takaisin hakuun

Délices Créoles

rue Raymond Peynet 2, 91160 Longjumeau

Suljettu nyt · avataan ti 19:00

Caribbean€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES ENTREES OU APERITIFS
Boudin noir (morceau 40g)
1.30
black pudding
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Boudin blanc au crabe ou aux crevettes ou morue
1.50
white pudding with crab, shrimp or cod
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bouchon réunionnais au poulet ou porc
0.80
Reunion bouchon with chicken or pork
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Canapé au fromage ou au pâté ou au saucisson sec ou au foie gras ou au guacamole d'avocat
0.80
assorted canapés
arvio≈ 130 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Cristophine farcie au boeuf
5.00
stuffed christophine with beef
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Crabe farci
5.00
stuffed crab
arvio≈ 250 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Feuilleté apéritif
0.50
savory puff pastry
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Mini bokit au poulet + fromage
1.30
mini chicken and cheese bokit
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Mini bokit au lambi
2.70
mini conch bokit
arvio≈ 260 kcal25 g hiilihydraatteja
Mini nem
0.80
mini spring rolls
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraatteja
Navette (mini pain brioché) garni de fromage ou jambon beurre ou rillette de poulet ou de canard
0.90
filled brioche rolls
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraatteja
Petit four salé
0.70
savory petit fours
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pâté créole au crabe ou thon ou morue ou poulet ou boeuf ou porc
0.90
creole pâté
arvio≈ 140 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Samoussa
0.85
samosa
arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraatteja
Verrine de cocktail de crevettes
3.00
shrimp cocktail verrine
arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Verrine de patate doucevegetarian
2.70
sweet potato verrine
arvio≈ 140 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Verrine de cristophinevegetarian
2.70
christophine verrine
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Verrine d'achard de légumesvegan
2.70
vegetable achard verrine
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
LES PLATS
Poulet boucané de mai à septembre
6.00
smoked chicken — pilons (2 pièces par personne) avec ou sans accompagnement (salade de riz, riz blanc + haricots rouges ou lentilles)
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Poulet au four
5.00
roasted chicken — pilons (2 pièces par personne) avec ou sans accompagnement (salade de riz, riz blanc + haricots rouges ou lentilles)
arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 82
Colombo de cabri + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles
12.00
goat colombo
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
Ragoût de cabri + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles
12.00
goat stew
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Colombo de porc + riz blanc OU avec riz blanc + haricots rouges ou lentilles
10.00
pork colombo
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Gigot d'agneau + gratin de patate douce ou gratin de cristophine
14.00
leg of lamb
arvio≈ 850 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Rougail saucisses + riz blanc
10.00
rougail sausage
arvio≈ 780 kcal60 g hiilihydraatteja
Poisson frit + riz blanc + haricots rouges ou lentilles
13.00
fried fish with rice
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Poisson frit + gratin de cristophine ou gratin de patate douce
16.00
fried fish with gratin
arvio≈ 880 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Court bouillon de poisson + riz blanc
12.00
fish court bouillon — ou avec légumes créoles (igname, banane plantin...)
arvio≈ 600 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Crevettes décortiquées au lait de coco + riz blanc + haricots rouges
13.00
coconut shrimp
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Dombrés (boulettes de farine) aux crevettes décortiquées et aux haricots rouges ou lentilles
12.00
shrimp dombrés
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 90
Dombrés aux queues de porc et aux haricots rouges ou lentilles
11.00
pork trotter dombrés
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 84
LES DESSERTS
Verrines de salade de fruits exotiquesvegan
2.80
exotic fruit salad
arvio≈ 120 kcal25 g hiilihydraatteja
Petits feuilletés à la confiture de mangue ou goyave ou ananas ou coco
0.80
fruit puff pastries
arvio≈ 150 kcal20 g hiilihydraatteja
Petits fours sucrés
0.90
sweet petit fours
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Gâteau à l'ananas
pineapple cake — 12, 20, 40 parts
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 41
Gâteau forêt noir
black forest cake — 12, 20, 40 parts
arvio≈ 450 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 34
Gâteau Mont-blanc
Mont-blanc cake — 12, 20, 40 parts
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 33
Gâteau Tourment d'Amour
Tourment d'Amour cake — 12, 20, 40
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Gâteau Carte de la Guadeloupe
Guadeloupe map cake
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Gâteau Carte de la Martinique
Martinique map cake — petite ou grande
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34
Gâteau Bible
Bible cake — petite, grande ou moyenne
arvio≈ 450 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 35
Pain au Beurre
butter bread
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Chocolat Antillais
Caribbean chocolate
arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43
Chaudeau
arvio≈ 400 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 42
5 MENUS POUR VOS EVENEMENTS
19,90€ LE MENU (ACHAT MINIMUM 10 MENUS)
19.90
creole event menu — ENTREES AU CHOIX: Assiette créole N° 1 (2 acras, 1 samoussa, 1 pâté créole, 1 boudin noir ou blanc) OU Assiette créole N°2 (2 acras, 1 samoussa, 1 pâté créole, 2 bouchons réunionnais au poulet ou au porc). PLATS AU CHOIX: Colombo de poulet, Colombo de cabri, Colombo de porc, Poisson frit, Poulet boucané (de mai à septembre). Accompagnement : riz basmati + haricots rouges ou lentilles. DESSERT: Salade de fruits exotiques (mangue, goyave, ananas, papaye)
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
NOS BOKITS A EMPORTER
Bokit au poulet
8.00
chicken bokit
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bokit au boeuf
9.00
beef bokit
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bokit au lambi
15.00
conch bokit
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Entrées
Boudin noir
black pudding
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Boudin blanc au crabe ou morue ou nature
white pudding with crab or cod
arvio≈ 260 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Acras
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pâtés créoles
Creole Pâtés
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraatteja
Assiette créole
Creole Platter
arvio≈ 600 kcal40 g hiilihydraatteja
Samoussas
Samosas
arvio≈ 250 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bouchons réunionnais
Reunion Bouchons
arvio≈ 300 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plats
Colombo de poulet
Chicken Colombo
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Colombo de porc
Pork Colombo
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Colombo de cabri (chèvre)
Goat Colombo
arvio≈ 580 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Crevettes à l'antillaise
Antillean Shrimp
arvio≈ 480 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bokit avec frites patate douce
Bokit with Sweet Potato Fries — à consommer sur place
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Bokit poulet ou boeuf
Chicken or Beef Bokit — à emporter
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Court-bouillon de poisson
Fish Court-Bouillon
arvio≈ 420 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 90
Rougail saucisses
Sausage Rougail
arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Frites de patate douce
Sweet Potato Fries
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Poisson frit
Fried Fish
arvio≈ 550 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Chatrou (poulpe)
Octopus Chatrou
arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
Lambi
Lambi (Conch)
arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Queue de langouste grillée
Grilled Lobster Tail
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Desserts
Salade de fruits exotiquesvegan, vegetarian
Exotic Fruit Salad — mangue, goyave, ananas, papaye
arvio≈ 180 kcal42 g hiilihydraatteja
Sorbets traditionnel au cocovegan, vegetarian
Coconut Sorbet
arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja
Tapioca au lait de cocovegan, vegetarian
Tapioca with Coconut Milk
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 44

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

36veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvisvaihtoehdot koostuvat pienistä alkupalaverrineistä, kuten bataatti- tai vihannesverrineistä. Jälkiruoaksi on tarjolla eksoottista hedelmäsalaattia ja tapiokaa kookosmaidolla. Kasvispääruokia ei ole.

7 kasvis- ja 5 vegaanista annosta 71:sta

77dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoisia karibialaisia annoksia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valikoimassa on useita proteiinipitoisia pääruokia. Voit valita annoksia ilman riisiä tai kasvismuunnoksilla.

28 diabetesystävällistä · 71 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
rue Raymond Peynet 2, 91160 Longjumeau
Aukioloajat
ma—
ti19:00–22:30
ke19:00–22:30
to19:00–22:30
pe19:00–22:30
la19:00–22:30
su—
Uniquement sur rendez-vous. Consommation sur place à partir de 20h du mardi au samedi avec réservation obligatoire. Ouvert le dimanche midi (places limitées, réserver tôt). Vente à emporter du mardi au vendredi : commandes entre 18h et 20h
Yhteystiedot
+33643526886 delicescreoles91160@free.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delices-creoles-restaurant.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Délices Créoles? Rekisteröi paikkasi.