlic, Parsley & E.V.O. oil
arvio≈ 600 kcal85 g hiilihydraatteja
Penne ‘Matriciana
9.50
Penne Matriciana — Guanciale Sorrentino, Cherry Tomatoes & Grana Padano DOP
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Spaghetti al Nero di Seppiapescatarian
9.50
Spaghetti in Cuttlefish Ink sauce - Speciality of Venice -
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraatteja
Panna e Funghivegetarian
9.50
Spaghetti Panna e Funghi — Spaghetti with Mushrooms and Cream
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraatteja
Light Optionvegan, vegetarian
9.50
Mixed Seasonal Salad — Mixed Seasonal Salad with Tomatoes, Carrots and Cucumber served with Homemade Sourdough Garlic Bread.
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Antipasti · Appetizers
Sourdough Garlic Breadvegan, vegetarian
5.90
Focaccia with Garlic, Oregano & E.V.O. oil
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Cocktail di Gamberipescatarian
11.90
Shrimp Cocktail — A Cocktail to Bite · Soft Shirmps with crunchy Salad & Salsa Rosa | Pink sauce
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Piatto di Affettati Misti
16.90
Italian Cured Meats Platter — A selection of Italian Cured Meats with Pickles and toasted Bread
arvio≈ 550 kcal30 g hiilihydraatteja
Bresaola Punta d’Anca
12.90
Bresaola Beef on Rocket with grated Grana Padano DOP, Balsamic cream & toasted Bread
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Burratavegetarian
11.50
Burrata, Pesto Genovese, roasted Cherry Tomatoes, Basil leaves and E.V.O. oil
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Polpette
10.50
Meatballs — Meatballs in Tomato sauce and grated Grana Padano DOC with toasted Bread
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Salmone affumicatopescatarian
12.90
Smoked Salmon — Scottish Smoked Salmon on Rocket salad with toasted Bread and Lemon
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Calamaripescatarian
11.50
Fried Calamari — Deep fried Squid Rings with Garlic Mayo
arvio≈ 520 kcal30 g hiilihydraatteja
Bruschettavegan, vegetarian
6.50
Homemade toasted Bread, Marinated chopped Tomatoes with Herbs & Garlic
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Arancini Supplï fatto in casa
8.90
Arancini — Homemade eep fried Rice ball stuffed with Bolognese sauce & Mozzarella
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Olive Siciliane Marinatevegan, vegetarian
4.50
Marinated Sicilian Olives — Marinated Taggiasche & Nocellara Olives
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Pasta Mediterranea · Mediterranean Pasta
Linguine allo Scogliopescatarian
22.00
Linguine with Fresh Clams, Mussels, Shrimps, Langoustine & Cherry Tomatoes
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghetti al Nero di Seppiapescatarian
20.00
Spaghetti with Black Cuttlefish Ink sauce and Fresh Cuttlefish
arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Venetian Risottopescatarian
22.00
Venetian Seafood Risotto — Arborio rice risotto with Fresh Seafood; Clams, Mussels, Shrimps, Squid and Saffron
arvio≈ 680 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Spaghettino con Burratavegetarian
16.00
Spaghetti with sweet plum Tomatoes, Burrata cheese ball and fresh Basil
arvio≈ 750 kcal72 g hiilihydraatteja
Italo’s Lasagna fatta in casa
15.00
Lasagna — Homemade layered Pasta with mince Beef, Bechâmel, Mozzarella, Grana Padano DOP
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Spaghetti alla Bolognese
13.90
Spaghetti in Bolognese sauce served with grated Grana Padano DOP
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Linguine al Salmonepescatarian
19.90
Linguine with fresh Salmon, Cream & Chivesr
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraatteja
Spaghetti alla Carbonara
16.50
Spaghetti with Guanciale Sorrentino, Egg Yolk cream, Pecorino Romano, Black Pepper
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraatteja
Aglio e Olio in Verdevegan, vegetarian
16.50
Fresh Spinach Aromatic Spaghetti with Datterini Tomatoes, Garlic, E.V.O. oil & Chili
arvio≈ 580 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Tortellini ai Crostaceipescatarian
18.50
Squid Ink Tortellini stuffed with Crab and Prawns served in a light Tomato sauce
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Londinese
15.90
Penne Londinese — Penne with Mushrooms, Cream & Chicken
arvio≈ 740 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Penne alla Normavegan, vegetarian
15.90
Penne with Tomato sauce, Cherry Tomatoes, fried Auberigine & Basil
arvio≈ 640 kcal74 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
The Italo’s Sourdough Pizza & Pinsa Romana
Marinaravegan, vegetarian
7.50
Marinara Pizza — Organic Tomato sauce, Garlic, Oregano, fresh Basil and E.V.O. oil
arvio≈ 550 kcal85 g hiilihydraatteja
Margheritavegetarian
10.90
Margherita Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella & Basil
arvio≈ 720 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Patatosavegetarian
13.50
Patatosa Pizza — Organic tomatoes, Mozzarella, Fried Chips
arvio≈ 950 kcal98 g hiilihydraatteja
Diavola
13.95
Diavola Pizza — Organic tomatoes, Mozzarella, Spianata Calabrese, N’duja Calabra & fresh Chily
arvio≈ 820 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Carbonara
13.50
Carbonara Pizza — Mozzarella, Pecorino Romano DOP, Guanciale Sorrentino & Free Range Egg
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Mortazza e Pistacchio
14.50
Mortazza e Pistacchio Pizza — Mozzarella, Mortadella IGP, Stracciatella cheese, Pistachio and Basil
arvio≈ 920 kcal78 g hiilihydraatteja
Quattro Formaggivegetarian
14.50
Quattro Formaggi Pizza — Mozzarella, Grana Padano DOP, Taleggio DOP, Grana Padano DOP, Gorgonzola DOP and Basil
arvio≈ 860 kcal72 g hiilihydraatteja
Napolipescatarian
12.95
Napoli Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella, Capers, Anchovies, Black Olives, Oregano & Basil
arvio≈ 760 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Vegetarianavegetarian
13.95
Vegetariana Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella, Aubergines, Courgettes, Peppers and Basil
arvio≈ 780 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
The Italo’s Bufalina DOCvegetarian
14.95
Bufalina DOC Pizza — Organic Tomato sauce, San Marzano sun-dried Tomatoes, Pesto, Buffalo Mozzarella DOC, Basil & Truffle Oil
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
Crudo e Burrata DOP
14.95
Crudo e Burrata DOP Pizza — Organic tomatoes, Burrata DOP, Rocket, Prosciutto Crudo di Parma DOP, grated Grana Padano DOP, Basil & E.V.O. oil
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja
Calabrese
12.90
Calabrese Pizza — Organic Tomato sauce, Aubergines & N’duja
arvio≈ 780 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Sicilianapescatarian
13.90
Siciliana Pizza — Organic Tomato sauce, Tuna, Capers, Black Olives and Red Onions
arvio≈ 720 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Capricciosavegetarian
14.95
Capricciosa Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella, Black Olives, Artichokes & Mushrooms
arvio≈ 760 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Al Ragú
14.95
Al Ragú Pizza — Organic Tomato sauce, Mozzarella, Bolognese sauce and Guanciale Sorrentino
arvio≈ 950 kcal75 g hiilihydraatteja
Secondi e Contorni · Second Courses & Sides
Bistecca alla Fiorentina 20 oz
34.00
Bistecca alla Fiorentina — Juicy Italian Black Angus T-Bone steak
arvio≈ 1100 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tagliata 8 oz
23.90
Tagliata — Black Angus Sirloin Steak on Lava Charcoal Grill with Rocket, Grana Padano DOP and Balsamic Vinegar cream
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Lamb Chops
19.90
A tender and juicy Lamb Chops on Lava Charcoal Grill, served with roasted Potatoes & Tartar sauce
arvio≈ 850 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Whole Grilled Chicken
16.90
Marinated Chicken flame-grilled on Lava Charcoal Grill with fried crunchy Chips & The Italo’s sauce
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraatteja
Petto di Pollo alla Boscaiola
16.50
Chicken Boscaiola — Chicken Breast with Mushrooms, Cream, Red Onions and roasted Potatoes
arvio≈ 750 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
The Italo’s Black Angus Burger
14.50
Black Angus Burger — Black Angus Burger grilled on Lava Charcoal Grill, Italian cheese, Pickles, Onion, Lettuce served in toasted Brioche Bun with Ketchup, Mustard and Mayo
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Fegato alla Veneziana
18.50
Beef Liver Venetian Style — Slow Cooked Beef Liver in soft creamy Onions served with Grilled Polenta
arvio≈ 620 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salmone alla Grigliapescatarian
19.95
Grilled Salmon — Grilled Salmon on Lava Charcoal Grill with Broccoli, Salad, Tartar sauce & Lemon
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Seppie in Umido alla Venezianapescatarian
20.50
Cuttlefish Venetian Style — Cuttlefish in Cuttlefish Ink & Aromatic Tomato sauce served with grilled Polenta
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
Chicken Cesar Salad
14.50
Chicken Caesar Salad — Grilled Chicken Breast, Roman Lettuce, cherry Tomatoes, Grana Padano DOP flakes, Cesar Dressing and toasted Bread
arvio≈ 650 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Insalata di Marepescatarian
15.90
Seafood Salad — Roman Lettuce with Shrimps, Calamari, Cuttlefish and Celery, Carrots, Black Olives
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Insalata Mediterraneavegetarian
14.90
Mediterranean Salad — Mixed Seasonal Salad, Bufala cheese ball, cherry Tomatoes, Cucumber, Red Onions, Carrots, Avocado & Black Olives
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Roasted Potatoesvegan, vegetarian
5.90
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Fried Chipsvegan, vegetarian
3.90
French Fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Grilled Vegetablesvegan, vegetarian
5.90
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Mixed Seasonal Saladvegan, vegetarian
5.90
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Dolci e Caffè · Desserts
Tiramisù fatto in casa
6.90
Tiramisu — Homemade Coffee-flavoured Italian dessert made of ladyfingers dipped in Coffee, layered with Mascarpone & Eggs cream, Sugar and topped with Cocoa
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 38
Flute di Limoncello
6.90
Limoncello Ice Cream — Ice-cream Limoncello Flute
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraatteja
Sweet Pinsavegetarian
8.00
Pinsa base, Nutella, chopped Pistachio and Whipped Cream
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 26
Sufflè al Cioccolatovegetarian
6.90
Chocolate Soufflé — Puffed Chocolate Explosion
arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 44
Vanilla Ice-Creamvegetarian
3.50
Vanilla Ice Cream
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraatteja
Lemon Sorbet Ice-Creamvegan, vegetarian
3.50
Lemon Sorbet
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 39
Affogato al Caffèvegetarian
5.90
Affogato — Vanilla Ice-Cream with a shot of Coffee and Chocolate cream
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejaraskas 42
Vegan Stickvegan
5.00
Vegan Mango & Passion Fruit Stick — Mango & Maracujà
arvio≈ 140 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 39
MENU for KIDS
Penne al Pomodorovegetarian
10.50
Penne Pomodoro — Penne with organic Tomato sauce and Grana Padano DOC
arvio≈ 420 kcal75 g hiilihydraatteja
Penne alla Bolognese
11.90
Penne Bolognese — Penne with Traditional Bolognese sauce, made with Beef meat only
arvio≈ 550 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Patatosavegetarian
9.50
Patatosa Pizza — Organic Tomato sauce, Fior di Latte Mozzarella, Fried Chips
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Margheritavegetarian
8.00
Margherita Pizza — Organic Tomato sauce, Fior di Latte Mozzarella, Fresh Basil
arvio≈ 620 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Pollo con Patate
10.50
Chicken and Potatoes — Chicken Breast with roasted Potatoes
arvio≈ 520 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Polpette & Patate
10.50
Meatballs and Potatoes — Meatballs in organic Tomato sauce and grated Grana Padano DOC served with Fried Chips
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
63dia
scorearvio
scorearvio
Proteiinipitoisia italialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on useita hyviä proteiinivaihtoehtoja. Suosi grillattuja annoksia pastan ja pizzan sijaan.
19 diabetesystävällistä · 76 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Goswell Road 366, EC1V 7LQ London
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +07931872241 theitalosrestaurant@gmail.com
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), theitalos.co.uk
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 94 %
Omistatko The Italo's - 366 Goswell Rd? Rekisteröi paikkasi.