takaisin hakuun

Flair Restaurant

84 Rue de la Charité, 69002 Lyon

aukioloajat eivät tiedossa

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

MENU FLAIR
MENU FLAIR
42.00
Flair Menu — Entrée, Plat & Dessert au choix
arvio≈ 1800 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 29
Terrine de Foie Gras, Aubergine, Grué Cacao, & Teriyaki / Mûres
4.00
Foie Gras Terrine — Foie Gras Terrine, Eggplant, Blackberries, Cocoa Nibs & Teriyaki Sauce
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Shabu-Shabu de Porc / Coriandre, Tomate, Pastèque & Oeuf Parfait
Pork Shabu-Shabu — Pork Shabu-Shab & Coriander, Tomato, Watermelo & Perfect Egg
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Omble Chevalier en 2 Textures, Maïs / Yuzu & Fenouil
Arctic Char — Arctic Char in Two Textures, Corn / Yuzu & Fennel
arvio≈ 420 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Calamar Snacké / Nori, Poivron, Padrón, Pois Chiches & Bisque
Seared Squid — Seared Squid / Nori Seaweed, Bell Pepper, Padrón, Chickpeas & Bisque
arvio≈ 480 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Magret de Canard Rôti, Courgette, Chou Rave & Sauce Madère / Gingembre
Roasted Duck Breast — Roasted Duck Breast, Zucchini, Kohlrabi & Madeira / Ginger Sauce
arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Figue, Chocolat Noir 66% « Valrhona » & Lavande
Chocolate Fig Dessert — Fig, « Valrhona » Dark Chocolate 66% & Lavender
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Mirabelle, Citron Vert, Menthe & Rhum
Mirabelle Plum Dessert — Mirabelle Plum, Lime, Mint & Rum
arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraatteja
Menu en 4 Services
Menu en 4 Services
56.00
4-Course Tasting Menu — Amuse Bouche, Langoustines Snackées, Épinards & Sauce Coco / Miso, Sole Poêlée, Panais, Carottes & Chimichurri, Pigeon cuit sur Coffre, Pommes de Terres & Jus Réduit, Chocolat au Lait, Pistaches & Pécan
arvio≈ 2100 kcal140 g hiilihydraattejaraskas 29
Langoustines Snackées, Épinards & Sauce Coco / Miso
Seared Langoustines
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Sole Poêlée, Panais, Carottes & Chimichurri
Pan-fried Sole
arvio≈ 410 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 84
Pigeon cuit sur Coffre, Pommes de Terres & Jus Réduit
Pigeon
arvio≈ 580 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Chocolat au Lait, Pistaches & Pécan
Milk Chocolate with Pistachios
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraattejaraskas 42
MENU DÉJEUNER
Gnocchi, Tomate, Edamame & Soja
27.00
Gnocchi with Edamame
arvio≈ 520 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
Betterave, Ricotta / Xérès & Cajouvegetarian
27.00
Beetroot and Ricotta
arvio≈ 380 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Églefin façon Meunière, Brocolis, Carottes, Champignons & Émulsion Curry / Coco / Gambas
27.00
Haddock Meunière
arvio≈ 460 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Bavette Grillée, Aubergine, Maïs, Courgettes & Jus Réduit / Nira
27.00
Grilled Flank Steak
arvio≈ 510 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pêche Plate, Génoise & Thé Earl Grey
27.00
Flat Peach Cake
arvio≈ 350 kcal42 g hiilihydraatteja
Banane, Caramel Beurre Salé, Coco & Fraise
27.00
Banana Caramel Dessert
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 43

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

30veggie
scorearvio

Rajoitetut kasvissyöjävaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Lounaslistalta löytyy kasvisvaihtoehtona Betterave, Ricotta, Xérès ja Cajou. Myös Gnocchi tomaatilla, edamamella ja soijalla on saatavilla. Muut annokset sisältävät pääosin lihaa tai kalaa.

1 kasvis- ja 0 vegaanista annosta 19:sta

78dia
scorearvio

Ranskalaisia vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipitoisia pääruokia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Paistettu ankanrinta sisältää noin 15 g hiilihydraatteja.

11 diabetesystävällistä · 19 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
84 Rue de la Charité, 69002 Lyon
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+33472560631
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantflair.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Flair Restaurant? Rekisteröi paikkasi.