takaisin hakuun

Heiliggeist

Rentengasse 2, 55116 Mainz

Suljettu nyt · avataan 17:30

€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

APERO
SPUNDEKÄS
7.50
Spundekäs with mini pretzel — Hausgemachter Spundekäs | Mini-Brezel
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
JUMBO OLIVENvegan
7.50
Green Chalkidiki olives — Grüne Chalkidiki-Oliven | Mediterran mariniert
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
PAIN À LA COCOTTEvegetarian
7.90
Sourdough bread with lemon thyme butter — Kleines Laib Sauerteigbrot | Zitronen-Thymian-Butter
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraatteja
APERO TELLER
10.50
Apero platter — Oliven | Parmesan | Salami
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
APERO TELLER
8.50
Apero platter — Oliven | Parmesan | Salami
arvio≈ 450 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
VORSPEISEN
ZUCCHINICREMESUPPEvegetarian
7.50
Zucchini cream soup — Zucchini | Kartoffel | Sahne | Croûtons
arvio≈ 280 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
PULPO SALATpescatarian
17.50
Octopus salad — Grüner Spargel | Cherry-Tomaten | Sellerie | Rote Zwiebeln | Zitronen-Vinaigrette
arvio≈ 220 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 82
GEBEIZTER LACHSpescatarian
16.50
Cured salmon — Mit Gin gebeizt | Friséesalat | Wasabi-Schmand
arvio≈ 310 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
BURRATAvegetarian
16.50
Burrata with tomato salad — Tomatensalat | Basilikum
arvio≈ 420 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
RINDERTATAR
18.50
Beef tartare — Kapern | Senf | Schalotten | Eigelbcreme
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
ETAGERE
39.50
Appetizer trio — 3 Vorspeisen zum Teilen: Burrata | Gebeizter Lachs | Rindertatar
arvio≈ 950 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
SALATE
SALAT ZIEGENKÄSEvegetarian
19.50
Goat cheese salad — Saisonaler Salat | Karamellisierter Ziegenkäse | Salatkerne | Feige | Hausdressing
arvio≈ 580 kcal24 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
CAESAR SALAD
22.50
Romanasalat | Parmesan | Hähnchenbrust | Croûtons Caesardressing
arvio≈ 620 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
BEILAGENSALATvegan
6.50
Side salad — Saisonaler Salat | Tomaten | Gurken | Rote Zwiebeln | Hausdressing
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
BAR SNACKS
KLEINER APERO TELLER
9.50
Small apero platter — Salami Sticks | Oliven | Parmesan | Grissini
arvio≈ 380 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

71veggie
scorearvio

Kasvisvaihtoehtoja alkupaloihin

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Tarjolla on kesäkurpitsakiemasoppaa, burrataa ja vuohenjuustosalaattia. Oliivit ja sivusalaatti ovat vegaanisia. Sekaseurueen kanssa toimii hyvin.

6 kasvis- ja 2 vegaanista annosta 15:sta

76dia
scorearvio

Proteiinipitoisia alkupaloja ja salaatteja

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Ruokalistalla on useita vähähiilihydraattisia vaihtoehtoja. Painopiste on lihassa, kalassa ja juustossa.

12 diabetesystävällistä · 15 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
Rentengasse 2, 55116 Mainz
Aukioloajat
ma17:30–23:00
ti17:30–23:00
ke17:30–23:00
to17:30–23:00
pe17:30–00:00
la17:30–00:00
su—
Yhteystiedot
+061314932170 reservierung@heiliggeist.de
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiliggeist.de/
Tiedot
täydellisyys 83 %, luotettavuus 94 %

Omistatko Heiliggeist? Rekisteröi paikkasi.