takaisin hakuun

Totem & Tempo

Rue Saint-Jérôme 25, 69007 Lyon

Suljettu nyt · avataan 17:30

French€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

LES DESSERTS
Fromage blanc à la vanillevegetarian
8.00
Vanilla fromage blanc — Fromage blanc à la vanille, compote de rhubarbe, et meringue
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Abricot sticky ricevegan
8.00
Apricot sticky rice — Abricot poché, riz gluant parfumé à la feuille de figuier et praliné de sésame noir
arvio≈ 410 kcal55 g hiilihydraatteja
Sarrasin au laitvegetarian
8.00
Buckwheat milk pudding — Sarrasin au lait à vanille de Madagascar, caramel beurre salé et sarrasin croustillant
arvio≈ 450 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 34
Crème brûléevegetarian
8.00
Crème brûlée à la vanille et vin jaune
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraatteja
Mochi glacévegetarian
8.00
Strawberry mochi — Mochi glacé au sorbet fraise vanille, couli de fraise servi avec un crumble de chocolat noir
arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42
Tapas du jour
Porc pané
9.00
Breaded pork — Porc pané servi avec une sauce wasabi cacahuète et une sauce tomate fumée
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tartelette courgettesvegetarian
8.00
Zucchini tartlet — Crème de courgette, féta servi avec un sablé au basilic et une crème de vinaigre balsamique
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Nos classiques
Raviolis vapeurvegan
8.00
Steamed dumplings — Farce shiitaké, légumes, menthe persil coriandre, sauce blanche et huile pimentée
arvio≈ 260 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Gim Bapvegetarian
8.00
Gimbap — Courgette, carotte, bette-rave fumée servi avec une mayo gochujang
arvio≈ 290 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Aubergine panéevegan
8.00
Breaded eggplant — Aubergine panée à la chapelure panko avec sauce brune au soja, gingembre, ail, coriandre et sésame
arvio≈ 310 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Fagottellis aux girollesvegetarian
8.00
Fagottellis with chanterelles — Crème de girolles, emmental, sarrazin et ail confit
arvio≈ 520 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Trio de Pkhalivegetarian
8.00
Pkhali trio — Composé d'épinard, betterave, carotte, noix, coriandre, menthe, aneth et krakers aux graines de sarrazin et d'emmental
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Nos signatures
Trio de minis burgersvegetarian
13.00
Mini veggie burgers — Buns maison, steak végé aux légumes du moment, oignons caramélisés, cheddar, crème de canut
arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Croque Totemvegetarian
8.00
Croque monsieur, crème à l'ail noir, champignons en persillade
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
Bunsvegetarian
10.00
Vegetable buns — Brioches moelleuses fourrées aux poivrons confits, aubergines grillées, oignons, cacahuètes et cheddar
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

97veggie
scorearvio

Ranskalaisia annoksia ja kasviksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy Raviolis vapeur shiitaké-täytteellä ja Buns grillatuilla munakoçilla. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa Abricot sticky rice.

14 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 15:sta

72dia
scorearvio

Ranskalaisia kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita proteiini- ja kasvispainotteisia vaihtoehtoja. Monissa annoksissa on kohtuullinen hiilihydraattimäärä.

9 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Saint-Jérôme 25, 69007 Lyon
Aukioloajat
ma17:30–01:00
ti17:30–01:00
ke17:30–01:00
to17:30–01:00
pe17:30–01:00
lasuljettu
susuljettu
Nous pouvons ouvrir le samedi pour des privatisations
Yhteystiedot
+33767347877 contact@totemtempo.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), totemtempo.com/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Totem & Tempo? Rekisteröi paikkasi.