L'Abri du Dragon

Rue Bugeaud 3, 69006 Lyon

Suljettu nyt · avataan 12:00

Chinese€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

ENTRÉES(PLATS FROIDS)

Salade de tofu pressé parfumé aux 5 épices(nouveauté)vegan

11.90

Five-spice pressed tofu salad — une salade végan aux tofu pressé. céleri. carotte. coriandre. cacahuètes.

arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Salade de méduse au concombre à la sauce vinaigrette noire chinoise

12.90

Jellyfish salad with cucumber

arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75

Salade de cuisse pintade et concombre sauce épicée façon Sichuan

14.90

Guinea fowl and cucumber salad Sichuan style

arvio≈ 240 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Salade de boeuf et tripes

14.90

Beef and tripe salad — allergène cacahuètes.sesame

arvio≈ 280 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Salade de poulpe sauce piments grillés

14.90

Octopus salad with grilled chili sauce

arvio≈ 180 kcal11 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Tofu oeufs cent ans sauce piment grillé

12.90

Tofu with century eggs

arvio≈ 220 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

SOUPES

Soupe aux champignons (nouveauté )

17.90

Mushroom soup — à la base de bouillon de volaille aux shittaké, morille, eryngii, girolle et shimeiji (servi dans une soupière)

arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Potage pékinoishalal

15.90

Beijing soup — servi dans une soupière. Les ingrédients de base sont les pousses de bambou, poulet émincé(halal), des champignons noirs, des œufs brouillés, du tofu, du vinaigre noir, du poivre moulu

arvio≈ 210 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

PLATS DE LA TERRE (PORC)

Ribs de porc laqué traditionnel (nouveauté)

17.90

Traditional glazed pork ribs

arvio≈ 650 kcal25 g hiilihydraatteja

Boulettes de porc de Grande mère (nouveauté)

17.90

Grandmother's pork meatballs — avec une ancienne recette de Province Shandong

arvio≈ 580 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Wok de fuseau de porc épicé (nouveauté)

17.90

Spicy pork offal wok — Un plat classique chinois aux fuseau de porc (l'abat du porc)bien épicé ! snaké!

arvio≈ 520 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Poitrine de porc à la vapeur aux feuilles de moutarde

18.90

Steamed pork belly with mustard leaves — longue cuisson, viande bien tendre et assaisonnée

arvio≈ 620 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Poitrine de porc sauté aux piments verts grillés façon campagnarde

16.90

Sautéed pork belly with grilled green chilies

arvio≈ 600 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Ribs à la sauce aigre douce

17.90

Sweet and sour ribs — Ribs frites et sautés à la sauce aigre douce

arvio≈ 720 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 43

Porc épicé façon Sichuan

17.90

Sichuan spicy pork — Porc croustillant épicé avec pomme de terre frits (plat snacké ,sans sauce)

arvio≈ 680 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Porc croustillant sauté sauce aigre douce

17.90

Crispy pork sweet and sour

arvio≈ 750 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 43

PLATS DE LA TERRE (VOLAILLE)

Poulet sauté à l'impérial aux cacahuètes

17.90

Imperial chicken with peanuts — Allergènes alimentaires arachides

arvio≈ 550 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Poulet croustillant sauté avec cacahuete aux piments secs Chongqing

16.90

Chongqing crispy chicken with peanuts — morceaux des poulets avec les os avec cacahuete (plat snacké ,sans sauce)

arvio≈ 580 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Filet de canard et tofu. sauce à l'ail

17.90

Duck fillet and tofu with garlic sauce — Allergènes alimentaires soja

arvio≈ 510 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

PLATS DE LA TERRE (BOEUF)

Tendon pied de bœufs braisé façon chef (nouveauté )

17.90

Braised beef tendon — cuisson fondante, spéciale, originale

arvio≈ 420 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Haché de boeuf et tofu sauce épicée

16.90

Minced beef and tofu spicy sauce

arvio≈ 420 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

Boeuf mijoté aux légumes, sauce épicé façon Sichuan

24.90

Sichuan beef stew with vegetables

arvio≈ 380 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

Boeuf sauté au poivre noir

18.90

Sautéed beef with black pepper

arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Wok de boeuf

21.90

Beef wok with fries — beoufs sauté avec frites . oignon . poivron

arvio≈ 680 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

PLATS DE LA TERRE (AGNEAU)

Agneau sauté au cumin

19.90

Sautéed lamb with cumin

arvio≈ 480 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Agneau sauté aux poireaux

19.90

Sautéed lamb with leeks

arvio≈ 440 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74

PLATS DE LA MER

Sauté de tofu aux crevettes sauce oeufs de canard salé nouveauté

16.90

Sautéed tofu and shrimp with salted duck egg

arvio≈ 390 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Wok de gambas

21.90

Wok of gambas — gambas sauté avec frites et céleri

arvio≈ 620 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Petits calamars croustillants sautés au wok façon chef

18.90

Crispy baby squid wok — plat snacké ,sans sauce

arvio≈ 410 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66

Crevettes croustillants sautés à la sauce moutarde et miel 12 pièces

19.90

Crispy shrimp with mustard and honey

arvio≈ 520 kcal32 g hiilihydraatteja

Crevettes sautées parfumées au thé

20.90

Tea scented sautéed shrimp

arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72

Crevettes sautées à l'impérial à la noix de cajou

19.90

Imperial shrimp with cashew nuts — Les crevettes sont frits et sautés, goût aigre douce

arvio≈ 540 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Bar entier grillé à la sauce aigre douce

34.90

Grilled whole sea bass sweet and sour — piece de 0.8-1.0Kg, il y a des traces de porc dans ce plat

arvio≈ 750 kcal35 g hiilihydraatteja

Bar entier cuisiné à la vapeur

29.90

Steamed whole sea bass — eviron 0.8-1kg

arvio≈ 580 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Filet de poisson aux légumes vinaigrés pimentés

24.90

Fish fillet with spicy vinegar vegetables — servi en soupière

arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79

LÉGUMES

Sauté de la courge éponge (luffa) nouveautévegetarian

13.90

Sautéed sponge gourd

arvio≈ 180 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Brocolis sauté à l'ailvegetarian

13.50

Sautéed broccoli with garlic — naturellement simple , naturellement bon !

arvio≈ 160 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Légumes sautés arc en cielvegetarian

13.90

Rainbow sautéed vegetables — pois gourmands, racine de lotus, bulbes de fleurs de lys et champignons noirs

arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76

Chou croquants sauté avec du porc

13.90

Crispy cabbage with pork

arvio≈ 340 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Asperges sautés avec racine de lysvegetarian

15.90

Sautéed asparagus with lily root

arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Tofu croustillant sauté à la sauce aigre doucevegetarian

14.90

Crispy tofu sweet and sour

arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja

Légume de saison（chou Shanghai /caixin）vegetarian

12.90

Seasonal vegetables

arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Aubergines pannées sauce aigre doucevegetarian

13.90

Breaded eggplant sweet and sour

arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraatteja

Haricots verts sautés（avec porc haché)

14.90

Sautéed green beans with minced pork

arvio≈ 350 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69

Chou Shangai sauté et duo de champignonsvegetarian

14.90

Sautéed Shanghai cabbage and mushrooms

arvio≈ 160 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

ACCOMPAGNEMENTS

Nouilles sautées au boeuf

12.90

Sautéed beef noodles

arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Nouilles sautées au poulet

11.90

Sautéed chicken noodles

arvio≈ 620 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Nouilles sautées aux fruit de mer

12.50

Sautéed seafood noodles

arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73

Nouilles sautées aux légumes (plat végé)vegetarian

10.90

Sautéed vegetable noodles — nouilles végétariennes

arvio≈ 520 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 78

Raviolis au porc sauce pimentée fait maison（бpcs）

8.90

Homemade pork dumplings with spicy sauce — topping de cacahuètes écrasé !!!

arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Riz cantonais sauté au lard

11.90

Cantonese fried rice with bacon

arvio≈ 580 kcal65 g hiilihydraatteja

Riz sauté aux crevettes

11.90

Fried rice with shrimp

arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69

Riz blanc Thai

2.50

Thai white rice

arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja

DESSERTS

Daifuku à la crème de sésame noir et matcha (thé vert). 2 pièces

6.90

Black sesame and matcha daifuku

arvio≈ 320 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 32

Daifuku à la crème fraise et mangue (2pieces)

6.90

Strawberry and mango daifuku

arvio≈ 340 kcal60 g hiilihydraattejaraskas 32

Pearl de coco

5.50

Coconut pearls — 2 boules de coco a la base de riz gluant

arvio≈ 280 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 39

Café gourmand

8.50

Allergènes alimentaires. lait sésame

arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejaraskas 31

Thé gourmand

8.50

arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33

Mochi glacé au vanille et Sakura (fleurs de cerisier)

6.50

Vanilla and Sakura mochi ice cream — Allergènes alimentaires. lait

arvio≈ 220 kcal30 g hiilihydraatteja

Ananas flambé au saké et au caramel

6.90

Flambéed pineapple with sake and caramel — avec topping des noisettes

arvio≈ 310 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 42

Deux boules de glace parfum asiatique

5.90

Asian ice cream — Parfum : thé vert/sésame noir. Allergènes alimentaires. lait

arvio≈ 280 kcal32 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

54veggie
scorearvio

Kiinalaista ruokaa kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on kasvisnuudeleita ja rapeaa tofua hapanimeläkastikkeessa. Vegaaninen vaihtoehto on viiden mausteen tofu-salaatti.

10 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 61:sta

76dia
scorearvio

Hiilihydraattitietoinen kiinalainen ruoka

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on runsaasti proteiinipitoisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Suosi höyrytettyjä tai paistettuja liha-annoksia paneroitujen sijaan.

35 diabetesystävällistä · 61 annosta

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: Rue Bugeaud 3, 69006 Lyon
Aukioloajat: ma18:45–22:30
ti12:00–14:00, 18:45–22:30
ke12:00–14:01, 18:45–21:30
to12:00–14:00, 18:45–22:30
pe12:00–14:00, 19:00–23:00
la12:00–14:30, 19:00–23:00
su12:00–14:30
Yhteystiedot: +33985249880
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), labridudragon.fr/nl/
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko L'Abri du Dragon? Rekisteröi paikkasi.