Restaurant Zum Gutenberg
Heidesheimer Str. 11, 55124 Mainz
aukioloajat eivät tiedossa
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Ruokalista
Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 13. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.
Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 13. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.
Vorspeisen, Beilagen und vegetarische Gerichte
Spezial griechische Vorspeisenplatte (für 2 Personen)
29.50
Greek appetizer platter — Saganaki, Zucchini, Auberginen, Paprika, Taramas, Oktopus, dicke weiße Bohnen, Weinblätter, Tzatziki, Kraut, Oliven, Peperoni
arvio≈ 1850 kcal85 g hiilihydraattejaraskas 41
Griechischer Bauernsalat für 2 Personenvegetarian
16.90
Greek farmer's salad — die originelle Salatmischung mit Kraut, Gurken, Tomaten, Zwiebeln und Schafskäse
arvio≈ 620 kcal24 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 74
Bauernsalat mit Schafskäsevegetarian
11.90
Farmer's salad with feta
arvio≈ 310 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Bauernsalat ohne Schafskäsevegan, vegetarian
9.90
Farmer's salad without feta
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Schafskäse Spezial aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked feta cheese — mit Tomaten, Zwiebeln, Peperoni und Oliven
arvio≈ 380 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Kalte gemischte Platte für 2 Personen
18.80
Cold mixed platter — mit Taramas, Oktopus, dicken weißen Bohnen, Weinblätter, Tzatziki, Kraut, Zwiebeln und Schafskäse
arvio≈ 950 kcal42 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Kalte gemischte Platte für eine Person
9.90
Cold mixed platter — (siehe 155)
arvio≈ 475 kcal21 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 69
Gegrillte Peperoni mit Knoblauchvegan, vegetarian
6.90
Grilled peppers with garlic
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Schafskäse garniert mit Oliven und Peperonivegetarian
6.90
Feta cheese with olives and peppers
arvio≈ 280 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Saganaki, gebackener Schafskäse mit Krautsalatvegetarian
8.90
Saganaki with cabbage salad
arvio≈ 350 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Oktopus-Salatpescatarian
8.90
Octopus salad
arvio≈ 220 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Portion Tzatzikivegetarian
4.70
Tzatziki — Joghurt, Gurken und Knoblauch gemahlen
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tzatziki mit gebratenen Paprika, Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Tzatziki with fried vegetables
arvio≈ 320 kcal16 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Tzatziki mit gebratenen Auberginenvegetarian
8.90
Tzatziki with fried eggplant
arvio≈ 310 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tzatziki mit gebratenen Zucchinisvegetarian
8.90
Tzatziki with fried zucchini
arvio≈ 300 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Kleiner Bauernsalatvegetarian
4.50
Small farmer's salad
arvio≈ 150 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portion Krautsalat nach griechischer Artvegan, vegetarian
3.90
Greek cabbage salad
arvio≈ 120 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Portion Beilagen Salatvegetarian
3.90
Side salad
arvio≈ 100 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Vorspeisen, Beilagen und vegetarische Vorspeisen
Portion Reis mit Djuvec Soßevegan, vegetarian
3.90
Rice with Djuvec sauce
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
Portion Kritaraki (kleine griechische Nudeln)vegan, vegetarian
3.90
Kritaraki
arvio≈ 230 kcal35 g hiilihydraatteja
Portion griechische Oliven und Peperonivegan, vegetarian
4.90
Olives and peppers
arvio≈ 150 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Tarmos-Salat (Fischrogen, gemahlen)pescatarian
5.90
Taramas salad
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Portion warme Weinblätter gefüllt mit Reisvegan, vegetarian
5.90
Stuffed vine leaves
arvio≈ 220 kcal28 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Auberginen aus dem Backofen gefüllt mit Tomaten und Zwiebelnvegan, vegetarian
6.90
Stuffed eggplant
arvio≈ 160 kcal14 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Portion warme dicke weiße Bohnenvegan, vegetarian
5.90
White beans
arvio≈ 210 kcal22 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 87
Portion Pommes Frites oder frittierte Kartoffelnvegan, vegetarian
3.50
French fries
arvio≈ 320 kcal35 g hiilihydraatteja
Knoblauchbrotvegetarian
3.00
Garlic bread — (knusprig, goldbraun, gegrillt)
arvio≈ 250 kcal28 g hiilihydraatteja
Pita vom Grill (griechisches Fladenbrot)vegan, vegetarian
2.70
Grilled pita
arvio≈ 210 kcal32 g hiilihydraatteja
Suppen
griechische Bohnensuppevegan, vegetarian
4.90
Greek bean soup
arvio≈ 240 kcal26 g hiilihydraattejatasapainoinen 87
Hühnersuppe
4.90
Chicken soup
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 79
Für unsere kleine Gäste bis 12 Jahren
Nuggets mit Pommes frites
7.90
Nuggets with fries
arvio≈ 650 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
2 kleine Steaks vom Schwein mit Pommes frites
7.90
Pork steaks with fries — (gegrillt oder paniert)
arvio≈ 720 kcal48 g hiilihydraatteja
1 Fleischspieß mit Pommes frites
7.90
Meat skewer with fries
arvio≈ 680 kcal45 g hiilihydraatteja
1 Lammspieß mit Pommes frites
9.50
Lamb skewer with fries
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraatteja
Gyros mit Pommes frites
7.90
Gyros with fries
arvio≈ 780 kcal48 g hiilihydraatteja
2 Souzoukia mit Pommes frites
7.90
Souzoukia with fries
arvio≈ 710 kcal48 g hiilihydraatteja
Kritaraki mit Tomaten Soße und Käse überbackenvegetarian
7.90
Kritaraki with tomato sauce and cheese — (kleine griechische Nudeln)
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 69
Fischstäbchen mit Pommes fritespescatarian
7.90
Fish fingers with fries
arvio≈ 620 kcal52 g hiilihydraatteja
Pfannengerichte nach Art des Hauses
Lindos Pfanne
22.90
Lindos pan — Lamm-, Hühnerbrust- und Schweinefilet in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 1100 kcal65 g hiilihydraatteja
Gyros Pfanne
17.90
Gyros pan — in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 950 kcal60 g hiilihydraatteja
Rhodos Pfanne
17.90
Rhodos pan — Steaks vom Schwein, Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 950 kcal55 g hiilihydraatteja
Magdalena Pfanne
23.90
Magdalena pan — Lammfilet in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 920 kcal55 g hiilihydraatteja
Meteora Pfanne
17.90
Meteora pan — Souzoukia in Metaxa – Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Biftekipfanne
17.90
Bifteki pan — Schweinehacksteak gefüllt mit Schafskäse Metaxa - Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 980 kcal55 g hiilihydraatteja
Griechische Grill-Spezialitäten vom Schwein
Souzoukia (4 Stück)
16.90
Souzoukia — Schweinhackfleisch, Krautsalat und Reis, Tzatziki
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Bifteki
16.90
Schweinehackfleisch, gefüllt mit Schafskäse, Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Gyros
16.90
geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß, mit griechischen Gewürzen, Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 750 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pita Souzoukia
8.50
2 Souzoukia aus Schweine-Hackfleisch in Teig gewickelt mit Tzatziki, Zwiebeln, Tomatenscheiben und Pommes frites
arvio≈ 680 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Pita-Gyros
8.50
Pita Gyros — Schweinefleisch vom Drehspieß in Teig gewickelt mit Tzatziki, Zwiebeln, Tomatenscheiben und Pommes frites
arvio≈ 650 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Suflakia
16.90
2 Schweinefleisch-Spieße mit griechischen Gewürzen, Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Gegrillte Schweineleber
15.90
Grilled Pork Liver — mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 650 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Filetplatte
19.90
Pork Fillet Platter — Lende vom Schwein, Gyros, Krautsalat, Reis und Tzatziki
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
2 Filetspieße vom Schwein
19.90
Pork Fillet Skewers — mit Tzatziki, Reis und gemischtem Salat
arvio≈ 680 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 77
Filet vom Schwein gefüllt mit Schafskäse
21.90
Pork Fillet with Feta — mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Griechische gemischte Platten
Gemischte Fleischplatte
19.90
Mixed Meat Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 Stück Schweineleber, Krautsalat, Reis und Tzatziki
arvio≈ 820 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 68
Dorfteller
19.90
Village Platter — 1 Suflaki, Gyros, 1 kleines Steak vom Schweinenacken mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 850 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Bauernteller
19.90
Farmer's Platter — 2 Suflakia, Schweineleber, Krautsalat mit Tzatziki und Reis
arvio≈ 780 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 70
Nikolausplatte
20.90
Nikolaus Platter — Schweineleber, 1 Suflaki,1 kleines Steak vom Schweinenacken, Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 880 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 66
Annaplatte
19.90
Anna Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 kleine Steaks vom Schwein mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 900 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
Polixeniplatte
17.90
Polixeni Platter — 1 Suflaki, Gyros mit Krautsalat, Tzatziki und Reis
arvio≈ 720 kcal65 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Ouzo-Schnaps-Platte
19.90
Ouzo Platter — mit einem griechischen Schnaps, 2 Souzoukia, Gyros,1 Suflaki mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Efthimios-Platte
21.90
Efthimios Platter — 2 Souzoukia, 2 Lammkoteletts, 2 kleine Steaks vom Schwein, Gyros mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
arvio≈ 1100 kcal60 g hiilihydraatteja
Ilias-Platte (Chef-Platte)
20.90
Ilias Chef Platter — 1 Suflaki, Gyros, 2 Lammkoteletts, garniert mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Evangelos-Platte
20.90
Evangelos Platter — 2 Lammkoteletts, 1 kleines Steak vom Schweinenacken, 2 Souzoukia mit Reis, Tzatziki und Krautsalat
arvio≈ 1050 kcal60 g hiilihydraatteja
Gutenberg-Platte für 2 Personen
50.90
Gutenberg Platter for Two — 2 Lammkoteletts, 2 Suflakia, 2 Souzoukia, Gyros, 2 Stück Schweineleber, 2 kleine Steaks vom Schwein, Tzatziki, Bauernsalat mit Schafskäse, Reis und Pommes frites
arvio≈ 2800 kcal160 g hiilihydraattejaraskas 28
Olympia-Platte für 4 Personen
91.90
Olympia Platter for Four — Alles vom Grill, herzhaft zubereitet. 4 kleine Steaks vom Schweinenacken, 4 Souzoukia, 4 Suflakia, 4 kleine Steaks vom Schwein, Gyros, Bauernsalat mit Schafskäse, Reis, Pommes frites und Tzatziki
arvio≈ 3500 kcal120 g hiilihydraattejaraskas 36
Griechische Grillspezialitäten vom Lamm
2 Lammspieße
23.90
Lamb Skewers — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
arvio≈ 850 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammfilet
24.90
Lamb Fillet — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
arvio≈ 800 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammkoteletts nach griech. Rezept
23.90
Lamb Chops — mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
arvio≈ 900 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammplatte
27.90
Lamb Platter — 1 Lammfilet, 1 Lammspieß, Lammkoteletts mit Tzatziki, Reis und Krautsalat
arvio≈ 1100 kcal55 g hiilihydraatteja
Lammplatte für 2 Personen
53.90
Lamb Platter for Two — Tzatziki, Reis, Pommes frites und Bauernsalat mit Schafskäse
arvio≈ 2200 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
Fotios-Platte für 2 Personen
49.90
Fotios Platter for Two — Lammkoteletts mit Tzatziki, Reis, Pommes frites und Bauernsalat mit Schafskäse
arvio≈ 2100 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 28
Griechische Grillspezialität vom Rind
Rumpsteak vom Grill
25.90
Grilled Rump Steak — mit Pommes frites und Salat und Kräuterbutter
arvio≈ 850 kcal50 g hiilihydraatteja
Fischgerichte
Calamares (gebacken)
18.90
Fried Calamari — Tintenfischringe leicht mehliert mit frittierten Kartoffeln, Tzatziki, Remoulade und gemischtem Salat
arvio≈ 800 kcal65 g hiilihydraatteja
Forelle (gegrillt)
24.90
Grilled Trout — frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Sardinen (gebacken)
15.90
Fried Sardines — mit gemischtem Salat und frittierten Kartoffeln
arvio≈ 750 kcal45 g hiilihydraattejatasapainoinen 65
gemischte Fischplatte
29.90
Mixed Fish Platter — 4 Sardinen, 2 kleine Filetzungen, Calamares, 2 Scampis, frittierte Kartoffeln, Butterreis, Remoulade und gemischtem Salat
arvio≈ 1200 kcal90 g hiilihydraatteja
gemischte Fischplatte für 2 Personen
56.90
Mixed Fish Platter for Two
arvio≈ 2400 kcal180 g hiilihydraattejaraskas 21
Scampis (gebacken)
25.90
Fried Scampi — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Lachsfilet
23.90
Salmon Fillet — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal70 g hiilihydraatteja
Kabeljaufilet
22.90
Cod Fillet — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
arvio≈ 850 kcal75 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Dorade (aus Griechenland, gegrillt)
27.90
Grilled Dorade — Frittierte Kartoffeln, Butterreis und gemischtem Salat
arvio≈ 880 kcal75 g hiilihydraatteja
Aus dem Backofen
Kima
13.90
Kima (Baked Pork Mince) — Schweine-Hackfleisch, Kritaraki (kleine Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
arvio≈ 720 kcal55 g hiilihydraattejatasapainoinen 73
Musaka
16.90
Moussaka — Schweine-Hackfleisch, frittierten Kartoffeln, Zucchini, Auberginen, Béchamelsauce mit Käse überbacken und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal42 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 77
Kritaraki
11.90
Kritaraki (Baked Pasta) — Kleine griechische Nudeln mit Tomaten Soße mit Käse überbacken und gemischtem Salat
arvio≈ 650 kcal70 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Geflügel – Spezialitäten
Hühnerbrustfilet (paniert)
18.90
Breaded Chicken Breast — mit Käse überbacken, frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
arvio≈ 920 kcal60 g hiilihydraatteja
Hühnerbrustfilet (gegrillt)
19.90
Grilled Chicken Breast with Feta — gefüllt mit Schafskäse und Spinat, mit Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 810 kcal48 g hiilihydraatteja
Hühnerbrustfilet – Pfanne
18.90
Chicken Breast with Mushroom Cream Sauce — Metaxa - Rahmsauce mit Pilzen und mit Käse überbacken, dazu Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 950 kcal52 g hiilihydraatteja
Hühnerbrustfilet (gegrillt)
18.90
Grilled Chicken Breast — Pommes frites, Tzatziki und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal45 g hiilihydraatteja
Lamm aus Neuseeland (Backofen)
Lammfleisch (von der Keule) mit Auberginen
19.90
Baked Lamb with Eggplant — mit Auberginen und gemischtem Salat
arvio≈ 550 kcal18 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Lammfleisch (von der Keule) mit Kritaraki
19.90
Baked Lamb with Kritaraki — mit Kritaraki (kleine Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Lammfleisch (von der Keule) mit Bohnen
19.90
Lamb with White Beans — mit dicken weißen Bohnen und gemischtem Salat
arvio≈ 620 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Kokinisto
19.90
Lamb Kokinisto — Lammfleisch von der Keule nach griech. Art, garniert mit frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Rindfleisch
Rindfleisch mit Bohnen
20.90
Beef with White Beans — mit dicken weißen Bohnen und gemischtem Salat
arvio≈ 640 kcal35 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 83
Rindfleisch mit Kritaraki
20.90
Beef with Kritaraki — mit Kritaraki (kleinen Nudeln) mit Käse überbacken und gemischtem Salat
arvio≈ 780 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 72
Kokinisto
20.90
Beef Kokinisto — Rindfleisch nach griechischer Art, garniert, mit frittierten Kartoffeln und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal48 g hiilihydraatteja
Desserts
Joghurt mit Honig und Walnüssenvegetarian
5.90
Yogurt with Honey and Walnuts
arvio≈ 320 kcal28 g hiilihydraatteja
Galagtoppurikovegetarian
6.50
Galaktoburiko — Hausgemachter griech. Kuchen mit einer Kugel Vanilleeis
arvio≈ 550 kcal65 g hiilihydraattejaraskas 33
Port. gemischtes Eis (Vanille, Schoko, Erdbeere)vegetarian
4.80
Mixed Ice Cream
arvio≈ 350 kcal40 g hiilihydraattejaraskas 41
Port. gemischtes Eis mit heißer Schokoladevegetarian
5.50
Mixed Ice Cream with Hot Chocolate
arvio≈ 480 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 36
Port. Vanilleeis mit heißen Himbeeren
5.90
Vanilla ice cream with raspberries
arvio≈ 280 kcal35 g hiilihydraattejaraskas 44
Apfelstrudel mit einer Kugel Vanilleeis
5.90
Apple strudel with vanilla ice cream
arvio≈ 450 kcal55 g hiilihydraattejaraskas 40
Schokoladen Soufflé
5.90
Chocolate soufflé with ice cream — mit warmem, flüssigem Schokokern + 1 Kugel Eis
arvio≈ 550 kcal48 g hiilihydraattejaraskas 30
Tartufo
5.90
Das Herz aus Eisschokolade, umhüllt von vollmundiger Schokoladeneiscreme, bestreut mit feinem Kakaopulver
arvio≈ 420 kcal30 g hiilihydraattejaraskas 39
Unser Chefkoch empfiehlt
Salat mit Hähnchenbrust
13.90
Chicken breast salad
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Salat mit Gyros
13.90
Gyros salad
arvio≈ 620 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 78
Herkules Platte
18.90
Hercules platter — Suflaki, Souzouki, kleines Steak vom Schwein, Gyros, Reis, Krautsalat und Tzatziki
arvio≈ 950 kcal65 g hiilihydraatteja
Rehakles Platte
18.90
Rehakles platter — Lammkotelette, Souzouki, Leber, Gyros, Reis, Krautsalat und Tzatziki
arvio≈ 920 kcal62 g hiilihydraatteja
Suflaki “Spezial“
16.90
Special Souvlaki — Kleine Steaks vom Schwein mit Schafs- und Goudakäse überbacken, Zwiebeln, Tomaten, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 880 kcal55 g hiilihydraatteja
Mykonos Pfanne
18.90
Mykonos pan — 2 kleine Steaks vom Schwein, Gyros in Metaxa-Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Apollon Pfanne
18.90
Apollon pan — Souzouki, Gyros, Steak vom Schwein in Metaxa-Rahmsauce mit Pilzen, mit Käse überbacken, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 980 kcal60 g hiilihydraatteja
Gyros “Spezial“
16.90
Special Gyros — Geschnetzeltes Schweinefleisch vom Drehspieß mit Paprika-Zwiebelsoße, Pommes frites und gemischtem Salat
arvio≈ 820 kcal50 g hiilihydraatteja
Gyros und Calamares
18.90
Gyros and Calamari — mit Reis, Tzatziki, Remoulade und gemischtem Salat
arvio≈ 750 kcal58 g hiilihydraattejatasapainoinen 71
Trikala Platte
16.90
Trikala platter — Schweineleber, Gyros, Tzatziki, Krautsalat und Reis
arvio≈ 850 kcal60 g hiilihydraattejatasapainoinen 67
Onko tämä ruokalista vielä oikein?
57veggie
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Kreikkalaista ruokaa ja pieniä annoksia
Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.
Valikoimasta löytyy Saganaki-juustoa, täytettyjä munakoisoja ja kreikkalaista salaattia. Vegaanisia vaihtoehtoja ovat muun muassa djuvec-kastikkeen kanssa tarjottavat riisit ja grillatut paprikat.
29 kasvis- ja 12 vegaanista annosta 114:sta
63dia
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Kreikkalaisia vähähiiliäisiä vaihtoehtoja
Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.
Ravintolassa on runsaasti salaatteja ja kreikkalaisia erikoisuuksia. Listalta löytyy täyttäviä vähähiiliäisiä pääruokia, kuten lammas munakoipojen kera.
27 diabetesystävällistä · 114 annosta
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Käytännön tiedot
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- +49613144449
- Lähteet
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zum-gutenberg.de/