takaisin hakuun

Gochi Perrache

11 Rue du Général Plessier 11, 69002 Lyon

Suljettu nyt · avataan 12:00

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 15. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nouveauté
PLATEAU SALMON FRESHpescatarian
15.80
Fresh Salmon Platter
arvio≈ 450 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
SALMON FROMAGEpescatarian
9.80
Salmon and Cheese Sushi
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALMON AVOCATpescatarian
10.80
Salmon and Avocado Sushi
arvio≈ 380 kcal28 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
POULET TERIYAKI
6.90
Chicken Teriyaki
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
CREVETTE TEMPURApescatarian
7.90
Shrimp Tempura
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
PLATEAU POULET TERIYAKI
15.80
Chicken Teriyaki Platter
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
PLATEAU CREVETTE TEMPURApescatarian
15.80
Shrimp Tempura Platter
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraatteja
ZEN
19.80
Zen Platter
arvio≈ 650 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
SALMONSpescatarian
22.80
Salmon Sushi
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
COSMOS
24.80
Cosmos Platter
arvio≈ 700 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 79
VÉGÉTARIEN Svegetarian
13.80
Vegetarian Sushi Small
arvio≈ 350 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 72
VÉGÉRARIENvegetarian
16.80
Vegetarian Sushi
arvio≈ 420 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 86
Click & Collect
MAKI AVOCATvegetarian
3.80
Avocado Maki
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
MAKI CONCOMBREvegetarian
3.80
Cucumber Maki
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAKI CREVETTEpescatarian
4.50
Shrimp Maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI FROMAGEvegetarian
4.50
Cheese Maki
arvio≈ 150 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI RADISvegetarian
3.80
Radish Maki
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
MAKI SAUMONpescatarian
4.50
Salmon Maki
arvio≈ 140 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
MAKI THONpescatarian
4.80
Tuna Maki
arvio≈ 130 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
FUTO MAKI
9.80
arvio≈ 450 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
SALADE DE CHOUXvegetarian
2.50
Cabbage Salad
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
SALADE D’ALGUESvegetarian
3.80
Seaweed Salad
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
AVOCAT CONCOMBREvegetarian
4.90
Avocado and Cucumber Sushi
arvio≈ 150 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
CONCOMBRE RADISvegetarian
4.90
Cucumber and Radish Sushi
arvio≈ 130 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Plateaux
ASSORTIMENT DE MAKI
14.80
Assorted Maki Platter
arvio≈ 650 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
ASSORTIMENT DE ROLLS
15.80
Assorted Rolls Platter
arvio≈ 800 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
ASSORTIMENT DE SUSHI
15.80
Assorted Sushi Platter
arvio≈ 600 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
ASSORTIMENT DE SASHIMIpescatarian
17.80
Assorted Sashimi Platter
arvio≈ 350 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
PLATEAU 1 PERSONNE
17.80
Platter for 1 Person
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
PLATEAU 4 PERSONNE
55.80
Platter for 4 People
arvio≈ 3200 kcal350 g hiilihydraattejaraskas 33
PLATEAU 5 PERSONNE
69.80
Platter for 5 People
arvio≈ 4000 kcal400 g hiilihydraattejaraskas 33
PLATEAU 2 PERSONNES
27.80
Platter for 2 People
arvio≈ 1600 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 40
PLATEAU 3 PERSONNES
41.80
Platter for 3 People
arvio≈ 2400 kcal270 g hiilihydraattejaraskas 33
PLATEAU SUSHI SAUMONpescatarian
14.80
Salmon Sushi Platter
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
PLATEAU CLASSIQUE
14.80
Classic Platter
arvio≈ 600 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
PLATEAU MAKI ROLL
12.80
Maki and Roll Platter
arvio≈ 650 kcal85 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Plats chauds
BOULETTE DE POULET
5.50
Chicken Meatballs
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
BROCHETTE DE POULET
6.00
Chicken Skewers
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
TONKATSU
9.80
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
RAVIOLI
6.00
Japanese Ravioli (Gyoza)
arvio≈ 250 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
TEMPURA
7.50
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
TORINO
10.80
Torino Dish
arvio≈ 650 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
SAUMON GRILLÉpescatarian
12.80
Grilled Salmon
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BEIGNET DE CALAMARpescatarian
5.50
Fried Calamari
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraatteja
RIZ VINAIGREvegan
2.80
Vinegar Rice
arvio≈ 200 kcal45 g hiilihydraatteja
BROCHETTE DE FROMAGEvegetarian
6.00
Cheese Skewers
arvio≈ 280 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Maki
MAKI SURIMIpescatarian
3.80
Surimi Maki
arvio≈ 180 kcal28 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Japanilainen ruoka ja kasvisvaihtoehdot

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Maki Avocat ja Maki Radis. Saatavilla on myös kasvislautanen. Pöytä toimii hyvin sekä kalan että kasvisten kanssa.

12 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 47:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia japanilaisia vaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa useita hyviä proteiinilähteitä. Assortiment de sashimi sisältää vain 5 g hiilihydraatteja.

23 diabetesystävällistä · 47 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
11 Rue du Général Plessier 11, 69002 Lyon
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:00, 19:00–22:30
ke12:00–14:00, 19:00–22:30
to12:00–14:00, 19:00–22:30
pe12:00–14:30, 19:00–23:00
la12:00–14:30, 19:00–23:00
su12:00–14:30
Yhteystiedot
+33782591728
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gochi.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 79 %

Omistatko Gochi Perrache? Rekisteröi paikkasi.