takaisin hakuun

La Flaca - Madrid, C. de Serrano

Calle Serrano 43, 28001 Madrid

aukioloajat eivät tiedossa

Spanishtapas€€€€
ArvosteluVaraaSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 11. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 11. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

BIENVENIDOOOOS
Gilda clásica con anchoa buena buena
3.50
Gilda with anchovy
arvio≈ 85 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pincho de tortillavegetarian
4.50
Spanish tortilla pincho
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Empanada de atún, tún, tún...
8.50
Tuna empanada
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Queso curado de ovejavegetarian
9.50
Cured sheep cheese
arvio≈ 140 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Las Bravas de Milavegetarian
11.00
Patatas bravas
arvio≈ 450 kcal35 g hiilihydraatteja
Cecina de León cojonuda
17.00
Cecina de León
arvio≈ 220 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Chorizo al influrno
10.00
Chorizo
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Mollete de raba de potera con chili mayo
12.50
Squid roll with chili mayo
arvio≈ 380 kcal32 g hiilihydraatteja
Croquetón de mejillón (3 uds.)
11.00
Mussel croquettes
arvio≈ 310 kcal24 g hiilihydraatteja
Croquetitas cremosas de jamón
12.50
Ham croquettes
arvio≈ 340 kcal22 g hiilihydraatteja
Ensaladilla rusa
14.00
Russian salad
arvio≈ 420 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Coquinas al ajillo
19.00
Garlic clams
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Jamón ibérico cortado a cuchillo
21.00
Iberian ham
arvio≈ 210 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Montado de lomo adobado
6.50
Marinated pork loin sandwich
arvio≈ 260 kcal22 g hiilihydraatteja
Montado de presa con foie a la plancha
10.50
Presa pork with foie gras
arvio≈ 340 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Torreznos de Soria con revolconas
12.50
Soria pork belly with revolconas
arvio≈ 480 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Brioche de carrillera de cerdo con parmesano
9.00
Pork cheek brioche with parmesan
arvio≈ 320 kcal26 g hiilihydraatteja
ES UNA LATA...
Mejillones en escabeche Tito 12/16
9.00
Pickled mussels
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Boquerones en vinagre
12.00
Anchovies in vinegar
arvio≈ 120 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Berberechos Tito 60/70
14.00
Cockles
arvio≈ 140 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Anchoas con pan brioche y mantequilla
18.00
Anchovies with brioche and butter
arvio≈ 320 kcal22 g hiilihydraatteja
Matrimonio
16.00
Matrimonio (cockles and mussels)
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
VERDE QUE TE QUIERO VERDE
Tomate, tomatevegan, vegetarian
10.50
Tomato salad
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
El mismo "" pero con bonito del nortepescatarian
16.50
Tomato salad with tuna
arvio≈ 280 kcal9 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Flores de alcachofa confitada a la plancha (3 uds.)vegan, vegetarian
17.00
Grilled artichokes
arvio≈ 210 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Las mismas "" pero con yema de huevo y jamón (3 uds.)
21.00
Grilled artichokes with egg and ham
arvio≈ 340 kcal13 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Ensalada de pimientos asados de Doña Tomasa con atúnpescatarian
16.00
Roasted pepper salad with tuna
arvio≈ 260 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Berenjena rellena de carne
16.00
Stuffed eggplant with meat
arvio≈ 310 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
LA BARBACOA
Butifarra al carbón
13.00
Grilled butifarra sausage
arvio≈ 320 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Medio pollo de mi suegra
13.50
Half roast chicken
arvio≈ 650 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Presa a la brasa con chimichurri y nada más
15.50
Grilled presa pork with chimichurri
arvio≈ 420 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
Hamburguesa de vaca madurada ibérica con queso curado de oveja, cebolla al rojo y salsa rosa
16.50
Iberian beef burger
arvio≈ 850 kcal45 g hiilihydraatteja
Entrecot a la brasa
28.00
Grilled entrecote
arvio≈ 720 kcal0 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 71
PORQUE TE QUIERO COMO EL MAR
Rabas de Santander
21.00
Fried squid (rabas)
arvio≈ 410 kcal24 g hiilihydraatteja
Chipirones a la plancha con picada escabechada
18.50
Grilled baby squid
arvio≈ 220 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 73
Tacos de merluza a la romana y mayonesa cítrica
19.00
Hake tacos
arvio≈ 480 kcal38 g hiilihydraatteja
Pulpo a la brasa con mojo verde canario
23.00
Grilled octopus with mojo verde
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 76
Pulpo con parmentier de trufa
24.00
Octopus with truffle parmentier
arvio≈ 450 kcal32 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
A QUIÉN LE IMPORTA
Patatas a lo pobrevegan, vegetarian
6.00
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Patatas fritasvegan, vegetarian
7.00
French fries
arvio≈ 420 kcal45 g hiilihydraatteja
Pimientos de padrónvegan, vegetarian
7.00
Padron peppers
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Nuestras verduras asadasvegan, vegetarian
7.00
Roasted vegetables
arvio≈ 150 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
NO DUDARÍA
Nuestra famosa torrijavegetarian
6.50
Torrija (Spanish French Toast)
arvio≈ 450 kcal45 g hiilihydraattejaraskas 31
Tarta de queso cremosavegetarian
8.00
Creamy cheesecake
arvio≈ 400 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 40
Tarta de chocolatevegetarian
8.00
Chocolate cake
arvio≈ 500 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 32
BIENVENIDOOOOS
Torreznos de Soria con veloutenas
12.50
Soria pork belly with veloutenas
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

62veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia Madridissa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on pincho de tortilla, Las Bravas de Mila ja paistettuja artisokkanuppuja. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat patatas a lo pobre ja padrón-paprikat. Listalta löytyy myös liharuokia, kuten entrecote ja chorizo.

12 kasvis- ja 6 vegaanista annosta 48:sta

74dia
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia ja grilliruokia

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ravintolassa on paljon proteiinipitoisia ja vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Grillatut lihat ja merenelävät sopivat hyvin.

30 diabetesystävällistä · 48 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Calle Serrano 43, 28001 Madrid
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+34609089494
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laflacamadrid.com/
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 80 %

Omistatko La Flaca - Madrid, C. de Serrano? Rekisteröi paikkasi.