takaisin hakuun

Sept Epices

Rue Saint-Jérôme 4, 69007 Lyon

Suljettu nyt · avataan 19:00

Middle Eastern€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 14. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 14. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Les Entrées
Rikakat (4 pièces)vegetarian
10.00
Rikakat — cigare à base de feuille de brick farci au fromage Feta et au thym
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kebbé (4 pièces)
10.00
Kibbeh — boulette à base de viande de boeuf, blé concassé
arvio≈ 380 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Fatayer (4 pièces)vegetarian
10.00
Fatayer — beignet farci aux épinards frais
arvio≈ 340 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Falafels (6 pièces)vegan, vegetarian
10.00
Falafel — boulette à base de pois chiche, fève, ail et coriandree
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Salade de Halloumivegetarian
13.00
Halloumi Salad — Fromage halloumi, taboulé libanais
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Les Plats
Brochettes Kafta (2 pièces)
19.50
Kafta Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Brochettes Poulet (2 pièces)
19.50
Chicken Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 75
Brochettes Agneau (2 pièces)
24.90
Lamb Skewers — deux pièces servies avec un assortiment de taboulé, caviar d’aubergine, houmous et frites maison
arvio≈ 920 kcal65 g hiilihydraatteja
Assiette végétariennevegetarian
15.50
Vegetarian Plate — houmous, taboulé, caviar d’aubergine, trois falafels, Riz Sept Epices, une feuille de vigne
arvio≈ 720 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 80
Mezzé Sept Epices
24.90
Seven Spices Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, deux arrayes, un kebbé, un fatayer, un rikakat, un sambousik, un makanek, un sojok, une tranche de basterma
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraatteja
Mezzé
20.90
Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, un kebbé, un fatayer, un rikakat
arvio≈ 880 kcal72 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Les 3 brochettes
26.90
Mixed Grill Skewers — une brochette de poulet, une brochette de kafta et une brochette d’agneau. Servies avec un assortiment de taboulé, houmous, caviar d’aubergine et frites maison
arvio≈ 980 kcal65 g hiilihydraatteja
Mezzé Végétarienvegetarian
19.90
Vegetarian Mezze — Caviar d’aubergine, taboulé, houmous, labné, deux falafels, une feuille de vigne, un fatayer, un rikakat
arvio≈ 820 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Les Desserts
Attayef (3 pièces)vegetarian
6.90
Atayef — crêpes épaisses garnies au fromage de brousse servies avec du sirop à la fleur d’oranger et des éclats de pistache
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 39
Baklawa (3 pièces)vegetarian
7.00
Baklawa — pâtisserie libanaise à base de feuille de filo, pistache et sirop à la fleur d’oranger
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 32
Malabyévegetarian
6.90
Mahalabia — crème à la fleur d’oranger et éclats de pistache
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 41
Café gourmandvegetarian
8.50
Coffee Gourmand — un café servi avec 3 mignardises libanaises: baklawa, attayef, malabyé
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 36
Menu Enfant
Une brochette de poulet accompagnée de frites maison
10.90
Kids Chicken Skewer
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

82veggie
scorearvio

Lähi-idän ruokaa ja kasvisvaihtoehtoja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Kasvislautas sisältää hummusia, taboulea ja munakoisotahnaa. Valikoimassa on myös pinaatti-fatayereita ja halloumi-salaattia.

10 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 18:sta

30dia
scorearvio

Vähän hiilihydraattivaihtoehtoja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Useimmat annokset sisältävät paljon hiilihydraatteja. Parhaat vaihtoehdot löytyvät alkuruoista.

3 diabetesystävällistä · 18 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Saint-Jérôme 4, 69007 Lyon
Aukioloajat
ma—
ti12:00–14:00, 19:00–22:00
ke12:00–14:00, 19:00–22:00
to12:00–14:00, 19:00–22:00
pe12:00–14:00, 19:00–22:00
la12:00–14:00, 19:00–22:00
su—
le dimanche midi uniquement sur réservation (effectuée au plus tard 24h à l'avance)
Yhteystiedot
+32981843282 contact@septepices.fr
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), septepices.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 95 %

Omistatko Sept Epices? Rekisteröi paikkasi.