Lumijoki Ravintola Merita Pizza & Kebap
Toripolku 2, 91980 Lumijoki
aukioloajat eivät tiedossa
pizzeria€€€€
Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
ERIKOISPIZZAT
37. Mimmi Special
15.50
Mimmi Special Pizza — kinkku, pepperoni, punasipuli, jalapeno, mozzarella, barbeque-kastike
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraatteja
38. Pohjantähti
15.50
Pohjantähti Pizza — savuporo, ananas, aurajuusto, persikka
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraatteja
39. Lehto
15.50
Lehto Pizza — kinkku, ananas, aurajuusto, poro
arvio≈ 810 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
40. Tupos Special
15.50
Tupos Special Pizza — rukola, ilmakuivattu kinkku, mozzarella, kirsikkatomaatti
arvio≈ 720 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
41. Gluteenitongluten_free
15.50
Gluten-free Pizza — 3 täytettä valintasi mukaan
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraatteja
42. Kalzone
15.50
Calzone — (sisäänleivottu) 3 täytettä valintasi mukaan
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
43. Ruispohja
16.50
Rye Base Pizza — ruispohja, aurinkokuivattu tomaatti, feta, kebab tai 3 täytettä valintasi mukaan
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
44. Hirvasniemi
15.50
Hirvasniemi Pizza — kebab, herkkusieni, sipuli, mieto jalopeno
arvio≈ 760 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
45. Salaattipizza
16.50
Salad Pizza — kebab, tomaatti, kurkku, jäävuorisalaatti, punasipuli, fetajuusto, kastike
arvio≈ 820 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
46. Oulu Special
15.50
Oulu Special Pizza — kanakebab, ananas, pepperoni, majoneesi
arvio≈ 920 kcal72 g hiilihydraatteja
47. Lumispecial
15.50
Lumispecial Pizza — kebab, salami, pekoni, majoneesi
arvio≈ 950 kcal68 g hiilihydraatteja
48. Woyzeck
15.50
Woyzeck Pizza — kebab, salami, paprika, suolakurkku
arvio≈ 780 kcal68 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
49. Troi Special
15.50
Troi Special Pizza — kebab, poro, pepperoni, kinkku, majoneesi
arvio≈ 960 kcal68 g hiilihydraatteja
50. Ketopizza
16.50
Keto Pizza — ketogeeniseen ruokavalioon sopiva pohja, valintasi mukaan 3 täytettä
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
KEBAB-ANNOKSET
51. Mini
10.00
Mini Kebab Fries — vain ranskalaiset/lohko kebab
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraatteja
52. Grand (kana)
15.00
Grand Chicken Kebab — kebab, valkosipuliperunat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
52. Grand (kebab)
14.50
Grand Beef Kebab — kebab, valkosipuliperunat
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraatteja
53. Iskender (kana)
15.00
Iskender Chicken Kebab — kebab, leipäkuutiot, jogurtti
arvio≈ 820 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 74
53. Iskender (kebab)
14.50
Iskender Beef Kebab — kebab, leipäkuutiot, jogurtti
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
54. Oriental (kana)
15.00
Oriental Chicken Kebab — kebab, lohkoperunat
arvio≈ 840 kcal62 g hiilihydraatteja
54. Oriental (kebab)
14.50
Oriental Beef Kebab — kebab, lohkoperunat
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
55. Alafrance (kana)
15.00
Alafrance Chicken Kebab — kebab, ranskalaiset perunat
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
55. Alafrance (kebab)
14.50
Alafrance Beef Kebab — kebab, ranskalaiset perunat
arvio≈ 880 kcal70 g hiilihydraatteja
56. Gollak (kana)
15.00
Gollak Chicken Kebab — kebab, riisi
arvio≈ 800 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
56. Gollak (kebab)
14.50
Gollak Beef Kebab — kebab, riisi
arvio≈ 860 kcal75 g hiilihydraatteja
57. Uunikebab (kana)
17.50
Oven Chicken Kebab — kebab, kermajuustokastike, salaatti, majoneesi, juusto + lohkoperunat/ranskalaiset/riisi
arvio≈ 1100 kcal70 g hiilihydraatteja
57. Uunikebab (kebab)
17.00
Oven Beef Kebab — kebab, kermajuustokastike, salaatti, majoneesi, juusto + lohkoperunat/ranskalaiset/riisi
arvio≈ 1150 kcal70 g hiilihydraatteja
PITA-ANNOKSET
58. Pita kebab (kana)
13.50
Chicken Pita Kebab — kebab, pitaleipä, salaatti, tomaatti, kurkku
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
58. Pita kebab (kebab)
13.00
Beef Pita Kebab — kebab, pitaleipä, salaatti, tomaatti, kurkku
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
59. Mestarin pita (kana)
14.50
Master Chicken Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, valkosipulivoikastike
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
59. Mestarin pita (kebab)
14.00
Master Beef Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, valkosipulivoikastike
arvio≈ 780 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
60. Feta pita (kana)
14.50
Feta Chicken Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, feta, kastike
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
60. Feta pita (kebab)
14.00
Feta Beef Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, feta, kastike
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
61. Tzatzik pita (kana)
14.50
Tzatziki Chicken Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, tzatsiki, kastike
arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
61. Tzatzik pita (kebab)
14.00
Tzatziki Beef Pita — kebab, pitaleipä, salaatti, tzatsiki, kastike
arvio≈ 710 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
RULLA-ANNOKSET
62. Rullakebab (kana)
11.50
Chicken Kebab Roll — kebab, leipä, salaatti, kastike
arvio≈ 600 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
62. Rullakebab (kebab)
13.00
Beef Kebab Roll — kebab, leipä, salaatti, kastike
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
63. Rullakebab Special Tupla (kana)
15.50
Special Double Chicken Kebab Roll — 2 x kebab, leipä, majoneesi, sipuli
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
63. Rullakebab Special Tupla (kebab)
17.00
Special Double Beef Kebab Roll — 2 x kebab, leipä, majoneesi, sipuli
arvio≈ 900 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
64. Rullafeta (kana)
12.00
Chicken Feta Roll
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
64. Rullafeta (kebab)
14.00
Beef Feta Roll
arvio≈ 750 kcal55 g hiilihydraatteja
65. Rulla aurajuusto (kana)
12.00
Chicken Aura Cheese Roll
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
65. Rulla aurajuusto (kebab)
14.00
Beef Aura Cheese Roll
arvio≈ 760 kcal55 g hiilihydraatteja
66. Kinkkurulla
13.00
Ham Roll — leipä, kinkku, salaatti, kastike
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja
67. Tonnikalarulla
13.00
Tuna Roll — leipä, tonnikala, salaatti, kastike
arvio≈ 580 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
SALAATIT
68. Kreikkalainen salaattivegetarian
14.50
Greek Salad — tomaatti, kurkku, sipuli, oliivi, feta, tuore leipä
arvio≈ 550 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
69. Tonnikalasalaattipescatarian
14.50
Tuna Salad — tomaatti, kurkku, tonnikala, katkarapu, tuore leipä
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 85
70. Kanasalaatti
14.50
Chicken Salad — tomaatti, kurkku, jäävuorisalaatti, kana, feta
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
71. Kebabsalaatti
14.50
Kebab Salad — tomaatti, kurkku, jäävuorisalaatti, kebab, feta
arvio≈ 510 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
GRILLISTÄ
Kebab burger
12.00
kebab, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, majoneesi
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
Hampurilainen
9.00
Hamburger — 120g pihvi
arvio≈ 550 kcal35 g hiilihydraatteja
Juustohampurilainen
9.50
Cheeseburger — 120g pihvi
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraatteja
Kerroshampurilainen
10.00
Double Burger — 120g pihvi
arvio≈ 780 kcal40 g hiilihydraatteja
Porilainen
13.00
Pori Burger — hampurilaissämpylä, makkarapihvi, jäävuori-salaatti, tomaatti, kurkku, majoneesi
arvio≈ 720 kcal42 g hiilihydraatteja
Käristemakkara
3.00
Fried Sausage
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Makkaraperunat (pieni)
10.00
Sausage and Fries (small)
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraatteja
Makkaraperunat (iso)
14.00
Sausage and Fries (large)
arvio≈ 1100 kcal90 g hiilihydraatteja
Ranskalaiset (pieni)
8.00
French Fries (small)
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
Ranskalaiset (iso)
10.00
French Fries (large)
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraatteja
MERZONET
Kana
16.00
Chicken Wrap — kana, salaatti
arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Kana-hot
16.00
Spicy Chicken Wrap — kana, tulinen jalapeno, fetajuusto, salaatti
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Kebab
16.00
Kebab Wrap — kebab, salaatti
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Oma merzone
16.00
Custom Wrap — 3 täytettä valintasi mukaan
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
LISÄKSI
Pizzan puolitus
2.00
Pizza Split
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Pannupizzat
16.00
Pan Pizza
arvio≈ 1100 kcal110 g hiilihydraatteja
Lasten pizzat (3 täytettä)
11.00
Kids Pizza
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Gluteenitongluten_free
16.00
Gluten-free Option
arvio≈ 950 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Valkosipulikuppi
2.00
Garlic Dip
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Majoneesi
1.00
Mayonnaise
arvio≈ 100 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Jälkiruoka
6.00
Dessert
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 37
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
19veggie
scorearvio
scorearvio
Erittäin vähän kasvisvaihtoehtoja
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Listalla on vain yksi kasvisannos, kreikkalainen salaatti. Muut vaihtoehdot, kuten pizzat, vaativat täytteiden valitsemista itse.
1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 70:sta
59dia
scorearvio
scorearvio
Ketopizzaa ja proteiinirikkaita salaatteja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on tarjolla erityinen ketopizza, jossa on vähän hiilihydraatteja. Valikoimaan kuuluu myös useita proteiinipitoisia salaatteja.
14 diabetesystävällistä · 70 annosta
Arvostelut
ArvosteluEi vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.
Käytännön tiedot
- Osoite
- Toripolku 2, 91980 Lumijoki
- Aukioloajat
- ei tiedossa
- Yhteystiedot
- +358442428270
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolamerita.fi/
- Tiedot
- täydellisyys 67 %, luotettavuus 79 %
Omistatko Lumijoki Ravintola Merita Pizza & Kebap? Rekisteröi paikkasi.