takaisin hakuun

Maura Wines and Food

Calle Antonio Maura 7, 28014 MADRID

aukioloajat eivät tiedossa

Spanishtapas€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

STARTERS
Acorn-fed Iberian ham
24.00
Iberian ham — 100% Acorn-fed Iberian.
arvio≈ 280 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Hummus with pomegranate and feta cheesevegetarian
14.00
Hummus with pomegranate and feta
arvio≈ 320 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Olivier salad with tuna belly
12.50
Olivier salad with tuna
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pickled anchoviespescatarian
12.50
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gildas (olive, anchovy and chilli) (unit)pescatarian
1.90
Gildas
arvio≈ 60 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pickled mussels with chipspescatarian
11.50
arvio≈ 380 kcal25 g hiilihydraatteja
Nachos with guacamole and pico de gallovegetarian
15.00
Nachos with guacamole — Ideal for sharing.
arvio≈ 850 kcal80 g hiilihydraatteja
Smoked sardine toast with red peppers and piparras (4 units)pescatarian
18.00
Smoked sardine toast
arvio≈ 420 kcal32 g hiilihydraatteja
Eels with shrimps and aioli toast (4 units)pescatarian
18.00
Eels with shrimps and aioli toast
arvio≈ 510 kcal35 g hiilihydraatteja
Assorted cheese boardvegetarian
19.00
Cheese board
arvio≈ 550 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Wrinkled potatoes with “mojo picon”vegan
12.00
Wrinkled potatoes with mojo picon
arvio≈ 340 kcal38 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
SALADS
House Saladvegetarian
15.00
A delight to savor.
arvio≈ 320 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Caesar Salad
15.70
arvio≈ 480 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Goat cheese salad with tomato jamvegetarian
16.00
Goat cheese salad
arvio≈ 410 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Burrata saladvegetarian
16.00
With pesto sauce and tomato.
arvio≈ 520 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Seasonal tomato with tuna belly and red onionpescatarian
18.00
Tomato salad with tuna
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65
ENJOY
Iberian pork
19.00
Iberian pork with cheese — With idiazabal cheese and sugared almond pipirrana.
arvio≈ 440 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
100% “cebón” burguer (cheese, cheddar, pickle, bacon and mayocurry)
15.00
Cebón burger
arvio≈ 880 kcal52 g hiilihydraatteja
Mexican “cochinita pibil” tacos
16.00
Cochinita pibil tacos
arvio≈ 580 kcal48 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Peruvian cevichepescatarian
17.00
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Beef carpaccio
17.00
With creamed green peppers and parmesan.
arvio≈ 320 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Salmon tartare with avocado and pearpescatarian
18.00
Salmon tartare
arvio≈ 380 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Prawn carpaccio with tobiko roe and yuzu vinaigrettepescatarian
18.50
Prawn carpaccio
arvio≈ 280 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Galician style braised octopuspescatarian
20.00
Braised octopus
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
TOASTS
Pork sirloin
10.90
Pork sirloin toast — With caramelizad onion and old style mustard.
arvio≈ 420 kcal28 g hiilihydraatteja
Creamy buffalo mozzarella with tomato and iberian ham
10.50
Mozzarella and ham toast
arvio≈ 450 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
“Matrimonio” with guacamole
10.40
Matrimonio toast
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Smoked salmonpescatarian
10.50
Smoked salmon toast — With picle and cream cheese.
arvio≈ 430 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brie cheese with acorn-fed Iberian ham
10.60
Brie and Iberian ham toast
arvio≈ 480 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Acorn-fed Iberian ham with grated tomato
10.40
Iberian ham and tomato toast
arvio≈ 360 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 65

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

59veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja salaatteja

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Listalta löytyy hummusta granaattiomenalla ja fetalla sekä nachoja guacamolella. Tarjolla on myös burrata-salaatti ja mojo picon -perunoita.

7 kasvis- ja 1 vegaanista annosta 30:sta

80dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Menussa on paljon vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Tarjolla on laajasti lihaa, kalaa ja juustoja.

22 diabetesystävällistä · 30 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Calle Antonio Maura 7, 28014 MADRID
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+34910292332 reservasmaura@tumbuktu.es
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terrazamaura.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko Maura Wines and Food? Rekisteröi paikkasi.