Zaffran UK
James St 27, W1U 1DX London
Avoinna nyt · asti 23:00
€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Tender and juicy chicken cubes in creamy rich gravy with a touch of sweetness
22.00
Butter Chicken
arvio≈ 650 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Boneless chicken cooked Bangalore-style with ground spices and fresh fenugreek
21.00
Bangalore Chicken
arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
South India's most famous and flavorful dish made with fresh ground spices and herbs
22.00
South Indian Curry
arvio≈ 480 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Tender chicken cooked in creamy gravy with cashews, almonds, and raisins
23.00
Chicken Korma
arvio≈ 720 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Marinated and charred chicken cubes simmered in a rich creamy tomato based sauce
22.00
Chicken Tikka Masala
arvio≈ 580 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Lamb shank delicacy cooked with an exotic mélange of spices
28.00
Lamb Shank
arvio≈ 620 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Mild, delicate, aromatic and flavorful lamb curry infused with saffron
25.00
Saffron Lamb Curry
arvio≈ 550 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Boneless spring lamb cooked North Indian-style with spinach, fenugreek, dill, and yoghurt
23.00
Lamb Saag
arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Marinated and charred lamb cubes simmered in a rich creamy tomato based sauce
25.00
Lamb Tikka Masala
arvio≈ 610 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Plump prawns cooked in light coconut sauce with curry leaves and mustard seeds
29.00
Prawn Coconut Curry
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Creamy fish curry with the goodness of coconut milk, coriander, and mustard seeds
26.00
Fish Coconut Curry
arvio≈ 460 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
King prawns cooked with tomatoes, ginger, chilies, and coriander
27.00
Prawn Masala
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Yellow lentils tempered with cumin, chopped onion, ginger, and garlicvegetarian
14.00
Dal Tadka
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 86
Black lentils simmered for 24 hours, steeped in time for deep, soulful harmonyvegetarian
16.00
Dal Makhani
arvio≈ 450 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Cubes of cottage cheese cooked in tomato, butter, and cashew saucevegetarian
18.00
Paneer Butter Masala
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Seasonal fresh vegetables simmered in creamy, spicy gravyvegetarian
16.00
Mixed Vegetable Curry
arvio≈ 350 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Fork-tender potatoes in a smooth, lightly spiced creamy spinach saucevegetarian
14.00
Aloo Saag
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
A light brittle flat cracker from South Asia made of lentil flour and served with chutneyvegan, vegetarian
6.00
Papadum
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Crispy shells filled with spiced potatoes, veggies, yogurt, and tangy chutneysvegetarian
9.00
Pani Puri
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Crisp fried puffed ball filled with chickpeas, potato, and flavored tamarind watervegetarian
8.00
Puchka
arvio≈ 250 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Crispy samosa with chickpeas, fresh onion and tomato in mint and tamarind saucevegetarian
10.00
Samosa Chaat
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Cottage cheese coated in flavored batter and deep fried, served with mint chutneyvegetarian
10.00
Paneer Pakora
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Flaky and crisp Indian snack with potato and peas filling, served with mint chutneyvegetarian
8.00
Samosa
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraatteja
Originated from the Mughal kitchens boreless fried fish marinated with indian spices
12.00
Amritsari Fish
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chicken marinated in cream, green cardamom and white spices, grilled in a clay oven
16.00
Chicken Malai Tikka
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boneless chicken marinated in special yoghurt and grilled on live charcoal
16.00
Chicken Tikka
arvio≈ 260 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Marinated lamb chops with stone ground spices and Himalayan salt
21.00
Lamb Chops
arvio≈ 350 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Minced lamb skewers mixed with signature spices and grilled over charcoal
18.00
Lamb Seekh Kebab
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
King prawns marinated in mustard oil, coriander, and Kashmiri chili, grilled in clay oven
25.00
Tandoori Prawns
arvio≈ 240 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chunks of cottage cheese marinated in special yoghurt and grilled in a clay ovenvegetarian
14.00
Tandoori Paneer
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tandoori Jingha, Lamb Chops, Amritsari Macchi, Chicken Tikka, and Tandoori Paneer — 2 pieces each
45.00
Tandoori Mixed Grill
arvio≈ 1100 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
a perfect feast of flavours made to share, enjoy, and celebrate together
80.00
Indian Feast Platter
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 35
Savor the rich flavors of Chicken Biryani, layered with aromatic spices
25.00
Chicken Biryani
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Delight in the royal taste of King Prawn Biryani, packed with succulent prawns and aromatic spices
29.00
Prawn Biryani
arvio≈ 620 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Indulge in the rich and hearty flavors of Lamb Biryani, slow-cooked with spices and tender lamb
27.00
Lamb Biryani
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Enjoy the wholesome goodness of Vegetable Biryani, loaded with fresh veggiesvegetarian
19.00
Vegetable Biryani
arvio≈ 550 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
soft, sweet, nutty, and perfectly indulgent with every bitevegetarian
4.50
Indian Sweet
arvio≈ 300 kcal35 g hiilihydraatteja
A soft, fluffy Indian flatbread baked in a traditional tandoor. Perfect with any curryvegetarian
5.50
Naan
arvio≈ 210 kcal38 g hiilihydraatteja
Soft, tandoor-baked naan brushed with rich, melted butter for a flavorful finishvegetarian
5.00
Butter Naan
arvio≈ 260 kcal38 g hiilihydraatteja
Tandoor-baked naan infused with fresh garlic and herbsvegetarian
5.00
Garlic Naan
arvio≈ 240 kcal38 g hiilihydraatteja
Tender Chicken Cooked In Creamy Gravy Cooked With Cashews, Almonds And Raisins
5.00
Chicken Korma
arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Flaky Indian flatbread with delicious layers and a rich, buttery finishvegetarian
8.00
Paratha
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Plain steamed rice with soft texture and subtle aromavegan, vegetarian
4.50
Steamed Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Smooth and creamy yogurt-based drink, served sweet or saltedvegetarian
5.50
Lassi
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Smooth and creamy yogurt-based drink blended with sweet mangovegetarian
7.00
Mango Lassi
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Delightfully refreshing blends crafted with fresh ingredients and alcohol-free mixesvegan, vegetarian
4.00
Mocktails
arvio≈ 180 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 31
Light and bubbly sparkling water for a refreshing, uplifting sipvegan, vegetarian
8.00
Sparkling Water
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Soft, warm milk dumplings soaked in rich, aromatic sugar syrupvegetarian
Gulab Jamun
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 39
Delicate cottage cheese patties served in creamy saffron-infused milkvegetarian
Rasmalai
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraattejaraskas 42
Slow-cooked carrot pudding rich with ghee, milk, and a hint of sweetnessvegetarian
1.40
Gajar Ka Halwa
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Sweet and tangy mango relish with a burst of tropical flavourvegetarian
2.00
Mango Relish
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Cool and refreshing mint blend with a zesty, herby kickvegetarian
2.00
Mint Chutney
arvio≈ 45 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Sweet, sour, and tangy chutney made from ripe tamarindvegetarian
2.00
Tamarind Chutney
arvio≈ 70 kcal15 g hiilihydraatteja
Traditional Indian pickle with bold, spicy, and tangy notesvegetarian
3.90
Indian Pickle
arvio≈ 50 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cool yogurt mixed with fresh cucumber and gentle spicesvegetarian
5.90
Cucumber Raita
arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
A fresh and crunchy mix of seasonal vegetables to complement your mealvegetarian
Seasonal Vegetable Mix
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Chicken
Bangalore Methi Chicken
21.00
Boneless chicken cooked in traditional Bangalore style with ground spices and fresh fenugreek seeds.
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Chettinad
22.00
South India's most famous and flavorful dish made with fresh ground spices and herbs.
arvio≈ 480 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chicken Shahi Korma
23.00
Tender chicken cooked in creamy gravy with cashews, almonds, and raisins.
arvio≈ 680 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
85veggie
scorearvio
scorearvio
Laaja valikoima kasvisruokia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalta löytyy useita kasvisvaihtoehtoja, kuten paneer-juustoa tomaatti-cashew-kastikkeessa ja kasvisbiryaniä. Tarjolla on myös erilaisia linssejä ja samosoita. Sekaryhmä pärjää täällä hyvin.
32 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 61:sta
76dia
scorearvio
scorearvio
Valitse proteiinipitoisia intialaisia annoksia
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti liha- ja grillivaihtoehtoja. Tandoori-ruoat ja kermaiset curryt sopivat vähähiilihydraattiseen ruokavalioon.
36 diabetesystävällistä · 57 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- James St 27, W1U 1DX London
- Aukioloajat
- ma12:00–23:00ti12:00–23:00ke12:00–23:00to12:00–23:00pe12:00–23:00la12:00–23:00su12:00–23:00
- Yhteystiedot
- +447741871734 info@zaffranuk.co.uk
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zaffranuk.co.uk/
- Tiedot
- täydellisyys 83 %, luotettavuus 93 %