takaisin hakuun

Thai Harmonie

Rue Cuvier 149, 69006 Lyon

Suljettu nyt · avataan 19:00

€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Entrées
Nems au poulet
8.00
Chicken Spring Rolls — Croustillants de blé, fourrés de vermicelle avec poulet et légumes. 4pcs / sauce aigre doux et crudités.
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Nems VGvegetarian
8.00
Vegetable Spring Rolls — Croustillants de blé, fourrés de vermicelle aux légumes. 4pcs
arvio≈ 280 kcal38 g hiilihydraatteja
Brochettes de poulet sataé
10.00
Chicken Satay Skewers — Brochettes de poulet, marinées dans le curry, curcuma, fines épices, l’ensemble accompagné d’une sauce «cacahuête». 4 pcs.
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Assortiment d’entrées pour 2 pers
16.00
Starter Assortment for Two — 2 Nems au poulet, 2 Samossas (Triangles de pomme de terre & curry), 2 Brochettes de poulet sataé, 2 Croustillants de crevettes
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 42
Tom yam khoung
10.00
Tom Yam Kung Soup — Le potage Thaï aux gambas par excellence, légèrement piquant. Parfumé à la citronnelle, feuilles de cumbava et galangal.
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
« MOO – MANAO »
13.00
Moo Manao (Spicy Pork Salad) — Emincé de filet mignon de porc nappé d’une sauce au citron et ail : légèrement pimenté, accompagné de choux finement râpé, Celeri et carotte.
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
« Yam Neau »
15.00
Yam Neau (Beef Salad) — Un délice de la gastronomie thaï : Salade de fines tranches de boeuf poîlée délicate-ment relevée de jus de citron, citronnelle,feuilles de cumbava et d’herbes
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
« PLAA KHOUNG »
14.00
Plaa Khoung (Shrimp Salad) — Salade de crevettes délicatement relevée de jus de citron, citronnelle, feuilles de cumbava et d’herbes fraîches.
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Plats sautés
Boeuf sauté aux oignons
14.00
Stir-fried Beef with Onions — Boeuf sautés aux oignons et oignons nouveaux.
arvio≈ 450 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
« Neau KA-TA » BBQ THAI STREET
20.00
Thai BBQ Rum Steak — Tranches de RUM STEAK poîlées avec la sauce de notre chef, assaisonné d’une pointe de citron, ail et chili selon votre goût. Accompagnées d’un sauté de légumes croustillants.
arvio≈ 550 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Gambas sautées aux légumes
17.00
Stir-fried Prawns with Vegetables — Gambas sautées aux champignons, oignons, asperges, carottes, manges touts et ail.
arvio≈ 420 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Poule dans son nid « Sucré & légèrement acidulé »
17.00
Sweet and Sour Chicken — Morceaux de Poulet pannés sauté aux oignons, tomates cerises, poivrons, ananas et noix de cajou dans une sauce aigre doux. Accompagnées de croustillant de vermicelle.
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraatteja
« Ka Pao PED »
19.00
Ka Pao Ped (Grilled Duck Stir-fry) — Emincé de magret de canard grillé sauté à l’ail, chili, oi-gnons, pousses de bambou et feuilles de basilics.
arvio≈ 520 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Pâtes & Nouilles
Pad Thaï aux oeufs et poulet
13.00
Pad Thai with Chicken
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Pad Thaï aux oeufs et gambas
15.00
Pad Thai with Prawns — Une Authentiquement Thaïlandais, pâtes de riz sautées à la sauce tamarin, garnies de pousses de soja, oignons nouveaux, cacahuête s grillées, oeufs.
arvio≈ 700 kcal78 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Nouilles de blé & boeuf sauté aux oignons, Nem au poulet et sauce aigre doux
15.00
Wheat Noodles with Beef and Spring Roll
arvio≈ 850 kcal90 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Curry
Poulet au curry vert
16.00
Green Curry Chicken — Poulet dans une sauce au curry vert, lait de coco, aubergines, poivrons et feuilles de basilics.
arvio≈ 580 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
« KENG PED SAM ROD »
19.00
Keng Ped Sam Rod (Duck Green Curry) — Emincé de magret de canard grillé sauce onctueuse au lait de coco et curry vert. Garni de lychees, ananas, tomates cerises, poivrons et feuilles de basilic.
arvio≈ 620 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Gambas au curry CHU-CHI
20.00
Chu-Chi Prawn Curry — Gambas servi dans une sauce onctueuse au curry rouge et lait de coco. Parfumé de racines de KRA-CHAY et feuilles de cumbava .
arvio≈ 540 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Boeuf au curry rouge
17.00
Red Curry Beef — Emincé de boeuf dans une sauce onctueuse au curry rouge et lait de coco, pousses de bambou et basilic.
arvio≈ 580 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Accompagnements
Riz naturevegan, vegetarian, gluten_free
2.50
Steamed Rice
arvio≈ 210 kcal45 g hiilihydraatteja
Riz gluantvegan, vegetarian, gluten_free
3.50
Sticky Rice
arvio≈ 250 kcal50 g hiilihydraatteja
Riz sauté naturevegan, vegetarian
7.00
Fried Rice
arvio≈ 320 kcal40 g hiilihydraatteja
Riz sauté aux gambas
9.00
Fried Rice with Prawns — Une poîlée de riz, à l’oeuf, ail, oignons,
arvio≈ 420 kcal42 g hiilihydraatteja
Riz sauté au poulet
8.00
Fried Rice with Chicken — Une poîlée de riz, à l’oeuf, ail, oignons,
arvio≈ 400 kcal40 g hiilihydraatteja
Sauté légumesvegan, vegetarian
6.00
Sautéed Vegetables — Une poîlée de mélange de légumes.
arvio≈ 120 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Desserts
Ananas fraisvegan, vegetarian
6.00
Fresh Pineapple
arvio≈ 80 kcal20 g hiilihydraatteja
Demi Mangue fraîchevegan, vegetarian
7.00
Fresh Mango
arvio≈ 100 kcal25 g hiilihydraatteja
Riz au lait de coco à la manguevegan, vegetarian
8.00
Mango Sticky Rice — Riz gluant cuit au lait de coco servi avec de la mangue fraîche nappé d’une sauce au lait de coco.
arvio≈ 550 kcal75 g hiilihydraattejaraskas 34
Dessert du jour
7.00
Dessert of the Day
arvio≈ 400 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 33
Glaces & Sorbets « 2 boules »
5.00
Ice Cream and Sorbet — Caramel beurre salé / Noix de coco / Sésame noir / Thé vert matcha / Gingembre confit / Chocolat / Vanille / Yuzu / Citron vert / Mandarine / Lychee / Mangue / Citronnelle / Fruit de la passion
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraatteja
Végétariens (sans sauce poisson)
VG 2. Pad thaï aux oeufs et tofuvegetarian
13.00
Pad Thai with Tofu — Une Authentiquement Thaïlandais, pâtes de riz sautées à la sauce tamarin, garnies de pousses de soja, oignons nouveaux. cacahuête s grillées, oeufs.
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
VG 3. Tofu au curry vertvegetarian
16.00
Green Curry Tofu — Tofu dans une sauce au curry vert, lait de coco, aubergines, poivrons et feuilles de basilics.
arvio≈ 450 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
VG 4. Tofu aigre douxvegetarian
16.00
Sweet and Sour Tofu — Tofu sauté aux oignons, tomates cerises, poivrons, ananas dans une sauce aigre doux.
arvio≈ 400 kcal35 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Formules
Menu Harmonie
26.00
Harmony Menu — Choix d'une entrée, d'un plat et d'un dessert
arvio≈ 1100 kcal120 g hiilihydraatteja
Menu ” PLATEAU Sam-rab thaï ”
58.00
Sam-rab Thai Platter for Two — Uniquement pour 2 pers. Un assortiment de 5 plats à déguster (Brochettes de poulet sataé, Yam Neau, Porc au curry vert, Gambas sauté aux légumes, Boeuf sauté aux oignons, 2 portions de Riz nature, 2 desserts)
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 29
Menu Végétarienvegetarian
25.00
Vegetarian Menu — Nems VG, choix d'un plat (Pad Thaï tofu, Tofu curry vert ou Tofu aigre doux) et dessert
arvio≈ 900 kcal110 g hiilihydraatteja

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

72veggie
scorearvio

Thaimaalaisia tofuannoksia

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Ruokalistalla on oma kasvissyöjien osio, josta löytyy tofu-Pad Thaï ja vihreä curry tofuulla. Tarjolla on myös kasvissyöjän nems-rullia ja paistettuja vihanneksia.

12 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 37:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia wokkeja ja curryja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on useita proteiinipohjaisia annoksia, joissa on vähän hiilihydraatteja. Monet curryt ja wok-ruoat sopivat hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.

14 diabetesystävällistä · 37 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rue Cuvier 149, 69006 Lyon
Aukioloajat
ma12:00–13:30, 19:00–21:30
ti12:00–13:30, 19:00–21:30
ke19:00–21:30
to12:00–13:30, 19:00–21:30
pe12:00–13:30, 19:00–21:30
la19:00–21:30
susuljettu
The website contains conflicting hours: one section mentions Mon-Fri 12:00-14:30 & 19:00-22:00 and Sat 19:00-22:30, while the detailed list specifies 12:00-13:30 & 19:00-21:30 for most days.
Yhteystiedot
+32478523089
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thaiharmonie.fr/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Thai Harmonie? Rekisteröi paikkasi.