takaisin hakuun

La Tranca - Málaga, C. Carretería

C. Carretería, 92, 29008 Málaga

aukioloajat eivät tiedossa

Spanishtapas€€€€
ArvosteluSoitaVerkkosivut

Ruokalista

Lähde: ravintolan verkkosivut, lue lisää 12. syyskuuta 2026. Hinnat ja annokset ovat saattaneet muuttua.

Kalorit ja hiilihydraatit ovat tekoälyn arvioita tästä ruokalistasta, tehty 12. syyskuuta 2026, tyypilliselle annoskoolle. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa eivätkä korvaa keittiön antamia tietoja. "Diabeetikolle sopiva" tarkoittaa: kohtuullisesti hiilihydraatteja, vähän sokeria ja ei nopeasti imeytyviä pohjia kuten ranskalaisia, valkoista leipää tai valkoista riisiä.

Para tapear
Sardinas ahumadas
7.00
Smoked Sardines
arvio≈ 220 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Caracoles
4.00
Snails
arvio≈ 150 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimientos rellenos de bacalao
3.20
Cod Stuffed Peppers
arvio≈ 110 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Rabo de toro
18.50
Oxtail
arvio≈ 450 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Albóndigas en salsa de almendras
3.20
Meatballs with Almond Sauce
arvio≈ 180 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
6.60
Padrón Peppers
arvio≈ 120 kcal7 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Magro al Pedro Ximénez
9.80
arvio≈ 280 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Migas
3.20
arvio≈ 250 kcal30 g hiilihydraatteja
Aguacate Rellenovegetarian
6.20
Stuffed Avocado
arvio≈ 210 kcal10 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 70
Jamón Ibérico
14.90
Iberian Ham
arvio≈ 240 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pincho de Chorizo
3.20
Chorizo Pincho
arvio≈ 130 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Croquetas
7.20
Croquettes
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
Albóndigas
3.20
Meatballs
arvio≈ 160 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Flamenquín
9.80
arvio≈ 350 kcal20 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Bravasvegan, vegetarian
5.60
Patatas Bravas
arvio≈ 380 kcal35 g hiilihydraatteja
Queso de Almagrovegetarian
4.00
Almagro Cheese
arvio≈ 160 kcal1 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensaladillavegetarian
3.20
arvio≈ 220 kcal15 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Ensaladilla de pimientosvegetarian
4.00
Pepper Salad
arvio≈ 180 kcal12 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Pata Asada
9.80
Roasted Pork Trotter
arvio≈ 310 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Pincho de Langostinos
4.00
King Prawn Pincho
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Tortilla «Pincho»vegetarian
3.20
Spanish Omelette Pincho
arvio≈ 180 kcal6 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tortilla de Espinacas “Pincho”vegetarian
3.20
Spinach Omelette Pincho
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Tortilla de Calabacín “Pincho”vegetarian
3.20
Zucchini Omelette Pincho
arvio≈ 140 kcal4 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Chori-Torti «Pincho»
3.20
Chorizo Omelette Pincho
arvio≈ 220 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Provoleta «Trancosa»vegetarian
6.80
Provoleta Cheese
arvio≈ 320 kcal3 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 67
Montadito de Pata
3.20
Pork Trotter Montadito
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Montadito «La Tranca»
2.80
La Tranca Montadito
arvio≈ 190 kcal18 g hiilihydraatteja
EMPANADAS FOLCLÓRICAS (unidad)
Lola
2.60
Spicy Meat Empanada — carne picante
arvio≈ 240 kcal18 g hiilihydraatteja
Jurado
2.60
Meat Empanada — carne
arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraatteja
Jiménezvegetarian
2.60
Spinach Empanada — espinacas
arvio≈ 210 kcal18 g hiilihydraatteja
Marujitavegetarian
2.60
Four Cheese Empanada — cuatro quesos
arvio≈ 280 kcal18 g hiilihydraatteja
Carmen
2.60
Ham and Cheese Empanada — jamón y queso
arvio≈ 260 kcal18 g hiilihydraatteja
Pepavegetarian
2.60
Onion and Cheese Empanada — cebolla y queso
arvio≈ 250 kcal18 g hiilihydraatteja
Pantoja
2.60
Chicken and Mushroom Empanada — pollo y setas
arvio≈ 230 kcal18 g hiilihydraatteja
TOSTAS
Tosta de Salmónpescatarian
7.20
Salmon Toast
arvio≈ 310 kcal25 g hiilihydraatteja
Tosta de Setasvegetarian
6.60
Mushroom Toast
arvio≈ 280 kcal25 g hiilihydraatteja
Tosta de Melvapescatarian
6.60
Melva Toast
arvio≈ 300 kcal25 g hiilihydraatteja
Tosta de Queso de Cabra con Cebolla Caramelizadavegetarian
6.60
Goat Cheese and Caramelized Onion Toast
arvio≈ 340 kcal30 g hiilihydraatteja
Tosta «trancosa»
6.60
Trancosa Toast
arvio≈ 320 kcal25 g hiilihydraatteja
APERITIVOS
Banderillas de atún y queso (2ud)
3.40
Tuna and Cheese Gherkins
arvio≈ 160 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Berenjenas de Almagrovegan, vegetarian
2.00
Almagro Eggplants
arvio≈ 120 kcal8 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopivatasapainoinen 66
Boquerones en vinagrepescatarian
4.80
Anchovies in Vinegar
arvio≈ 90 kcal2 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva
Gildas (2ud)pescatarian
3.40
Gildas
arvio≈ 70 kcal5 g hiilihydraattejadiabeetikolle sopiva

Onko tämä ruokalista vielä oikein?

86veggie
scorearvio

Espanjalaisia tapaksia Malagassa

Kuinka hyvin kasvissyöjä syö täällä, luettu ruokalistasta. Ei arvostelupisteet.

Valikoimassa on runsaasti kasvisvaihtoehtoja, kuten Provoleta Trancosa ja Tosta de Setas. Tarjolla on myös pinaatti- ja neljäjuustoisia empanadasia. Sekatoukka-pöytä toimii hyvin.

16 kasvis- ja 3 vegaanista annosta 43:sta

78dia
scorearvio

Proteiinipitoisia tapaksia Malagassa

Kuinka hyvin diabeetikko syö täällä, perustuen ruokalistaan ja arvioituihin hiilihydraatteihin. Ei lääketieteellinen neuvo.

Tapas-valikoima on laaja ja sisältää paljon hiilihydraattiköyriä vaihtoehtoja. Monet annokset perustuvat lihaan ja kalaan.

26 diabetesystävällistä · 43 annosta

Arvostelut

Arvostelu
Ei vielä arvosteluja.Kävitkö täällä? Kirjoita ensimmäinen.

Käytännön tiedot

Osoite
C. Carretería, 92, 29008 Málaga
Aukioloajat
ei tiedossa
Yhteystiedot
+615029669 latrancamalaga@gmail.com
Lähteet
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), latranca.es
Tiedot
täydellisyys 67 %, luotettavuus 95 %

Omistatko La Tranca - Málaga, C. Carretería? Rekisteröi paikkasi.