Esquina - Lörrach, Chesterpl

Chesterplatz 3, 79539 Lörrach

Suljettu nyt · avataan 11:30

Spanishtapas€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 17. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 17. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRADAS

NACHOS WITH CHEESEvegetarian

8.90

GEBACKENE TORTILLA-CHIPS, CHEDDAR KÄSE, JALAPENOS, SELBSTGEMACHTE SOUR-CREAM & GUACAMOLE

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

NACHOS WITH CHILI CON CARNE

11.90

GEBACKENE TORTILLA-CHIPS, CHEDDAR KÄSE, JALAPENOS, SELBSTGEMACHTE SOUR-CREAM & GUACAMOLE

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

GARLIC BREAD

7.90

arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja

CHEESY BREADvegetarian

8.90

BROT MIT KNOBLAUCHBUTTER, ÜBERBACKEN MIT CHEDDAR KÄSE & JALAPENOS

arvio≈ 480 kcal42 g hiilihydraatteja

CHEESY BREAD WITH BACON

9.90

BROT MIT KNOBLAUCHBUTTER, ÜBERBACKEN MIT CHEDDAR KÄSE & JALAPENOS

arvio≈ 560 kcal42 g hiilihydraatteja

FARMER FRIES / SWEET POTATOvegetarian

6.90

farmer fries

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraatteja

TRÜFFEL-PARMESAN FARMER FRIESvegetarian

11.90

truffle parmesan fries

arvio≈ 550 kcal50 g hiilihydraatteja

CORN ON THE CUBvegetarian

6.90

corn on the cob

arvio≈ 180 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan

8.90

pimientos de padron

arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

ONION RINGSvegetarian

8.90

arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraatteja

BURRATAvegetarian

10.90

BASILIKUM-PESTO, CHERRYTOMATEN & BALSAMICO-CREME

arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

AVOCADO BRUSCHETTAvegetarian

11.90

BRUSCHETTA MIT PHILADEPHIA & AVOCADO

arvio≈ 380 kcal30 g hiilihydraatteja

FOCACCIA ESQUINAvegetarian

17.90

HAUSGEMACHTE FOCACCIA AUS EINER KOMBINATION AUS FRISCHEM BASILIKUMPESTO, PAPRIKA, ZWIEBELN, OLIVEN, FRISCHEM RUCOLA UND BÜFFELMOZZARELLA

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68

BEEF TARTAR

19.90

beef tartare — ROH MARINIERTES ARGENTINISCHES RINDFLEISCH, SERVIERT MIT MARINIERTEN BROTSCHEIBEN & KRÄUTERBUTTER

arvio≈ 520 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

KING PRAWNS

14.90

GEBRATENE GARNELEN IN TOMATEN-KRÄUTERSAUCE, DAZU GERÖSTETES BROT

arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraatteja

SPECIAL ONE

33.90

special one platter — NACHOS WITH CHEESE, CHEESY BREAD, CRISPY WINGS, ONION RINGS, CHICKEN NUGGETS, SWEET POTATO, FARMER FRIES, CORN ON THE CUB

arvio≈ 3200 kcal320 g hiilihydraattejaraskas 21

SMALL SALADvegetarian

7.90

arvio≈ 150 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

SPECIAL HOMEMADE SALADvegetarian

9.90

GRÜNER SALAT, TOMATEN, BUFALOMOZZARELLA & HAUSGEMACHTES DRESSING

arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

TOMATEN-MOZZARELLAvegetarian

13.90

tomato mozzarella — TOMATEN MIT BÜFFELMOZZARELLA & BALSAMICO-OLIVENÖL

arvio≈ 380 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

MENÚ PARA NIÑOS

BUTTER NOODLESvegetarian

10.90

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraatteja

SPAGHETTI WITH TOMATO SAUCEvegetarian

10.90

arvio≈ 450 kcal75 g hiilihydraatteja

CHICKEN NUGGETS

11.90

6 STÜCK SERVIERT MIT FARMER FReIEnS, TARTARSAUCE & KETCHUP

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraatteja

PIZZA MARGHERITAvegetarian

11.90

arvio≈ 600 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

PIZZA WITH VEGETABLESvegetarian

13.90

arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

PIZZA WITH CHILI CON CARNE

14.90

arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

SPAGHETTI CARBONARA MIT SPECK, EIER & GRANA PADANA

13.90

spaghetti carbonara with bacon

arvio≈ 700 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

SPAGHETTI CARBONARA MIT HÜHNCHEN, EIER & GRANA PEADNAN

14.90

spaghetti carbonara with chicken

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

ENSALADA

CESAR SALAD BACON

13.90

caesar salad bacon

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

CESAR SALAD CHICKEN

14.90

caesar salad chicken

arvio≈ 580 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SALAD WITH AVOCADO & MANGOvegan

14.90

arvio≈ 400 kcal25 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

BURRATA SALADvegetarian

15.90

arvio≈ 500 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70

CHICKEN SALAD

15.90

arvio≈ 520 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

BEEF SALAD

16.90

arvio≈ 600 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78

KING PRAWNS SALADpescatarian

18.90

arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

SALMON SALADpescatarian

19.90

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

TAGLIATELLE AL TARTUFO

MIT BURRATAvegetarian

22.90

truffle tagliatelle with burrata — ZARTE TAGLIATELLE UMHÜLLEN DIE CREMIGE TRÜFFELSAUCE, PERFEKT ERGÄNZT DURCH DAS SCHMELZENDE HERZ FRISCHER BURRATA

arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

MIT CHICKEN

23.90

truffle tagliatelle with chicken — SAFTIGE STÜCKE VOM HÄHNCHEN VERSCHMELZEN MIT DER LUXURIÖSEN TRÜFFELNOTE, GETRAGEN VON DEN SEIDIGEN BANDNUDELN

arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

MIT BEEF

24.90

truffle tagliatelle with beef — FEINSTES RINDFLEISCH TRIFFT AUF DAS ERDIGE AROMA DES TRÜFFELS

arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

MIT SALMONpescatarian

25.90

truffle tagliatelle with salmon — FEINE TAGLIATELLE IN CREMIGER TRÜFFELSAUCE, VERFEINERT MIT ZARTEM LACHS UND AROMATISCHEN KRÄUTERN

arvio≈ 800 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

MIT KING PRAWNSpescatarian

26.90

truffle tagliatelle with king prawns — GROSSZÜGIGE KING PRAWNS BIETEN EINE MARITIME FRISCHE, DIE SICH WUNDERBAR MIT DER OPULENTEN TRÜFFEL-CREME VERBINDET

arvio≈ 780 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

QUESADILLA BURRITOS

QUESADILLA VEGIvegetarian

15.90

veggie quesadilla — TORTILLAS MIT GEMÜSE UND WÜRZIGEM KÄSE. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja

QUESADILLA WITH CHICKEN

16.90

chicken quesadilla — TORTILLAS MIT GEMÜSE UND WÜRZIGEM KÄSE. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja

QUESADILLA WITH BEEF

18.90

beef quesadilla — TORTILLAS MIT GEMÜSE UND WÜRZIGEM KÄSE. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja

QUESADILLA WITH KING PRAWNSpescatarian

19.90

king prawns quesadilla — TORTILLAS MIT GEMÜSE UND WÜRZIGEM KÄSE. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 910 kcal62 g hiilihydraatteja

QUESADILLA WITH SALMONpescatarian

20.90

salmon quesadilla — TORTILLAS MIT GEMÜSE UND WÜRZIGEM KÄSE. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 940 kcal62 g hiilihydraatteja

BURRITO VEGIvegetarian

17.90

veggie burrito — MIT PAPRIKA, MAIS, BOHNEN, ZWIEBELN & CHEDDAR GEFÜLLT. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 950 kcal95 g hiilihydraatteja

BURRITO CHILI CON CARNE MINCED BEEF

18.90

chili con carne burrito — MIT PAPRIKA, MAIS, BOHNEN, ZWIEBELN & CHEDDAR GEFÜLLT. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1050 kcal92 g hiilihydraatteja

BURRITO MINCED BEEF & CHICKEN

19.90

beef and chicken burrito — MIT PAPRIKA, MAIS, BOHNEN, ZWIEBELN & CHEDDAR GEFÜLLT. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1080 kcal90 g hiilihydraatteja

BURRITO MINCED BEEF & KING PRAWNS

20.90

beef and king prawns burrito — MIT PAPRIKA, MAIS, BOHNEN, ZWIEBELN & CHEDDAR GEFÜLLT. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1020 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

BURRITO MINCED BEEF & SALMON

21.90

beef and salmon burrito — MIT PAPRIKA, MAIS, BOHNEN, ZWIEBELN & CHEDDAR GEFÜLLT. SERVIERT MIT SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1060 kcal90 g hiilihydraatteja

TACOS

TACOS VEGIvegetarian

18.90

Vegetable Tacos — GEFÜLLT MIT GEMÜSE. SERVIERT MIT FARMER FRIES, TARTARSAUCE, SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja

TACOS WITH CHICKEN

19.90

Chicken Tacos — GEFÜLLT MIT GEMÜSE. SERVIERT MIT FARMER FRIES, TARTARSAUCE, SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1200 kcal105 g hiilihydraatteja

TACOS WITH BEEF

20.90

Beef Tacos — GEFÜLLT MIT GEMÜSE. SERVIERT MIT FARMER FRIES, TARTARSAUCE, SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1250 kcal102 g hiilihydraatteja

TACOS WITH KING PRAWNS

21.90

King Prawn Tacos — GEFÜLLT MIT GEMÜSE. SERVIERT MIT FARMER FRIES, TARTARSAUCE, SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1180 kcal105 g hiilihydraatteja

TACOS WITH SALMON

22.90

Salmon Tacos — GEFÜLLT MIT GEMÜSE. SERVIERT MIT FARMER FRIES, TARTARSAUCE, SAUER CREME & GUACAMOLE

arvio≈ 1220 kcal105 g hiilihydraatteja

BAKED POTATO

BAKED POTATO VEGI WITH CHAMPIGNONSvegetarian

18.90

Vegetable Baked Potato — MIT CHEDDAR ÜBERBACKEN, MIT EINER CREMIGEN PILZRAHMSAUCE VERFEINERT UND MIT HAUSGEMACHTEM KNOBLAUCHBROT, SAUER CREME & GUACAMOLE SERVIERT

arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja

BAKED POTATO CHICKEN, BEEF & CHAMPIGNONS

20.90

Chicken and Beef Baked Potato — MIT CHEDDAR ÜBERBACKEN, MIT EINER CREMIGEN PILZRAHMSAUCE VERFEINERT UND MIT HAUSGEMACHTEM KNOBLAUCHBROT, SAUER CREME & GUACAMOLE SERVIERT

arvio≈ 1250 kcal82 g hiilihydraatteja

BAKED POTATO KING PRAWNS & CHAMPIGNONS

21.90

King Prawn Baked Potato — MIT CHEDDAR ÜBERBACKEN, MIT EINER CREMIGEN PILZRAHMSAUCE VERFEINERT UND MIT HAUSGEMACHTEM KNOBLAUCHBROT, SAUER CREME & GUACAMOLE SERVIERT

arvio≈ 1200 kcal82 g hiilihydraatteja

BAKED POTATO SALMON & CHAMPIGNONS

22.90

Salmon Baked Potato — MIT CHEDDAR ÜBERBACKEN, MIT EINER CREMIGEN PILZRAHMSAUCE VERFEINERT UND MIT HAUSGEMACHTEM KNOBLAUCHBROT, SAUER CREME & GUACAMOLE SERVIERT

arvio≈ 1240 kcal82 g hiilihydraatteja

FAJITAS

FAJITAS VEGIvegetarian

19.90

Vegetable Fajitas — MIT FRISCH GEBRATENEM GEMÜSE, WRAP-TORTILLAS, SAUERCREME, GUACAMOLE & CHEDDAR

arvio≈ 800 kcal60 g hiilihydraatteja

FAJITAS WITH CHICKEN

22.90

Chicken Fajitas — MIT FRISCH GEBRATENEM GEMÜSE, WRAP-TORTILLAS, SAUERCREME, GUACAMOLE & CHEDDAR

arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

FAJITAS WITH BEEF

23.90

Beef Fajitas — MIT FRISCH GEBRATENEM GEMÜSE, WRAP-TORTILLAS, SAUERCREME, GUACAMOLE & CHEDDAR

arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

FAJITAS WITH KING PRAWNS

24.90

King Prawn Fajitas — MIT FRISCH GEBRATENEM GEMÜSE, WRAP-TORTILLAS, SAUERCREME, GUACAMOLE & CHEDDAR

arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

FAJITAS WITH SALMON

25.90

Salmon Fajitas — MIT FRISCH GEBRATENEM GEMÜSE, WRAP-TORTILLAS, SAUERCREME, GUACAMOLE & CHEDDAR

arvio≈ 860 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66

EL PESCADO

ZANDER FILET

23.90

Zander Fillet — MIT REIS, GEMÜSE & KRÄUTERBUTTER

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

SALMON FILET

23.90

Salmon Fillet — MIT REIS, GEMÜSE & MANGOSAUCE

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

GEGRILLTER LACHS, GARNELEN, OKTOPUS & ZANDERFILET

31.90

Grilled Seafood Platter — SERVIERT MIT REIS & GEMÜSE

arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

GEGRILLTER LACHS, GARNELEN, OKTOPUS & ZANDERFILET (2 PERSONEN)

59.90

Grilled Seafood Platter for Two — SERVIERT MIT REIS & GEMÜSE

arvio≈ 1500 kcal110 g hiilihydraatteja

WINGS & RIBS

WINGS

16.90

Chicken Wings — ZART MARINIERT, KNUSPRIG & SAFTIG GEBRATEN. SERVIERT MIT FARMER FRIES & TARTARSAUCE (CRISPY, HONEY, BBQ, CHILI)

arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja

RIBS

26.90

Pork Spare Ribs — SCHWEINE-SPARERIBS IN AROMATISCHER KRÄUTERMARINADE, IM OFEN GEBRATEN (CA. 500G). SERVIERT MIT FARMER FRIES & TARTARSAUCE (BBQ, HONEY, CHILI)

arvio≈ 1200 kcal60 g hiilihydraatteja

COMBO SPECIAL

32.90

Wings and Ribs Combo — WINGS, SCHWEINERIBS, FARMER FRIES, MAISKOLBEN, ONIONRINGS, KNOBLAUCHBROT, TARTAR- & CHILISAUCE

arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 32

STEAKS

RIBEYE-STEAK

36.90

Ribeye Steak — CA. 300G, SERVIERT MIT FARMER FRIES & EINER BEILAGE

arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja

NEUSEELAND LAMMKOTELETT

36.90

Lamb Chops — CA. 300G, SERVIERT MIT FARMER FRIES & EINER BEILAGE

arvio≈ 1050 kcal55 g hiilihydraatteja

RODEO PLATTE

37.90

Rodeo Beef Plate — 400 G ZARTES RINDFLEISCH, IM OFEN LANGSAM GEGART, DAZU FLEISCHSOSSE, MAISKOLBEN UND KNUSPRIGE ONION RINGS

arvio≈ 1300 kcal70 g hiilihydraattejaraskas 43

ARGENTINIAN BEEF FILET

38.90

Argentinian Beef Fillet — CA. 300G, SERVIERT MIT FARMER FRIES & EINER BEILAGE

arvio≈ 1000 kcal55 g hiilihydraatteja

GRILLED MIXED PLATE

44.90

RINDERFILET, LAMMKOTELETT, HÄHNCHENBRUSTFILET, 2 WINGS ODER RIBS, & MAISKOLBEN

arvio≈ 1400 kcal40 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

SURF & TURF

52.90

Surf and Turf — EDLES RINDERFILET (CA. 300G) MIT GARNELLEN

arvio≈ 900 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

ARGENTINIAN HIGHLIGHT FILET STEAK

58.90

Argentinian Highlight Fillet Steak — CA. 500G, SERVIERT MIT FARMER FRIES & EINER BEILAGE

arvio≈ 1300 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43

TOMAHAWK

79.90

Tomahawk Steak — CA. 1KG, SERVIERT MIT FARMER FRIES & EINER BEILAGE

arvio≈ 2200 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 35

CHAMPIGNON RISOTTO

CHAMPIGNON RISOTTO WITH BURRATAvegetarian

19.90

Mushroom Risotto with Burrata

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

CHAMPIGNON RISOTTO WITH CHICKEN

20.90

Mushroom Risotto with Chicken

arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

CHAMPIGNON RISOTTO WITH BEEF

22.90

Mushroom Risotto with Beef

arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70

CHAMPIGNON RISOTTO WITH KING PRAWNS

23.90

Mushroom Risotto with King Prawns

arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

CHAMPIGNON RISOTTO WITH SALMON

24.90

Mushroom Risotto with Salmon

arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

75veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja kasvisruokia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy kasvisvaihtoehtoina muun muassa Quesadilla Vegi, Burrito Vegi ja Champignon Risotto burratalla. Vegaaneille on tarjolla Pimientos de Padrón sekä avokado-mangosalaatti.

26 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 84:sta

62dia
scorearvio

Proteiinipitoisia salaatteja ja grillausta

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia salaatteja ja grillattuja lihalauttasia. Useimmat pääruoat tarjoillaan kuitenkin riisin tai ranskalaisten kanssa.

16 diabetesystävällistä · 84 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Chesterplatz 3, 79539 Lörrach
Aukioloajat: ma11:30–22:00
ti11:30–22:00
ke11:30–22:00
to11:30–22:00
pe11:30–22:30
la11:30–23:00
su11:30–22:00
Yhteystiedot: +4976216656050 info@esquina-loe.de
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), esquina-loe.de/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Esquina - Lörrach, Chesterpl? Rekisteröi paikkasi.