takaisin hakuun

Sashimi - Maastricht, Helmstraat

Helmstraat 8A, 6211 TA Maastricht

Suljettu nyt · avataan 12:30

Japanesesushi€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 10. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 10. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Nigiri
Ebipescatarian
2.50
Shrimp Nigiri — shrimp
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Maguropescatarian
2.50
Tuna Nigiri — tuna
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Somagopescatarian
2.50
Salmon Nigiri — salmon
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Suzukipescatarian
2.50
Sea Bass Nigiri — sea bass
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Unagipescatarian
2.50
Eel Nigiri — eel
arvio≈ 90 kcal10 g hiilihydraatteja
Aria Ebipescatarian
2.50
Shrimp Tempura Nigiri — shrimp tempura
arvio≈ 110 kcal12 g hiilihydraatteja
Toropescatarian
2.50
Tuna Belly Nigiri — tuna belly
arvio≈ 90 kcal8 g hiilihydraatteja
Kanipescatarian
2.50
Crab Stick Nigiri — crab stick
arvio≈ 70 kcal9 g hiilihydraatteja
Whitefishpescatarian
2.50
Whitefish Nigiri — whitefish
arvio≈ 60 kcal8 g hiilihydraatteja
Salmon Avocadopescatarian
2.50
Salmon Avocado Nigiri — salmon avocado
arvio≈ 80 kcal8 g hiilihydraatteja
norivegan
2.50
Nori Nigiri — nori
arvio≈ 50 kcal8 g hiilihydraatteja
Avocadovegan
2.50
Avocado Nigiri — avocado
arvio≈ 70 kcal8 g hiilihydraatteja
Maki
Sake Makipescatarian
2.50
Salmon Maki — salmon
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Kappa Makivegan
2.50
Cucumber Maki — cucumber
arvio≈ 60 kcal12 g hiilihydraatteja
Tekka Makipescatarian
2.50
Tuna Maki — tuna
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Oshinkovegan
2.50
Pickled Radish Maki — pickled radish
arvio≈ 70 kcal13 g hiilihydraatteja
Buri Makipescatarian
2.50
Yellowtail Maki — yellowtail
arvio≈ 80 kcal12 g hiilihydraatteja
Futomaki
2.50
mixed
arvio≈ 120 kcal18 g hiilihydraatteja
Californiapescatarian
2.50
California Roll — crab stick, avocado
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Spicy Salmonpescatarian
2.50
Spicy Salmon Maki — salmon, spicy mayo
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraatteja
Spicy Avocado Makivegetarian
2.50
avocado, spicy mayo
arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraatteja
Spicy Tunapescatarian
2.50
Spicy Tuna Maki — tuna, spicy mayo
arvio≈ 140 kcal14 g hiilihydraatteja
Ebi Crispy Rollpescatarian
2.50
shrimp tempura, avocado
arvio≈ 160 kcal16 g hiilihydraatteja
Gunkan
Corn Gunkanvegetarian
2.50
corn
arvio≈ 110 kcal18 g hiilihydraatteja
Gunkanpescatarian
2.50
Salmon Gunkan — salmon
arvio≈ 130 kcal14 g hiilihydraatteja
Tabako Gunkanpescatarian
2.50
Flying Fish Roe Gunkan — flying fish roe
arvio≈ 120 kcal14 g hiilihydraatteja
Temaki
Yabai Temakipescatarian
3.50
Salmon Avocado Temaki — salmon, avocado
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraatteja
Surimi Soseipescatarian
3.50
Crab Stick Temaki — crab stick
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Sake Temakipescatarian
3.50
Salmon Temaki — salmon
arvio≈ 190 kcal22 g hiilihydraatteja
Ebi Temakipescatarian
3.50
Shrimp Temaki — shrimp
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraatteja
Unagi Tempura Avocadopescatarian
3.50
Eel Tempura Avocado Temaki — eel tempura, avocado
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Warm dishes
Potatoesvegan
4.50
Fried Potatoes — fried potatoes
arvio≈ 320 kcal30 g hiilihydraatteja
Tokidokipescatarian
4.50
Fried Shrimp — fried shrimp
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Harumakivegetarian
4.50
Spring Roll — spring roll
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraatteja
Tori Tempura
4.50
Chicken Tempura — chicken tempura
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tori Yaki
4.50
Grilled Chicken — grilled chicken
arvio≈ 210 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Sake Tempurapescatarian
4.50
Salmon Tempura — salmon tempura
arvio≈ 260 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sushi Tempura
4.50
sushi tempura
arvio≈ 350 kcal35 g hiilihydraatteja
Gyoza Stick
4.50
dumplings
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Yakipescatarian
4.50
Grilled Salmon — grilled salmon
arvio≈ 150 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Maki
4.50
maki
arvio≈ 160 kcal22 g hiilihydraatteja
Gyoza
4.50
dumplings
arvio≈ 180 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Kushi
4.50
Chicken Skewer — chicken skewer
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Salmon sushipescatarian
4.50
salmon sushi
arvio≈ 120 kcal15 g hiilihydraatteja
Sweet Burnt Salmonpescatarian
4.50
salmon
arvio≈ 160 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salads
Saladvegetarian
4.50
Mixed Salad — mixed salad
arvio≈ 80 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wakamevegan
4.50
Wakame Salad — seaweed salad
arvio≈ 90 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Edamamevegan
4.50
soy beans
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
Soup/Noodles
Crab Soup
4.50
crab soup
arvio≈ 110 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Miso Soup
4.50
miso soup
arvio≈ 60 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 75
Udon Soup
4.50
udon soup
arvio≈ 350 kcal55 g hiilihydraatteja
Yakisoba
4.50
fried noodles
arvio≈ 420 kcal50 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Dinner (after 16.00)
Baked Duck
4.50
baked duck
arvio≈ 450 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Konikatsu Sushi
4.50
Chicken Katsu Sushi — chicken katsu
arvio≈ 380 kcal40 g hiilihydraatteja
Take-out
4.50
take-out
arvio≈ 0 kcal0 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Ebi Chika
4.50
shrimp tempura
arvio≈ 220 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sashimipescatarian
4.50
sashimi
arvio≈ 110 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Ebi Kanipescatarian
4.50
shrimp, crab stick
arvio≈ 180 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Yaki Ramen
4.50
fried ramen
arvio≈ 250 kcal35 g hiilihydraatteja
Side Dishes
Honagasaki
4.50
fried shrimp
arvio≈ 210 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sake Savenoripescatarian
4.50
salmon
arvio≈ 120 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Salmon Makipescatarian
4.50
salmon maki
arvio≈ 160 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Avocado Ebi Rollpescatarian
4.50
shrimp, avocado
arvio≈ 220 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Spicy Sake Tempurapescatarian
4.50
Spicy Salmon Tempura — salmon tempura
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Sums Tempura
4.50
shrimp tempura
arvio≈ 240 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Desserts (after 14.00)
Ice cream
Vanilla, Banana, Avocado, Strawberry
arvio≈ 210 kcal25 g hiilihydraatteja
Triffles
Black sesame, Green tea, Coconut
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

52veggie
scorearvio

Japanilaista ruokaa vähäisillä kasvisvaihtoehdoilla

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on Kappa Maki ja Oshinko. Saatavilla on myös Edamame-papuja ja Wakame-salaattia. Sekälainen seurue pärjää hyvin kalojen ja kasvisrullien kanssa.

11 kasvis- ja 7 vegaanista annosta 70:sta

71dia
scorearvio

Proteiinipitoisia vaihtoehtoja ja sashimi

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menuu tarjoaa runsaasti proteiinipitoisia vaihtoehtoja. Valitse sashimi tai grillatut annokset minimoidaksesi hiilihydraatit.

24 diabetesystävällistä · 70 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Helmstraat 8A, 6211 TA Maastricht
Aukioloajat
ma12:30–22:00
tisuljettu
ke12:30–22:00
to12:30–22:00
pe12:30–22:00
la12:30–22:30
su12:30–22:00
Onze lunchtijden zijn 12:30 tot 16:00
Yhteystiedot
+31433211339
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantsashimi.nl/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Sashimi - Maastricht, Helmstraat? Rekisteröi paikkasi.