takaisin hakuun

SPAR FoodClub Maastricht

Boschstraat 46-48, 6211AX Maastricht

aukioloajat eivät tiedossa

ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 18. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 18. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

vers belegde broodjes
broodje carpaccio
Carpaccio sandwich
arvio≈ 450 kcal42 g hiilihydraatteja
broodje brie
Brie sandwich
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
broodje capresevegetarian
Caprese sandwich
arvio≈ 460 kcal41 g hiilihydraatteja
broodje gezond kip
Healthy chicken sandwich
arvio≈ 420 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
broodje gezond ham
Healthy ham sandwich
arvio≈ 410 kcal40 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
broodje filet americain
Filet Américain sandwich
arvio≈ 470 kcal42 g hiilihydraatteja
broodje pulled salmon
Pulled salmon sandwich
arvio≈ 490 kcal41 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
broodje Omelet
Omelette sandwich
arvio≈ 460 kcal40 g hiilihydraatteja
broodje crispy chicken
Crispy chicken sandwich
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraatteja
broodje tonijnsalade
Tuna salad sandwich
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraatteja
focaccia mortadella
Mortadella focaccia
arvio≈ 480 kcal35 g hiilihydraatteja
focaccia serranoham
Serrano ham focaccia
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
broodje Beemster kaas
Beemster cheese sandwich
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
broodje ribfinger
Ribfinger sandwich
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
broodje sticky bbq
Sticky BBQ sandwich
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraatteja
lunchpakketten
lunchpakket 1 persoon - basis
Basic lunch box (1 person)
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
lunchpakket 1 persoon - luxe
Deluxe lunch box (1 person)
arvio≈ 1100 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 43
lunchpakket 1 persoon - vegavegetarian
Vegetarian lunch box (1 person)
arvio≈ 750 kcal80 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
lunchpakket 4 tot 6 personen - basis
Basic lunch box (4-6 persons)
arvio≈ 3800 kcal300 g hiilihydraattejaraskas 21
lunchpakket 4 tot 6 personen - luxe
Deluxe lunch box (4-6 persons)
arvio≈ 4000 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 21
lunchpakket 8 tot 12 personen - basis
Basic lunch box (8-12 persons)
arvio≈ 3800 kcal380 g hiilihydraattejaraskas 21
lunchpakket 8 tot 12 personen - luxe
Deluxe lunch box (8-12 persons)
arvio≈ 3950 kcal390 g hiilihydraattejaraskas 21
warme broodjes
warm broodje chorizo mozzarella
Chorizo mozzarella warm sandwich
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
warm broodje teriyaki kip
Teriyaki chicken warm sandwich
arvio≈ 520 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
warm broodje spicy chicken
Spicy chicken warm sandwich
arvio≈ 550 kcal42 g hiilihydraatteja
warm broodje tuna melt
Tuna melt warm sandwich
arvio≈ 590 kcal42 g hiilihydraatteja
panini ham kaas
Ham and cheese panini
arvio≈ 510 kcal40 g hiilihydraatteja
panini hete kip
Spicy chicken panini
arvio≈ 540 kcal40 g hiilihydraatteja
panini mozzarella tomaatvegetarian
Mozzarella tomato panini
arvio≈ 480 kcal40 g hiilihydraatteja
panini kip pesto
Chicken pesto panini
arvio≈ 560 kcal40 g hiilihydraatteja
panini bacon & ei
Bacon and egg panini
arvio≈ 610 kcal40 g hiilihydraatteja
panini salami
Salami panini
arvio≈ 530 kcal40 g hiilihydraatteja
salades
salade caesar
Caesar salad
arvio≈ 450 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
salade carpaccio
Carpaccio salad
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
salade zalm
Salmon salad
arvio≈ 420 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
salade kip mango
Chicken mango salad
arvio≈ 410 kcal22 g hiilihydraattejatasapainoinen 78
salade caprese serranoham
Caprese Serrano ham salad
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
salade brie walnootvegetarian
Brie walnut salad
arvio≈ 460 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
crispy chicken noodlesalade
Crispy chicken noodle salad
arvio≈ 580 kcal45 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Thaise noodlesalade
Thai noodle salad
arvio≈ 510 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
schotel gerookte zalm
Smoked salmon platter
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
schotel carpaccio
Carpaccio platter
arvio≈ 350 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
rundvleessalade schotel
Beef salad platter
arvio≈ 310 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
wraps
wrap crispy chicken
Crispy chicken wrap
arvio≈ 650 kcal45 g hiilihydraatteja
wrap pulled zalm
Pulled salmon wrap
arvio≈ 580 kcal42 g hiilihydraatteja
wrap carpaccio
Carpaccio wrap
arvio≈ 550 kcal40 g hiilihydraatteja
wrap ribfinger
Ribfinger wrap
arvio≈ 680 kcal48 g hiilihydraatteja
wrap sticky bbq
Sticky BBQ wrap
arvio≈ 660 kcal52 g hiilihydraatteja
yoghurt
yoghurt speculoos en vossebes
Speculoos and cranberry yoghurt
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
yoghurt oreo en witte chocolade
Oreo and white chocolate yoghurt
arvio≈ 420 kcal38 g hiilihydraattejaraskas 39
yoghurt framboos en granolavegetarian
raspberry yoghurt with granola
arvio≈ 340 kcal32 g hiilihydraatteja
yoghurt mango en mueslivegetarian
mango yoghurt with muesli
arvio≈ 350 kcal34 g hiilihydraatteja
snacks
roomboter croissantvegetarian
butter croissant
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraatteja
saucijzenbroodje royal
sausage roll
arvio≈ 320 kcal24 g hiilihydraatteja
frikandelbroodje
frikandel roll
arvio≈ 300 kcal22 g hiilihydraatteja
Beemster kaasbroodjevegetarian
Beemster cheese roll
arvio≈ 340 kcal24 g hiilihydraatteja
roomboter appelflapvegetarian
apple turnover
arvio≈ 310 kcal38 g hiilihydraatteja
roomboter gevulde koekvegetarian
filled cookie
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 42
koffiebroodjevegetarian
coffee bun
arvio≈ 330 kcal36 g hiilihydraattejaraskas 42
maple pecan vlechtvegetarian
maple pecan braid
arvio≈ 410 kcal38 g hiilihydraatteja
fruit
appel per stukvegan, vegetarian
apple
arvio≈ 95 kcal25 g hiilihydraatteja
banaan per stukvegan, vegetarian
banana
arvio≈ 105 kcal27 g hiilihydraatteja
kiwi per stukvegan, vegetarian
kiwi
arvio≈ 61 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
sinaasappel per stukvegan, vegetarian
orange
arvio≈ 62 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Nopeita kasvisvaihtoehtoja lounaaksi

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimasta löytyy broodje caprese ja panini mozzarella tomaat. Tarjolla on myös kasvislounaspaketti ja salade brie walnoot. Kasvisvaihtoehdot ovat saatavilla liha- ja kanineile leipien rinnalla.

16 kasvis- ja 4 vegaanista annosta 64:sta

51dia
scorearvio

Salaatteja ja tuoreita hedelmiä

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Valitse salaatit leipien ja wrappien sijaan. Useat proteiinipitoiset salaatit toimivat täyttävinä aterioina.

11 diabetesystävällistä · 64 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Boschstraat 46-48, 6211AX Maastricht
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+32432070927
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spar.nl/foodclub/
Tiedot
täydellisyys 50 %, luotettavuus 99 %

Omistatko SPAR FoodClub Maastricht? Rekisteröi paikkasi.