Sezam and Co

rue Petit David 6, 69002 Lyon

Suljettu nyt · avataan 12:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Starters & Mezze

Houmous & Crackersvegan

5.90

Hummus & Crackers — Pois chiches, crème de sésame, sumac, citron, huile d'olive, crackers

arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Moutabal & Crackersvegan

5.90

Mutabal & Crackers — Caviar d'aubergine crémeuse et fumée, sésame, citron, huile d'olive, crackers

arvio≈ 310 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Labné & Crackersvegetarian

5.90

Labneh & Crackers — Fromage blanc salé en crème, huile d'olive, crackers, pincée de zaatar

arvio≈ 340 kcal25 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Fattouchvegan

5.90

Fattoush — Grenade, laitue, tomate, concombre, radis, menthe, crackers, mélasse de grenade

arvio≈ 210 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71

Mozza Sticksvegetarian

5.90

Mozzarella Sticks — 5 mozzarellas filantes panées, saupoudrées de zaatar, sauce au choix

arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraatteja

Frites Signaturevegan

4.90

Signature Fries — Croustillantes et dorées, saupoudrées d'un mélange épicé maison

arvio≈ 480 kcal52 g hiilihydraatteja

Falafel Crunchvegan

5.90

Falafel Crunch Bowl — Bol de falafels, radis, tomates, concombre, laitue, crackers, sumac, crème de sésame maison

arvio≈ 420 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Man'ouche Urbain

Honey-Mustard Dinde

8.50

Honey-Mustard Turkey Man'ouche — Tranches de dinde, 3 fromages, pickles, laitue, tomate, honey-mustard

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Houmous Kafta

9.20

Hummus Kafta Man'ouche — Houmous maison sur viande de boeuf façon kafta, pickles, assaisonnement maison

arvio≈ 680 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Cheesy Kafta

9.60

Cheesy Kafta Man'ouche — Kafta de boeuf aux épices orientales, oignons, persil, 3 fromages, tomates, pickles, mayo

arvio≈ 710 kcal50 g hiilihydraatteja

Garlic Chicken

9.30

Garlic Chicken Man'ouche — Poulet mariné, fondue de 3 fromages, laitue, tomate, pickles, sauce garlic-mayo maison

arvio≈ 650 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Spicy Chicken

9.30

Spicy Chicken Man'ouche — Poulet mariné aux poivrons et oignons, 3 fromages, laitue, sauce épicée maison

arvio≈ 640 kcal51 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Shawarma

9.30

Chicken Shawarma Man'ouche — Poulet mariné aux épices, laitue, frites, pickles, sauce à l'ail, sumac

arvio≈ 720 kcal62 g hiilihydraattejatasapainoinen 71

Spicy Sojok

9.20

Spicy Sojok Man'ouche — Saucisse de boeuf à l'ail "Sojok", 3 fromages, frites, tomate, pickles, laitue, spicy sauce

arvio≈ 750 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Crispy Chicken

9.30

Crispy Chicken Man'ouche — Tenders de blanc de poulet croustillants, tomate, pickles, laitue, sauce garlic-mayo

arvio≈ 680 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Falafel Wrapvegan

8.90

Falafel wrap garni de tomates, radis, pickles, laitue, sauce sezam maison

arvio≈ 580 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 74

Halloumi Bacon

9.20

Halloumi Bacon Man'ouche — Fromage halloumi, bacon de dinde grillé, mozzarella filante, tomate, mayo

arvio≈ 690 kcal48 g hiilihydraatteja

Man'ouche Traditionnel

Lahmajine

7.90

Viande de boeuf hachée, épices, oignons, tomate, poivrons, mélasse de grenade

arvio≈ 520 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 67

Sojok Jebne

7.90

Sojok Jebne Man'ouche — Saucisse de boeuf à l'ail "Sojok" parsemée sur un lit de fromage fondu

arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja

Zaatarvegan

5.50

Zaatar Man'ouche — Mélange savoureux de thym, graines de sésame, sumac, huile d'olive

arvio≈ 380 kcal45 g hiilihydraatteja

Zaatar Extravegan

6.50

Zaatar Extra Man'ouche — Zaatar avec tomate, concombre, olive et feuille de menthe

arvio≈ 420 kcal52 g hiilihydraattejatasapainoinen 77

Zaatar Duovegetarian

6.90

Zaatar Duo Man'ouche — D'un côté zaatar sésame sumac et huile, de l'autre l'Akkawi fromage filant

arvio≈ 550 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Jebnevegetarian

6.90

Jebne Man'ouche — Man'ouche aux fromages fondants "kashkaval", "Edam" et "Mozza"

arvio≈ 580 kcal54 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Jebne Extravegetarian

7.50

Jebne Extra Man'ouche — Jebne avec tomate, concombre, olive et feuille de menthe

arvio≈ 520 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Labné-Zaatarvegetarian

7.50

Labneh-Zaatar Man'ouche — Fromage blanc salé "Labné", zaatar, olives, tomates, concombres, menthe

arvio≈ 480 kcal56 g hiilihydraattejatasapainoinen 75

Halloumi Fromagevegetarian

7.90

Halloumi Cheese Man'ouche — Fromage halloumi, mozzarella filante, tomate, mayo, dans notre pain man'ouche

arvio≈ 620 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65

Desserts

Nutella Banane

5.60

Nutella Banana Man'ouche — Nutella et tranches de banane dans un man'ouche

arvio≈ 650 kcal78 g hiilihydraattejaraskas 36

Spéculoos Banane

5.60

Speculoos Banana Man'ouche — Crème de spéculoos, banane, dans un pain man'ouche

arvio≈ 630 kcal76 g hiilihydraattejaraskas 37

Choco-Tahini Twist

5.90

Coeur de chocolat fondant, coque moelleuse, crème de sésame

arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraattejaraskas 34

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

Arvostelut

Arvostelu

Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite: rue Petit David 6, 69002 Lyon
Aukioloajat: ma12:00–23:00
ti12:00–23:00
ke12:00–23:00
to12:00–23:00
pe12:00–23:00
la12:00–23:00
su12:00–23:00
midi et soir
Yhteystiedot: +33478954316 modernlebfood@gmail.com
Lähteet: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sezamandco.com/menu
Tiedot: täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Sezam and Co? Rekisteröi paikkasi.