takaisin hakuun

Wasabi Sushi 91

Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau

Suljettu nyt · avataan ti 11:20

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTREES
E23 Poulet frit(5pcs)
5.20
fried chicken
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E22 Tempura crevette(3pcs)
5.90
shrimp tempura
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E21 takoyaki
5.80
takoyaki — 4 piece
arvio≈ 280 kcal24 g hiilihydraatteja
E1 Riz vinaigré
2.80
vinegared rice
arvio≈ 180 kcal38 g hiilihydraatteja
E2 Riz blanc
2.30
white rice
arvio≈ 160 kcal36 g hiilihydraatteja
E3 Soupe miso
2.50
miso soup
arvio≈ 60 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
E4 Salade de choux
2.50
cabbage salad
arvio≈ 110 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E5 Edamame
4.00
edamame
arvio≈ 120 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
E6 Nêm au poulet
6.00
chicken nem
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E7 Nêm aux crevettes
6.00
shrimp nem
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E8 Raviolis poulet et légume
6.00
chicken and vegetable gyoza
arvio≈ 180 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E9 Salade d'algue
4.80
seaweed salad
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E10 Wakame
7.00
wakame
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E11 Fraîcheur saumon fumé crevette avocat
7.50
smoked salmon and shrimp freshness
arvio≈ 240 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
E12 Poulet mayo thon cuit mayo avocat
7.50
chicken and tuna mayo
arvio≈ 280 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
E13 Agedashi tofu 3 pcs
6.00
agedashi tofu — Tofu frit à la sauce maison
arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
E14 Saumon cuit avocat
7.00
cooked salmon and avocado — Sur riz vinaigré, sauce miso
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
E15 Tartare saumon avocat
7.00
salmon avocado tartare — Sur riz vinaigré, sauce miso
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
E16 Carpaccio saumon
7.50
salmon carpaccio — micuit, sauce maison, servis par 8 pièces
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E17 Carpaccio de daurade pimenté
7.50
spicy sea bream carpaccio — Sauce prune au vin blanc servis par 6 pièces
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
E18 Saumon tataki
7.50
salmon tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E19 Thon tataki
8.00
tuna tataki — Mi-cuit sauce yuzu soja, huile detruff noir, servis par 6 pièces
arvio≈ 200 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
E20 Aubergine gratinée au miso sucrée
7.00
miso glazed eggplant — Façon traditionnelle japonaise
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAKI
MA1 Saumon
4.50
salmon maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
MA2 Saumon spicy
4.50
spicy salmon maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
MA3 Saumon cuit
4.80
cooked salmon maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
MA4 Thon
5.00
tuna maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 170 kcal20 g hiilihydraatteja
MA5 Thon spicy
5.20
spicy tuna maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraatteja
MA6 Crevette
5.20
shrimp maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 180 kcal20 g hiilihydraatteja
MA7 Concombre cheese
4.20
cucumber cheese maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraatteja
MA8 Avocat cheese
4.20
avocado cheese maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 230 kcal20 g hiilihydraatteja
MA9 Radis mariné
4.20
pickled radish maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 170 kcal24 g hiilihydraatteja
MA13. Saumon avocat
5.00
salmon avocado maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 220 kcal20 g hiilihydraatteja
MA14. Saumon cheese
5.00
salmon cheese maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal20 g hiilihydraatteja
MA15. Cheese
4.50
cheese maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA
CA1 Saumon avocat
5.30
salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
CA2 Saumon cheese
5.30
salmon cheese california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
CA3 Thon avocat
5.80
tuna avocado california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 240 kcal28 g hiilihydraatteja
CA4 Crevette avocat
5.50
shrimp avocado california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 230 kcal28 g hiilihydraatteja
CA5 Crevette tempura avocat
6.50
shrimp tempura avocado california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 310 kcal32 g hiilihydraatteja
CA6 Tempura chicken
5.80
chicken tempura california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
CA7 Avocat cheese
5.00
avocado cheese california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraatteja
CA8 Végétarienvegetarian
5.00
vegetarian california roll — Avocat, concombre, radis mariné
arvio≈ 240 kcal32 g hiilihydraatteja
CA9 Saumon fumé
6.00
smoked salmon california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 290 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
CA10 Saumon cuit avocat
5.50
cooked salmon avocado california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 300 kcal30 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CA11 Poulet mayo
6.00
chicken mayo california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
CA12 Thon mayo
6.00
tuna mayo california roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 330 kcal30 g hiilihydraatteja
TEMAKI
TM1 Saumon avocat
4.00
salmon avocado temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TM2 Saumon spicy
4.00
spicy salmon temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
TM3 Thon avocat
4.50
tuna avocado temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TM4 Thon spicy
4.50
Spicy Tuna Temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraatteja
TM5 Crevette avocat
4.50
Shrimp Avocado Temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 200 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
TM7 Anguille avocat massago
5.50
Eel Avocado Massago Temaki — Servis par 1 pièce
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
SAUMON ROLL
SR1 Cheese
5.60
Salmon Cheese Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal28 g hiilihydraatteja
SR2 Concombre cheese
5.70
Salmon Cucumber Cheese Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 270 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SR3 Saumon fumé
6.20
Smoked Salmon Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 270 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
SR4 Avocat cheese
5.90
Salmon Avocado Cheese Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
SR5 California
6.20
Salmon California Roll — Saumon, concombre, avocat, cheese
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
OIGNON ROLLS
OR1 Saumon avocat
5.60
Salmon Avocado Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 290 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
OR2 Saumon spicy
5.80
Spicy Salmon Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 300 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
OR3 Thon cuit mayo
6.00
Cooked Tuna Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
OR4 Poulet mayo
5.80
Chicken Mayo Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraatteja
OR5 Tempura chicken
6.00
Chicken Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 350 kcal32 g hiilihydraatteja
OR6 Tempura crevette
6.20
Shrimp Tempura Onion Roll — Servis par 6 pièces
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
CALIFORNIA FRIT
CF1 Saumon avocat
7.00
Fried Salmon Avocado California — Servis par 8 pièces
arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraatteja
CF2 Poulet mayo avocat
7.00
Fried Chicken Mayo Avocado California — Servis par 8 pièces
arvio≈ 430 kcal35 g hiilihydraatteja
MAKI NU
NU1 Saumon
4.80
Salmon Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU2 Avocatvegetarian
4.60
Avocado Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU3 Concombrevegetarian
4.50
Cucumber Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
NU4 Saumon cheese
4.90
Salmon Cheese Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU5 Thon
5.20
Tuna Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU6 Thon mayo
5.20
Tuna Mayo Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 230 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU7 Poulet mayo
5.00
Chicken Mayo Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 220 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NU8 Tempura crevette
5.90
Shrimp Tempura Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
NU9 Tempura chicken
5.60
Chicken Tempura Maki Nu — 6 pièces
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
HARU MAKI
HM1 Saumon avocat
5.70
Salmon Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HM2 Thon avocat
6.00
Tuna Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 210 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HM3 Crevette avocat
6.00
Shrimp Avocado Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 200 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
HM4 Tempura crevette
6.50
Shrimp Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
HM5 Tempura chicken
6.20
Chicken Tempura Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 280 kcal26 g hiilihydraatteja
HM6 Avocat cheesevegetarian
5.50
Avocado Cheese Haru Maki — Servis par 6 pièces
arvio≈ 420 kcal36 g hiilihydraatteja
SASHIMI
SA1 Saumon
10.00
Salmon Sashimi — Servis par 10 pièces
arvio≈ 220 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SA2 Thon
12.00
Tuna Sashimi — Servis par 10 pièces
arvio≈ 180 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SA3 Daurade
11.00
Sea Bream Sashimi — Servis par 10 pièces
arvio≈ 160 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
SA4 Marquereau
10.00
Mackerel Sashimi — Servis par 10 pièces
arvio≈ 260 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SA5 Assortiment
11.00
Assorted Sashimi — Servis par 10 pièces
arvio≈ 210 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
SUSHI
SU1 Saumon
4.20
Salmon Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 140 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU2 Thon
4.50
Tuna Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 130 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU3 Daurade
4.20
Sea Bream Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU4 Crevette
4.20
Shrimp Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU5 Maquereau
4.00
Mackerel Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 150 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU7 Anguille
5.30
Eel Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 180 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SU10 Massago
5.00
Massago Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 150 kcal17 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU11 Avocat cheesevegetarian
4.00
Avocado Cheese Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SU12 Saumon micuit ponzu
4.90
Seared Salmon Ponzu Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 150 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
SU13 Thon micuit au yuzu
5.20
Seared Tuna Yuzu Sushi — Servis par 2 pièces
arvio≈ 140 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
BROCHETTE
Y1 Boulette de poulet
4.00
Chicken Meatball Skewer
arvio≈ 120 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Y2 Poulet
4.00
Chicken Skewer
arvio≈ 100 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Y3 Boeuf au fromage
4.80
Beef Cheese Skewer
arvio≈ 160 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Y4 Boeuf
4.80
Beef Skewer
arvio≈ 130 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Y5 Thon
5.00
Tuna Skewer
arvio≈ 120 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Y6 Saumon
4.80
Salmon Skewer
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
POKÉ BOWL
Poké bowl 1
15.00
Poke Bowl 1 — Servis avec 1 soupe miso
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Poké bowl 2
15.50
Poke Bowl 2 — Servis avec 1 soupe miso
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
MENU MIDI
Menu MD1 (midi)
12.00
Lunch Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD1 (soir)
13.50
Dinner Menu MD1 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 ravioli
arvio≈ 720 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD2 (midi)
12.00
Lunch Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu MD2 (soir)
13.50
Dinner Menu MD2 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 5 nêms au crevettes, 3 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu MD3(midi)
13.00
Lunch Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu MD3 (soir)
14.50
Dinner Menu MD3 — 1 soupe, 1 salade, 1 riz, 6 sushi saumon, 2 brochettes : 1 poulet, 1 boulette de poulet
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Menu MD4 (midi)
12.00
Lunch Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD4 (soir)
13.50
Dinner Menu MD4 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 6 California thon spicy
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD5 (midi)
12.00
Lunch Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD5 (soir)
13.50
Dinner Menu MD5 — 1 Soupe, 1 Salade, 6 California saumon, 4 Sushi saumon
arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu MD6 (midi)
12.00
Lunch Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Menu MD6 (soir)
13.50
Dinner Menu MD6 — 1 Soupe, 1 Salade, 1 Riz, 6 Maki saumon, 3 California saumon, Brochettes boulette de poulet
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
BENTO BOX
Bento Box 1
15.80
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 6 California saumon avocat, 5 Poulet beignet
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bento Box 2
16.00
Soupe et Riz, Salade verte, Salade algue concombre, 1 Sushi thon, 1 Sushi saumon, 3 california saumon avocat, 3 brochettes : 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 poulet
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Bento Box 3
17.00
Soupe et Riz, Salade choux, Edamamé, 3 California saumon avocat, 3 sashimi saumon, 3 Crevette panée
arvio≈ 850 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Bento Box 4
17.80
Soupe et Riz, Salade choux, 4 Tataki saumon, 3 Brochettes : 2 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage, 4 nêm crevette
arvio≈ 920 kcal75 g hiilihydraatteja
Bento Box 5
18.80
Soupe et Riz, Salade choux,3 California saumon avocat, 3 Sashimi saumon, 3 sashimi thon, 1 sushi thon, 1 sushi saumon, 5 ravioli
arvio≈ 850 kcal95 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Bento Box 6
18.00
Soupe et Riz, Salade verte, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon,4 tataki saumon, 5 ravioli
arvio≈ 780 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
MENU CHIRASHI
+A supplémentaires avocatvegan, vegetarian
1.50
Extra Avocado
arvio≈ 32 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
CH1 Chirashi saumon
12.90
Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CH2 Chirashi thon
14.50
Tuna Chirashi — Servis avec soupe et salade
arvio≈ 610 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CH3 Chirashi thon et saumon
14.00
Tuna and Salmon Chirashi — Servis avec soupe et salade
arvio≈ 615 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CH4 Chirashi assortiment
14.50
Assorted Chirashi — Servis avec soupe et salade
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
CH5 Spicy chirashi
15.00
Spicy Chirashi — Servis avec soupe et salade
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU PLATS CHAUDS
PC4.1 Nouilles sautées au poulet
10.00
Stir-fried Noodles with Chicken — servis avec une boisson 33cl ou une soup
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PC4 Nouilles sautées au boeuf
10.00
Stir-fried Noodles with Beef — servis avec une boisson 33cl ou une soup
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
PC1 Poulet frit japonais 10 pcs
12.80
Japanese Fried Chicken — Façon maison, soupe et riz
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
PC2 Saumon grillé au miso
14.50
Miso Grilled Salmon — Soupe, riz (maison)
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PC3 Crevette panée 5 pcs
12.80
Breaded Shrimp — Soupe, salade, riz
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
PC6 Bo bun (Boeuf)
12.50
Beef Bo Bun — Boeuf aux oignon, nêm, vermicelle
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
PC6.1 Bo bun (Poulet)
12.50
Chicken Bo Bun
arvio≈ 640 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU BROCHETTE
Menu B1
9.50
Skewer Menu B1 — Soupe, Salade et Riz, 4 Brochettes : 2 boulette de poulet, 2 boeuf au fromage
arvio≈ 680 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu B2
10.00
Skewer Menu B2 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 4 boeuf au fromage
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menu B3
12.50
Skewer Menu B3 — Soupe, salade et riz, 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon
arvio≈ 620 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu B4
11.50
Skewer Menu B4 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Menu B5
11.50
Skewer Menu B5 — Soupe, salade et riz, 5 brochettes : 2 boulette de poulet, 1 poulet, 2 boeuf au fromage
arvio≈ 740 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Menu B6
16.00
Skewer Menu B6 — Soupe, salade et riz, 8 brochettes : 2 boulette de poulet, 2 poulet, 2 boeuf au fromage, 2 saumon
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
MENU MIXTE
Menu Mixte 1
13.50
Mixed Menu 1 — Soupe, Salade et Riz, 6 California saumon,+ A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 2
15.50
Mixed Menu 2 — Soupe, Salade et Riz, 2 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 2 Sushi daurade + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 650 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 3
14.50
Mixed Menu 3 — Soupe, Salade et Riz, 6 Saumon roll cheese + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 4
14.90
Mixed Menu 4 — Soupe, Salade et Riz, 6 California crevette panée + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 780 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Menu Mixte 5
16.50
Mixed Menu 5 — Soupe, Salade et Riz, 6 Maki saumon, 3 Sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 660 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 6
15.50
Mixed Menu 6 — soupe,salade et riz 2 sushi saumon, 6 california saumon avocat + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 690 kcal76 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 7
15.50
Mixed Menu 7 — soupe, salade et riz, 8 california las vegas, saumon spicy + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 710 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 8
16.50
Mixed Menu 8 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 6 maki saumon + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 620 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu Mixte 9
16.50
Mixed Menu 9 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 3 sashimi daurade + A ou C ou F ou G
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu Mixte 10
17.50
Mixed Sushi and Sashimi Menu 10 — Soupe, salade et riz, 3 sashimi thon, 3 sashimi saumon, 1 sushi thon, 2 sushi saumon + A ou C ou F ou G au choix
arvio≈ 610 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
MENU MAKI SUSHI SASHIMI
Menu N1
12.50
Maki Sushi Sashimi Menu N1 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N2
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N2 — Soupe et salade, 18 california ( 6 saumon avocat, 6 poulet mayo avocat, 6 thon cuit avocat)
arvio≈ 780 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 76
Menu N3
16.80
Maki Sushi Sashimi Menu N3 — Soupe et salade, 6 maki thon, 6 maki saumon, 6 maki avocat, 6 california saumon avocat
arvio≈ 680 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N4
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N4 — Soupe et salade, 12 california crevette panée
arvio≈ 750 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N5
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N5 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 8 california las vegas saumon spicy
arvio≈ 680 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N6
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N6 — Soupe et salade, 6 california crevette panée, 8 california las vegas saumon spicy
arvio≈ 740 kcal82 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N7
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N7 — Soupe et salade, 6 saumon roll cheese, 6 saumon roll concombre cheese, 6 saumon roll avocat cheese
arvio≈ 720 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N8
15.80
Maki Sushi Sashimi Menu N8 — Soup et salade, 6 saumon roll cheese, 6 neige saumon cheese, 6 california saumon fumé cheese
arvio≈ 700 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N9
15.00
Maki Sushi Sashimi Menu N9 — Soupe et salade, 10 sushi saumon
arvio≈ 520 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu N10
17.00
Maki Sushi Sashimi Menu N10 — Soupe et salade, 10 sushi : 5 thon, 5 saumon
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu N11
13.80
Maki Sushi Sashimi Menu N11 — Soupe et salade, 6 maki saumon, 6 sushi saumon
arvio≈ 620 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu N12
14.80
Maki Sushi Sashimi Menu N12 — Soupe et salade, 6 california saumon avocat, 6 sushi saumon
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 85
Menu N13
13.50
Maki Sushi Sashimi Menu N13 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi saumon
arvio≈ 520 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu N14
16.50
Maki Sushi Sashimi Menu N14 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi thon
arvio≈ 480 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu N15
14.50
Maki Sushi Sashimi Menu N15 — Soupe, salade et riz, 12 sashimi assortiment
arvio≈ 500 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Menu N16
17.50
Maki Sushi Sashimi Menu N16 — Soupe, Salade et Riz, 3 Sashimi thon, 3 Sashimi saumon, 6 California saumon avocat, 1 Sushi thon, 2 Sushi saumon, 1 Sushi daurade, 1 Sushi crevette
arvio≈ 750 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Menu N17
19.00
Maki Sushi Sashimi Menu N17 — Soupe et salade, 10 sushi assortiment
arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 81
Menu N18
17.80
Maki Sushi Sashimi Menu N18 — Soupe, salade et riz, 3 sushi saumon, 6 sashimi saumon, 6 saumon roll cheese
arvio≈ 720 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
N19 Menu EDO
44.90
Edo Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 6 California saumon avocat, 18 Sashimi assortiment, 10 Sushi assortiment
arvio≈ 2100 kcal210 g hiilihydraattejaraskas 40
N20 Menu MEIJI
49.90
Meiji Menu — 2 Soupe, 2 Salade, 2 Riz, 6 California crevette tempura, 15 Sashimi assortiment, 6 Sushi assortiment, 8 Brochettes : 2 poulet, 2 boulette de poulet, 2 bœuf, 2 bœuf au fromage, 2 Bières japonaises 33cl
arvio≈ 2300 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
DRAGON ROLL
DR1 Chicken tempura
10.60
Chicken Tempura Dragon Roll
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
DR2 Saumon avocat
10.60
Salmon Avocado Dragon Roll
arvio≈ 380 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
DR3 Poulet avocat
10.60
Chicken Avocado Dragon Roll
arvio≈ 410 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 81
DR4 Crevette tempura
10.80
Shrimp Tempura Dragon Roll
arvio≈ 460 kcal48 g hiilihydraatteja
DR5 Anguille
10.80
Eel Dragon Roll
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
SPECIAL ROLL
SP1 Saumon micuit roll ponzu
9.90
Seared Salmon Ponzu Roll
arvio≈ 350 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SP2 Thon micuit roll yuzu
11.50
Seared Tuna Yuzu Roll
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SP3 Las vegas saumon
8.50
Las Vegas Salmon Roll
arvio≈ 360 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SP4 Saumon roll miso
9.90
Salmon Miso Roll
arvio≈ 370 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
SP5 Las vegas thon spicy
10.50
Las Vegas Spicy Tuna Roll
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
SP6 California VIP à la recette du chef
11.00
VIP California Roll
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraatteja
DESSERTS
D1 Nougat 8 pièces
3.50
Nougat
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
D2 Perle de coco
4.00
Coconut Pearl
arvio≈ 280 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 42
D3 Lychee
3.50
Lychee Dessert
arvio≈ 180 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 32
D5 Cheese cake
4.80
Cheesecake
arvio≈ 450 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 38
D8 Fondant chocolat
5.10
Chocolate Fondant
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 36
D9 Mochi glace 2 pièces
4.80
Ice Cream Mochi — Parfums au choix : mangue, thé matcha
arvio≈ 250 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 39
D10 Gyoza au pomme 5 pièces
6.00
Apple Gyoza
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

33veggie
scorearvio

Rajoitettu valikoima kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on edamame-papuja, agedashi tofua ja kasvis-california rollia, jossa on avokadoa, kurkkua ja marinoitua retikaa. Listalla on runsaasti kalavaihtoehtoja muille ruokailijoille.

6 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 189:sta

56dia
scorearvio

Tuoretta kalaa ja grillivartaita

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Sashimi ja yakitori-vartaat ovat vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Vältä Bento-boxeja ja Poké-kulhoja niiden suuren riisimäärän vuoksi.

57 diabetesystävällistä · 189 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue du Président François Mitterrand 10 bis, 91160 Longjumeau
Aukioloajat
ma—
ti11:20–14:15, 18:20–22:00
ke11:20–14:15, 18:20–22:00
to11:20–14:15, 18:20–22:00
pe11:20–14:15, 18:20–22:00
la11:30–14:15, 18:20–22:00
su11:30–14:15, 18:20–22:00
Yhteystiedot
+32651374899
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiwasabi91.fr/nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Wasabi Sushi 91? Rekisteröi paikkasi.